空芯菜のレシピ・作り方 (人気順)

空芯菜のレシピ・作り方ページです。 中華やエスニック料理で見かけるようになったくうしんさい。シャキッとした歯ごたえで人気です。茎と葉で固さが違うので、分けて調理するのがポイント!

空芯菜
簡単レシピの人気ランキング 空芯菜

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  1. 1 プロ直伝!空芯菜のガーリックソテー
    プロ直伝!空芯菜のガーリックソテー 空芯菜、ニンニク、★コンソメの素、★塩・こしょう、ゴマ油 by uzuratukune3
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  2. 2 「作り置き」山東菜のからし和え
    「作り置き」山東菜のからし和え 山東菜、しょうゆ、酒、からし by まるきちくん
  3. 3 サッと炒めて簡単中華!空芯菜炒め☆
    サッと炒めて簡単中華!空芯菜炒め☆ 空芯菜、ニンニク、唐辛子、ウェイパー(中華スープの素)、ごま油 by かづYuzu
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  1. 4 蓼酢(たでず)鮎の塩焼きに欠かせない
    蓼酢(たでず)鮎の塩焼きに欠かせない 蓼の葉っぱ、米酢、ご飯粒 by arasoudawane
    つくったよ 2
  2. 5 台湾で食べた味☆青菜炒め
    台湾で食べた味☆青菜炒め 今回は小松菜、サラダ油、にんにく、鶏がらスープの素 by 実季
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  3. 6 旦那さん絶賛!!小松菜の空芯菜風
    旦那さん絶賛!!小松菜の空芯菜風 小松菜、鶏ガラスープの素、おろしにんにく、オリーブオイル by 328ちゃん
    つくったよ 2
  4. 7 栄養満点!空芯菜と卵の中華炒め
    栄養満点!空芯菜と卵の中華炒め 空芯菜、卵、しょうが、にんにく、サラダ油、ごま油、鶏がらスープの素(粉末)、塩・こしょう by かばぽん^^
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  5. 8 中華屋さんの空芯菜炒め☆
    中華屋さんの空芯菜炒め☆ 空芯菜、ニンニク、唐辛子、塩こしょう、中華の素、ごま油 by Tiarehime
    つくったよ 2
  6. 9 フィリピン家庭料理:シニガン(海老編)
    フィリピン家庭料理:シニガン(海老編) 玉ねぎ、海老、小さめのトマト、水、オイル、青唐辛子、こしょう、タマリンドパウダー又はシニガンペースト、空芯菜の葉の部分 by wezcc0
    つくったよ 1
  7. 10 【中華】味仙風?つゆだく 青菜炒め
    【中華】味仙風?つゆだく 青菜炒め 青菜(空芯菜、小松菜、高菜、チンゲン菜)、にんにく微塵切り、太白胡麻油、岩塩、鶏ガラスープ、酒、水、(片栗粉)、(水)、(白胡椒) by あん子53
    つくったよ 15
  8. ベトナム風☆空芯菜とニンニクのナンプラー炒め
    ベトナム風☆空芯菜とニンニクのナンプラー炒め 空芯菜、ニンニク、ゴマ油、ナンプラー、塩、コショウ by ミルク白うさぎ
  9. 簡単でうまい!空芯菜と豆苗のガーリックソテー
    簡単でうまい!空芯菜と豆苗のガーリックソテー 空芯菜、豆苗、ニンニク、昆布茶、塩・こしょう、オリーブ油 by uzuratukune3
    つくったよ 2
  10. 豚空芯菜のオイスター炒め
    豚空芯菜のオイスター炒め 空芯菜、豚肉薄切り、●刻みニンニク、●鷹の爪、酒、△オイスターソース、△醤油、△塩コショウ by bapaksan
    つくったよ 1
  11. 青菜の炒め物シリーズ★空芯菜にんにく炒め
    青菜の炒め物シリーズ★空芯菜にんにく炒め 空芯菜、にんにく、中華だし、水、コショウ、サラダ油(炒め油) by クッキングパパママ
  12. べんり菜と空芯菜のおひたし
    べんり菜と空芯菜のおひたし 空芯菜、べんり菜、だししょうゆ by faiten888
  13. タイの人気炒め物パップンファイデーン空芯菜の炒め物
    タイの人気炒め物パップンファイデーン空芯菜の炒め物 空芯菜(4センチ幅に切る)、ニンニク(みじん切り)、赤唐辛子(スライス)、------合わせ調味料------、タオチオ、ナンプラー、シーユーカオ、水、片栗粉、チキンスープの素、<トッピング>白コショウ by kon9093
    つくったよ 1
  14. 万能比率のつゆで簡単☆空芯菜のお浸し
    万能比率のつゆで簡単☆空芯菜のお浸し 空芯菜、塩、出汁、醤油、酒、みりん、かつお節 by たけちゃ〜む
    つくったよ 11
  15. 簡単絶品おうち中華☆牛肉と空芯菜のオイスター炒め
    簡単絶品おうち中華☆牛肉と空芯菜のオイスター炒め 牛切り落とし肉(薄切りでも)、空芯菜、ごま油、☆オイスターソース、酒、☆砂糖、しょうゆ、☆おろしにんにく、おろししょうが by YAMAT☆
    つくったよ 3
  16. 空芯菜のポリヤル
    空芯菜のポリヤル 空芯菜(細く刻む)、玉ねぎ(短い細切り)、ココナッツオイル(サラダ油可)、マスタードシード、ウラドダール、ヒーング(省略可)、カレーリーフ、青唐辛子(ラウンドチリ可)、ココナッツファイン、水、塩 by Noriko spice
  17. 元気出るよ^ - ^空芯菜と小松菜炒め♪
    元気出るよ^ - ^空芯菜と小松菜炒め♪ 空芯菜、小松菜、☆にんにく(潰して粗みじん切り)、☆タオチオ、☆ナムマンホイ、☆シーズニングソース、☆きび砂糖、☆胡椒、☆プリック(刻む)、スープ(鶏ガラ中華の素を湯で解く)、油 by lee^ - ^
  18. 具沢山でカラフル空心菜炒め
    具沢山でカラフル空心菜炒め 空心菜、赤パプリカ、さつまいも(紅あずま)、豚肩ローススライス(ベーコンでも)、ニンニク、粉末シャンタン、塩、コショウ、ひまわり油又はオリーブ油 by えびちり君
    つくったよ 1
  19. シャッキシャキ☆空芯菜とキクラゲのにんにく炒め
    シャッキシャキ☆空芯菜とキクラゲのにんにく炒め 空芯菜、乾燥キクラゲ、ごま油、中華だし、塩コショウ、にんにく by アボカドプリン
    つくったよ 1
  20. シャキシャキ!空芯菜のおひたし
    シャキシャキ!空芯菜のおひたし 空芯菜、めんつゆ、ゴマ、かつお節 by たかまさ20010911
    つくったよ 2
  21. 空芯菜の豆鼓炒め
    空芯菜の豆鼓炒め 空芯菜 5センチ幅に切る、にんにく 薄切り、鷹の爪、サラダ油、豆鼓醤、*砂糖、*淡口しょうゆ、*塩こしょう by k5b4
  22. クウシンサイのシャキシャキ夏餃子
    クウシンサイのシャキシャキ夏餃子 豚のひき肉、クウシンサイ、ネギ(葉ネギでも可)、ニラ、ショウガ汁(チューブ可)、ニンニク(チューブ可) ※お好みで、●料理酒、●塩、●しょう油、●ごま油、餃子の皮、サラダ油 by hapi831
  23. 味仙の青菜炒め♬♫
    味仙の青菜炒め♬♫ 空芯菜、にんにく、★ウェイパー、★塩、こしょう、★しょうゆ、★湯、油、たかのつめの輪切り by asa*****
    つくったよ 3
  24. 空芯菜のシャキっとにんにく炒め
    空芯菜のシャキっとにんにく炒め 空芯菜、にんにく、唐辛子(生・乾燥)、☆しょう油、☆砂糖、☆ごま油、☆鶏ガラスープの素、☆塩・こしょう by 根岸農園
    つくったよ 37
  25. 空芯菜の炒め◇パックブーンファイデーン
    空芯菜の炒め◇パックブーンファイデーン 空芯菜、ニンニク、米油、魚醤、塩、胡椒 by ayacco_kitchen
  26. 牛肉と空芯菜のナンプラー炒め
    牛肉と空芯菜のナンプラー炒め 牛肉切り落とし、空芯菜(もしくは長ネギ)、ニンニク、黒胡椒、ナンプラー by Lys
  27. 空芯菜とジャンボニンニクの炒め物
    空芯菜とジャンボニンニクの炒め物 空芯菜、もやし、ジャンボニンニク、塩胡椒、鶏ガラの素、ごま油 by Rマム
  28. 桜海老と空芯菜炒め^ - ^
    桜海老と空芯菜炒め^ - ^ 桜海老、空芯菜、卵、ガーリックソルト、オリーブオイル by うーたま
  29. 空芯菜とツナのガーリック炒め
    空芯菜とツナのガーリック炒め 空芯菜、ノンオイルツナ缶、エリンギ、ニンニクチューブ、塩、こしょう、酒、鶏ガラスープ、ごま油 by 05Yammy
  30. 台湾の名物料理 空芯菜炒め
    台湾の名物料理 空芯菜炒め 空芯菜、水、ウェイパー、にんにく、塩胡椒、鷹の爪 by AKKOのレシピ
    つくったよ 1
  31. 簡単和食 空芯菜の炒め物
    簡単和食 空芯菜の炒め物 空芯菜、切り昆布、豚こま、水、ごま油、醤油、砂糖、みりん、酒、だしの素 by ねここ25
  32. 空芯菜のナンプラー炒め
    空芯菜のナンプラー炒め 空芯菜、鷹の爪、にんにく、ごま油、塩こしょう、ナンプラー by ねこすけ
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  33. 空芯菜の塩炒め♪
    空芯菜の塩炒め♪ 空芯菜、ごま油、塩 by 宇砂木いのこ
  34. 空芯菜とテンペのアジアンサラダ
    空芯菜とテンペのアジアンサラダ 空芯菜、パクチー、テンペ、油、[ドレッシング]、★りんご酢、★亜麻仁オイル、★太白ごま油、★メープルシロップ、★醤油麹、★タヒニペースト(白ごまペースト)、★梅酢、★コリアンダーシードパウダー by mizueye
  35. 手焼き豆腐とクウシンサイ、ウインナーの炒めもの
    手焼き豆腐とクウシンサイ、ウインナーの炒めもの ウインナー、木綿豆腐、クウシンサイ、薄力粉、粉末中華味、塩胡椒、サラダ油、ゴマ油 by 夏はぜ
  36. 空心菜とナッツのオイスターソース炒め
    空心菜とナッツのオイスターソース炒め 空心菜、ピーナッツ又はカシューナッツ、にんにく、胡麻油、オイスターソース、砂糖、鷹のつめ、塩・胡椒 by しの&
    つくったよ 2
  37. 空芯菜と玉ねぎの中華炒め
    空芯菜と玉ねぎの中華炒め 空芯菜、玉ねぎ、にんにく、A 鶏がらスープの素、A オイスターソース、A 塩こしょう、ごま油 by もも。
    つくったよ 5
  38. 空芯菜の和風炒め
    空芯菜の和風炒め 空芯菜、にんじん、しめじ、☆ごま油、☆だし醤油(めんつゆ)、☆砂糖、たまご by 根岸農園
    つくったよ 1
  39. 中華料理屋さんの青菜炒め
    中華料理屋さんの青菜炒め 小松菜(青菜なら何でも)、ごま油、にんにく、★水、★片栗粉、★オイスターソース、★中華だし、★こしょう by える783
  40. コストコ素材《香ばしい豚ひき肉の丼》
    コストコ素材《香ばしい豚ひき肉の丼》 豚ひき肉、プルコギのタレ、油、青菜(空芯菜)、海苔、ご飯 by 好き嫌い大王の料理番
  41. 塩麹のシャキシャキ青菜炒め
    塩麹のシャキシャキ青菜炒め ニラ、小松菜、空芯菜、モロヘイヤの茎、にんにく、米油(炒め用)、塩麹、しょうゆ by ヒカポン
  42. 豚ロースと空芯菜の炒め浸し
    豚ロースと空芯菜の炒め浸し 空芯菜、豚ロース、すり胡麻、麺つゆ by 俊太郎
    つくったよ 1
  43. 空芯菜と海老の中華ガーリック炒め
    空芯菜と海老の中華ガーリック炒め 海老、空芯菜、にんにく、塩コショウ、酒、ごま油、☆鶏がらスープの素(顆粒)、☆豆板醤、☆しょうゆ by YAMAT☆
    つくったよ 2
  44. 空芯菜とベーコンの玉子炒め
    空芯菜とベーコンの玉子炒め 空芯菜、卵、ベーコン、サラダ油、ニンニクチューブ、塩、こしょう、鶏ガラの素 by JAMMYmama
  45. 空芯菜のキムチオイスター和え
    空芯菜のキムチオイスター和え 空芯菜、キムチ、オイスターソース、ごま油 by トリケラトップス
  46. イカと空芯菜の中華炒め
    イカと空芯菜の中華炒め ロールイカ(冷凍)、塩コショウ、片栗粉、米油、空芯菜、ニンニク(スライス)、輪切り唐辛子、胡麻油、☆酒、☆鶏ガラスープの素、☆醤油 by ○じゅん◎たま♪○
  47. 鶏むね肉と空芯菜のオイスター炒め
    鶏むね肉と空芯菜のオイスター炒め 鶏むね肉、空芯菜、にんにく(すりおろし)、★オイスターソース、★砂糖、★醤油、★酒(なければ水でもOK)、塩、片栗粉、ごま油、すりごま by おうち料理愛好家mamayumi
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空芯菜に関する作り置きレシピ

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