ゴーヤのレシピ・作り方 (人気順)
ゴーヤのレシピ・作り方ページです。 沖縄の野菜といえばこれ! 長寿を支える食材として、いまや全国でポピュラーな存在に。本場のチャンプルーのレシピから、にがみを抑えるレシピまで、要チェック!

ゴーヤのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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1 位 PICK UP 箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ ゴーヤ、ツナ、★塩、★マヨネーズ、(ミニトマト) by まおまま7733つくったよ 254 -
2 位 PICK UP うまい!ちょっとの工夫で苦くないゴーヤチャンプル ゴーヤ、木綿豆腐、卵、玉ねぎ、豚バラ肉、○しょうゆ、○酒、○みりん、○砂糖、○和風だしの素、塩コショウ by kumi-mama-つくったよ 404 -
3 位 PICK UP 【ゴーヤのマヨネーズ炒め】 ゴーヤ、マヨネーズ、砂糖、塩、コショウ by どんぐり0番地つくったよ 285
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4 位 冷やしカレーうどん 冷凍「さぬきうどん」、ゴーヤ(薄切り)、ゆで卵、長ネギ(小口切り)、【A】、レトルトカレー、めんつゆ(3倍濃縮)、水 by テーブルマーク 公式つくったよ 2 -
5 位 本場沖縄のおばぁ直伝★簡単なゴーヤ チャンプルー ゴーヤー、にがうり、たまご、ベーコン、うちなー塩ちゃん(塩)、こしょう by あやめぇつくったよ 6 -
6 位 フライパンだけで5歳児も好きな、ゴーヤのパスタ! ゴーヤ、ウインナー、水、塩、オリーブオイル、パスタ、マヨネーズ、しょうゆ by とむ様つくったよ 2 -
7 位 もやしとピーマンの炒め物 もやし、ピーマンの冷凍保存、ゴーヤの下処理冷凍保存、油、ポン酢 by mimi2385つくったよ 5 -
8 位 天ぷらより簡単!野菜の片栗粉揚げ ゴーヤ、ナス、片栗粉、サラダ油 by ゆりいかつくったよ 2 -
9 位 ニガイのニガイの飛んでいけ~チーズinゴーヤボート ゴーヤ、玉ねぎ、合い挽き肉、パン粉、白ワイン、塩、こしょう、ナツメグ、オリーブ油、プロセスチーズ、小麦粉、【ソース】、ケチャップ、バルサミコ酢、ウスターソース by 楽天レシピ 公式つくったよ 3 -
10 位 干しゴーヤと卵の炒め 干しゴーヤ、人参、卵、めんつゆ(3倍希釈)、塩、こしょう、サラダ油 by Hanako0766つくったよ 1 -
ゴーヤと木綿豆腐のお味噌汁 味噌、水、木綿豆腐、ゴーヤ、だしの素、塩(ゴーヤの下処理用) by amnos73つくったよ 3
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PICK UP ゴーヤでエスニックサラダ ゴーヤ、ツナ、玉ねぎ、トマト、スイートチリソース、ナンプラー、レモン汁、コショウ、マヨネーズ、香菜 by jarinko1124つくったよ 5 -
PICK UP 子供が大好きなゴーヤとひじきの味噌マヨサラダ ゴーヤ、ひじき、鶏胸肉、冷凍コーン、マヨネーズ、味噌 by みちょ4つくったよ 33 -
PICK UP ゴーヤとじゃこと梅のあえもの ゴーヤ、ちりめんじゃこ(しらすでも可)、梅干し、大葉、ポン酢、ごま油 by avignon0316つくったよ 38 -
混ぜるだけの簡単おつまみ☆ゴーヤ納豆 ゴーヤ、ひきわり納豆、塩 by you花凛
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カレー粉で作る、ゴーヤとひき肉の夏カレー ゴーヤ(大)、鶏ひき肉(ムネ)、玉ねぎ(大)、人参、◆生姜(みじん切り)、◆にんにく(みじん切り)、カレー粉、ダイスカットのトマト缶、ウスターソース、塩、水 by ぷちとま3195
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混ぜるだけのおつまみ!ゴーヤとザーサイの中華和え ゴーヤ、ザーサイ、ラー油、塩 by you花凛
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もやしとゴーヤ豚肉の中華炒め もやし、ゴーヤ、豚切り落とし、●料理酒・片栗粉、☆鶏がらスープの素、☆オイスターソース、☆塩こしょう、サラダ油 by mint74つくったよ 1
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スパムの油分で!ヘルシーゴーヤチャンプルー ゴーヤ、スパム、豆腐、卵、だしの素、塩、こしょう by btylsつくったよ 10
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ゴーヤとカツオのたたきのねぎニラ生姜胡麻ポン酢添え カツオのたたき、ゴーヤ(スライサーですりおろす)、☆香味ポン酢だれ☆、白ねぎ(みじん切り)、ニラ(みじん切り)、生姜(すりおろし)、ポン酢、すり白胡麻、醤油、胡麻油、砂糖(好みで)、飾り用、小葱(子口切り) by るんるん4667つくったよ 6
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子供も大好きゴーヤチップ ゴーヤ、片栗粉、小麦粉、揚げ油、塩、お好みでコンソメ顆粒、タシダなど by truetrue84つくったよ 25
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毎日ゴーヤ生活!ゴーヤの冷凍保存法 ゴーヤ by sundisk*つくったよ 141
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ゴーヤジュース ゴーヤ、バナナ、牛乳、氷 by Tiara.mつくったよ 28
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★干しゴーヤの ”旨っ佃煮” ゴーヤ、めんつゆ(3倍濃縮の場合)、水、砂糖、削り節、小女子、白ゴマ by えびちり君
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冷凍ゴーヤで★簡単に★生姜入りゴーヤの佃煮 冷凍ゴーヤ、生姜、★醤油、★お酢、★砂糖、白ごま、かつお節 by あやめぇ
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幼児も食べれる☆ゴーヤの下処理 ゴーヤ、塩 by 栗皮茶つくったよ 11
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簡単!めんつゆでゴーヤチャンプル ゴーヤー、木綿豆腐、豚こまぎれ、卵、めんつゆ、塩・こしょう by まーちむつくったよ 80
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ウチの肉なしゴーヤチャンプル ゴーヤ、卵、木綿豆腐、醤油、みりん、塩コショウ、塩、油 by kkikk
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ゴーヤの下ゆで ゴーヤ、塩 by バケツプリンつくったよ 1
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ぽりぽり箸がとまらない、干しゴーヤのかりかり漬け ゴーヤ、酒、醤油、味醂、鷹の爪(赤唐辛子) by 酔いどれんぬつくったよ 2
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ゴーヤのごま油醤油おかかあえ ゴーヤ(千葉県産)、塩、○醤油、○ごま油、○鰹節 by bapaksan
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沖縄の味★ゴーヤーチャンプルー ゴーヤー、木綿豆腐、豚バラ肉、卵、かつおぶし、●水、●和風だしの素、●砂糖、しょうゆ、●塩、片栗粉、サラダ油 by メリッコつくったよ 71
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ゴーヤと玉ねぎのレモンサラダ ゴーヤ、玉ねぎ、鰹節、レモン汁 by ★ままや★
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バケットでピザトースト♬♡ バケット(1㎝幅に切ったもの)、市販のピザソース、ゴーヤ(ID:1370016657)、ハム(1㎝角くらいに切ったもの)、とろけるスライスチーズ by mamacreamつくったよ 2
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ゴーヤの味噌炒め ゴーヤ、★お味噌、★砂糖、★酒、★みりん、★いりごま、サラダ油 by hitomixxx0329つくったよ 1
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ポテトトースト パン・ド・ミ食パン、水、マーガリン、マヨネーズ、粒マスタード入りポテトサラダ、ゴーヤの下処理冷凍保存、ウインナー、ミックスチーズ by mimi2385つくったよ 4
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ゴーヤの漬け物 ゴーヤ、砂糖、醤油 by aiai.yつくったよ 4
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お箸が止まらない!ゴーヤの甘辛和え ゴーヤ、片栗粉、油、●醤油、●砂糖、●水、●酒 by すぐあおママ
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5分で作れる♪ゴーヤの苦味が美味しいサラダ♪ ゴーヤ、鰹節(小分けパック)、マヨネーズ、醤油、白ごま by うみ ひまつくったよ 8
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基本のおさらい☆ゴーヤの茹で方(おひたし) ゴーヤ、塩、鰹節、醤油 by 乃咲 詠子つくったよ 1
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スパムでゴーヤチャンプル ゴーヤ、(塩、スパム缶(小)、にんにく(みじん切り)、卵、みりん、しょうゆ、・・・・・・・、豆板醤(お好みで by はなまる子♪つくったよ 14
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豚肉いらず!!ツナでおいしい☆ゴーヤチャンプル☆★ ゴーヤ、木綿豆腐、ツナ缶、卵、砂糖、塩・こしょう、和風だしの素、醤油、みりん、かつお節(あればでOK★) by popnpoonつくったよ 9
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ゴーヤの甘酢漬け ゴーヤ、塩、☆酢、☆砂糖、☆鷹の爪(輪切り) by liqueurつくったよ 9
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乾燥ゴーヤの作り方 ゴーヤ by にしちゃんnnつくったよ 1
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ゴーヤと豚肉と卵だけでゴーヤチャンプルー ゴーヤ、卵、豚小間、サラダ油、塩(ゴーヤの下処理用)、塩・胡椒(豚小間の下処理用)、~味付け用のタレ~、生姜のすりおろし、和風顆粒だし、砂糖、正油、水 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 9
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肉なしが旨い♪フライパン1つで⭐夏野菜カレー ゴーヤ、ナス、しめじ、人参、玉ねぎ、ニンニク、市販のカレーのルー、水、※サラダ油 by キャロット☆キャンディ
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夏バテ防止!ゴーヤと豚肉の味噌炒め ゴーヤ、豚小間切れ肉(またはバラ肉)、★砂糖、★味噌、★醤油、★酒 by あや01111006つくったよ 23
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卵なし!ゴーヤチャンプル 豚こま肉、ゴーヤ(苦味抜き)、もやし、人参、木綿豆腐(水抜き)、ガラスープの素、みりん・しょうゆ、酒・しょうゆ、片栗粉 by なな1151つくったよ 1
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おつまみに最高!!ゴーヤのわたの素揚げ ゴーヤのわた、塩、サラダ油 by Mi8045つくったよ 7
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細く切りゴーヤの昆布入り佃煮 冷凍ゴーヤ(薄切り)、★減塩醤油、★みりん、★酢、★三温糖、★だし昆布、鰹節、白胡麻 by Polaris36
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