そうめんかぼちゃのレシピ・作り方 （人気順）
そうめんかぼちゃのレシピ・作り方ページです。 茹でて実の部分をほぐし、めんつゆと頂くとおいしいです。癖のない味でしゃきしゃきした食感を楽しめます♪旬の夏に是非食べてみて下さい。
そうめんかぼちゃのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
-
人気順（７日間）
-
人気順（総合）
-
新着順
-
1 位 
糸うりのめんつゆ漬け 糸うり、めんつゆ、水 by ひー5255つくったよ 1 -
2 位 
シャキシャキがおいしい！そうめんかぼちゃのきんぴら そうめんかぼちゃ、鷹の爪、出汁、酒、みりん、塩、しょう油、ごま油、白ごま by kinoko_mamaつくったよ 8 -
3 位 
そうめんかぼちゃの漬物 そうめんかぼちゃ、★しょうゆ、★みりん、★酒、★砂糖、★ほんだし、★水 by umauma555
-
4 位 
金糸瓜ーそうめんかぼちゃーの茹で方☆子供と一緒 そうめんかぼちゃ（金糸瓜）、塩、水 by ゴールデンアルジータつくったよ 3 -
5 位 
そうめんかぼちゃの煮物 そうめんかぼちゃ、しめじ、麺つゆ（3倍濃縮） by けふみ -
6 位 
そうめんかぼちゃの酢の物 そうめんかぼちゃ、○水、○酢、○塩、○醤油、○砂糖（好みで） by mococo05つくったよ 1 -
7 位 
そうめんかぼちゃの中華炒め そうめんかぼちゃ（下ごしらえしたもの）、ベーコン、人参、ピーマン、しめじ、玉ねぎ、サラダ油、鶏がらスープ、しょうゆ、塩こしょう、酒、水溶き片栗粉、ごま油 by tsuguminokonetaつくったよ 6 -
8 位 
そうめん瓜＊ゆで方 そうめん瓜、水又は湯 by かおチュワンつくったよ 2 -
9 位 
そうめんかぼちゃの下ごしらえ そうめんかぼちゃ by tsuguminokonetaつくったよ 14 -
10 位 
祖母直伝、そうめんカボチャの味噌漬け そうめんカボチャ、味噌、味醂 by 酔いどれんぬつくったよ 3 -
錦糸瓜と人参のきんぴら 錦糸瓜(そうめんかぼちゃ)、人参、輪切り唐辛子、胡麻油、☆濃口醤油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、胡麻油(仕上げ用)、ゴマ by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 1 -
そうめんカボチャの味噌漬け そうめんカボチャ（岡山県産）、味噌、砂糖 by pinkishsky -
食感が楽しい♬そうめんかぼちゃのサラダ♡ そうめんかぼちゃ、きゅうり、塩、ツナ缶、◎レモン汁、◎オリーブオイル、◎ハーブソルト、◎ポン酢 by まるママ♡あるものレシピ -
食材の下処理★そうめんかぼちゃの茹で方【動画】 そうめんかぼちゃ、水 by ボナペティクッキングつくったよ 2 -
そうめん南瓜と豆腐の味噌汁♪ そうめん南瓜、豆腐、万能ネギ、水、味噌、粉末和風だし by テツオ63 -
♡コリンキー×ピーマン きんぴら♡ コリンキー、ピーマン（赤）、ピーマン、ごま油、★醤油（濃口）、★みりん、塩、白ごま by jdndf419 -
簡単！夏にさっぱり♪そうめん瓜ときゅうりの梅酢和え そうめん瓜、きゅうり、梅干し、梅干しが漬かっている酢(なければ酢で可)、キビ糖(砂糖や甜菜糖でも可) by ASKA.comつくったよ 2 -
そうめんかぼちゃのおかかと麺つゆ和え そうめんかぼちゃ、鰹節、麺つゆ by みゅうしろ -
夏限定？ とうもろこしとそうめんかぼちゃのかき揚げ とうもろこし、茹でそうめんカボチャ、めんつゆ、天ぷら粉、水、ごまじゃこ by Jrとmcつくったよ 1 -
シャキシャキそうめんうりの中華風サラダ そうめんうり、きゅうり、ロースハム、ポン酢、ごま油、ごま by やえまるつくったよ 1 -
そうめんうり（そうめんかぼちゃ）をたっぷり食べる そうめんうり、めんつゆ、わさび、万能ねぎ、炒りごまなどの薬味 by ほしのゆきこ -
そうめん南瓜でチャプチェ風 牛薄切り肉、そうめん南瓜、人参、ピーマン、いりごま、おろしにんにく、おろししょうが、醤油、砂糖、ごま油 by komecamつくったよ 4 -
そうめんかぼちゃと茄子の麺つゆ炒め そうめんかぼちゃの茹でたもの、サラダ油、ナス、麺つゆ by みゅうしろ -
そうめんかぼちゃの和風スープ 茹でたそうめんかぼちゃ、だしの素、麺つゆ、醤油、卵 by みゅうしろ -
そうめんかぼちゃ☆シャキシャキ美味‼︎中華サラダ♪ そうめんかぼちゃ、鶏のササミ、キュウリ、人参、☆酢、☆醤油、☆砂糖、☆ごま油、☆からし、塩 by aka.ru☆つくったよ 12 -
そうめんかぼちゃの調理法 そうめんかぼちゃ、ドレッシング by ミルキー０１１２つくったよ 2 -
そうめん瓜のマリネ(❁・∀・❁) そうめん瓜、マリネ液、市販 by りぽひめ -
簡単! そうめんカボチャのおかか醤油マヨネーズあえ 茹でそうめん南瓜、マヨネーズ、醤油、鰹節 by Jrとmc -
そうめんかぼちゃのお味噌汁 そうめんかぼちゃ（下ごしらえしたもの）、ねぎ、味噌、だし汁 by tsuguminokonetaつくったよ 3 -
歯ごたえが美味しい！そうめんかぼちゃの調理法。 そうめんかぼちゃ、簡単ポン酢和えの材料、茹でたそうめんかぼちゃ、ポン酢、ごま油、焼き海苔、炒りごま by きみのや -
♡コリンキー きゅうり マヨネーズあえ♡ コリンキー、きゅうり、ツナ缶、★ポン酢、★マヨネーズ、★からし、塩コショウ by jdndf419つくったよ 3 -
そうめんカボチャの酢の物 そうめんカボチャ、酢、醤油、砂糖、白ごま by tetsuokenつくったよ 1 -
夏のおつまみ！そうめんかぼちゃの梅肉和え そうめんかぼちゃ、梅干（やわらかいもの）、削り節、みりん、醤油、大葉 by kinoko_mamaつくったよ 1 -
簡単！そうめんかぼちゃ☆ツナマヨサラダ♪ そうめんかぼちゃ、キュウリ、人参、ツナ缶、☆マヨネーズ、☆塩こしょう、塩 by aka.ru☆つくったよ 7 -
そうめんかぼちゃと豆腐の☆シャキとろ卵スープ そうめんかぼちゃ（茹でたもの）、長ネギ、豆腐、卵、＝＝＝＝＝＝スープ＝＝＝＝＝＝、水、●牛ダシダ、●醤油、●塩、胡椒 by まめもにおつくったよ 1 -
圧力鍋で《そうめんカボチャの下拵え》 そうめんカボチャ by 好き嫌い大王の料理番 -
そうめんかぼちゃのナムル♪ そうめんかぼちゃ、塩、しょう油、ごま油、ラー油、にんにく（摩り下ろす）、白ごま by 宇砂木いのこつくったよ 1 -
そうめんカボチャの湯がき方 そうめんカボチャ、水 by なおちんママつくったよ 1 -
そうめんカボチャの甘酢 そうめんかぼちゃ、甘酢 by きばな -
レンジで簡単☆塩かぼちゃ 南瓜、塩 by libre*つくったよ 12 -
そうめん南瓜とキュウリのピリ辛和え そうめんカボチャ、キュウリ、米酢、醤油、塩、ラー油 by 酔いどれんぬつくったよ 3 -
金糸瓜の煮物♪ 金糸瓜、水、しょう油（煮る用）、酒、だしの素、マヨネーズ、かつお節、しょう油（盛り付け用） by 宇砂木いのこ -
そうめんかぼちゃのさっぱりサラダ そうめんかぼちゃ（下ごしらえしたもの）、水菜、トマト、麺つゆ、レモン汁、いりごま、おろし生姜 by tsuguminokonetaつくったよ 1 -
そうめん瓜のごま和え ゆでたそうめん瓜、きゅうり、ハム、プチトマト、★すりごま、★塩こしょう、★薄口しょう油、★酢、★旨味調味料、★ごま油 by かおチュワン -
そうめんカボチャの食べ方（茹で方） そうめんかぼちゃ、塩 by Jrとmcつくったよ 1 -
そうめんカボチャのバジルサラダ そうめんカボチャ、バジル、白ごま、塩こんぶ by tetsuoken -
モズクとそうめんカボチャのポン酢がけ そうめんカボチャ（岡山県産）、もずく、ポン酢、大葉、しょうがのすりおろし by pinkishsky -
そうめんカボチャの茹で方 〜シャキシャキサラダ〜 そうめんかぼちゃ、海苔、和風ドレッシング by まめもにおつくったよ 9 -
糸瓜とツナのサラダ〔#325〕 糸瓜、トマト、胡瓜、青じそ、ツナ水煮缶、めんつゆ、アマニ油、糸寒天 by あばし～ -
ヘルシー⭐そうめんかぼちゃでピザ風 そうめんかぼちゃ、ピザ用チーズ、トマトソース、タイム by Lys
関連する献立
そうめんかぼちゃに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い＆まとめ調理で、食費も時間も節約しよう！
そうめんかぼちゃに関する豆知識
そうめんかぼちゃに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
関連カテゴリ
他のカテゴリを見る
そうめんかぼちゃのレシピ・作り方を探しているあなたにこちらのカテゴリもオススメ！レシピをテーマから探しませんか？
