空芯菜のレシピ・作り方 （人気順）
空芯菜のレシピ・作り方ページです。 中華やエスニック料理で見かけるようになったくうしんさい。シャキッとした歯ごたえで人気です。茎と葉で固さが違うので、分けて調理するのがポイント！
空芯菜のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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【中華】味仙風？つゆだく 青菜炒め 青菜(空芯菜、小松菜、高菜、チンゲン菜)、にんにく微塵切り、太白胡麻油、岩塩、鶏ガラスープ、酒、水、(片栗粉)、(水)、(白胡椒) by あん子53つくったよ 15 -
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簡単でうまい！空芯菜と豆苗のガーリックソテー 空芯菜、豆苗、ニンニク、昆布茶、塩・こしょう、オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 2 -
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蓼酢（たでず）鮎の塩焼きに欠かせない 蓼の葉っぱ、米酢、ご飯粒 by arasoudawaneつくったよ 2
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栄養満点！空芯菜と卵の中華炒め 空芯菜、卵、しょうが、にんにく、サラダ油、ごま油、鶏がらスープの素(粉末)、塩・こしょう by かばぽん^^つくったよ 12 -
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旦那さん絶賛！！小松菜の空芯菜風 小松菜、鶏ガラスープの素、おろしにんにく、オリーブオイル by 328ちゃんつくったよ 2 -
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フィリピン家庭料理:シニガン(海老編) 玉ねぎ、海老、小さめのトマト、水、オイル、青唐辛子、こしょう、タマリンドパウダー又はシニガンペースト、空芯菜の葉の部分 by wezcc0つくったよ 1 -
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台湾で食べた味☆青菜炒め 今回は小松菜、サラダ油、にんにく、鶏がらスープの素 by 実季つくったよ 2 -
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生で美味しい！空芯菜のサラダ 空芯菜、茗荷、ミニトマト、お好みのドレッシング by さとママ3645つくったよ 3 -
9 位 
プロ直伝！空芯菜のガーリックソテー 空芯菜、ニンニク、★コンソメの素、★塩・こしょう、ゴマ油 by uzuratukune3つくったよ 149 -
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☆★タイ風♪空芯菜とマテ貝炒め★☆ 殻付きマテ貝、空芯菜、ニンニク、赤唐辛子、⚪️オイスターソース、⚪️ナムプラー、⚪️胡椒、⚪️創味シャンタン等チキンスープの素顆粒、⚪️あれば金山寺味噌なければ醤油、⚪️コーヒー用ブラウンシュガーか普通砂糖、※サラダオイル by めーぷんぷい -
台湾の名物料理 空芯菜炒め 空芯菜、水、ウェイパー、にんにく、塩胡椒、鷹の爪 by AKKOのレシピつくったよ 1 -
ベトナム風☆空芯菜とニンニクのナンプラー炒め 空芯菜、ニンニク、ゴマ油、ナンプラー、塩、コショウ by ミルク白うさぎ -
中華屋さんの空芯菜炒め☆ 空芯菜、ニンニク、唐辛子、塩こしょう、中華の素、ごま油 by Tiarehimeつくったよ 2 -
空芯菜の炒め◇パックブーンファイデーン 空芯菜、ニンニク、米油、魚醤、塩、胡椒 by ayacco_kitchen -
空芯菜と玉ねぎの中華炒め 空芯菜、玉ねぎ、にんにく、Ａ 鶏がらスープの素、Ａ オイスターソース、Ａ 塩こしょう、ごま油 by もも。つくったよ 5 -
作り置き(/・ω・)☆④空芯菜とえのきの辛旨サラダ 空芯菜、えのき、ごま油 （炒め）、A 醤油、A 砂糖、A 酢、A 豆板醤、A ごま油、A 塩 by マイティー☆DXつくったよ 7 -
簡単副菜♫なすと空芯菜の洋風ガーリック炒め なす、空芯菜、にんにく、オリーブオイル①、オリーブオイル②、アンチョビペースト、粗塩、粗挽き胡椒 by st1225 -
鶏胸肉と空心菜のメンチ♡ 胸肉、玉ねぎ（みじんぎり）、空芯菜、卵、練りがらし、小麦粉、塩、パン粉(（衣用）、サラダ油（揚げ油） by liarra -
【夫婦のおつまみ】空芯菜と豚バラのにんにく炒め 空芯菜、豚バラ、にんにく、輪切り唐辛子、鶏ガラスープの素、ごま油 by cocopoteitoつくったよ 1 -
空芯菜のオイスターピリ辛炒め 空芯菜、*刻みニンニク、*鷹の爪、酒、**オイスターソース、**ナンプラー、**塩コショウ by leopoo -
空芯菜と豚バラ肉、卵のオイスター炒め 空芯菜、豚バラ薄切り肉、たまご、塩・こしょう、☆鶏ガラスープの素、☆オイスターソース、☆黒こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 17 -
牛肉と空芯菜のナンプラー炒め 牛肉切り落とし、空芯菜(もしくは長ネギ)、ニンニク、黒胡椒、ナンプラー by Lys -
たけのこと空芯菜炒め たけのこの水煮、空芯菜、胡麻油、★塩、★味の素、★白だし、★醤油 by hottyoi -
空芯菜の和風だし炒め 空芯菜、和風だしの素（顆粒）、サラダ油、鰹節パック by liarra -
シャッキシャキ☆空芯菜とキクラゲのにんにく炒め 空芯菜、乾燥キクラゲ、ごま油、中華だし、塩コショウ、にんにく by アボカドプリンつくったよ 1 -
味仙の青菜炒め♬♫ 空芯菜、にんにく、★ウェイパー、★塩、こしょう、★しょうゆ、★湯、油、たかのつめの輪切り by asa*****つくったよ 4 -
空心菜のシンプル炒め 空心菜、にんにく、塩、酒 by きのこのみみつくったよ 3 -
空芯菜のエスニック炒め（パックブン・ファイデーン） 空芯菜、にんにく、鷹の爪（輪切り）、しょうゆ、ナンプラー、水、塩、こしょう、サラダ油 by メリッコ -
空芯菜と海老の中華ガーリック炒め 海老、空芯菜、にんにく、塩コショウ、酒、ごま油、☆鶏がらスープの素（顆粒）、☆豆板醤、☆しょうゆ by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 3 -
空芯菜蓮根のニンニク炒め **空芯菜、**蓮根、*刻みニンニク、*鷹の爪（お好みで）、***酒、***水、***鶏がらスープの素、塩コショウ by leopoo -
旨みが効いてる！あさりの空芯菜の炒め 空芯菜、アサリ(下処理済)、★生姜、★酒(あれば紹興酒だと更に良し)、醤油、ごま油 by にゃんぺこつくったよ 1 -
青菜の炒め物シリーズ★空芯菜にんにく炒め 空芯菜、にんにく、中華だし、水、コショウ、サラダ油(炒め油) by クッキングパパママ -
元気出るよ^ - ^空芯菜と小松菜炒め♪ 空芯菜、小松菜、☆にんにく（潰して粗みじん切り）、☆タオチオ、☆ナムマンホイ、☆シーズニングソース、☆きび砂糖、☆胡椒、☆プリック（刻む）、スープ（鶏ガラ中華の素を湯で解く）、油 by lee^ - ^ -
ホタテと空芯菜のガーリック炒め☆ 冷凍ホタテ（大）、空芯菜、エリンギ、ごま油、しょうゆ、ガーリックパウダー、塩コショウ by スージー@シンプルライフ -
空芯菜と卵の雑炊(^^) 空芯菜、卵、ご飯、万能ネギ(小口切り)、固形コンソメ、塩、コショウ、水 by こころママ -
空芯菜とレンコンの炒め物 空芯菜、れんこん、赤唐辛子輪切り、ごま油、＊酒、＊ニンニク生姜醤油、塩、黒コショウ by mococo05 -
タイの人気炒め物パップンファイデーン空芯菜の炒め物 空芯菜（4センチ幅に切る）、ニンニク（みじん切り）、赤唐辛子（スライス）、------合わせ調味料------、タオチオ、ナンプラー、シーユーカオ、水、片栗粉、チキンスープの素、＜トッピング＞白コショウ by kon9093つくったよ 1 -
簡単✿空芯菜とエリンギのニンニク醤油炒め❤ 空芯菜、エリンギ、にんにく、醤油、鶏がらスープの素、塩こしょう by ラズベリっちつくったよ 1 -
空芯菜とニンニクの芽のオイスター炒め 空芯菜、ニンニクの芽、鷹の爪、にんにく、オイスターソース by marochan＊ -
空芯菜のさっぱりポン酢 空芯菜、ごま油、ポン酢、白ごま by kirin0218 -
空芯菜のナムル 空芯菜、ごま油、塩コショウ、おろしにんにく（なくてもOK) by v(。・・。)るん♪0394つくったよ 2 -
空心菜の新芽のかき玉スープ 空心菜の新芽、卵、水、ごま油、水溶き片栗粉、酒、鶏がらスープの素、しょうゆ、塩、こしょう by 楽天出店店舗：サラダコスモ 楽天市場 -
あと一品にささっと簡単！空芯菜のガーリック炒め 空芯菜（エンサイ）、にんにく（スライス）、ごま油、しょうゆ、塩、こしょう by はなまる子♪つくったよ 30 -
空芯菜のシャキっとにんにく炒め 空芯菜、にんにく、唐辛子（生・乾燥）、☆しょう油、☆砂糖、☆ごま油、☆鶏ガラスープの素、☆塩・こしょう by 根岸農園つくったよ 39 -
店なら高い！家なら安い！絶品空芯菜炒め 空芯菜、ニンニク、鷹の爪、★塩、★料理酒 by ももものも -
おつまみにピッタリ✨空芯菜のにんにく醤油漬け炒め♪ 空芯菜、にんにく醤油漬け、●豆板醤(手作り)、●みりん、●醤油、ごま油 by ここなっつんつくったよ 3 -
空芯菜と牛肉のブラックペッパー醤油炒め 牛肉(薄切り)、空芯菜、長ねぎ、人参、※砂糖、※塩、※醤油、※ブラックペッパー by キッチンから小さな幸せ -
フィリピン家庭料理:シニガン(豚肉編) 玉ねぎ、豚肉小間切れ、空芯菜(葉っぱの部分)、オクラ、なす、いんげん、青唐辛子(なくても良い)、塩胡椒、シニガンペースト(タマリンドパウダー)、タマリンドパウダー(シニガンペースト)、ナンプラー(なくても良い) by wezcc0つくったよ 1 -
豚肉入り☆空芯菜☆茄子の炒め物 豚肉小間切れ、空芯菜、茄子、鷹の爪、にんにく(チューブ)、酒、塩、コショウ、ごま油 by tropicalmilkyつくったよ 1 -
空芯菜炒め 空芯菜、ニンニク、鷹の爪、⭐︎ナンプラー、⭐︎鶏がらスープの素、太白ごま油 by えんぜるパパ
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