いんげんのレシピ・作り方 (人気順)
いんげんのレシピ・作り方ページです。 江戸時代にお坊さんの『隠元』さんが中国から伝えたので、この名前がついたそうです。そのせいか、胡麻和えやおひたしなど、シンプルな和風レシピが似合います。お弁当のおかずから、物足りないときのひと品、お酒のおつまみにどうぞ。
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いんげんとサバ缶の和え物♩ インゲン、サバ缶、◎オリーブ油、◎レモン汁、◎塩胡椒、◎醤油 by ciciino
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かぼちゃとベーコンのマッシュサラダ かぼちゃ、いんげん、ベーコン(ブロック)、オリーブオイル、A:マヨネーズ、A:プレーンヨーグルト、A:粒マスタード、塩、粗挽き黒こしょう、アーモンドスライス by 西友レシピ部 公式つくったよ 5
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食べだすと止まらない!いんげん辛味噌炒め いんげん、ゴマ油、味噌、砂糖、豆板醤、かつおだし、ごま by ぺるく〜ろつくったよ 516
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おふくろの味!モロッコいんげんと油揚げの煮物 モロッコいんげん、油揚げ、ごま油、☆だし汁、☆砂糖、☆塩、★みりん、★醤油 by さつき(´∀`*)つくったよ 72
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栄養満点☆高野豆腐の卵とじ 高野豆腐(湯戻し不要の一口サイズ)、いんげん、卵、☆しょうゆ、☆砂糖、☆みりん、☆和風だし、☆塩、☆水 by うーころちゃんつくったよ 147
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モロッコインゲンの下処理の方法 モロッコインゲン、塩、水 by ユナミつくったよ 25
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簡単*便利!冷凍いんげんのごま和え 冷凍いんげん、白いりごま(黒いりごまでも可)、しょうゆ、砂糖 by しゅうくりいむ。つくったよ 68
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冷凍いんげんdeバター醤油炒め(^^) 冷凍いんげん(すじなし)、バター(無塩のもの)、しょうゆ、塩胡椒 by rika_shouつくったよ 8
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綺麗に!インゲンの卵炒め♪ インゲン豆、卵、塩コショウ、和風だし by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 62
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*いんげんのごま和え* いんげん、白ごま、砂糖、醤油、塩 by はい 山田ですつくったよ 359
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もやしといんげんと人参の肉野菜炒め 豚肉、いんげん、もやし、人参、●片栗粉、●醤油、●酒、●おろし生姜、★ウェイパー(顆粒だしでも)、★酒、★塩、★胡椒 by 雪日記つくったよ 21
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ほんのり甘め!簡単作り置き☆いんげんの味噌胡麻和え いんげん、味噌、三温糖、酒、みりん、白ごま、すりごまタイプ by toytoy*saori2005つくったよ 38
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✿かぼちゃといんげんの簡単な煮物❤ いんげん、かぼちゃ、醤油、酒、砂糖、みりん、水 by ラズベリっちつくったよ 12
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食べだすと止まらない!いんげんのツナマヨ炒め インゲン、ツナ缶詰、マヨネーズ、塩コショウ by ぺるく〜ろつくったよ 85
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厚切り豚ロースを使って✨ 豚 いんげん 炒め物 厚切り豚ロース、冷凍いんげん、ごま油、焼肉のタレ、いりごま by あもか (5/16〜レポ返お休みします)つくったよ 3
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レンジで簡単!いんげんのごま和え 冷凍いんげん、醤油、砂糖、すりごま by みぃまま⭐︎節約+時短+簡単⭐︎つくったよ 1
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お弁当に作り置き冷凍❤️いんげんの胡麻和え いんげん、白すりごま、砂糖、醤油、塩 by 善ちゃんつくったよ 1
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玉ねぎインゲン人参スープ 玉ねぎ、人参、インゲン、だしの素、酢、水 by あけぼのマジックつくったよ 1
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とろ〜りチーズの★洋風チャーハン★ 冷やご飯、しめじ、玉ねぎ、パプリカ(赤・黄)、いんげん、コンソメキューブ、オリーブオイル・バター、マヨネーズ、ピザ用チーズ、クレイジーソルト by ミシェル★ラ★フランスつくったよ 1
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にんじんとインゲンの付け合せ インゲン、にんじん、塩、オリーブオイル、バター by mococo05つくったよ 1
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ささげ豆の炒め物。 ささげ豆、しょうゆ、ごま油 by たいつ03つくったよ 1
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簡単もう一品☆いんげんのおかかマヨ和え いんげん、☆かつお節、☆しょうゆ、☆マヨネーズ by うーころちゃんつくったよ 19
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鶏もも大根♪ 鶏もも肉、大根(3センチ輪切り)、さやいんげん、★水、★酒、★みりん、★砂糖、★しょう油、★だしの素、サラダ油 by かおるのレシピ♪つくったよ 2
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モロッコインゲンの冷凍保存 モロッコインゲン、フリーザーパック、水、塩 by mimi2395つくったよ 33
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タコの頭で!簡単!美味しいタコのから揚げ♪ 茹でたこの頭、さやいんげんなど緑野菜、★衣、にんにくチューブ、生姜チューブ、醤油、酒、片栗粉、薄力粉 by torezu
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油麩と大根といんげんの煮物 油麩(2cm幅の輪切り)、大根、いんげん、●水、●和風だしの素、●しょうゆ、●みりん、砂糖 by メリッコ
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★ちくわといんげんの炒めもの★ ちくわ、いんげん、にんじん、☆砂糖、☆料理酒、☆みりん、☆しょうゆ、いりごま、サラダ油、ごま油 by ピッ君0129
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ご飯が進む!いんげんの肉巻き甘辛醤油 いんげん、豚バラスライス、醤油、みりん、酒、砂糖、きざみにんにく、きざみしょうが、コチュジャン、片栗粉、油 by ぴろこの台所
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レンジでいんげんの胡麻和え♪お弁当にも♪ いんげん、砂糖、醤油、すりごま by おおちゃん22つくったよ 9
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山クラゲとインゲンの炒め煮【コリコリ☆和食】 山クラゲ(水で戻したもの)、インゲン、しめじ、人参、こんにゃく・鷹の爪、酒・みりん・醤油、水、出汁の素、砂糖・ごま油 by とりあえず乾杯
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味しみしみ♪噛んだ瞬間ジュワ〜♪な夏野菜の焼き浸し なす、オクラ、いんげん、ズッキーニ、黄パプリカ(又は赤)、人参、長ねぎ、✿、生姜(すりおろし)、✿、だし汁、✿、しょうゆ、✿、本みりん、✿、酢、太白胡麻油(他の油可) by ❁HananoCocage❁
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めんつゆで簡単!インゲンと竹輪の胡麻マヨ和え インゲン、ちくわ、☆すりゴマ、☆めんつゆ(4倍濃縮)、☆砂糖、☆マヨネーズ by aaruつくったよ 3
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あっという間に、おかわりしたくなる夏野菜カレー 豚バラ肉(薄切り)、玉ねぎ、にんにく、トマト、ナス、ズッキーニ、赤パプリカ、インゲン、水、顆粒コンソメ(固形なら1個)、カレールー、★ ケチャップ、★ ウスターソース、サラダ油 by 姫子さん69つくったよ 192
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簡単おいしい!いんげんとじゃがいもと大根の煮物 いんげん、じゃがいも、大根、醤油、みりん、酒、だし汁 by nikukiuつくったよ 3
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冬の精進料理☆ 芯から温まる「大根煮」 大根(2cm輪切り)、米のとぎ汁、水筍、コンニャク、いんげん、日本酒、三河みりん、だし、薄口醤油、≪昆布だし≫、昆布(35cm)、水 by Startrekつくったよ 5
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豚ひれ肉のオーブン焼き 玉ねぎ、いんげん、しめじ、豚ひれ肉ブロック、塩こしょう、小麦粉、オリーブオイル、ハーブソルト by うろちょろつくったよ 5
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インゲンの豚巻き 豚肉ロース薄切り、インゲン、にんじん、◯砂糖、◯醤油、◯酒 by aya.im
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お弁当おかず★甘辛味の薄切り豚ロース隠元巻き焼き 豚ロース薄切り、冷凍隠元、塩コショウ、小麦粉、焼き油、みりん、酒、醤油 by cappuccio1124つくったよ 5
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かんたん!いんげんと人参の豚巻き 豚薄切り肉、いんげん、人参、塩・コショウ、醤油・みりん・酒 by ひろぱんだ
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☆じゃが芋いんげん豆腐の煮物オープンサンド☆ ☆じゃが芋、☆いんげん、☆豆腐、水、塩、醤油、食パン by ☆キラキラ星☆(返レポお休み中、承認のみ)
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サバとじゃがいものみそバター焼き 生さば、切り身、じゃがいも、にんじん、冷凍いんげん、砂糖・みそ・酒・フランス産バター by ジョンとポーク
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ベーコン いんげん しめじ ごま油炒め ベーコン、冷凍いんげん、しめじ、ごま油、塩胡椒 by あもか (5/16〜レポ返お休みします)つくったよ 4
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冷凍いんげんとウインナーのさっぱりレモン炒め ウインナー、冷凍いんげん、塩胡椒、レモン汁 by あもか (5/16〜レポ返お休みします)つくったよ 8
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インゲンの豚巻き インゲン、豚肉生姜焼き用、塩コショウ、砂糖、酒、しょうゆ by aoriika
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冷凍いんげんとベーコンの塩胡椒炒め 冷凍いんげん、ベーコン、油、塩胡椒 by あもか (5/16〜レポ返お休みします)つくったよ 12
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簡単♪いんげんベーコンしめじのバターソテー ●冷凍いんげん、●しめじ(石づきを切り手でほぐす)、●ハーフベーコン(5mm巾に切る)、*塩、バター、(あれば:レモンスライス) by イク9110
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豚巻きインゲンのフライ インゲン、豚バラ薄切り、塩胡椒、薄力粉、卵、パン粉 by よっちごはん
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鮭のソテー♪はちみつレモンソース 生鮭 切り身、塩、こしょう、いんげん、パプリカ、○はちみつ、○レモン汁、○オリーブ油、○塩、こしょう、小麦粉、オリーブ油 by はぁぽじ
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いんげんの豚巻き生姜焼き 豚ロース薄切り、インゲン、塩コショウ、☆醤油、酒、みりん、水、生姜、片栗粉、油 by よっちごはん
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お弁当の野菜に☆いんげんのおかか和え いんげん、鰹節、醤油、砂糖、熱湯、塩 by かえるかえる38つくったよ 9
いんげんに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
いんげんに関する豆知識
いんげんに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
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