とうがん(冬瓜)のレシピ・作り方 (人気順)
とうがん(冬瓜)のレシピ・作り方ページです。 夏の代表的な野菜。水が主成分でほとんど味がないこの野菜は煮物やスープなどに最適! 料理の中では脇役でも栄養素はたっぷり含まれているので、バランスよく活用しましょう。

とうがん(冬瓜)のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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1 位 PICK UP とろっとろ☆冬瓜のそぼろあん煮 冬瓜、鶏挽肉、☆塩、胡椒、三つ葉、油、======だし汁======、●水、●お酒、●醤油、●みりん、●砂糖、●和風顆粒だし、□水溶き片栗粉、======お好みで======、山椒、七味唐辛子 by まめもにおつくったよ 150 -
2 位 絶品!冬瓜とベーコンの中華スープ 冬瓜、ベーコン、水、コンソメの素、塩、粗挽き黒こしょう、★片栗粉、★水、オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 97 -
3 位 トロッと美味しい!牛肉と冬瓜の甘辛炒め煮 牛こま切れ肉、冬瓜、しょうが、ごま油、酒、※しょう油、※砂糖、※酒 by 鶏のから揚げつくったよ 4
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4 位 冬瓜と海老の炒め物 冬瓜、アルゼンチン海老、オリーブオイル、塩(冬瓜用)、酒、昆布醤油 by 2727椿つくったよ 2 -
5 位 柔らかくてトロッとろ✿冬瓜と油揚げの煮物❤ 冬瓜(とうがん)、油揚げ、☆水、☆顆粒だし(ほんだし)、☆だし醤油、☆みりん、☆酒、めんつゆ(3倍濃縮) by ラズベリっちつくったよ 18 -
6 位 旬の旨みをそのまま♪ 「牡蠣のうしお汁」 牡蠣、塩(洗い用)、日本酒(下味用)、塩(下味用)、冬瓜、ブナシメジ、せり、日本酒(汁用)、みりん、水、だしパック、塩 by Startrek -
7 位 うちの味噌汁「冬瓜の味噌汁」 だし、好みの味噌、冬瓜、小口切りにしたネギ by おいしんぼつくったよ 5 -
8 位 使いきれなかった 冬瓜の冷凍保存 冬瓜(残った分) by 1つ☆つくったよ 9 -
9 位 冬瓜(とうがん)の切り方 とうがん by 管理栄養士 柴田真希つくったよ 44 -
10 位 とうがん(冬瓜)は冷凍保存できますよん♪ とうがん(冬瓜) by ステッちゃんつくったよ 86 -
つみれと冬瓜の煮もの いわしつみれ 冷凍、冬瓜、だし汁、しょうゆ、砂糖・みりん by ジョンとポークつくったよ 1
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【離乳食後期】サバ缶煮込みうどん にんじん、冬瓜、白菜、長ネギ、サバ水煮缶、普通に茹でたうどん by やまもり
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くせになる!冬瓜のパリパリ漬物 とうがん、アジシオ、塩 by umenohanahanaつくったよ 13
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我が家の冬瓜汁 冬瓜(皮と種を取り除いて)、鶏もも肉、干し椎茸、だし汁(干し椎茸の戻し汁も入れて)、塩、酒、醤油 by カゲジジつくったよ 5
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冬瓜のおすまし 冬瓜、青ネギ(小口切り)、煮干、鰹節、昆布、醤油、塩、●片栗粉、●水 by mococo05
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さっぱりだけど味はじゅわ~ 冬瓜の手羽先の黒酢煮 冬瓜、鶏手羽先、しょうが、水、砂糖、酒、黒酢、しょう油、みりん、長ねぎ、大葉、ごま油 by 楽天レシピ 公式つくったよ 2
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◤電鍋レシピ◢ 冬瓜と鶏肉のスープ[冬瓜鶏肉湯] ★鶏肉鶏肉*お好みの部位[ぶつ切り]、★とうがん(冬瓜)[3cm角切り]、★しょうが[皮付き薄切り]、★酒、★鶏ガラスープの素、★内水(内釜に注ぐ水)、外水(外釜に注ぐ水)、塩、白こしょう、香菜、ねぎなど(トッピング) by #おうちで部活#電鍋部
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とろりと美味しい♪冬瓜の白だしあんかけ 冬瓜、鶏ミンチ、*白だし、*酒、*みりん、片栗粉 by カゲジジ
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夏のお惣菜☆ コク旨「冬瓜とナス炒め煮」 冬瓜(実)、長ナス(中)、ごま油、オリーブ油、日本酒、みりん、濃口醤油、砂糖、豆板醤、ほんだし、白ゴマ by Startrekつくったよ 22
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【離乳食後期】しらす野菜卵雑炊 にんじん、冬瓜、長ねぎ、しらす、卵、普通に炊いたごはん、粉末和風だし by やまもり
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ご飯が進むとろっとろの麻婆"冬瓜" 冬瓜、豚肉、麻婆豆腐のもと(辛口)、添付とろみ粉、サラダ油、水 by colokitchenつくったよ 3
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冬瓜のひき肉旨味スープ♪ 冬瓜、合いびき肉、水、白だし、しょう油、みりん、青葱、片栗粉(水で溶く) by tacTACつくったよ 2
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意外と簡単✿冬瓜の皮の剥き方と種の簡単な取り方❤ 冬瓜、包丁、計量スプーン(大さじ用) by ラズベリっちつくったよ 4
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干し野菜 冬瓜 冬瓜(お好きな量)、笊など(通気性がよいもの) by ブ〜子
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圧力鍋で短時間で味が染み込む!冬瓜と豚肉煮 冬瓜、豚肉こま、水、めんつゆ、コンソメ顆粒、砂糖、酒 by tetsuokenつくったよ 1
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ボリュームアップ!冬瓜の肉巻き 豚バラ薄切り肉、冬瓜、※しょうが(すりおろす)、※みりん、※赤味噌、※しょうゆ、※酒、※砂糖、塩こしょう by 鶏のから揚げつくったよ 1
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とろうまがやみつき♡冬瓜と厚揚げのうま煮 冬瓜、厚揚げ、豚バラ肉(薄切り)、A、だし、A、しょうが(すりおろし)、A、しょう油、A、みりん、A、酒、サラダ油、片栗粉(倍量の水で溶く) by あつママ29つくったよ 5
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冬瓜とベーコンのとろ~り洋風煮 冬瓜、ベーコン(ハーフベーコン)、水、コンソメキューブ、塩こしょう、醤油、★水、★片栗粉 by mama^^papaつくったよ 4
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冬瓜と鶏手羽元の煮物(圧力鍋使用) 鶏手羽元、冬瓜、*酒、*しょうゆ、*みりん、*砂糖 by カゲジジ
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冬瓜の中華風酢醤油漬け 冬瓜、酢、醤油、砂糖、ごま油、鷹の爪 by VIW
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とうがんとベーコンの炒め物 とうがん、ベーコン、オイスターソース、塩・こしょう、サラダ油、*水溶き片栗粉*、水、片栗粉 by tukuyo93つくったよ 4
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冬瓜の干しエビと枝豆の生姜くずあん 冬瓜、(塩、干しエビ、(水、戻し汁は捨てない、枝豆(冷凍)、・・調味料、A・・、和風だしの素(顆粒)、酒、みりん、薄口しょうゆ、・・・・・・・・・・・、生姜(すりおろし)、水溶き片栗(片栗粉1:水2) by はなまる子♪つくったよ 7
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とうがん・小松菜の煮物 とうがん、小松菜、水、めんつゆ by なな1151
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冬瓜、鶏もも肉のスープ 冬瓜、鶏もも肉(角切り)、酒、鶏丸ごとがらスープ、水、片栗粉、水(片栗粉用) by 2727椿つくったよ 1
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冬瓜と豚小間の胡桃だれサラダ とうがん、きゅうり、ニンジン、豚小間、つゆ(豚小間用)、◇酢、◇しょうゆ、◇みりん、◇砂糖、◇酒、◇くるみ、若しくはゴマ、◇ごま油(なくても)、イタリアンドレッシング by y.c.richard
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冬瓜と肉団子の和風スープ 冬瓜、干し椎茸、長ネギ、生姜(千切り)、*豚ひき肉、*卵、*片栗粉、*塩、*おろし生姜、*ごま油、鰹節粉、水、酒、醤油、塩 by mococo05
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冬瓜の豚ひき肉の煮物 冬瓜、サラダ油、豚ひき肉、醤油、味醂、水、☆水、☆片栗粉、おろし生姜チューブ by みゅうしろつくったよ 10
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たっぷり冬瓜ともやしのさっぱり炒め♪ キューピーマヨネーズ、冬瓜、サラダ油、お酒、油揚げ、生姜、もやし、麺つゆ、醤油、一味、青のり by 紫君子蘭つくったよ 1
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夏野菜たっぷり!とうがん入りカレー ★玉ネギ【スライサーで薄切り】、★にんにく【みじん切り】、(☆ルーを使わない時)・・★バター、(☆ルーを使わない時)・・★小麦粉、(☆ルーを使わない時)・・★カレー粉、水、にんじん【2mm薄切り】、なすび【一口大に切る】、お好みのキノコ(今回はしめじ)、赤ピーマン【短冊切り】、ズッキーニ【5mm輪切り】、豚バラ薄切り肉【6cm幅に切る】、赤ワイン、顆粒コンソメ又は昆布茶、とろろ昆布、☆市販のカレールー、カボチャ【一口大に切る】、とうがん【一口大に切る】、ししとう【へたを取り斜め切り】又はオクラ、ケチャップ、オイスターソース、醤油など、とろろ昆布 by なでしこ2
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簡単!ヘルシー♫二日酔いにも【冬瓜の皮のきんぴら】 冬瓜の皮、ごま油、酒、しょうゆ、みりん by 料理研究家 熊谷真由美つくったよ 7
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冬瓜とすだちの旬彩マリネ 冬瓜、すだち、(A)塩麹、(A)グラニュー糖、(A)米酢、(A)粒黒胡椒、あらびき黒胡椒 by 嵯峨 恭也
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ワタは捨てずに☆ 「冬瓜とわかめの味噌汁」 冬瓜のワタ、わかめ、油揚げ、日本酒、みりん、水、ほんだし、味噌 by Startrekつくったよ 2
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冬瓜の豆腐あんかけ 冬瓜、木綿豆腐、しょうゆ、みりん、顆粒だし、水溶き片栗粉 by marigo18
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冬瓜と豚ひき肉の煮物☆中華風★減塩・低カリウム志向 冬瓜、生姜、豚ひき肉、ごま油、☆水、☆だしわりしょうゆ(醤油)、☆中華だし(できれば減塩・低カリウム)、★コーンスターチ(片栗粉)、★水 by si-ze2k
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林檎と冬瓜のオニオンスープ 新玉ねぎ(玉ねぎでもよい)、りんご、冬瓜、オリーブオイル、水、ローリエ、塩コショウ、コンソメキューブ by chiebaaつくったよ 2
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冬瓜とツナ、オリーブのスープ煮 冬瓜、ツナ缶・オイル、グリーンオリーブ、鶏がらスープの素、醤油、水 by coffeelake
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冬瓜と干し貝柱の煮物 冬瓜、干し貝柱、★水、小ねぎ、醤油、酒、出汁、みりん by coffeelake
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冬瓜と卵の味噌汁 冬瓜、玉ねぎ、卵、わかめ(乾燥)、水、味噌、ほんだし by hirohyt102つくったよ 1
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冬瓜(とうがん)のお浸し とうがん、○昆布出汁、○薄口しょうゆ、○みりん、○しょうが汁、削り節 by taka5chanつくったよ 1
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冬瓜とさば缶の煮物 冬瓜、さば缶(水煮)、水、砂糖、酒、醤油 by toku-jiro-0707
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