ごまさばのレシピ・作り方 （人気順）
ごまさばのレシピ・作り方ページです。 ごまさばに酒・塩コショウを振って、片栗粉をまぶしてカラっと揚げたら簡単ごまさばの竜田揚げの出来上がり。1口大に切ってから揚げると、子供たちも食べやすくなりますよ。
ごまさばのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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絶品！小サバ（子サバ）の唐揚げ☆ 小サバ、☆酒、☆醤油、☆めんつゆ、☆塩、☆しょうがのすりおろし、揚げ油、片栗粉 by na-maママ -
2 位 
フライパンで焼く☆さばの一夜干し さば by makicchi**つくったよ 1 -
3 位 
子供も大好き給食の味？トロッと甘めの鯖の味噌煮!! 鯖、○生姜、○砂糖、○味噌、○酒、○みりん by yu－－
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外はサクサク～内はフワフワ！さばの竜田揚げ さば（三枚おろし）、塩、大根、生姜、☆片栗粉、☆小麦粉、★醤油、★酒・みりん、揚げ油、（レモンのくし切り） by oppeke22つくったよ 4 -
5 位 
ごまさばで味噌煮☆下処理も味付けも超簡単!! ごまさば、しょうが、水、砂糖（orはちみつ）、酒、みりん、味噌 by あんちょこりん。つくったよ 21 -
6 位 
ごまさばの塩焼き★ ごまさば、フライパン用アルミホイル、塩、ポン酢 by iinu(レポ遅れます)つくったよ 22 -
7 位 
ご飯が進む福岡の味(^-^)胡麻あじ♡ アジ（刺身用）、ごま、醤油、砂糖、刻みネギ、大葉、わさび by りこぴー -
8 位 
ごま鯖のさっぱり塩焼き ごま鯖の切身、塩 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
9 位 
ごまさばの煮付け ごまさば、※醤油、砂糖、みりん、※酒、※水、※おろし生姜 by りみ120617つくったよ 1 -
10 位 
小サバはこれ！小サバ（子サバ）の天ぷら☆ 小サバ、☆片栗粉、☆小麦粉、☆水、☆卵、揚げ油、小麦粉 by na-maママ -
簡単美味しい♡サバの味噌煮 冷凍サバの半身、水、酒、みりん、みそ、醤油、砂糖、チューブ生姜 by ねずみのちゅうたつくったよ 4 -
塩麹で✿ごまさばの塩麹焼き ごまさば、塩麹、すだち by *panda-chan*つくったよ 4 -
サバのしょうが醤油煮 サバの切り身、☆酒、☆みりん、☆しょうゆ、☆おろし生姜 by YOKO yyつくったよ 1 -
漬け置きして焼くだけ☆さばのみそ漬け さば、みそ、みりん、酒、砂糖、生姜 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 2 -
れんこんたっぷり！鯖と彩り野菜の黒酢あんかけ 鯖、れんこん、ピーマン、パプリカ、人参、茄子、A塩麹、A生姜（すりおろし）、揚げ油、Bみりん、B砂糖、B黒酢、B醤油、B生姜（すりおろし）、B水、B中華顆粒、Bケチャップ、C片栗粉、C水、D片栗粉 by sawa.rarara -
トースターで！鯖の塩焼き！ 鯖、塩、酒 by りんごの台所つくったよ 9 -
【ホットクック】砂糖なし！簡単！サバの味噌煮 サバ、⭐︎酒、⭐︎味噌、⭐︎みりん、⭐︎チューブ生姜※無くてもいい、生姜 by いと@てぬき部つくったよ 6 -
さっぱりおすすめ！鯖の梅酢焼き☆ 鯖、梅酢、大根 by のりちゃん2号つくったよ 2 -
サバの甘酢漬け ごまサバ、玉ねぎ、人参、ピーマン、片栗粉、揚げ油、【甘酢】、★酢、★砂糖、★減塩しょうゆ、★白だし by おこのみっちゃんつくったよ 2 -
子供も大好きになる！ ごま鯖のもろみ煮 ごま鯖、もろみ、水、砂糖、みりん、酒、薄口醤油 by ribonりぼん -
子供も大好き！ごまさばのからあげ！作り置きもOK! ごまさば（三枚おろししたもの）、☆酒、☆醤油、☆しょうがチューブ、片栗粉+小麦粉、サラダ油 by tiad_keiつくったよ 2 -
ゴマサバ～福岡名物 さば25センチぐらい、すりゴマ、おろし生姜、しょうゆ、酒、砂糖 by ゆかささ -
【焼魚】フライパンで作る美味しい焼き魚（サバ編） 鯖の切り身 by りゆうの最北投資ブログ運営中つくったよ 1 -
インスタント味噌汁でかんたんあっさり鯖みそ煮 鯖、大根、長ねぎ、ごま油、みりん（★）、インスタント味噌汁（ペースト）（★）、しょうがすりおろし（★）、水（★）、炒りごま by 週末は男子厨房つくったよ 1 -
砂糖不使用 さばの煮付 鯖、【煮汁】、水、醤油、みりん、酒、チューブしょうが by もちゃ子 -
魚焼きグリルで！ごま鯖の塩焼き ごま鯖、塩、オリーブオイル by へんてこへんてこママつくったよ 3 -
サバのもろみ味噌焼き【味付け簡単・時短】 鯖切り身、☆酒、☆おろし生姜、もろみ味噌 by kikiれしぴ -
臭みが全くない★ふっくらふわふわ★鯖のマリネ ごま鯖（切り身）、玉ねぎ、ピーマン、パプリカ（赤、黄）、タカラ本みりん国産米100%、◎ミツカンかんたん酢、◎砂糖、キャノーラ油 by miyabiつくったよ 2 -
サバの竜田焼き サバ、酒、しょうゆ、みりん、生姜（すりおろし）、片栗粉 by ちーーも -
鯖の下準備 ［ 魚の下準備 冷凍保存 ］ 鯖、塩、調理酒 by torokeruman5つくったよ 1 -
【サバのオイル漬け】の作り方！ サバ、塩、オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪、パセリの茎 by いとうさんの料理つくったよ 1 -
鯖の利休焼き 鯖の切り身、●醤油、●酒、●みりん、白ごま by なかちクッキングつくったよ 1 -
ごまさばのフライ♪カレー風味 ごまさば（切り身）、小麦粉、カレー粉、卵、パン粉、塩、こしょう、揚げ油、キャベツ、オクラ、プチトマト by ぷよぷよだんご -
サバのガーリックマヨソテー ゴマサバ（半身）、☆塩、黒こしょう、☆ガーリックパウダー、小麦粉、マヨネーズ by mint✩（返レポお休み中） -
片付け楽々☆オーブントースターで鯖のふっくら塩焼き 鯖、酒、チューブの生姜、塩 by ぼーずの母ちゃん -
青魚をパクパク♪アジ(サバ)のカレー味竜田揚げ アジ(サバ)、塩、カレーパウダー、片栗粉 by 4co -
さばの唐揚げ＊カレー風味 さばの一夜干し、酒、＊醤油、＊カレー粉、片栗粉、揚げ油、レモン by きばなつくったよ 1 -
スパイスおかず★鯖のスパイス焼き 鯖、塩、●コリアンダーパウダー、●黒胡椒、サラダ油 by ayatoyつくったよ 1 -
鯖の唐揚げ＊すだち醤油 鯖（生）、＊酒、＊すだちのしぼり汁、＊うすくち醤油、片栗粉、揚げ油、すだち by きばな -
ごまたっぷり！ごまサバ漬け丼 さばのお刺身、ご飯、しょうゆ、みりん、酒、ごま、きざみのり、卵黄 by はなちゃん15 -
鰹で♪博多名物「ごまさば」ならぬ「ごまかつお」 鰹の刺身（柵）、麺つゆ（3倍濃縮）、すりごま、焼き海苔、青ネギ、わさび（お好みで） by さくすずつくったよ 1 -
ごまさばの塩焼き ごまさば、自然塩、だししょう油 by faiten888つくったよ 9 -
鯖の竜田揚げ 甘酢あんかけ ごまさば 切り身二枚、片栗粉 さばにつける用 とろみ用、あげ油、タマネギ、ピーマン、人参、ポン酢、ケチャップ、お砂糖 by やまげＪＡＰＡＮつくったよ 7 -
うなぎのタレでサバ節ご飯 米、サラダごぼう、サバ節(なまり節)、切れてる揚げ(薄揚げ)、★うなぎのタレ、★酒、★酢 by かあちゃんごはん♡ -
鯖の煮付け 生姜、鯖(2枚卸し)、水、酒、醤油、本みりん、きび砂糖 by yayucotiつくったよ 1 -
最もおいしい食べ方！さばの塩焼き【和食・主菜】 さば（二枚におろしたもの/半身）、大根、塩、しょうゆ by S_AND_Sつくったよ 9 -
切り身を使えば簡単☆ゴマサバの竜田揚げ ゴマサバ、香りソルト 4種のぺパ－ミックス、片栗粉 by reing -
10分で！サバの柚子胡椒竜田揚げ サバ、柚子胡椒、醤油、みりん、片栗粉、揚げ油 by 星うさぎ -
鯖の山椒照り焼き ゴマサバ（2枚におろしたもの）、☆みりん、☆しょうゆ、☆さとう、山椒の粉、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
すりごまとオクラのさっぱり和え おくら、すりごま（白）、カツオ節、★しょうゆ、★酢 by はせちい
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