ごまさばのレシピ・作り方 (人気順)

ごまさばのレシピ・作り方ページです。 ごまさばに酒・塩コショウを振って、片栗粉をまぶしてカラっと揚げたら簡単ごまさばの竜田揚げの出来上がり。1口大に切ってから揚げると、子供たちも食べやすくなりますよ。

ごまさば
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  1. 1 フライパンで焼く☆さばの一夜干し
    フライパンで焼く☆さばの一夜干し さば by makicchi**
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  2. 2 さば感いっさいなし❗️さばの和風おろしハンバーグ
    さば感いっさいなし❗️さばの和風おろしハンバーグ さば(二枚におろしたもの)、鶏ひき肉(もも又はむね)、玉ねぎ、大根、しめじ、しょうが、青じそ、【A】塩、【A】こしょう、【A】卵、【A】酒、【A】片栗粉、【B】みりん、【B】酒、【B】しょうゆ、みそ、片栗粉、油、青ねぎ(あれば) by S_AND_S
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  3. 3 ごまさばで味噌煮☆下処理も味付けも超簡単!!
    ごまさばで味噌煮☆下処理も味付けも超簡単!! ごまさば、しょうが、水、砂糖(orはちみつ)、酒、みりん、味噌 by あんちょこりん。
    つくったよ 21
  1. 4 ごまさばの塩焼き★
    ごまさばの塩焼き★ ごまさば、フライパン用アルミホイル、塩、ポン酢 by iinu(レポ返します)
    つくったよ 21
  2. 5 簡単美味しい♡サバの味噌煮
    簡単美味しい♡サバの味噌煮 冷凍サバの半身、水、酒、みりん、みそ、醤油、砂糖、チューブ生姜 by ねずみのちゅうた
    つくったよ 4
  3. 6 子供も大好き給食の味?トロッと甘めの鯖の味噌煮!!
    子供も大好き給食の味?トロッと甘めの鯖の味噌煮!! 鯖、○生姜、○砂糖、○味噌、○酒、○みりん by yu--
  4. 7 焼いてから煮る❗️焼きさばのみそ煮【和食・主菜】
    焼いてから煮る❗️焼きさばのみそ煮【和食・主菜】 さば(二枚におろしたもの)、ごぼう、しょうが、【A】しょうゆ、【A】みりん、【A】酒、みそ、ごま油 by S_AND_S
    つくったよ 1
  5. 8 旨みたっぷり❕サバの塩焼き
    旨みたっぷり❕サバの塩焼き 鯖の切り身、酒、塩、米油 by はゆのごはん
    つくったよ 8
  6. 9 鯖の煮付け
    鯖の煮付け さば、生姜、酒、水に、砂糖、醤油、みりん by ありす2015
  7. 10 ごまさばの煮付け
    ごまさばの煮付け ごまさば、※醤油、砂糖、みりん、※酒、※水、※おろし生姜 by りみ120617
    つくったよ 1
  8. 漬け置きして焼くだけ☆さばのみそ漬け
    漬け置きして焼くだけ☆さばのみそ漬け さば、みそ、みりん、酒、砂糖、生姜 by ぼーずの母ちゃん
    つくったよ 2
  9. 【ホットクック】砂糖なし!簡単!サバの味噌煮
    【ホットクック】砂糖なし!簡単!サバの味噌煮 サバ、⭐︎酒、⭐︎味噌、⭐︎みりん、⭐︎チューブ生姜※無くてもいい、生姜 by いと@てぬき部
    つくったよ 5
  10. ♦️梅肉入り サバの味噌煮☆ご飯に合います♪
    ♦️梅肉入り サバの味噌煮☆ご飯に合います♪ さば、★水、★みりん、★砂糖、★味噌、梅干し by ちぇりCOOK
  11. 子供も大好き!ごまさばのからあげ!作り置きもOK!
    子供も大好き!ごまさばのからあげ!作り置きもOK! ごまさば(三枚おろししたもの)、☆酒、☆醤油、☆しょうがチューブ、片栗粉+小麦粉、サラダ油 by tiad_kei
    つくったよ 1
  12. ご飯が進む福岡の味(^-^)胡麻あじ♡
    ご飯が進む福岡の味(^-^)胡麻あじ♡ アジ(刺身用)、ごま、醤油、砂糖、刻みネギ、大葉、わさび by りこぴー
  13. 片付け楽々☆オーブントースターで鯖のふっくら塩焼き
    片付け楽々☆オーブントースターで鯖のふっくら塩焼き 鯖、酒、チューブの生姜、塩 by ぼーずの母ちゃん
  14. サバの甘酢漬け
    サバの甘酢漬け ごまサバ、玉ねぎ、人参、ピーマン、片栗粉、揚げ油、【甘酢】、★酢、★砂糖、★減塩しょうゆ、★白だし by おこのみっちゃん
    つくったよ 2
  15. とろりんみぞれあん♡鯖の竜田揚げおろしあんかけ
    とろりんみぞれあん♡鯖の竜田揚げおろしあんかけ 鯖(半身、切り身)、大根、なめこ、塩、こしょう、片栗粉、米油(サラダ油)、☆水、☆めんつゆ(3倍濃縮)、水溶き片栗粉 by Guuママ
    つくったよ 3
  16. トースターで!鯖の塩焼き!
    トースターで!鯖の塩焼き! 鯖、塩、酒 by りんごの台所
    つくったよ 9
  17. 魚焼きグリルで!ごま鯖の塩焼き
    魚焼きグリルで!ごま鯖の塩焼き ごま鯖、塩、オリーブオイル by へんてこへんてこママ
    つくったよ 3
  18. 塩麹で✿ごまさばの塩麹焼き
    塩麹で✿ごまさばの塩麹焼き ごまさば、塩麹、すだち by *panda-chan*
    つくったよ 4
  19. 甘め*ごまサバの米こうじ味噌煮
    甘め*ごまサバの米こうじ味噌煮 ごまサバ、●水、●米こうじ味噌、●さとう、●料理酒、●生姜 せんぎり  by *megmako*
    つくったよ 1
  20. れんこんたっぷり!鯖と彩り野菜の黒酢あんかけ
    れんこんたっぷり!鯖と彩り野菜の黒酢あんかけ 鯖、れんこん、ピーマン、パプリカ、人参、茄子、A塩麹、A生姜(すりおろし)、揚げ油、Bみりん、B砂糖、B黒酢、B醤油、B生姜(すりおろし)、B水、B中華顆粒、Bケチャップ、C片栗粉、C水、D片栗粉 by sawa.rarara
  21. 最もおいしい食べ方!さばの塩焼き【和食・主菜】
    最もおいしい食べ方!さばの塩焼き【和食・主菜】 さば(二枚におろしたもの/半身)、大根、塩、しょうゆ by S_AND_S
    つくったよ 9
  22. サバの山椒焼き
    サバの山椒焼き 生サバ、塩、酒、粉山椒 by mint✩(返レポお休み中)
    つくったよ 2
  23. 鯖の利休焼き
    鯖の利休焼き 鯖の切り身、●醤油、●酒、●みりん、白ごま by なかちクッキング
    つくったよ 1
  24. 絶品!小サバ(子サバ)の唐揚げ☆
    絶品!小サバ(子サバ)の唐揚げ☆ 小サバ、☆酒、☆醤油、☆めんつゆ、☆塩、☆しょうがのすりおろし、揚げ油、片栗粉 by na-maママ
  25. しめ鯖を黄身とゴマ醤油と柚子をちらしてしめ鯖丼☆
    しめ鯖を黄身とゴマ醤油と柚子をちらしてしめ鯖丼☆ さしみ醤油、すりごま、ねぎ、ご飯、しめ鯖、柚子の皮、卵の黄身 by かんたんれぴこ
    つくったよ 3
  26. 子供も大好きになる! ごま鯖のもろみ煮
    子供も大好きになる! ごま鯖のもろみ煮 ごま鯖、もろみ、水、砂糖、みりん、酒、薄口醤油 by ribonりぼん
  27. 甘塩さばのおかか煮
    甘塩さばのおかか煮 甘塩さばの切り身、★水、★生姜スライス、★みりん、鰹節 by Nico
    つくったよ 2
  28. サバのもろみ味噌焼き【味付け簡単・時短】
    サバのもろみ味噌焼き【味付け簡単・時短】 鯖切り身、☆酒、☆おろし生姜、もろみ味噌 by kikiれしぴ
  29. ごまさばの塩焼き
    ごまさばの塩焼き ごまさば、自然塩、だししょう油 by faiten888
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  30. 家庭料理の定番!ごまさばの味噌煮♪
    家庭料理の定番!ごまさばの味噌煮♪ ごまさばの切り身、しょうが、砂糖、しょう油、酒、水、味噌 by 宇砂木いのこ
  31. ☆保育園で人気のサバのみぞれあんかけ☆
    ☆保育園で人気のサバのみぞれあんかけ☆ 鯖(三枚おろし)、塩、◎料理酒、◎醤油、◎おろし生姜、米粉、油、大根、☆みりん、☆砂糖、☆醤油、☆めんつゆ by 保育園調理師*Miyoko38
  32. フライパンで☆サバの香味焼き○糖質オフ
    フライパンで☆サバの香味焼き○糖質オフ サバ(二枚おろし)、生姜・にんにく、海塩(塩)、オリーブ油 by はぁぽじ
    つくったよ 1
  33. 焼きサバの梅あんかけ
    焼きサバの梅あんかけ 生ゴマサバ、梅干し、☆水、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、☆だしの素、片栗粉、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)
  34. 焼きサバのきのこ甘酢あんかけ
    焼きサバのきのこ甘酢あんかけ ごまサバ(3枚おろし)、小麦粉、しめじ、えのき、椎茸、☆水、☆酢、☆しょうゆ、☆さとう、片栗粉、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)
    つくったよ 1
  35. ごまたっぷり!ごまサバ漬け丼
    ごまたっぷり!ごまサバ漬け丼 さばのお刺身、ご飯、しょうゆ、みりん、酒、ごま、きざみのり、卵黄 by はなちゃん15
  36. ごま鯖のさっぱり塩焼き
    ごま鯖のさっぱり塩焼き ごま鯖の切身、塩 by へんてこへんてこママ
    つくったよ 1
  37. 砂糖不使用 さばの煮付
    砂糖不使用 さばの煮付 鯖、【煮汁】、水、醤油、みりん、酒、チューブしょうが by もちゃ子
  38. 鯖の蒲焼
    鯖の蒲焼 ごまさば、塩、片栗粉(小麦粉や米粉でも可)、醤油、酒、砂糖、おろし生姜、白ごま、油 by MKキッズレシピママ
    つくったよ 2
  39. ごまさばで ☆ 甘さ控えめ・さば味噌
    ごまさばで ☆ 甘さ控えめ・さば味噌 ごまさば半身、味噌、みりん、酒、ごま油 by v(。・・。)るん♪0394
    つくったよ 6
  40. さばのおろし煮【和食・主菜】
    さばのおろし煮【和食・主菜】 さば(三枚におろしたもの/半身)、大根、小松菜、しめじ、長ねぎ、しょうが、【A】昆布だし、【A】しょうゆ、【A】薄口しょうゆ、【A】みりん、【A】塩、しょうゆ、酒、片栗粉、サラダ油 by S_AND_S
    つくったよ 2
  41. フライパンで簡単♪さばのゆず味噌煮
    フライパンで簡単♪さばのゆず味噌煮 真さば切り身、水、だし入り味噌、砂糖、ゆず by ぺるく〜ろ
    つくったよ 1
  42. さっぱりおすすめ!鯖の梅酢焼き☆
    さっぱりおすすめ!鯖の梅酢焼き☆ 鯖、梅酢、大根 by のりちゃん2号
    つくったよ 2
  43. インスタント味噌汁でかんたんあっさり鯖みそ煮
    インスタント味噌汁でかんたんあっさり鯖みそ煮 鯖、大根、長ねぎ、ごま油、みりん(★)、インスタント味噌汁(ペースト)(★)、しょうがすりおろし(★)、水(★)、炒りごま by 週末は男子厨房
    つくったよ 1
  44. ゴマサバ~福岡名物
    ゴマサバ~福岡名物 さば25センチぐらい、すりゴマ、おろし生姜、しょうゆ、酒、砂糖 by ゆかささ
  45. サバのピリ辛照り焼き
    サバのピリ辛照り焼き ゴマサバ(3枚おろし)、片栗粉、☆みりん風調味料、☆しょうゆ、☆さとう、☆コチュジャン、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)
    つくったよ 1
  46. ごまサバの竜田揚げ甘酢おろし
    ごまサバの竜田揚げ甘酢おろし ごまサバ(三枚おろし)、☆お酒・お醤油、☆にんにくのすりおろし・生姜のすりおろし、片栗粉、大根おろし、りんご・柿、カイワレ大根、★お酢、★お砂糖、★お水 by アッチンちゃん
    つくったよ 1
  47. こどももパクパク 鯖の野菜甘酢あんかけ
    こどももパクパク 鯖の野菜甘酢あんかけ ごまさば、片栗粉、玉ねぎ、ピーマン、人参、麺つゆ濃縮3倍、砂糖、ごま油、お酢、塩、水、片栗粉 by ピーナッツパン87山
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