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旬の食材の上手な使い方やアイディアはもちろん、最近の話題食材やトレンド料理の情報など食のヒントを紹介します。
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【おかず8選】栄養満点な小松菜を使った主菜・副菜レシピをご紹介！ こんにちは！管理栄養士の小嶋 絵美です。栄養豊富な野菜として知られる、小松菜。健康を考えて、取り入れているご家庭も多いかもしれません。小松菜は青菜なので、お浸し作りや彩りアップに便利ですが、定番レシピのほかにも、まだまだ使えるレシピがあるのをご存じでしょうか？この記事では「小松菜レシピのレパートリーを広げたい！」「小松菜をもっと取り入れたい！」という方のために、小松菜を使ったおかずレシピ8選をご紹介します。おすすめレシピを参考にして、小松菜の魅力を最大限、活用してみてくださいね！【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/12/07 09:00 季節・話題 -
SNSで人気の料理家・あみんさんのベスト節約献立をプレミアムサービスで限定公開！ Instagramのフォロワー数55万人超えの人気料理家のあみんさんと、楽天レシピのコラボが実現！あみんさんは【節約レシピ】を得意とする人気インフルエンサーです。「なるべく食費にお金をかけず、おいしいご飯を作りたい！」という方にぜひ真似してほしい、物価高騰に負けず工夫とアイディアで乗り切る、あみんさんの節約術が詰まった献立、その名も「あみんのベスト節約献立」を「楽天レシピ プレミアムサービス」で、限定公開しました！1献立は主菜＋副菜の2品構成。今なら、あみんさん考案の献立をたっぷり12献立24レシピ、ご覧いただけます。＞＞楽天レシピ プレミアムサービスを初回1か月無料で試す＜たとえばこんな献立が見られます！＞・がっつりさんも喜ぶ！1人分250円のボリューム献立・価格安定の食材でお財布に優しい、1人分300円以下の献立・見た目が豪華なのに1人分300円以内！子どもが喜ぶ献立楽天レシピ プレミアムサービスは、月額198円（アプリ内課金は月額200円）で「献立機能」「カレンダー機能」「お買い物リスト機能」の3つの機能を利用できるサービスです。初回1か月は無料でご利用いただけます！管理栄養士が「時短・簡単」「節約・使い切り」「健康・からだサポート」の3つのテーマに沿って、主菜と副菜のレシピを組み合わせて考案した献立が見放題！栄養バランスが整った食事を気軽に取り入れることができます。＞＞楽天レシピ プレミアムサービスの詳細・登録はこちら！ 2023/12/06 13:00 応援！おうちごはん -
【食卓が華やかに】ミルフィーユ鍋の献立の日に合わせて作りたいレシピをご紹介！ こんにちは！管理栄養士の植草 真奈美です。白菜と豚肉を重ねて作るミルフィーユ鍋。1品で野菜もお肉もしっかり食べられて作る手間も少なく、華やかな見た目でいまや冬の食卓の定番ですね。でも、ミルフィーユ鍋だけではちょっと物足りない、寂しいと感じてしまう方もいらっしゃるかもしれません。今回はミルフィーユ鍋が主役の献立に合わせたい、主食、主菜、副菜のレシピをご紹介します！【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/12/05 11:00 応援！おうちごはん -
【無料公開】管理栄養士が考案！今がおいしい「きのこ」をたっぷり使った節約献立 「今日の夕飯、何作ろう…」「新しいメニューに挑戦したいけどレシピを探すのが面倒だし、いつもワンパターンになっちゃう」「食材を使いまわしたいけど、まとめて献立を考えるのが面倒…」こんな風に、毎日の献立づくりに悩んでいませんか？楽天レシピでは、仕事や家事、子育てなどで毎日忙しい方へ、「献立決め」や「買い物」にかかる日々の手間を少しでも解消してほしいという願いを込め、管理栄養士が考案した様々なテーマの献立を閲覧や、買い物リストの自動生成ができる「楽天レシピプレミアムサービス」の提供を開始しました！楽天レシピプレミアムサービスは、月額198円（アプリ内課金は月額200円）で「献立機能」「カレンダー機能」「お買い物リスト機能」の3つの機能の利用が可能！【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/12/01 09:00 応援！おうちごはん -
人参がメインのおかず8選！お弁当や作り置きにも最適なレシピをご紹介 こんにちは！管理栄養士の植草 真奈美です。長期間保存のできる常備菜として重宝されている人参。本来の旬は9月〜12月ですが、現在は夏の主産地は北海道や東北地方、春、秋〜冬の主産地は千葉県や徳島県など、日本中で1年を通して栽培され、通年で手に入りやすい野菜です。子ども達の苦手な野菜として名前が挙げられることも多かった野菜ですが、近年は品種改良によって、人参の独特なにおいが少なくなったり、甘さの追求がされたり、少しずつ変化しています。また、鮮やかなオレンジ色の人参は、料理に彩りを添え、食卓を明るくしてくれますよね。今回は、そんな人参が主役のおすすめおかずをピックアップしてご紹介します！【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/30 10:00 応援！おうちごはん -
【もう1品ほしい】肉豆腐の日の献立レシピを増やそう！副菜・汁物をご紹介 こんにちは！管理栄養士の植草 真奈美です。家庭で作りやすく、子どもからご高齢の方まで一緒に楽しめる肉豆腐。甘辛く煮た牛肉と豆腐は、ごはんとも相性抜群ですよね。今回は肉豆腐がメインの献立に合わせたい、副菜、汁物のレシピをご紹介します。楽天レシピに掲載されているレシピの中から、肉豆腐と相性がよく、料理が苦手な方や忙しい日にも作りやすい、簡単なレシピをピックアップしました。ぜひ、夕飯の献立作りの参考にしてみてくださいね。【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/28 09:00 応援！おうちごはん -
【無料公開】管理栄養士が考案！レンジで15分以内♪さつまいもを使った簡単献立 「今日の夕飯、何作ろう…」「新しいメニューに挑戦したいけどレシピを探すのが面倒だし、いつもワンパターンになっちゃう」「食材を使いまわしたいけど、まとめて献立を考えるのが面倒…」こんな風に、毎日の献立づくりに悩んでいませんか？楽天レシピでは、仕事や家事、子育てなどで毎日忙しい方へ、「献立決め」や「買い物」にかかる日々の手間を少しでも解消してほしいという願いを込め、管理栄養士が考案した様々なテーマの献立を閲覧や、買い物リストの自動生成ができる「楽天レシピプレミアムサービス」の提供を開始しました！楽天レシピプレミアムサービスは、月額198円（アプリ内課金は月額200円）で「献立機能」「カレンダー機能」「お買い物リスト機能」の3つの機能の利用が可能！【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/24 09:00 応援！おうちごはん -
【おうちで中華】春巻きの日の献立におすすめの副菜・汁物レシピ8選 こんにちは！管理栄養士の植草 真奈美です。子どもから大人まで幅広い世代に人気のある定番の中華料理・春巻き。豚肉や白菜、にんじん、しいたけ、春雨などいろいろな具材が入ったとろみのあるあんと、パリパリの皮は相性ばっちりですよね。ただ、揚げ物は手間がかかるもの。忙しい日などはスーパーの惣菜コーナーなどで春巻きを買い、副菜や汁物を手作りで揃えて夕食の献立を作るのもおすすめですよ。【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/21 09:00 応援！おうちごはん -
【結果発表】アイディアレシピコンテスト「さつまいも」優秀レシピ発表！ 2023年10月に開催した「さつまいも」をテーマにしたアイディアレシピコンテストにご参加いただいた皆様、ありがとうございました！ご応募いただいた魅力的な「さつまいも」レシピの中から、レシピ内容や画像がわかりやすく、オリジナリティがあり「作ってみたい！」と思わせてくれるようなレシピを5品を、「優秀レシピ」として選定させていただきました！見事、優秀レシピに輝いたレシピを投稿いただいた方には、1,000ポイントを進呈させていただきます♪新感覚のスイーツレシピやおつまみにぴったりのレシピなど、アイディアの詰まったさつまいもレシピが集まりましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。※「さつまいも」アイディアレシピコンテスト キャンペーン概要・募集要項はこちら 2023/11/17 13:00 おもしろ -
【無料公開】ボディメイク中にも♪管理栄養士考案のたんぱく質が30g以上摂れる献立 「今日の夕飯、何作ろう…」「新しいメニューに挑戦したいけどレシピを探すのが面倒だし、いつもワンパターンになっちゃう」「食材を使いまわしたいけど、まとめて献立を考えるのが面倒…」こんな風に、毎日の献立づくりに悩んでいませんか？楽天レシピでは、仕事や家事、子育てなどで毎日忙しい方へ、「献立決め」や「買い物」にかかる日々の手間を少しでも解消してほしいという願いを込め、管理栄養士が考案した様々なテーマの献立を閲覧や、買い物リストの自動生成ができる「楽天レシピプレミアムサービス」の提供を開始しました！楽天レシピプレミアムサービスは、月額198円（アプリ内課金は月額200円）で「献立機能」「カレンダー機能」「お買い物リスト機能」の3つの機能の利用が可能！【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/17 09:00 応援！おうちごはん -
【罪悪感ゼロ】ダイエット弁当におすすめなレシピ7選と作る際のポイントを紹介 こんにちは！管理栄養士の植草 真奈美です。ダイエット中のお弁当作りは、おかずに何を入れたらよいのか悩む方も多いかもしれません。ダイエット中だからといって極端に食べる量を減らしたり、食べずに我慢したりするのは逆効果！ダイエット中でも無理なく継続して続けられる食事内容で、おいしく食べられることが理想ですよね。今回はダイエット中のお弁当作りのポイントとおすすめのレシピをご紹介します。ぜひ、ダイエット中の方はお弁当作りの参考にしてみてくださいね。【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/16 09:00 健康・ダイエット -
ビーフシチューの日の献立をもう1品で華やかに！食卓を彩る副菜・汁物レシピ7選 こんにちは！管理栄養士の小嶋 絵美です。ビーフシチューの日の献立を「レストランや洋食屋さんのように、華やかにできたら……」と思いませんか。そんなときのもう1品に使える、副菜・汁物のレシピをご紹介します！「華やかにするなら、手の込んだものを作らなきゃ」と考えてしまいがち。ですが、彩りアップのポイントが分かれば、特別なテクニックなしで、誰でも簡単に華やかな食卓が作れますよ。ビーフシチューがメインの献立で、栄養バランスを整えるコツもお伝えします。ぜひ、チェックください♪【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/14 09:00 応援！おうちごはん -
【無料公開】管理栄養士が考案！旬の「さつまいも」をおいしく食べる献立 「今日の夕飯、何作ろう…」「新しいメニューに挑戦したいけどレシピを探すのが面倒だし、いつもワンパターンになっちゃう」「食材を使いまわしたいけど、まとめて献立を考えるのが面倒…」こんな風に、毎日の献立づくりに悩んでいませんか？楽天レシピでは、仕事や家事、子育てなどで毎日忙しい方へ、「献立決め」や「買い物」にかかる日々の手間を少しでも解消してほしいという願いを込め、管理栄養士が考案した様々なテーマの献立を閲覧や、買い物リストの自動生成ができる「楽天レシピプレミアムサービス」の提供を開始しました！楽天レシピプレミアムサービスは、月額198円（アプリ内課金は月額200円）で「献立機能」「カレンダー機能」「お買い物リスト機能」の3つの機能の利用が可能！【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/10 09:00 応援！おうちごはん -
【4選】ケールのおいしい食べ方って？ケールの種類や選び方、下処理の方法も解説！ こんにちは！管理栄養士の小嶋 絵美です。青汁の原料のひとつとしてお馴染みの野菜、ケール。栄養が豊富なので、健康のために取り入れたいと思う方も多いのではないでしょうか。実は、ケールは青汁のほかにも、おいしい食べ方がいろいろあるんです。この記事では、ケールの種類別の特徴や上手な選び方、下処理の方法まで詳しく解説します！おすすめレシピ4選の紹介もありますよ。ぜひ参考にして、ケールをおいしく活用しながら、日々の健康に役立ててくださいね。【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/09 10:00 季節・話題 -
SNSで人気の料理家・およねさんの爆速ごはん献立をプレミアムサービスで限定公開！ SNS総フォロワー数30万人超えの人気レシピクリエイター・料理家のおよねさんと、楽天レシピのコラボが実現！およねさんは「自炊のハードルを地の果てまで下げる」をモットーに、忙しい日々を送る方に向けて、洗い物が少なく済むレシピなど独自の工夫で時短レシピを発信している人気インフルエンサーです。家族のために食事は手作りしたいけど、毎日毎日、食事づくりに時間や手間をかけるのは大変ですよね。「なるべく時間をかけず、おいしくて見た目も良い料理を作りたい！」という方にぜひ真似してほしい、およねさんの超時短術が詰まった献立、その名も「爆速ごはん献立」を「楽天レシピ プレミアムサービス」で、限定公開しました！1献立は主菜＋副菜の2品構成。今なら、およねさん考案の献立をたっぷり12献立24レシピ、ご覧いただけます。＞＞楽天レシピ プレミアムサービスを初回1か月無料で試す＜たとえばこんなレシピが見られます！＞・フライパンのまま食卓に出せる、簡単なのに見た目が豪華なワンパンレシピ・手や調理器具を極力汚さず、簡単な工程で作れるラクラク揚げ物レシピ・作業時間10分！火を使わないお手軽レンチンレシピ・包丁＆まな板不要！フライパンひとつで作る、洗い物最小限レシピ楽天レシピ プレミアムサービスは、月額198円（※）で「献立機能」「カレンダー機能」「お買い物リスト機能」の3つの機能を利用できるサービスです。初回1か月は無料でご利用いただけます！管理栄養士が「時短・簡単」「節約・使い切り」「健康・からだサポート」の3つのテーマに沿って、主菜と副菜のレシピを組み合わせて考案した献立が見放題！栄養バランスが整った食事を気軽に取り入れることができます。＞＞楽天レシピ プレミアムサービスの詳細・登録はこちら！ 2023/11/07 14:00 応援！おうちごはん -
【主菜・副菜・汁物8選】お刺身に合うおかずって何？おすすめの献立レシピご紹介 こんにちは！管理栄養士の小嶋 絵美です。お刺身は、購入してそのまま食べられる、おいしくて手軽な主菜です。一方で、あっさりとしたお刺身をがメインの日は、物足りなさを感じたり、何を合わせたらいいか分からなかったりというお悩みもあるかもしれません。この記事では、お刺身に合うおかずレシピをご紹介します。献立をボリュームアップできて、簡単に作れる主菜・副菜・汁物を厳選しました。おすすめレシピを知ると、お刺身献立が充実します。栄養バランスをよくするポイントもお伝えするのでぜひ、参考にしてください！【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/07 09:00 応援！おうちごはん -
【無料公開】管理栄養士が考案！お茶漬けの素で20分以内に作れる簡単味付け献立 「今日の夕飯、何作ろう…」「新しいメニューに挑戦したいけどレシピを探すのが面倒だし、いつもワンパターンになっちゃう」「食材を使いまわしたいけど、まとめて献立を考えるのが面倒…」こんな風に、毎日の献立づくりに悩んでいませんか？楽天レシピでは、仕事や家事、子育てなどで毎日忙しい方へ、「献立決め」や「買い物」にかかる日々の手間を少しでも解消してほしいという願いを込め、管理栄養士が考案した様々なテーマの献立を閲覧や、買い物リストの自動生成ができる「楽天レシピプレミアムサービス」の提供を開始しました！楽天レシピプレミアムサービスは、月額198円（アプリ内課金は月額200円）で「献立機能」「カレンダー機能」「お買い物リスト機能」の3つの機能の利用が可能！【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/03 09:00 応援！おうちごはん -
【おつまみにピッタリ！】ほうれん草を使ったお酒に合うおすすめレシピ8選 こんにちは！管理栄養士の小嶋 絵美です。定番野菜のほうれん草を使って「おいしいおつまみを作りたい！」と、レシピをお探しの方へ。この記事では、おすすめしたいほうれん草のおつまみレシピを厳選してご紹介します！ほうれん草はビタミンやミネラルが豊富な野菜。ヘルシーなおつまみが欲しいときにも、ぴったりの食材です。また、ほうれん草は火通りが早い特徴もあり、簡単＆時短で調理が可能です。ぱぱっとおつまみを用意したいとき、便利に使えますよ。この記事を参考にしてぜひ、ほうれん草のおつまみでお酒を楽しんでくださいね♪ 2023/11/02 09:00 応援！おうちごはん -
【無料公開】管理栄養士が考案！脂質10g以下でヘルシーな「鶏ささみ」献立 「今日の夕飯、何作ろう…」「新しいメニューに挑戦したいけどレシピを探すのが面倒だし、いつもワンパターンになっちゃう」「食材を使いまわしたいけど、まとめて献立を考えるのが面倒…」こんな風に、毎日の献立づくりに悩んでいませんか？楽天レシピでは、仕事や家事、子育てなどで毎日忙しい方へ、「献立決め」や「買い物」にかかる日々の手間を少しでも解消してほしいという願いを込め、管理栄養士が考案した様々なテーマの献立を閲覧や、買い物リストの自動生成ができる「楽天レシピプレミアムサービス」の提供を開始しました！楽天レシピプレミアムサービスは、月額198円（アプリ内課金は月額200円）で「献立機能」「カレンダー機能」「お買い物リスト機能」の3つの機能の利用が可能！【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/10/27 10:00 応援！おうちごはん
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【もう1品ほしい】肉豆腐の日の献立レシピを増やそう！副菜・汁物をご紹介 こんにちは！管理栄養士の植草 真奈美です。家庭で作りやすく、子どもからご高齢の方まで一緒に楽しめる肉豆腐。甘辛く煮た牛肉と豆腐は、ごはんとも相性抜群ですよね。今回は肉豆腐がメインの献立に合わせたい、副菜、汁物のレシピをご紹介します。楽天レシピに掲載されているレシピの中から、肉豆腐と相性がよく、料理が苦手な方や忙しい日にも作りやすい、簡単なレシピをピックアップしました。ぜひ、夕飯の献立作りの参考にしてみてくださいね。【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/28 09:00 応援！おうちごはん -
2位
【結果発表】アイディアレシピコンテスト「さつまいも」優秀レシピ発表！ 2023年10月に開催した「さつまいも」をテーマにしたアイディアレシピコンテストにご参加いただいた皆様、ありがとうございました！ご応募いただいた魅力的な「さつまいも」レシピの中から、レシピ内容や画像がわかりやすく、オリジナリティがあり「作ってみたい！」と思わせてくれるようなレシピを5品を、「優秀レシピ」として選定させていただきました！見事、優秀レシピに輝いたレシピを投稿いただいた方には、1,000ポイントを進呈させていただきます♪新感覚のスイーツレシピやおつまみにぴったりのレシピなど、アイディアの詰まったさつまいもレシピが集まりましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。※「さつまいも」アイディアレシピコンテスト キャンペーン概要・募集要項はこちら 2023/11/17 13:00 おもしろ -
3位
ビーフシチューの日の献立をもう1品で華やかに！食卓を彩る副菜・汁物レシピ7選 こんにちは！管理栄養士の小嶋 絵美です。ビーフシチューの日の献立を「レストランや洋食屋さんのように、華やかにできたら……」と思いませんか。そんなときのもう1品に使える、副菜・汁物のレシピをご紹介します！「華やかにするなら、手の込んだものを作らなきゃ」と考えてしまいがち。ですが、彩りアップのポイントが分かれば、特別なテクニックなしで、誰でも簡単に華やかな食卓が作れますよ。ビーフシチューがメインの献立で、栄養バランスを整えるコツもお伝えします。ぜひ、チェックください♪【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/14 09:00 応援！おうちごはん -
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【無料公開】管理栄養士が考案！レンジで15分以内♪さつまいもを使った簡単献立 「今日の夕飯、何作ろう…」「新しいメニューに挑戦したいけどレシピを探すのが面倒だし、いつもワンパターンになっちゃう」「食材を使いまわしたいけど、まとめて献立を考えるのが面倒…」こんな風に、毎日の献立づくりに悩んでいませんか？楽天レシピでは、仕事や家事、子育てなどで毎日忙しい方へ、「献立決め」や「買い物」にかかる日々の手間を少しでも解消してほしいという願いを込め、管理栄養士が考案した様々なテーマの献立を閲覧や、買い物リストの自動生成ができる「楽天レシピプレミアムサービス」の提供を開始しました！楽天レシピプレミアムサービスは、月額198円（アプリ内課金は月額200円）で「献立機能」「カレンダー機能」「お買い物リスト機能」の3つの機能の利用が可能！【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/24 09:00 応援！おうちごはん -
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【おうちで中華】春巻きの日の献立におすすめの副菜・汁物レシピ8選 こんにちは！管理栄養士の植草 真奈美です。子どもから大人まで幅広い世代に人気のある定番の中華料理・春巻き。豚肉や白菜、にんじん、しいたけ、春雨などいろいろな具材が入ったとろみのあるあんと、パリパリの皮は相性ばっちりですよね。ただ、揚げ物は手間がかかるもの。忙しい日などはスーパーの惣菜コーナーなどで春巻きを買い、副菜や汁物を手作りで揃えて夕食の献立を作るのもおすすめですよ。【初回登録は１か月無料！】「今日の夕飯 何にしよう…」から解放されよう！管理栄養士が「時短」「節約」などのテーマで、あなたのために献立を提案します！＞＞楽天レシピプレミアムサービス（iOS・Androidアプリ）の詳細をチェック 2023/11/21 09:00 応援！おうちごはん
