新着Pickup
アクセスランキング
-
1位 
新じゃがの季節到来！新じゃがいもの魅力とおいしく食べる簡単レシピ こんにちは！管理栄養士の楠本睦実です。スーパーなどでも春野菜が並ぶ季節になりました。旬の食材は栄養価も高く、おいしいですよね。旬の野菜の1つ、新じゃがいもはじゃがいもに比べて皮が薄く、みずみずしいので、皮ごと調理するのがおすすめです。今回は、季節限定の新じゃがいもをおいしく食べるレシピをご紹介します。 2021/04/21 09:00 季節・話題 -
2位 
【料理のヒント】手間をかけずに一汁二菜を同時に作るコツとは？簡単メニューも紹介！ こんにちは！管理栄養士の植草真奈美です。おかず1品では食卓がちょっと寂しい…、でも、バランスを考えながら何品も作るのも大変ですよね。今回は、なるべく時間や手間をかけずに一汁二菜の献立づくりを叶える、メニューの選び方や調理の工夫、時短のコツをお伝えします！下ごしらえや調理に電子レンジを活用したり、調理を同時進行できるメニューの組み合わせがポイントです。効率よく作れる和食と洋食のおすすめ献立例もご紹介します！ 2021/04/22 09:00 料理上手 -
3位 
【星座占い】ラッキー食材もわかる！4/19～4/25の運勢（牡羊座～乙女座） 今週の運勢を12星座別にご紹介！ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢（4/19～4/25）をお届けします。＞＞天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢（4/19～4/25）はこちら（占い監修：マリィ・プリマヴェラ） 2021/04/19 09:00 おもしろ -
4位 
【星座占い】ラッキー食材もわかる！4/26～5/2の運勢（牡羊座～乙女座） 今週の運勢を12星座別にご紹介！ラッキー食材も一緒にご紹介しますので、今週の料理に取り入れて運気をアップさせましょう♪この記事では、牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の運勢（4/26～5/2）をお届けします。＞＞天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の運勢（4/26～5/2）はこちら（占い監修：マリィ・プリマヴェラ） 2021/04/26 09:00 おもしろ -
5位 
食卓が華やかに！食パンのアレンジレシピ【プロが教える簡単おうちごはん#20】 こんにちは！栄養士の荻ありすです。時間に余裕がない朝は、パン派という方も多いですよね。食パンは調理が簡単なうえに、乗せるものや挟むものによって、定番のトーストから、具だくさんのサンドイッチ、スイーツ系まで、無数にアレンジし放題なのが楽しい食材です♪今回は、食卓が華やかになって気分が上がるような、かわいい食パンアレンジレシピをご紹介します。身近な食材で手軽に作ることができるので、レシピをチェックしてみてくださいね。 2021/04/15 09:00 料理上手 -
6位 
そら豆、さやえんどう、スナップえんどう…初夏を感じるおいしい「豆」レシピ特集 こんにちは！管理栄養士の楠本睦実です。そら豆やさやえんどう、スナップえんどうは、気温が高い日が多くなる5月頃からスーパーで見かけることも多くなります。通年出回っている野菜ではないので、旬の今が味わうチャンス！せっかくならおいしく頂きたいですよね。これらは野菜類ですが、豆類の特徴をあわせ持つ食材で、栄養価も高い食材として知られています。今回は「そら豆」、「さやえんどう」、「スナップえんどう」の気になる下処理や茹でる方法、保存方法をおいしく食べるレシピとともにそれぞれご紹介します！ 2021/05/06 09:00 季節・話題 -
7位 
こどもの日におすすめ！こいのぼりのピザトースト【頑張りすぎない家族ごはん#20】 こんにちは！管理栄養士の中村りえです。5月5日はこどもの日ですね！今年は外出が難しいGWになりそうなので、おうちでお子さんが喜ぶ料理を作ってあげたいですよね。今回は、凝った料理を作る時間は取れない…という方でも簡単に作れる「こいのぼりのピザトースト」をご紹介します！大人も子どもも好きなケチャップ味で家族みんなに喜ばれること間違いなし！下準備が不要、トースターで作ることができるので、お子さんと一緒に作るのもおすすめです♪ 2021/04/29 09:00 季節・話題 -
8位 
母の日に！簡単★サーモンのリボン寿司ケーキ【プロが教える簡単おうちごはん#21】 こんにちは！栄養士の荻ありすです。街でカーネーションを見かけることが多くなる時期ですね。今年の母の日は5月9日（日）です。年によって日付が変わる母の日は意外と忘れがち…。まだ母の日ギフトが決まってない方は、お母さんへの日々の感謝の気持ちを込めて、今年は手作り料理を作ってみてはいかがでしょうか。今回はバラをかたどった華やかなちらし寿司「サーモンのリボン寿司ケーキ」レシピをご紹介します。材料も少なく、簡単に作れますよ♪ 2021/05/07 09:00 季節・話題 -
9位 
春気分を満喫！桜やいちごを使った「春スイーツ」でおうちカフェを楽しもう♪ こんにちは！管理栄養士の楠本睦実です。春になると店頭にも増える、桜をモチーフにしたスイーツや淡いピンク色の華やかなお菓子。気になる方も多いのではないでしょうか。まだ自由に外出ができない中、テイクアウトも良いですが、おうちで春らしいスイーツ作りにチャレンジするのはいかがですか？今回は、桜やいちごを使った春気分を満喫できるスイーツをご紹介します♪ 2021/04/14 09:00 スイーツ部 -
10位 
味わうなら今！旬の初鰹をおいしく食べるおすすめ鰹レシピ！鰹のたたきアレンジ術も こんにちは！管理栄養士の小嶋絵美です。春に味わえる海の幸といえば「初鰹（はつがつお）」ですね！その年に初めて獲れたものを「初鰹」と呼び、昔から縁起物として親しまれてきました。初鰹はあっさりとした味わいが特徴で、お刺身はもちろん、カルパッチョやサラダにしてもさっぱりおいしくいただけます。スーパーで売られている「鰹のたたき」を使えば、下処理なしで竜田揚げや南蛮漬けを手軽に調理することもできますよ！旬の鰹レシピや「鰹のたたき」アレンジ術をご紹介しますので、ぜひお試しくださいね。 2021/04/28 10:00 季節・話題
![[鍋1つ]包丁いらずのお助けボンゴレロッソ！](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/2607f1d0ae26ba169a393f2ce05a79f6de9ede78.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
