空芯菜のレシピ・作り方 （人気順）
空芯菜のレシピ・作り方ページです。 中華やエスニック料理で見かけるようになったくうしんさい。シャキッとした歯ごたえで人気です。茎と葉で固さが違うので、分けて調理するのがポイント！
空芯菜のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
-
人気順（７日間）
-
人気順（総合）
-
新着順
-
1 位 
味仙の青菜炒め♬♫ 空芯菜、にんにく、★ウェイパー、★塩、こしょう、★しょうゆ、★湯、油、たかのつめの輪切り by asa*****つくったよ 1 -
2 位 
【中華】味仙風？つゆだく 青菜炒め 青菜(空芯菜、小松菜、高菜、チンゲン菜)、にんにく微塵切り、太白胡麻油、岩塩、鶏ガラスープ、酒、水、(片栗粉)、(水)、(白胡椒) by あん子53つくったよ 11 -
3 位 
プロ直伝！空芯菜のガーリックソテー 空芯菜、ニンニク、★コンソメの素、★塩・こしょう、ゴマ油 by uzuratukune3つくったよ 64
-
4 位 
蓼酢（たでず）鮎の塩焼きに欠かせない 蓼の葉っぱ、米酢、ご飯粒 by arasoudawaneつくったよ 1 -
5 位 
栄養満点！空芯菜と卵の中華炒め 空芯菜、卵、しょうが、にんにく、サラダ油、ごま油、鶏がらスープの素(粉末)、塩・こしょう by かばぽん^^つくったよ 7 -
6 位 
台湾で食べた味☆青菜炒め 今回は小松菜、サラダ油、にんにく、鶏がらスープの素 by 実季つくったよ 2 -
7 位 
フィリピン家庭料理:シニガン(豚肉編) 玉ねぎ、豚肉小間切れ、空芯菜(葉っぱの部分)、オクラ、なす、いんげん、青唐辛子(なくても良い)、塩胡椒、シニガンペースト(タマリンドパウダー)、タマリンドパウダー(シニガンペースト)、ナンプラー(なくても良い) by wezcc0 -
8 位 
フィリピン家庭料理:シニガン(海老編) 玉ねぎ、海老、小さめのトマト、水、オイル、青唐辛子、こしょう、タマリンドパウダー又はシニガンペースト、空芯菜の葉の部分 by wezcc0 -
9 位 
空芯菜と豚バラ肉、卵のオイスター炒め 空芯菜、豚バラ薄切り肉、たまご、塩・こしょう、☆鶏ガラスープの素、☆オイスターソース、☆黒こしょう、サラダ油 by mint74つくったよ 6 -
10 位 
上海の味☆ 空心菜の炒め物 空心菜、ニンニク、唐辛子、ごま油、塩、コショウ by Rose2420つくったよ 8 -
生で美味しい！空芯菜のサラダ 空芯菜、茗荷、ミニトマト、お好みのドレッシング by さとママ3645つくったよ 2 -
簡単でうまい！空芯菜と豆苗のガーリックソテー 空芯菜、豆苗、ニンニク、昆布茶、塩・こしょう、オリーブ油 by uzuratukune3 -
ベトナム風☆空芯菜とニンニクのナンプラー炒め 空芯菜、ニンニク、ゴマ油、ナンプラー、塩、コショウ by ミルク白うさぎ -
空芯菜の新芽と舞茸☆炒め 空芯菜の新芽、舞茸、米油又はお好みの油、味塩コショウ、スダチ又はレモン等 by ブルーボリジ -
タイの人気炒め物パップンファイデーン空芯菜の炒め物 空芯菜（4センチ幅に切る）、ニンニク（みじん切り）、赤唐辛子（スライス）、------合わせ調味料------、タオチオ、ナンプラー、シーユーカオ、水、片栗粉、チキンスープの素、＜トッピング＞白コショウ by kon9093 -
簡単☆空芯菜のにんにく炒め 空芯菜、にんにく（チューブ）、しょうが（チューブ）、鶏がらスープ（顆粒）、醤油、ごま油 by ぷっちびす -
中華屋さんの空芯菜炒め☆ 空芯菜、ニンニク、唐辛子、塩こしょう、中華の素、ごま油 by Tiarehimeつくったよ 1 -
定番青菜炒め『空芯菜の炒め物』 空芯菜、ごま油、サラダ油、にんにく、鶏ガラスープの素、オイスターソース、醤油、塩コショウ by ★☆ ひで ☆★つくったよ 26 -
空芯菜のシャキっとにんにく炒め 空芯菜、にんにく、唐辛子（生・乾燥）、☆しょう油、☆砂糖、☆ごま油、☆鶏ガラスープの素、☆塩・こしょう by 根岸農園つくったよ 20 -
中華の定番！卵入り青菜炒め 青菜(小松菜、チンゲンサイ、空芯菜など)、卵、小エビ、にんにく、ごま油、☆醤油、☆鶏ガラスープの素、☆砂糖、☆紹興酒(なければ酒) by こじちゃんつくったよ 1 -
空芯菜のナンプラー炒め 空芯菜、鷹の爪、にんにく、ごま油、塩こしょう、ナンプラー by ねこすけつくったよ 1 -
空芯菜とレンコンの炒め物 空芯菜、れんこん、赤唐辛子輪切り、ごま油、＊酒、＊ニンニク生姜醤油、塩、黒コショウ by mococo05 -
サッと炒めて簡単中華！空芯菜炒め☆ 空芯菜、ニンニク、唐辛子、ウェイパー(中華スープの素)、ごま油 by かづYuzuつくったよ 3 -
空芯菜と卵のスープ 空芯菜、蒲鉾、卵、水、☆鶏ガラスープの素、☆白だし、☆コショウ（好みで） by ブルーボリジ -
空芯菜とベーコンしめじのソテー 空芯菜、ベーコン、しめじ、ニンニク、★コンソメの素、★塩・こしょう、オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 12 -
空芯菜のさっぱりポン酢 空芯菜、ごま油、ポン酢、白ごま by kirin0218 -
空芯菜のニンニク炒め 空芯菜、にんにく、唐辛子、油、醤油、砂糖、味覇、塩胡椒 by 管理栄養士きゃさりん -
空芯菜のニンニク炒め 空芯菜、ニンニク、生姜、油、★オイスターソース、★醤油、★中華だし、★水 by おっさん5593つくったよ 1 -
空芯菜の塩炒め♪ 空芯菜、ごま油、塩 by tacTAC -
＊夏バテ解消！空芯菜の味噌汁* 空芯菜、しめじ、わかめ、豆腐、油揚げ、かつおぶし、味噌 by ぶるぶるらぶつくったよ 1 -
空芯菜とチンゲン菜のにんにく豚炒め 豚薄切り肉、＊ニンニク生姜醤油、空芯菜、ちんげん菜、にんにく、赤唐辛子輪切り、ごま油、酒、塩、黒こしょう by mococo05 -
空芯菜のソース焼きそば♪ 焼きそばの麺、豚薄切り肉、空芯菜、玉ねぎ、人参、ニンニク、生姜、焼きそばソース、酒、塩こしょう、ごま油 by テツオ63 -
ラードで空芯菜炒め 空芯菜、ラード（サラダ油でも○）、にんにく、焼き肉のたれ、料理酒、砂糖、鷹の爪（お好みで） by ちぇざ8003 -
空芯菜だけでも美味しい♪ かき揚げ 空芯菜、薄力粉、卵、冷水、揚げ油 by v(。・・。)るん♪0394 -
空芯菜ともやしの炒め物 空芯菜、もやし、にんにく、中華スープの素、熱湯、塩、コショウ by cota.cota -
空芯菜とニンニクの芽の炒め物 空芯菜、ニンニクの芽、千切り生姜・白ゴマ、塩コショウ・酒、オイスターソース by とりあえず乾杯 -
空芯菜と鶏むね肉の炒め物 鶏むね肉、空芯菜、塩コショウ、片栗粉、ごま油、酒・醤油 by v(。・・。)るん♪0394 -
空心菜の新芽のかき玉スープ 空心菜の新芽、卵、水、ごま油、水溶き片栗粉、酒、鶏がらスープの素、しょうゆ、塩、こしょう by 楽天出店店舗：サラダコスモ 楽天市場 -
あと一品にささっと簡単！空芯菜のガーリック炒め 空芯菜（エンサイ）、にんにく（スライス）、ごま油、しょうゆ、塩、こしょう by はなまる子♪つくったよ 29 -
シンプルで美味しい‼ ☆空芯菜炒め☆ 空芯菜、水、ウェイパー、にんにく、塩胡椒、鷹の爪 by AKKO'Sキッチンつくったよ 1 -
ツナと空芯菜の卵スープ(^^) ツナ缶、空芯菜、卵、固形コンソメ、塩、コショウ、水 by こころママ -
空芯菜といかのナンプラー炒め 空芯菜、冷凍ロールイカ、にんにく、ごま油、○鶏ガラスープの素、○湯、ナンプラー、塩・こしょう by taka5chan -
空芯菜と鶏モモのオイスター炒め 空芯菜、鶏モモ肉、片栗粉、塩コショウ、ごま油(仕上げ用)、A、鶏ガラスープの素、醤油、酒、みりん、オイスターソース by Dai__chan -
空芯菜(くうしんさい)のベーコン炒め 空芯菜、ベーコン、にんにくチューブ、醤油、塩コショウ by あやめぇつくったよ 1 -
レンジで簡単、空芯菜ナムル 空芯菜、ダシダ、胡麻 by you花凛つくったよ 2 -
空芯菜、ケール、きくらげの炒め物 空芯菜、ケール、きくらげ（生）、オリーブオイル、ポン酢 by 2727椿 -
ヨウサイ炒め ヨウサイ、にんにくみじん切り、胡麻油、しょうゆ、味覇 by 承認100%ダイスケサンつくったよ 1 -
簡単で美味しい！空芯菜の油揚げ炒め 空芯菜、油揚げ、●水、●砂糖、●みりん、●醤油、めんつゆ（４倍濃縮） by dekotan1つくったよ 4 -
空芯菜とベーコンの炒め物 ごま油、にんにく、ベーコン、空芯菜、酒、塩コショウ by 愛犬777つくったよ 4 -
空芯菜と海老の炒め物 空芯菜、アルゼンチン海老、にんにく、ココナッツオイル、オイスターソース by 2727椿つくったよ 1
関連する献立
空芯菜に関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い＆まとめ調理で、食費も時間も節約しよう！
他のカテゴリを見る
空芯菜のレシピ・作り方を探しているあなたにこちらのカテゴリもオススメ！レシピをテーマから探しませんか？
![[乗せるだけ]ガリが決め手の さば塩焼き丼](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/704cee08463cbc9eb0d58d5a0813c2c50be7c1fb.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
