ゴーヤのレシピ・作り方 (人気順)

ゴーヤのレシピ・作り方ページです。 沖縄の野菜といえばこれ! 長寿を支える食材として、いまや全国でポピュラーな存在に。本場のチャンプルーのレシピから、にがみを抑えるレシピまで、要チェック!

ゴーヤ
簡単レシピの人気ランキング ゴーヤ

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  1. 1 PICK UP 箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ
    箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ ゴーヤ、ツナ、★塩、★マヨネーズ、(ミニトマト) by まおまま7733
    つくったよ 387
  2. 2 常備菜★本当に苦くないゴーヤの佃煮
    常備菜★本当に苦くないゴーヤの佃煮 ゴーヤ、★醤油、★砂糖、★酢、かつおぶし、いりごま by ++めい++
    つくったよ 57
  3. 3 スパムの油分で!ヘルシーゴーヤチャンプルー
    スパムの油分で!ヘルシーゴーヤチャンプルー ゴーヤ、スパム、豆腐、卵、だしの素、塩、こしょう by btyls
    つくったよ 15
  1. 4 PICK UP 【ゴーヤのマヨネーズ炒め】
    【ゴーヤのマヨネーズ炒め】 ゴーヤ、マヨネーズ、砂糖、塩、コショウ by どんぐり0番地
    つくったよ 353
  2. 5 ご飯がすすむ!絶品!ゴーヤの佃煮!
    ご飯がすすむ!絶品!ゴーヤの佃煮! ゴーヤ、酢、醤油、砂糖、塩 by homiyu
    つくったよ 74
  3. 6 粗挽き七味香るゴーヤの佃煮
    粗挽き七味香るゴーヤの佃煮 ゴーヤ、★醤油、★酢、★砂糖、★ちりめんじゃこ、粗挽き七味唐辛子 by パンペルデュ
    つくったよ 1
  4. 7 ゴーヤジュース
    ゴーヤジュース ゴーヤ、バナナ、牛乳、氷 by Tiara.m
    つくったよ 29
  5. 8 ごはんが進む☆ゴーヤのつけもの
    ごはんが進む☆ゴーヤのつけもの ゴーヤ、a、砂糖、a、醤油、a、みりん、a、酢、a、すりごま、a、ほんだし by こばみ。
    つくったよ 7
  6. 9 天ぷらより簡単!野菜の片栗粉揚げ
    天ぷらより簡単!野菜の片栗粉揚げ ゴーヤ、ナス、片栗粉、サラダ油 by ゆりいか
    つくったよ 3
  7. 10 骨付き鳥もも肉を買ったなら!香味ペーストで!
    骨付き鳥もも肉を買ったなら!香味ペーストで! 骨付き鳥もも肉、しょうがチューブ、香味ペースト黒、塩 by HMY0317
  8. やみつき!ゴーヤとシーチキンのしゃきしゃきサラダ
    やみつき!ゴーヤとシーチキンのしゃきしゃきサラダ ゴーヤ、シーチキン、玉ねぎ(中)、粉末和風だし、マヨネーズ、こしょう by gacchan-1
    つくったよ 75
  9. めんつゆで味付け簡単☆ゴーヤとにんじんのきんぴら
    めんつゆで味付け簡単☆ゴーヤとにんじんのきんぴら ゴーヤ、にんじん、めんつゆ(2倍濃縮)、砂糖、一味唐辛子、オリーブオイル by カナシュンばーば
    つくったよ 5
  10. 簡単一品!ゴーヤと長ネギのひき肉あんかけ
    簡単一品!ゴーヤと長ネギのひき肉あんかけ ゴーヤ、長ネギ、豚ひき肉、⚫️おろし生姜、⚫️酒、⚫️砂糖、⚫️醤油、▲水、▲醤油、▲酒、水+片栗粉 by かっぺ4217
    つくったよ 1
  11. ゴーヤのツナ和え
    ゴーヤのツナ和え ゴーヤ、塩、ツナ缶、ゴマ油、めんつゆ by だい福
  12. 塩茹でで食べやすい♡ゴーヤのマヨ醤油
    塩茹でで食べやすい♡ゴーヤのマヨ醤油 ゴーヤ、お湯(茹でる用)、塩(茹でる用)、マヨネーズ、醤油 by ぴかちゅん∩・ω・∩時短簡単!承認早め◎
  13. ゴーヤとツナのマヨネーズ和え
    ゴーヤとツナのマヨネーズ和え ゴーヤ、ツナ缶、マヨネーズ、塩、胡椒 by himumyanko
  14. ゴーヤとツナの白だし和え
    ゴーヤとツナの白だし和え ゴーヤ、ツナ缶、塩、白だし、ごま油 by himumyanko
  15. ゴーヤの酢の物
    ゴーヤの酢の物 ゴーヤ、かつお節、しお、めんつゆ、米酢 by しんぷるふーど♡食改
    つくったよ 1
  16. ゴーヤのおかかマヨネーズ和え
    ゴーヤのおかかマヨネーズ和え ゴーヤ、麺つゆ、マヨネーズ、鰹節 by えみちゃん(^^)
  17. ゴーヤのおかか和え
    ゴーヤのおかか和え ゴーヤ、鰹節、麺つゆ、味の素 by えみちゃん(^^)
  18. カレー味のゴーヤソテー
    カレー味のゴーヤソテー ゴーヤ、ニンニク、塩、カレー粉、顆粒だし、オリーブオイル by cai88
  19. 缶詰で☆ゴーヤとツナの納豆
    缶詰で☆ゴーヤとツナの納豆 納豆、ゴーヤ、ツナ缶(油を切ったもの)、☆納豆付属のたれ、☆ごま油 by mint74
  20. ゴーヤとなすの七味炒め
    ゴーヤとなすの七味炒め ゴーヤ、長なす、めんつゆ、七味唐辛子、油 by Laon
    つくったよ 1
  21. ニラ玉ならぬゴヤ玉☆
    ニラ玉ならぬゴヤ玉☆ ゴーヤ、卵、かつお節、醤油、ゴマ油 by 梨花*
  22. 人気おかず♪我が家の“厚揚げと挽肉の味噌炒め”
    人気おかず♪我が家の“厚揚げと挽肉の味噌炒め” 厚揚げ、豚挽肉、ゴーヤ、もやし、人参、○和風だしの素、○味噌、○砂糖、○みりん、○酒、○醤油、○おろししょうが、サラダ油 by miyu71174
  23. ゴーヤと椎茸の佃煮
    ゴーヤと椎茸の佃煮 ゴーヤ、干し椎茸、☆醤油、☆酢、☆砂糖、花鰹、白ゴマ、塩昆布(減塩タイプ) by ブルーボリジ
    つくったよ 2
  24. 絶品☆ゴーヤーの佃煮
    絶品☆ゴーヤーの佃煮 ゴーヤー、☆濃い口しょう油、☆薄口しょう油、☆酢、☆ざらめ、☆砂糖、ごま、かつお節 by KEN1
    つくったよ 1
  25. ソース豚ゴーヤ
    ソース豚ゴーヤ ゴーヤ、豚肉(薄切り)、鰹節、とんかつソース、サラダ油、塩  コショウ by だんばた
    つくったよ 1
  26. たくさん作っておいて便利*作り置きゴーヤ
    たくさん作っておいて便利*作り置きゴーヤ ゴーヤ、ごま油、砂糖、酒、みりん、醤油 by ericow.
    つくったよ 31
  27. 毎日ゴーヤ生活!ゴーヤの冷凍保存法
    毎日ゴーヤ生活!ゴーヤの冷凍保存法 ゴーヤ by sundisk*
    つくったよ 149
  28. ゴーヤ生での保存法
    ゴーヤ生での保存法 ゴーヤ、塩、ジップロック by gacchan-1
    つくったよ 4
  29. 冷凍ゴーヤで★簡単に★生姜入りゴーヤの佃煮
    冷凍ゴーヤで★簡単に★生姜入りゴーヤの佃煮 冷凍ゴーヤ、生姜、★醤油、★お酢、★砂糖、白ごま、かつお節 by あやめぇ
  30. 子供も大好きゴーヤチップ
    子供も大好きゴーヤチップ ゴーヤ、片栗粉、小麦粉、揚げ油、塩、お好みでコンソメ顆粒、タシダなど by truetrue84
    つくったよ 30
  31. PICK UP うまい!ちょっとの工夫で苦くないゴーヤチャンプル
    うまい!ちょっとの工夫で苦くないゴーヤチャンプル ゴーヤ、木綿豆腐、卵、玉ねぎ、豚バラ肉、○しょうゆ、○酒、○みりん、○砂糖、○和風だしの素、塩コショウ by kumi-mama-
    つくったよ 442
  32. ゴーヤの佃煮
    ゴーヤの佃煮 ゴーヤ、@醤油、@砂糖、@酢、おかか、じゃこ、ごま by お茶丸.
    つくったよ 89
  33. ゴーヤの下ゆで
    ゴーヤの下ゆで ゴーヤ、塩 by バケツプリン
    つくったよ 1
  34. ゴーヤとカツオのたたきのねぎニラ生姜胡麻ポン酢添え
    ゴーヤとカツオのたたきのねぎニラ生姜胡麻ポン酢添え カツオのたたき、ゴーヤ(スライサーですりおろす)、☆香味ポン酢だれ☆、白ねぎ(みじん切り)、ニラ(みじん切り)、生姜(すりおろし)、ポン酢、すり白胡麻、醤油、胡麻油、砂糖(好みで)、飾り用、小葱(子口切り) by るんるん4667
    つくったよ 7
  35. PICK UP おつまみに♪餃子の皮でゴーヤーピザ
    おつまみに♪餃子の皮でゴーヤーピザ 餃子の皮、ゴーヤー、ツナ缶、ピザ用チーズ、ケチャップ by らつき
    つくったよ 27
  36. ゴーヤ、かぼちゃ、豚肉の味噌にんにく炒め
    ゴーヤ、かぼちゃ、豚肉の味噌にんにく炒め 豚薄切り肉、かぼちゃ、ゴーヤ、粗塩、塩、こしょう、☆、味噌、☆、にんにくすりおろし、☆、砂糖、☆、醤油、☆、酒 by Laon
  37. ゴーヤと豚肉と卵だけでゴーヤチャンプルー
    ゴーヤと豚肉と卵だけでゴーヤチャンプルー ゴーヤ、卵、豚小間、サラダ油、塩(ゴーヤの下処理用)、塩・胡椒(豚小間の下処理用)、~味付け用のタレ~、生姜のすりおろし、和風顆粒だし、砂糖、正油、水 by ぼーずの母ちゃん
    つくったよ 11
  38. ゴーヤの苦味ある大人味噌汁
    ゴーヤの苦味ある大人味噌汁 だし汁、味噌、ゴーヤ、切り干し大根、わかめ by ustat
  39. ほっこり❤️うま~いゴーヤジュース
    ほっこり❤️うま~いゴーヤジュース ⭐ゴーヤ、⭐バナナ、⭐ヨーグルト、⭐牛乳(豆乳)、⭐きび砂糖、⭐レモン汁、氷 by 夢シニア
    つくったよ 8
  40. 冷凍ゴーヤでチャンプルー
    冷凍ゴーヤでチャンプルー スライスした冷凍ゴーヤ、たまご、ハム、塩コショウ、醤油 by あやめぇ
  41. ゴーヤのごま油醤油おかかあえ
    ゴーヤのごま油醤油おかかあえ ゴーヤ(千葉県産)、塩、○醤油、○ごま油、○鰹節 by bapaksan
  42. ★干しゴーヤの ”旨っ佃煮” 
    ★干しゴーヤの ”旨っ佃煮”  ゴーヤ、めんつゆ(3倍濃縮の場合)、水、砂糖、削り節、小女子、白ゴマ by えびちり君
  43. 沖縄の味★ゴーヤーチャンプルー
    沖縄の味★ゴーヤーチャンプルー ゴーヤー、木綿豆腐、豚バラ肉、卵、かつおぶし、●水、●和風だしの素、●砂糖、しょうゆ、●塩、片栗粉、サラダ油 by メリッコ
    つくったよ 81
  44. 【卵なし】だけど苦くないゴーヤチャンプルー
    【卵なし】だけど苦くないゴーヤチャンプルー ゴーヤ、豚バラ、豆腐(絹ごし)、もやし、丸鶏がらスープ(粉末)、しょうゆ by サワディーカップ
    つくったよ 1
  45. 簡単♪我が家のゴーヤチャンプルー
    簡単♪我が家のゴーヤチャンプルー ゴーヤ、卵、豚バラ薄切り肉、アジシオ、醤油、胡椒 by かっぺ4217
    つくったよ 5
  46. 大根&ゴーヤの味噌汁
    大根&ゴーヤの味噌汁 水、だしの素、味噌、ゴーヤ、大根 by あけぼのマジック
    つくったよ 2
  47. 子メロンしめじパプリカしそゴーヤのホットサラダ
    子メロンしめじパプリカしそゴーヤのホットサラダ ※水、酢、※野菜だしの素、※ハーブソルト、赤パプリカ、黄色パプリカ、子メロン、ゴーヤ、しめじ、青しそ、赤しそ by あけぼのマジック
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