とうがん（冬瓜）のレシピ・作り方 （人気順）
とうがん（冬瓜）のレシピ・作り方ページです。 夏の代表的な野菜。水が主成分でほとんど味がないこの野菜は煮物やスープなどに最適！ 料理の中では脇役でも栄養素はたっぷり含まれているので、バランスよく活用しましょう。
とうがん（冬瓜）のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 PICK UP 
とろっとろ☆冬瓜のそぼろあん煮 冬瓜、鶏挽肉、☆塩、胡椒、三つ葉、油、＝＝＝＝＝＝だし汁＝＝＝＝＝＝、●水、●お酒、●醤油、●みりん、●砂糖、●和風顆粒だし、□水溶き片栗粉、＝＝＝＝＝＝お好みで＝＝＝＝＝＝、山椒、七味唐辛子 by まめもにおつくったよ 278 -
2 位 PICK UP 
冷たい冬瓜と鶏のとろとろ煮物 冬瓜、鶏もも肉、だしの素、醤油、砂糖、塩、おろし生姜、片栗粉 by お茶丸.つくったよ 67 -
3 位 
冬瓜と鶏皮の中華スープ♪ 冬瓜、鶏皮、水、ウェイパー、しょう油、塩・こしょう by 宇砂木いのこ
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4 位 PICK UP 
さっぱり美味しい☆冬瓜の梅煮 冬瓜、だし汁、塩、梅干し（塩分６％ はちみつ梅）、おぼろ昆布 by すいかサマつくったよ 15 -
5 位 
柔らかくてトロッとろ✿冬瓜と油揚げの煮物❤ 冬瓜（とうがん）、油揚げ、☆水、☆顆粒だし（ほんだし）、☆だし醤油、☆みりん、☆酒、めんつゆ（３倍濃縮） by ラズベリっちつくったよ 64 -
6 位 
絶品！冬瓜とベーコンの中華スープ 冬瓜、ベーコン、水、コンソメの素、塩、粗挽き黒こしょう、★片栗粉、★水、オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 173 -
7 位 
とうがんとベーコンの炒め物 とうがん、ベーコン、オイスターソース、塩・こしょう、サラダ油、*水溶き片栗粉*、水、片栗粉 by tukuyo93つくったよ 7 -
8 位 
使いきれなかった 冬瓜の冷凍保存 冬瓜（残った分） by １つ☆つくったよ 21 -
9 位 
冷やして冷たい冬瓜と鶏ひき肉のそぼろ煮 とうがん、鶏ひき肉、（酒、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、みりん、しょうゆ、塩、・・・・・・・・、水溶き片栗粉（片栗粉1：水2）、しょうが（すりおろし） by はなまる子♪つくったよ 48 -
10 位 
とろりと美味しい♪冬瓜の白だしあんかけ 冬瓜、鶏ミンチ、＊白だし、＊酒、＊みりん、片栗粉 by カゲジジつくったよ 1 -
冬瓜とかぼちゃの煮物。 冬瓜、かぼちゃ、豚切り落とし、水、かつおだしの素、酒、みりん、砂糖、醤油、塩 by もっちっち。(≧ω≦)ｂつくったよ 14 -
☆★冬瓜入りお雑煮♪★☆ 冬瓜、鶏もも肉、むきエビ、舞茸、銀杏水煮、⚪️水、⚪️白だし、⚪️顆粒昆布出し、⚪️塩、◆切り餅、三つ葉、※乾燥柚皮 by めーぷんぷい -
意外と簡単✿冬瓜の皮の剥き方と種の簡単な取り方❤ 冬瓜、包丁、計量スプーン（大さじ用） by ラズベリっちつくったよ 11 -
夏のお惣菜☆ コク旨「冬瓜とナス炒め煮」 冬瓜(実)、長ナス(中)、ごま油、オリーブ油、日本酒、みりん、濃口醤油、砂糖、豆板醤、ほんだし、白ゴマ by Startrekつくったよ 34 -
超簡単!! 冬瓜のコンソメスープ★ 冬瓜、ベーコン、○水、○コンソメ、○塩コショウ、ブラックペッパー by こぶた...つくったよ 9 -
うちの定番☆冬瓜のあんかけ とうがん、○水、○しょう油、○砂糖、○だしの素、○しょうが（チューブ）、片栗粉 by zubolanaつくったよ 4 -
子供も食べれる！冬瓜サラダ トウガン種皮なし、塩、ツナ缶、マヨネーズ、（お好み）青しその葉、（お好み）白ごま、麺つゆ by 30co -
【離乳食後期】サバ缶煮込みうどん にんじん、冬瓜、白菜、長ネギ、サバ水煮缶、普通に茹でたうどん by やまもり -
冬瓜と鶏手羽元の煮物（圧力鍋使用） 鶏手羽元、冬瓜、＊酒、＊しょうゆ、＊みりん、＊砂糖 by カゲジジ -
さっぱりだけど味はじゅわ～ 冬瓜の手羽先の黒酢煮 冬瓜、鶏手羽先、しょうが、水、砂糖、酒、黒酢、しょう油、みりん、長ねぎ、大葉、ごま油 by 楽天レシピ 公式つくったよ 4 -
冬瓜とひき肉の生姜スープ 冬瓜、ひき肉（豚でも鶏でも）、水、★おろししょうが（チューブ）、★醤油、★めんつゆ、★和風だしの素、ゴマ油 by uzuratukune3つくったよ 3 -
魔法のレシピ！黒瓜を甘いメロンに変身！ 黒瓜、ザラメ、レモン汁 by とーーもーーつくったよ 2 -
【離乳食後期】しらす野菜卵雑炊 にんじん、冬瓜、長ねぎ、しらす、卵、普通に炊いたごはん、粉末和風だし by やまもり -
とうがんの白だし煮 とうがん、白だし、水 by 4045gつくったよ 1 -
1才からの冬瓜のそぼろ煮 冬瓜、鶏ひき肉、枝豆、だし汁、塩、醤油、酒、葛粉または片栗粉 by CAMI -8-つくったよ 1 -
離乳食後期 冬瓜とわかめのスープ 冬瓜、水、めんつゆ、乾燥わかめ by ズボラレシピのかねつぐ。つくったよ 1 -
とうがんとれんこんとニラの春雨中華スープ 春雨、水、とうがん、れんこん、ニラ、豚ひき肉、ごま油、☆鶏ハムゆで汁、☆水、☆しょうが(すりおろし)、☆鶏がらスープの素 by りおねつくったよ 1 -
【離乳食後期】しらす野菜卵うどん にんじん、冬瓜、小松菜、しらす、卵、普通に茹でたうどん、粉末和風だし by やまもり -
冬瓜の豆腐あんかけ 冬瓜、豆腐、豚ひき肉、生姜、だし汁、酒・みりん・醤油、味噌、片栗粉+水 by basyamaつくったよ 1 -
★冬瓜と鶏手羽中の白だし煮☆ 冬瓜、鶏手羽中、白だし☆、酒・みりん☆、ほんだし☆ by アルプスの乙女つくったよ 3 -
冬瓜のひき肉旨味スープ♪ 冬瓜、合いびき肉、水、白だし、しょう油、みりん、青葱、片栗粉（水で溶く） by 宇砂木いのこつくったよ 3 -
めんつゆで簡単に。冬瓜の煮物 冬瓜、鶏ひき肉、◎めんつゆ(三倍濃縮)、◎醤油、◎みりん、◎水、水溶き片栗粉 by おいもマロンつくったよ 11 -
とうがん（冬瓜）は冷凍保存できますよん♪ とうがん（冬瓜） by ステッちゃんつくったよ 117 -
夕顔の冷凍 夕顔 by まるきちくん -
ぽかぽか冬瓜の生姜あんかけ 冬瓜、生姜、水、砂糖、醤油、みりん、水溶き片栗粉、和風だし by toku-jiro-0707 -
とろっと美味しい♡手羽元と冬瓜の中華煮 冬瓜、手羽元、根生姜、サラダ油、水、中華だし（味覇）、しょうゆ、塩こしょう、片栗粉、溶き水、ごま油、わけぎ by chinmai -
冬瓜・シーチキンのサラダ 冬瓜（縦四つわり）、シーチキン、粉ﾊﾟｾﾘ、粗挽き黒胡椒、☆粒マスタード、マヨネーズ、☆レモン汁 by yushiYUTOT -
夕顔のお刺身 夕顔 by グニンマ -
冬瓜と鶏ひき肉の和風とろみあんかけ 冬瓜、鶏ひき肉、サラダ油、水、和風だし（今回はカップうどんのスープ）、塩、醤油、片栗粉、水（とろみ用） by 週末は男子厨房つくったよ 2 -
寒くなる季節に❣とろっと冬瓜と豚肉のサンラータン 冬瓜小、豚肉、塩（冬瓜下茹用）、【スープ】、水、顆粒鶏がらスープ、お酒、しょうゆ、お酢、【仕上げ】、片栗粉（同量の水で溶く）、ラー油、パクチー、黒こしょう、（溶き卵） by WINWINつくったよ 2 -
とろうまがやみつき♡冬瓜と厚揚げのうま煮 冬瓜、厚揚げ、豚バラ肉（薄切り）、A、だし、A、しょうが（すりおろし）、A、しょう油、A、みりん、A、酒、サラダ油、片栗粉（倍量の水で溶く） by あつママ２９つくったよ 48 -
冬瓜の甘酢漬け♪ 冬瓜、塩、砂糖、酢 by 宇砂木いのこつくったよ 4 -
夏野菜たっぷり！とうがん入りカレー ★玉ネギ【スライサーで薄切り】、★にんにく【みじん切り】、（☆ルーを使わない時）･･★バター、（☆ルーを使わない時）･･★小麦粉、（☆ルーを使わない時）･･★カレー粉、水、にんじん【2mm薄切り】、なすび【一口大に切る】、お好みのキノコ（今回はしめじ）、赤ピーマン【短冊切り】、ズッキーニ【5mm輪切り】、豚バラ薄切り肉【6cm幅に切る】、赤ワイン、顆粒コンソメ又は昆布茶、とろろ昆布、☆市販のカレールー、カボチャ【一口大に切る】、とうがん【一口大に切る】、ししとう【へたを取り斜め切り】又はオクラ、ケチャップ、オイスターソース、醤油など、とろろ昆布 by なでしこ2つくったよ 4 -
冬瓜のおすまし 冬瓜、青ネギ（小口切り）、煮干、鰹節、昆布、醤油、塩、●片栗粉、●水 by mococo05つくったよ 1 -
冬瓜の和風とろとろスープ 冬瓜、えのき、出汁、Ａ）醤油、Ａ）砂糖、卵、水溶き片栗粉 by h-mamつくったよ 4 -
ほっこり 冬瓜の煮込み 冬瓜、豚挽肉(鶏でも合い挽きでも)、だし醤油、酒、油 by rittskasan -
電子レンジにお任せ!冬瓜のそぼろ煮 冬瓜、豚ひきにく、めんつゆ２倍濃縮、みりん by na__k -
美味しいお出汁をたっぷり！冬瓜の出汁煮 冬瓜、油揚げ、水、ヒガシマルのうどんスープ by ズボラレシピのかねつぐ。 -
冬瓜の中華煮 ミニ冬瓜、中華だし、水、塩、酒、醤油、ごま油、片栗粉、水 by わ菜園つくったよ 1 -
やわらか♪冬瓜の煮物 冬瓜、だし、みりん、薄口醤油、片栗粉、水 by JILL＊つくったよ 2
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