さば全般のレシピ・作り方 (人気順)

さば全般のレシピ・作り方ページです。 中性脂肪を減らし善玉コレステロールを増やすと言われているEPAやDHAを多く含むさば。生活習慣病防止のために、ふだんから食べておきたいですね。定番は味噌煮ですが、塩麹と味噌に漬けこんで焼くさばは絶品です!

さば全般
簡単レシピの人気ランキング さば全般

さば全般のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!

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  1. 1 PICK UP 塩サバの味噌煮★塩サバで簡単クッキング★
    塩サバの味噌煮★塩サバで簡単クッキング★ 塩鯖、酒、味噌、水(200cc)、砂糖、みりん、生姜(チューブでもいい) by Nao’s
    つくったよ 757
  2. 2 ご飯がすすむ♡自慢の鯖の味噌煮
    ご飯がすすむ♡自慢の鯖の味噌煮 鯖、酒、水、みりん、味噌、醤油、しょうが by anko777
    つくったよ 431
  3. 3 さばチキンの竜田揚げマヨディップ
    さばチキンの竜田揚げマヨディップ さばチキンの竜田揚げ、マヨネーズ、一味唐辛子、カレーパウダー、みそ、レモンスライス by 静岡県焼津市(やいづし) 公式
    つくったよ 65
  1. 4 冷凍サバの焼き方(フライパン)
    冷凍サバの焼き方(フライパン) 冷凍サバ、酒 by えびんげん
    つくったよ 45
  2. 5 冷凍さばの塩焼き 解凍なしで 切り身
    冷凍さばの塩焼き 解凍なしで 切り身 冷凍さば、甘塩、(塩さばでなければ塩を振って) by ジョンとポーク
    つくったよ 116
  3. 6 PICK UP 塩サバのさっぱり☆ぽん酢焼き
    塩サバのさっぱり☆ぽん酢焼き 塩さば、*酒、薄力粉、ごま油、ピーマン(お好みで)、☆ヤマサ 昆布ぽん酢、☆おろし生姜(チューブ) by 寝虎太郎
    つくったよ 501
  4. 7 和食の定番のさばの味噌煮
    和食の定番のさばの味噌煮 さば(生)、生姜、・・調味料、A・・、水、和風だしの素(粉末)、酒、みりん、味噌、・・調味料、B・・、味噌、・・仕上げに・・、みょうが(せん切り) by はなまる子♪
    つくったよ 751
  5. 8 PICK UP サバ缶で和風パスタ。材料3つで時短!意外でハマる♪
    サバ缶で和風パスタ。材料3つで時短!意外でハマる♪ サバ味噌煮缶、玉ねぎ(みじん切り)、パスタ(乾麺)、マヨネーズ、しょうゆ、オリーブオイル、青ネギ(小口切り) by よったんkitchen
    つくったよ 271
  6. 9 PICK UP ご飯に合う!簡単こってり鯖のにんにくしょうが焼き
    ご飯に合う!簡単こってり鯖のにんにくしょうが焼き 真さば、片栗粉、※にんにく(すりおろす)、※しょうが(すりおろす)、※酒、※しょうゆ、※みりん、※砂糖、エリンギ by 鶏のから揚げ
    つくったよ 115
  7. 10 冷凍サバもグリルで美味しい!
    冷凍サバもグリルで美味しい! 解凍した塩サバ、水、酒 by とぐち
    つくったよ 10
  8. PICK UP 鯖缶で簡単!!美味しい★サバカレー★
    鯖缶で簡単!!美味しい★サバカレー★ 鯖缶(水煮)、玉ねぎ、ニンニク、生姜※チューブ可、トマト缶、カレー粉、ケチャップ、醬油 by TAKA-TT
    つくったよ 86
  9. 《冷凍魚のおいしい焼き方》グリルで素早く解凍♪
    《冷凍魚のおいしい焼き方》グリルで素早く解凍♪ 冷凍魚の干物or切り身 by アマンナ
    つくったよ 25
  10. ☆子供が大好き!!さばの竜田揚げ☆
    ☆子供が大好き!!さばの竜田揚げ☆ 鯖、「(A)、醤油、みりん、酒、生姜のすりおろし」、片栗粉、揚げ油 by あいちゃんKOBE
    つくったよ 15
  11. 簡単すぎてダメ?(^^;)こんがりサバの竜田揚げ♪
    簡単すぎてダメ?(^^;)こんがりサバの竜田揚げ♪ 冷凍塩サバ(甘塩)、片栗粉 by acchan66
    つくったよ 27
  12. 2歳児パクパク★ご飯も進むサバの味噌煮★
    2歳児パクパク★ご飯も進むサバの味噌煮★ サバの切り身、砂糖、味噌、醤油 by シ閏
    つくったよ 18
  13. ご飯食べ過ぎるかも・・!?サバの甘辛煮付け♪
    ご飯食べ過ぎるかも・・!?サバの甘辛煮付け♪ さば(2枚おろし)、生姜、・・調味料A・・、水、ほんだし、しょうゆ、みりん、酒、砂糖 by はなまる子♪
    つくったよ 239
  14. PICK UP サバ缶でお手軽♪白菜の煮込み
    サバ缶でお手軽♪白菜の煮込み サバ味噌煮、白菜、玉葱、人参、えりんぎ、大根の葉、●水又はお湯、★カレー粉、★醤油、★生姜汁 by セシるん♪
    つくったよ 148
  15. 【定番】サクサク衣の♪さばの竜田揚げ
    【定番】サクサク衣の♪さばの竜田揚げ さば切り身、<漬け汁>、★しょうゆ、★みりん、酒、★にんにく(すりおろし)、★しょうが(すりおろし)、片栗粉、サラダ油 by グルヤマ
    つくったよ 249
  16. PICK UP うまい、安い、カンタン!サバのテリテリかば焼き
    うまい、安い、カンタン!サバのテリテリかば焼き 生サバ、しょうが、しょう油、砂糖、酒、片栗粉、白菜、一味(七味)唐辛子、山椒粉 by kojarin7
    つくったよ 186
  17. カリッとジューシー★鯖の蒲焼
    カリッとジューシー★鯖の蒲焼 生サバ又は塩サバ、酒(下味用)、★しょうゆ、★酒、★砂糖、★チューブの生姜、小麦粉、白ごま by yuuchiism
    つくったよ 21
  18. フライパンで簡単!揚げずに鯖の竜田揚げ
    フライパンで簡単!揚げずに鯖の竜田揚げ 生鯖(三枚おろし)、片栗粉、油、下味の材料、●醤油、●酒、●生姜すりおろし(チューブ可)、●にんにくすりおろし(チューブ可) by 新米幸せママ♡
    つくったよ 1
  19. さば缶・驚きの旨さ☆オリーブ油と醤油の力
    さば缶・驚きの旨さ☆オリーブ油と醤油の力 さばの水煮缶、オリーブ油、しょうゆ、黒コショウ、お好みの香味野菜(なくても可) by takashibon
    つくったよ 29
  20. フライパンで焼く☆さばの一夜干し
    フライパンで焼く☆さばの一夜干し さば by makicchi**
  21. 新玉ねぎでサバ味噌
    新玉ねぎでサバ味噌 ショウガ、鯖、新玉ねぎ、水、A味噌、A砂糖、A顆粒いりこだし、A油(キャノーラ油など) by ぴさきのマリちゃん
  22. くさみ抜き&フライパンで簡単★美味しいさばの塩焼き
    くさみ抜き&フライパンで簡単★美味しいさばの塩焼き さばの切り身、塩、オリーブオイル(サラダ油でも可)、(下処理用)酒、(下処理用)塩 by さくぱん
    つくったよ 123
  23. 簡単下処理で臭みのない塩鯖☆フライパン焼き
    簡単下処理で臭みのない塩鯖☆フライパン焼き 塩鯖、酒、サラダ油 by 水玉模様
    つくったよ 35
  24. さばの塩焼き(魚焼きグリルでの焼き方)
    さばの塩焼き(魚焼きグリルでの焼き方) さば(三枚おろし)、粗塩(下処理用)、粗塩(焼く直前にかける塩)、****、サラダ油(グリル網に塗る油) by taka5chan
    つくったよ 31
  25. 懐かしい給食メニュー★鯖の味噌ホイル包み
    懐かしい給食メニュー★鯖の味噌ホイル包み 鯖、砂糖、みりん、酒、味噌、水 by ++めい++
    つくったよ 9
  26. さば★みりん漬け焼き
    さば★みりん漬け焼き さば 2枚おろし、酒・みりん・醤油、白ごま by r_chibico
    つくったよ 106
  27. 今日は、さば味噌!!
    今日は、さば味噌!! 生サバ、生姜、(千切り済)、☆水、☆減塩醤油(普通のOK)、☆減塩味噌(普通のOK)、☆きび砂糖、☆みりん by お月見だんご
    つくったよ 13
  28. フライパンで簡単!塩さばのオリーブオイル焼き
    フライパンで簡単!塩さばのオリーブオイル焼き 塩さば、オリーブオイル、かぼちゃサラダ/あれば、サニーレタス/あれば、醤油/お好みで、レモン/お好みで by toytoy*saori2005
    つくったよ 38
  29. フライパンで★塩さばフィーレのしょうが竜田焼き
    フライパンで★塩さばフィーレのしょうが竜田焼き 塩さばフィーレ、麺つゆ(3倍濃縮)、すりおろししょうが、片栗粉、サラダ油 by ぺるく〜ろ
    つくったよ 10
  30. PICK UP 鯖の甘酢野菜あんかけ
    鯖の甘酢野菜あんかけ さば(3枚におろしてあるもの)、薄力粉、人参、もやし、緑の野菜(今回は豆苗)、☆醤油、☆砂糖、☆やさしい酢(なんでもいいです)、☆鶏がらスープの素、☆水、水溶き片栗粉 by rrrrringo
    つくったよ 27
  31. *さばの竜田揚げ*
    *さばの竜田揚げ* さば切り身、☆醤油、☆酒、☆しょうがの摩り下ろし、片栗粉 by セプリン
    つくったよ 11
  32. ご飯がススム♪甘辛い~鯖の煮付け
    ご飯がススム♪甘辛い~鯖の煮付け 生サバ(切り身)、生姜、✤水、✤醤油、✤砂糖、✤みりん、✤酒 by cocoa&nana
    つくったよ 67
  33. 鯖の味噌煮缶と白菜だけで味付けいらず
    鯖の味噌煮缶と白菜だけで味付けいらず 鯖の味噌缶、白菜 by ひまわりれんこ
    つくったよ 9
  34. 庶民の塩サバを「高級料亭風」にする焼き方
    庶民の塩サバを「高級料亭風」にする焼き方 塩サバ、レモン、日本酒、大葉 by Startrek
    つくったよ 119
  35. グリルもお皿もキレイなまま♪アルミホイルで♪焼き鯖
    グリルもお皿もキレイなまま♪アルミホイルで♪焼き鯖 鯖の切り身、塩、アルミホイル by みずたまSweet
    つくったよ 25
  36. パリ皮にフワ身が旨い!さばのレモンバタームニエル
    パリ皮にフワ身が旨い!さばのレモンバタームニエル さば(切り身)、塩、黒胡椒、小麦粉、オリーブオイル、バター(さば焼き用)、レモン、バター(ソース用)、醤油、ドライパセリ by oppeke22
    つくったよ 14
  37. 【塩抜き】焼き鯖サバ
    【塩抜き】焼き鯖サバ うす塩鯖、水(塩抜き用)、塩(塩抜き用)、大根、サラダ油、料理酒、昆布ポン酢、生姜(チューブ) by ちいももnote
    つくったよ 5
  38. サバ缶でもう1品。「サバポン」
    サバ缶でもう1品。「サバポン」 サバ水煮缶、玉ねぎ、ポン酢、かつおぶし by オキシマカズホ
    つくったよ 7
  39. さば水煮缶の炊き込みご飯☆白だしを使って
    さば水煮缶の炊き込みご飯☆白だしを使って さば水煮缶、人参、しめじ、☆醤油、☆白だし、☆酒、☆みりん、米 by まいまい917
    つくったよ 59
  40. 絶品!本当に美味しい!さばの竜田揚げ プロが作る
    絶品!本当に美味しい!さばの竜田揚げ プロが作る さばフィレ、しょうゆ、みりん、酒、はちみつ、サラダ油(さばが浸かる程度)、片栗粉 by 辻クッキング
    つくったよ 3
  41. これでOK!簡単美味しい!基本のサバ味噌
    これでOK!簡単美味しい!基本のサバ味噌 サバ(2枚おろし)、ショウガの皮、■合わせ調味料、日本酒、味噌、砂糖 by rabbitkix
    つくったよ 54
  42. お弁当用 冷凍鯖の塩焼き
    お弁当用 冷凍鯖の塩焼き 鯖塩焼き用 by cocono
    つくったよ 22
  43. サバの一夜干し
    サバの一夜干し 生サバ、★水、★塩 by 家飲み親父
    つくったよ 3
  44. 電気圧力鍋にお任せ♡骨まで食べよう♡さばの味噌煮
    電気圧力鍋にお任せ♡骨まで食べよう♡さばの味噌煮 さば(切り身)、しょうが(薄切り)、☆水、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆味噌、⚫味噌、⚫醤油 by Guuママ
    つくったよ 5
  45. 塩サバのフライパン焼き
    塩サバのフライパン焼き 塩サバ、アルミホイル by ´ω`)しー
    つくったよ 10
  46. 冷凍した干物をフライパンで
    冷凍した干物をフライパンで 魚の干物 by ろんぐふぁ
    つくったよ 22
  47. サバの干物の焼き方
    サバの干物の焼き方 さばの干物、半身、サラダ油、酒、大根 by mimi2385
    つくったよ 27
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