(7ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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フライパンで鯖味噌 鯖切り身、味噌、みりん、しょうゆ、酒、しょうが、水 by めいてぃつくったよ 4
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骨ごと食べれる鯖の水煮 さば、生姜、○水、○酒、○みりん、○酢 by ma.rai.on
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〆鯖De〜おつまみ小鉢 〆鯖(しめサバ*市販品)、みょうが、大葉、かいわれ菜、生姜すりおろし(チューブでも可)、酢、わさび、白ゴマ by mamichin555つくったよ 1
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焼き鯖の香味混ぜ寿司 米、米酢、砂糖、食塩、鯖フィーレ、大葉、茗荷、白胡麻 by オリーブ油
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サバのこく旨煮 サバ、しいたけ、にんにく、しょうゆ、砂糖、水 by じょりえ
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サバとトマトの冷製パスタ☆ パスタ、◯サバ、◯トマト、◯きゅうり、◯ゴマ、◯大葉、◯オリーブオイル、◯本だし by ひろすけ☆
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サバ西京焼き大根おろし添え ザバ西京漬け、大根、しらす干し、醤油 by kamisuoつくったよ 1
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サクッ!ふわっ!さばの揚げ春巻き 骨なしさばの切り身、料理酒、A)はんぺん、A)塩こしょう、A)マヨネーズ、A)大葉、春巻きの皮、スライスチーズ、揚げ油 by おしほのおうちごはん
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手作りさばそぼろの冷奴 さば、しょうがのすりおろし、サラダオイル、醤油、酒、砂糖、絹ごし豆腐、大葉 by tbmrtb
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サバのカレー風味焼き さば、カレー粉、にんにく、ごま油 by いらっしゃーい!
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さばのオイスターホイル焼き さば、フィーレ、にんじん・しめじ、オイスターソース・みりん by ジョンとポーク
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圧力鍋で☆サバの地中海風煮込み サバ、水、☆玉ねぎ(約1cm角)、☆にんにく(粗みじん切り)、☆セロリ(粗みじん切り)、☆オリーブ塩漬け、無添加野菜ジュース、天日塩、ローリエ、オレガノ、国産レモン、EXV有機オリーブオイル、イタリアンパセリ by はらださの
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残りもの救済☆サバのから揚げ丼 サバのから揚げ、温かいご飯、キャベツ(千切り)、新玉ねぎ(スライス)、マヨネーズ by ももmomoうさusaつくったよ 1
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思ってるより簡単!サバの味噌煮 ブリの切り身、酒、醤油、みりん、水、砂糖(うちはラカント)、しょうが薄切り by luna*つくったよ 1
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鯖の南蛮風~甘酢漬け 鯖(三枚おろし)、塩胡椒、片栗粉、紫玉ねぎ、人参、赤色、黄色パプリカ、★すし酢、★醤油、★一味唐辛子、油 by パンペルデュつくったよ 1
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アボカドのコンソメ揚げ焼き アボカド、☆コンソメ、☆しお、☆コショウ、オリーブオイル、片栗粉 by おめのら
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サバのニンニクじゃがバター炒め じゃがいも、サバ、ニンニクチューブ、オリーブオイル、酒、片栗粉、塩胡椒、バター by coharu1025
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新鮮な生サバを使って、安めにおつまみ!ゴマ鯖 生サバの刺身、刻みネギ、酒、みりん、砂糖、しょうゆ、白胡麻、or、すり白胡麻 by バイキンマンが好き
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さばの干物で炊き込みご飯(^^♪ お米、さばの干物、★しょうが(チューブ)、★しょうゆ、★酒、ねぎみじん切り by 九蓮宝燈
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さばのつけ焼き さば、みそ、しょうゆ、みりん、酒、三温糖 by tommeg1202つくったよ 1
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さばのガーリックバジルソテー さば、塩、バター、白ワイン、バジル(みじん切り)、にんにく(みじん切り) by makura-s
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サバの味噌煮⭐︎臭み消し&旨みアップのポイントも! サバ、塩、生姜スライス、●水、●味噌、●酒、●みりん、●砂糖、●醤油、○水、○片栗粉、サラダ油 by ほっこり⭐︎小町つくったよ 2
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鯖のみぞれ煮 鯖、大根、片栗粉、出汁、薄口醤油、砂糖、みりん、青ネギ by ここはさんつくったよ 2
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サバの唐揚げネギだれサラダ サバ、ベビーリーフ、トマト、塩胡椒、片栗粉、揚げ油、ネギ、生姜、【調味料】、醤油、酢、砂糖、ごま油、輪切り唐辛子、白ごま by himumyanko
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塩鯖のカレー粉焼き♪ 塩鯖、胡椒(塩鯖下味用)、米粉or小麦粉 ※、カレー粉 ※、粉チーズ ※、オリーブオイル ※ by fai家の暮らしつくったよ 1
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鯖のトマト煮込み 鯖、トマト缶、玉ねぎ、シメジ、ニンニク(チューブ)、砂糖、コンソメ顆粒、ローリエ、水、薄力粉、オリーブオイル by cocoa~oct*
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鯖の唐揚げ☆たっぷり野菜あんかけ 鯖、A醤油、A生姜(すりおろし)、片栗粉、揚げ油、B人参、B椎茸、Bたまねぎ、だし汁、C醤油、Cみりん、片栗粉 by sawa.rarara
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梅こぶ茶を使った鯖寿司。 鯖、塩、お酢、梅昆布茶(粉末)、酢飯 by とりあえず乾杯つくったよ 1
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かりっと!鯖の竜田揚げ 鯖、土生姜、濃口醤油、みりん、片栗粉、植物油 by REIKOMつくったよ 2
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お弁当に◎キャベツとサバ味噌缶の炒めもの キャベツ、サバ味噌煮(缶)、塩コショウ(なくてもOK)、オリーブオイル by ぴぐつくったよ 1
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きゅうりでさっぱり!鯖西京焼きとたくあんのおにぎり ごはん、きゅうり、塩(きゅうり塩もみ用)、鯖の西京焼き、たくあん(厚切り)、いりこ出汁(顆粒)、ごま by fai家の暮らし
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さっぱり美味しい♪和風塩さばソテー 塩さば、☆酒、酢、☆しょうゆ、☆おろし生姜(チューブでも)、片栗粉、サラダ油 by YAMAT☆つくったよ 2
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焼きサバ入りコロッケ ジャガイモ、サバ切り身、人参、玉葱、塩コショウ、薄力粉、卵、パン粉 by のん786つくったよ 1
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サバの香草焼き&トマトとエリンギのガリバタソテー サバの切り身、オリーブオイル、塩、胡椒、ドライバジル、エリンギ、トマト、ガーリックバターソース、ドライオレガノ by クロルデン2050
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甘辛鯖の照り焼き 鯖、☆砂糖、☆みりん、☆醤油、☆料理酒、片栗粉 by しんご616
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鯖の味噌煮 塩サバ、生姜、ししとう、【塩抜き用】、●水、●塩、熱湯、【味付け用】、■水、■酒、■みりん、■砂糖、■醤油、■味噌 by きそこま
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混ぜ込みご飯の出汁いなり寿司 油揚げ、ご飯、焼き鯖、高菜漬け、白だし、胡麻 by 松茸ご飯
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鯖の味噌焼き 鯖、A味噌、A料理酒、A砂糖、A水、片栗粉、Aみりん by しんご616つくったよ 3
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バター風味!サバのパン粉焼き サバ、塩(水気を取る用)、塩(味付け用)、コショウ、バター、パン粉 by 文学トラベラー
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シメサバの納豆卵かけご飯 シメサバ、納豆、卵、豆苗ミックスサラダ、雑穀ご飯、小口ねぎ、だし醤油 by みくるり母ちゃん
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さばの炊き込みご飯 塩さば、昆布、大葉、醤油、酒、塩、生姜すりおろし、米 by ++めい++
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フライパンで塩麹漬けの鯖 鯖、塩麹、サラダ油 by ustatつくったよ 1
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鯖缶で簡単!DHAと鉄分なお味噌汁 鯖缶、長ネギ、にんじん、大根、だし汁、味噌、醤油、みりん by 津島ゆりえ@ワーママのささっとごはん
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さばの卯の花まぶし 塩さば、おから、にんじん、ごぼう、しめじ、サラダ油、【A】だし汁、【A】さとう、【A】しょうゆ、【A】塩 by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 5
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鯖と新玉ねぎのごま焼き 鯖、塩コショウ、新玉ねぎ、舞茸、●いりごま、●マヨネーズ、●酒、●醤油、●蜂蜜、●レモン汁 by sunflowersつくったよ 1
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鯖のおろしポン酢かけ 鯖、大葉、大根、小ネギ、片栗粉、ポン酢、オリーブオイル by くすみピンク
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焼いてから煮る❗️焼きさばのみそ煮【和食・主菜】 さば(二枚におろしたもの)、ごぼう、しょうが、【A】しょうゆ、【A】みりん、【A】酒、みそ、ごま油 by S_AND_Sつくったよ 1
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短時間で☆鯖缶カレー 玉ねぎ、お好みのきのこ、鯖水煮缶、油、水、みりん、ローリエ、カレールー、(お好みで)ピュアココアパウダー by LisaLisa
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サバの漬け焼き サバの切り身、醤油、水、砂糖 by えまちゃんつくったよ 2
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ツナより美味しい?さばサンド 骨取り甘塩さば、玉ねぎ、赤パプリカ、大葉、⚫マヨネーズ、⚫塩、⚫粗挽き胡椒、チャバタ(パンは何でも良い)、バター、サニーレタス by まめもにおつくったよ 1
さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
さばに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
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