ゴーヤのレシピ・作り方 (人気順)

ゴーヤのレシピ・作り方ページです。 沖縄の野菜といえばこれ! 長寿を支える食材として、いまや全国でポピュラーな存在に。本場のチャンプルーのレシピから、にがみを抑えるレシピまで、要チェック!

ゴーヤ
簡単レシピの人気ランキング ゴーヤ

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  1. 1 PICK UP 箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ
    箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ ゴーヤ、ツナ、★塩、★マヨネーズ、(ミニトマト) by まおまま7733
    つくったよ 307
  2. 2 PICK UP 【ゴーヤのマヨネーズ炒め】
    【ゴーヤのマヨネーズ炒め】 ゴーヤ、マヨネーズ、砂糖、塩、コショウ by どんぐり0番地
    つくったよ 312
  3. 3 PICK UP うまい!ちょっとの工夫で苦くないゴーヤチャンプル
    うまい!ちょっとの工夫で苦くないゴーヤチャンプル ゴーヤ、木綿豆腐、卵、玉ねぎ、豚バラ肉、○しょうゆ、○酒、○みりん、○砂糖、○和風だしの素、塩コショウ by kumi-mama-
    つくったよ 419
  1. 4 PICK UP ゴーヤと豚肉のにんにく味噌炒め
    ゴーヤと豚肉のにんにく味噌炒め ゴーヤ、豚こま肉、じゃがいも、黄パプリカ、味噌、酒、砂糖、みりん、にんにくすりおろし、ごま油、青じそ、白ごま by 石倉かおり
    つくったよ 52
  2. 5 めっちゃ簡単★なすとゴーヤの炒め物
    めっちゃ簡単★なすとゴーヤの炒め物 なすび、ゴーヤ、焼肉のたれ、ごま油 by 手作り大好き さくら
    つくったよ 71
  3. 6 毎日ゴーヤ生活!ゴーヤの冷凍保存法
    毎日ゴーヤ生活!ゴーヤの冷凍保存法 ゴーヤ by sundisk*
    つくったよ 141
  4. 7 たくさん作っておいて便利*作り置きゴーヤ
    たくさん作っておいて便利*作り置きゴーヤ ゴーヤ、ごま油、砂糖、酒、みりん、醤油 by ericow.
    つくったよ 22
  5. 8 子供も大好きゴーヤチップ
    子供も大好きゴーヤチップ ゴーヤ、片栗粉、小麦粉、揚げ油、塩、お好みでコンソメ顆粒、タシダなど by truetrue84
    つくったよ 26
  6. 9 夏バテ防止!ゴーヤと豚肉の味噌炒め
    夏バテ防止!ゴーヤと豚肉の味噌炒め ゴーヤ、豚小間切れ肉(またはバラ肉)、★砂糖、★味噌、★醤油、★酒 by あや01111006
    つくったよ 25
  7. 10 白ゴーヤのツナマヨあえ
    白ゴーヤのツナマヨあえ 白ゴーヤ、ピーマン、みょうが、ツナ缶、マヨネーズ、麺つゆ、塩、七味唐辛子 by こぎみみ
    つくったよ 7
  8. 5分で作れる♪ゴーヤの苦味が美味しいサラダ♪
    5分で作れる♪ゴーヤの苦味が美味しいサラダ♪ ゴーヤ、鰹節(小分けパック)、マヨネーズ、醤油、白ごま by うみ ひま
    つくったよ 10
  9. 常備菜★本当に苦くないゴーヤの佃煮
    常備菜★本当に苦くないゴーヤの佃煮 ゴーヤ、★醤油、★砂糖、★酢、かつおぶし、いりごま by ++めい++
    つくったよ 42
  10. 簡単♪我が家のゴーヤチャンプルー
    簡単♪我が家のゴーヤチャンプルー ゴーヤ、卵、豚バラ薄切り肉、アジシオ、醤油、胡椒 by かっぺ4217
    つくったよ 4
  11. PICK UP 種とワタも一緒に栄養満点! ゴーヤの天ぷら
    種とワタも一緒に栄養満点! ゴーヤの天ぷら ゴーヤ、☆薄力粉、☆水、☆マヨネーズ、サラダオイル by liqueur
    つくったよ 41
  12. ゴーヤの佃煮
    ゴーヤの佃煮 ゴーヤ、@醤油、@砂糖、@酢、おかか、じゃこ、ごま by お茶丸.
    つくったよ 80
  13. ご飯がすすむ!!ゴーヤの佃煮
    ご飯がすすむ!!ゴーヤの佃煮 ゴーヤ、花かつお、●醤油、●黒砂糖、●酢、●酒、ゴマ by しまとも2721
    つくったよ 2
  14. ゴーヤを簡単保存☆これでいつでも使える!!
    ゴーヤを簡単保存☆これでいつでも使える!! ゴーヤ by *maista*
    つくったよ 33
  15. 簡単!めんつゆでゴーヤチャンプル
    簡単!めんつゆでゴーヤチャンプル ゴーヤー、木綿豆腐、豚こまぎれ、卵、めんつゆ、塩・こしょう by まーちむ
    つくったよ 81
  16. 幼児も食べれる☆ゴーヤの下処理
    幼児も食べれる☆ゴーヤの下処理 ゴーヤ、塩 by 栗皮茶
    つくったよ 11
  17. ご飯がすすむ!絶品!ゴーヤの佃煮!
    ご飯がすすむ!絶品!ゴーヤの佃煮! ゴーヤ、酢、醤油、砂糖、塩 by homiyu
    つくったよ 40
  18. PICK UP しっかり味のゴーヤチャンプル♪スパム入り♪
    しっかり味のゴーヤチャンプル♪スパム入り♪ ゴーヤ、玉ねぎ、スパム、☆卵、☆醤油、☆酒、ウェイパー(なければ鶏がらスープの素)、ごま油 by Nao’s
    つくったよ 69
  19. ゴーヤの甘酢漬け
    ゴーヤの甘酢漬け ゴーヤ、塩、☆酢、☆砂糖、☆鷹の爪(輪切り) by liqueur
    つくったよ 12
  20. ウチの肉なしゴーヤチャンプル
    ウチの肉なしゴーヤチャンプル ゴーヤ、卵、木綿豆腐、醤油、みりん、塩コショウ、塩、油 by kkikk
  21. ゴーヤとみょうがと生姜の常備菜
    ゴーヤとみょうがと生姜の常備菜 ゴーヤ、みょうが、生姜、しょうゆ、塩・黒胡椒、ごま油 by はぁぽじ
    つくったよ 3
  22. スパムの油分で!ヘルシーゴーヤチャンプルー
    スパムの油分で!ヘルシーゴーヤチャンプルー ゴーヤ、スパム、豆腐、卵、だしの素、塩、こしょう by btyls
    つくったよ 12
  23. ゴーヤの下ゆで
    ゴーヤの下ゆで ゴーヤ、塩 by バケツプリン
    つくったよ 1
  24. 基本のおさらい☆ゴーヤの茹で方(おひたし)
    基本のおさらい☆ゴーヤの茹で方(おひたし) ゴーヤ、塩、鰹節、醤油 by 乃咲 詠子
    つくったよ 1
  25. ごはんが進む☆ゴーヤのつけもの
    ごはんが進む☆ゴーヤのつけもの ゴーヤ、a、砂糖、a、醤油、a、みりん、a、酢、a、すりごま、a、ほんだし by こばみ。
    つくったよ 5
  26. ゴーヤと豚肉と卵だけでゴーヤチャンプルー
    ゴーヤと豚肉と卵だけでゴーヤチャンプルー ゴーヤ、卵、豚小間、サラダ油、塩(ゴーヤの下処理用)、塩・胡椒(豚小間の下処理用)、~味付け用のタレ~、生姜のすりおろし、和風顆粒だし、砂糖、正油、水 by ぼーずの母ちゃん
    つくったよ 9
  27. ビタミン摂取!ゴーヤと玉ねぎのサラダ♪
    ビタミン摂取!ゴーヤと玉ねぎのサラダ♪ ゴーヤ、玉ねぎ、オリーブオイル、おろしニンニク、レモン汁、わさび、マヨネーズ、醤油、すり胡麻、かつおぶし by garako♪
    つくったよ 9
  28. 大量消費!ゴーヤの佃煮 生姜ちりめんじゃこ入り
    大量消費!ゴーヤの佃煮 生姜ちりめんじゃこ入り 冷凍のままのゴーヤ、ちりめんじゃこ、生姜、白ごま、かつお節、★砂糖、★醤油、★お酢 by あやめぇ
    つくったよ 1
  29. 沖縄の味!ゴーヤチャンプルー
    沖縄の味!ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、木綿豆腐、豚バラ肉、卵、かつお節、★醤油、★塩・粗挽き黒こしょう、ニンニク、しょうが、マヨネーズ、塩(湯がき用)、ゴマ油、サラダ油 by uzuratukune3
    つくったよ 32
  30. PICK UP ゴーヤとじゃこと梅のあえもの
    ゴーヤとじゃこと梅のあえもの ゴーヤ、ちりめんじゃこ(しらすでも可)、梅干し、大葉、ポン酢、ごま油 by avignon0316
    つくったよ 40
  31. 苦くない!黄色いゴーヤでチャンプルー
    苦くない!黄色いゴーヤでチャンプルー ゴーヤ(ちょっと熟れて黄色くなったもの)、豆腐、卵、スパム(無ければ豚肉)、めんつゆ by *momopooh*
    つくったよ 1
  32. PICK UP おつまみに♪餃子の皮でゴーヤーピザ
    おつまみに♪餃子の皮でゴーヤーピザ 餃子の皮、ゴーヤー、ツナ缶、ピザ用チーズ、ケチャップ by らつき
    つくったよ 23
  33. ゴーヤの味噌佃煮
    ゴーヤの味噌佃煮 ゴーヤ、☆味噌、☆砂糖、☆みりん、☆酒、かつおぶし、ごま油、白ごま by 根岸農園
    つくったよ 25
  34. とーっても簡単♪ゴーヤのポン酢和え
    とーっても簡単♪ゴーヤのポン酢和え ゴーヤ、鰹節、ポン酢、塩 by moepiii666
    つくったよ 1
  35. 乾燥ゴーヤの作り方
    乾燥ゴーヤの作り方 ゴーヤ by にしちゃんnn
    つくったよ 1
  36. PICK UP ゴーヤボートの肉詰め
    ゴーヤボートの肉詰め ゴーヤ、たまねぎ、(A)合びき肉、(A)パン粉、(A)牛乳、(A)塩、小麦粉、サラダ油、(B)みそ、(B)砂糖・酒 by 楽天レシピ 公式
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  37. ●分量覚えやすい☆保存がききます―ゴーヤの佃煮―●
    ●分量覚えやすい☆保存がききます―ゴーヤの佃煮―● ゴーヤ(大きめ)、砂糖、醤油、酢、鰹節、いりごま by モチェ*
    つくったよ 4
  38. PICK UP ビールのおつまみ☆ギョニソ詰めゴーヤの天ぷら♪
    ビールのおつまみ☆ギョニソ詰めゴーヤの天ぷら♪ ゴーヤ、魚肉ソーセージ、☆天ぷら粉、☆水、揚げ油 by 薄荷パン
    つくったよ 51
  39. ゴーヤとカツオのたたきのねぎニラ生姜胡麻ポン酢添え
    ゴーヤとカツオのたたきのねぎニラ生姜胡麻ポン酢添え カツオのたたき、ゴーヤ(スライサーですりおろす)、☆香味ポン酢だれ☆、白ねぎ(みじん切り)、ニラ(みじん切り)、生姜(すりおろし)、ポン酢、すり白胡麻、醤油、胡麻油、砂糖(好みで)、飾り用、小葱(子口切り) by るんるん4667
    つくったよ 6
  40. 白ゴーヤのおかか和え
    白ゴーヤのおかか和え 白ゴーヤ、鰹節、醤油 by 手作り大好き さくら
    つくったよ 4
  41. ゴーヤと鰹節のスライスサラダ♪
    ゴーヤと鰹節のスライスサラダ♪ ゴーヤ、鰹節、醤油 by かっぺ4217
    つくったよ 2
  42. おばぁの簡単ゴーヤーの酢の物
    おばぁの簡単ゴーヤーの酢の物 ゴーヤー、めんつゆ、酢、砂糖 by ☆芽生☆
    つくったよ 1
  43. 簡単・シンプル ゴーヤの卵炒め
    簡単・シンプル ゴーヤの卵炒め ゴーヤ、卵、塩、コショウ、醤油、ごま油 by tamagoromaru
    つくったよ 29
  44. ゴーヤの梅かつお和え
    ゴーヤの梅かつお和え ゴーヤ、梅干し、かつお節、醤油、みりん by liqueur
    つくったよ 16
  45. PICK UP ゴーヤのだし揚げ
    ゴーヤのだし揚げ ゴーヤ、茅野屋だし、片栗粉、油 by からもまま
    つくったよ 28
  46. ひとりで1本食べられる⁈めんつゆでゴーヤのおひたし
    ひとりで1本食べられる⁈めんつゆでゴーヤのおひたし ゴーヤ、かつおぶし、ごま、★めんつゆ、★ごま油 by ままぞー**
    つくったよ 1
  47. 完熟ゴーヤのサラダ
    完熟ゴーヤのサラダ 黄色くなった完熟ゴーヤ、木綿豆腐、きゅうり、トマト、かにカマ、塩、塩コショウ、マヨネーズ、ソーセージやハム by かも00
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