箸が止まらない！ゴーヤとツナのサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ゴーヤを薄めに切る。
沸騰したお湯に入れて塩ゆでする。（１分）
ざるにあげて、軽くしぼる。
-
2
ボールに、ゴーヤ、油きりしたツナ、★を入れ、
混ぜ合わせたら出来上がり！
トマトを飾るとキレイです。
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- 料理名
- ゴーヤサラダ
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mamamamamama2021/05/21 05:20
美味しくできて家族にも好評でした。
レシピありがとうございました。 -
こころん292021/05/20 22:55
ツナとゴーヤ、相性バッチリですね！美味しかったです(*´ч`*) -
らむにゃんにゃん2021/05/18 14:29
リピ決定！サラダはあまり食べない彼がめちゃくちゃハマって食べてくれました。ゴーヤのサラダなんて思いつかなかったけれど、ステキなレシピに出会えて嬉しいです。 -
ゆじぽ2021/05/09 13:08
コーン入りです♪ゴーヤチャンプルー以外でゴーヤを使ったのは初めてです！美味しくいただきました☆
レシピへのコメント
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2
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