いんげんのレシピ・作り方 （人気順）
いんげんのレシピ・作り方ページです。 江戸時代にお坊さんの『隠元』さんが中国から伝えたので、この名前がついたそうです。そのせいか、胡麻和えやおひたしなど、シンプルな和風レシピが似合います。お弁当のおかずから、物足りないときのひと品、お酒のおつまみにどうぞ。
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1 位 PICK UP 
食べだすと止まらない！いんげん辛味噌炒め いんげん、ゴマ油、味噌、砂糖、豆板醤、かつおだし、ごま by ぺるく〜ろつくったよ 409 -
2 位 
＊いんげんのごま和え＊ いんげん、白ごま、砂糖、醤油、塩 by はい 山田ですつくったよ 299 -
3 位 PICK UP 
ジャガイモとひき肉のそぼろ煮★ 新じゃが、合いびき肉、インゲン（無くてもOK)、水、◆醤油、◆みりん、◆酒、◆砂糖、◆すりおろしショウガ、水溶き片栗粉 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 70
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4 位 
食べだすと止まらない！インゲンのツナマヨ炒め インゲン、ツナ缶詰、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、塩コショウ by ぺるく〜ろつくったよ 62 -
5 位 
モロッコインゲンの下処理の方法 モロッコインゲン、塩、水 by ユナミつくったよ 18 -
6 位 PICK UP 
あっという間に、おかわりしたくなる夏野菜カレー 豚バラ肉（薄切り）、玉ねぎ、にんにく、トマト、ナス、ズッキーニ、赤パプリカ、インゲン、水、顆粒コンソメ（固形なら1個）、カレールー、★ ケチャップ、★ ウスターソース、サラダ油 by 姫子さん69つくったよ 158 -
7 位 
栄養満点☆高野豆腐の卵とじ 高野豆腐（湯戻し不要の一口サイズ）、いんげん、卵、☆しょうゆ、☆砂糖、☆みりん、☆和風だし、☆塩、☆水 by うーころちゃんつくったよ 125 -
8 位 
綺麗に！インゲンの卵炒め♪ インゲン豆、卵、塩コショウ、和風だし by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 53 -
9 位 
旬のインゲン豆 生のまま冷凍保存 インゲン豆 by 6melissa55つくったよ 10 -
10 位 
簡単*便利！冷凍いんげんのごま和え 冷凍いんげん、白いりごま(黒いりごまでも可)、しょうゆ、砂糖 by しゅうくりいむ。つくったよ 55 -
レンジでいんげんの胡麻和え♪お弁当にも♪ いんげん、砂糖、醤油、すりごま by おおちゃん22つくったよ 7 -
冷凍いんげんdeバター醤油炒め(＾＾） 冷凍いんげん(すじなし）、バター(無塩のもの）、しょうゆ、塩胡椒 by rika_shouつくったよ 5 -
☆いんげん＆にんじんの豚肉巻き☆お弁当にも◎！ 豚肉（薄切り）、いんげん、にんじん、塩コショウ、小麦粉、オリーブオイル、☆にんにく（チューブでも可）、☆酒、☆醤油、☆砂糖、☆みりん by nyanpyowつくったよ 79 -
ほんのり甘め！簡単作り置き☆いんげんの味噌胡麻和え いんげん、味噌、三温糖、酒、みりん、白ごま、すりごまタイプ by toytoy＊saori2005つくったよ 37 -
さやいんげんの卵とじ さやいんげん、だし汁、醤油、ミリン、砂糖、卵 by ミルミントつくったよ 17 -
モロッコいんげんの塩ゆで モロッコいんげん、熱湯、塩、オリーブ油 by k5b4つくったよ 5 -
★”いんげんの冷凍保存方法 いんげん、塩 by にむりん軍曹つくったよ 14 -
フライパンで簡単！ソーセージとキノコのアヒージョ 太めのソーセージ、玉ねぎ、マッシュルーム（お好みのキノコ）、いんげん、★オリーブオイル、★ニンニクすりおろし、★シーズニング、★チリオイル by sakurasaku桜 -
おふくろの味！モロッコいんげんと油揚げの煮物 モロッコいんげん、油揚げ、ごま油、☆だし汁、☆砂糖、☆塩、★みりん、★醤油 by さつき(´∀｀*)つくったよ 58 -
肉じゃが風♪ 牛肉とかぶの煮物 牛もも肉、月桂冠、糖質ゼロ、かぶ、玉ねぎ、にんじん、いんげん、【A】だし汁、【A】砂糖、【A】月桂冠、糖質ゼロ、こい口しょうゆ by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 16 -
いんげんの簡単レシピ☆ 付け合せ「バターソテー」 いんげん、バター、塩・コショウ・味の素 by Startrekつくったよ 10 -
夏野菜たっぷり^ - ^豚バラ肉のシニガンスープ♪ 豚バラ肉、玉葱、里芋、いんげん、オクラ、青唐辛子、大根、トマト、茄子、空芯菜、にんにく、水、☆タマリンド、☆水、フィッシュソース、塩胡椒、油 by lee^ - ^ -
簡単もう一品☆いんげんのおかかマヨ和え いんげん、☆かつお節、☆しょうゆ、☆マヨネーズ by うーころちゃんつくったよ 15 -
簡単おいしい！いんげんのごまあえ いんげん、醤油、砂糖（辛めは大さじ1、甘めは大さじ2）、ごま（軽く、すっておく）、顆粒だし（かつお、またはこんぶ） by nikukiuつくったよ 26 -
基本のき♪いんげんのゴマ和え いんげん、■白すりゴマ、■醤油、■砂糖 by ひしょ1125つくったよ 117 -
鶏そぼろで★三色丼 鶏ひき肉、★しょうゆ、★酒、★砂糖、★しょうがすりおろし、卵、☆酒、☆砂糖、☆塩、さやいんげん、塩、温かいごはん by masama8597つくったよ 3 -
インゲンのオリーブオイルソテー いんげん、オリーブオイル、塩 by madre✿つくったよ 3 -
PICK UP 
絶品！スープカレー 手羽元、タマネギ、水、☆おろしニンニク、☆おろししょうが、★カレー粉、★ガラムマサラ、★クミンパウダー、★、コリアンダー、★カルダモン、バジル、■トマトケチャップ、■中濃ソース、■ナンプラー、塩、●ナス、●インゲン、●ピーマン、●ミニトマト、●オクラ、●ウインナー、ヤングコーン、うずらの卵、オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 38 -
離乳食 後期 肉じゃが 豚肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、さやいんげん、出汁、片栗粉、醤油、砂糖 by しまゆずつくったよ 2 -
愛犬の腎臓病食事★牛バラ肉とジャガイモのオカカ和え 牛バラ肉、(薄切り)、――――――――――――――――――――、ジャガイモ、ニンジン、インゲン、――――――――――――――――――――、アマニ油、削り節 by チヅつくったよ 2 -
子供も大好き♪いんげんジャガベー♪ いんげん、じゃがいも、ベーコン、塩コショウ by uknowmaxTVXQつくったよ 2 -
骨付きラム肉のステーキ～ガーリックソース添え バター、1ｃｍの厚さにカットした人参の輪切り、冷凍インゲン、骨付きラム肉(ステーキ用)、粗びき黒コショウ、ハーブソルト、（ガーリック醤油ソースの材料）、オリーブオイル、ニンニクのみじん切り、醤油、みりん、赤ワイン、塩コショウ by すたーびんぐつくったよ 7 -
海老といんげんのバター醤油炒め 海老、いんげん、バター、醤油、塩、下処理用片栗粉 by ☆ヒロ'☆つくったよ 16 -
ほうれん草といんげんとしめじの☆美味しい胡麻和え ほうれん草、いんげん、しめじ、胡麻、砂糖、醤油、塩 by えだ豆カシューナッツ♪つくったよ 1 -
PICK UP 
＊なすとズッキーニのひき肉炒め＊ なす、ズッキーニ、いんげん、豚ひき肉、ニンニク（小）、塩、胡椒、オリーブオイル、EXオリーブオイル by はい 山田ですつくったよ 26 -
和食☆野菜が美味しい！茄子と野菜の揚げポン酢浸し 茄子、南瓜、蓮根、隠元豆（冷凍野菜）、パプリカ、揚げ油、ポン酢（旭ポン酢使用）、ダシ（顆粒使用）、砂糖、青ネギ by cappuccio１１２４つくったよ 7 -
超簡単！5分で完成！さやいんげんとベーコンの炒め物 さやいんげん、ベーコン、マーガリン、塩コショウ by チャビンママつくったよ 1 -
和食の副菜に是非！ニンジンとインゲンのごま和え インゲン、ニンジン、塩（野菜茹で用）、★砂糖・醤油・白いり胡麻、★和風だしの素 by oppeke22つくったよ 8 -
いんげんのペペロン炒め いんげん、ニンニク、鷹の爪、塩、胡椒、オリーブオイル by 7272natuつくったよ 4 -
愛犬の腎臓病食事★大根といんげんの牛バラ和え 牛バラ肉、(薄切り)、――――――――――――――――――――、大根、人参、いんげん、――――――――――――――――――――、アマニ油 by チヅつくったよ 1 -
平いんげんと油揚げの煮物 平いんげん、油揚げ、◎水、◎醤油、◎砂糖、◎酒、みりん、◎だしの素 by はな9420つくったよ 2 -
タコの頭で！簡単！美味しいタコのから揚げ♪ 茹でたこの頭、さやいんげんなど緑野菜、★衣、にんにくチューブ、生姜チューブ、醤油、酒、片栗粉、薄力粉 by torezu -
離乳食中期に使えるインゲンのストック インゲン豆 by yopipi -
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電子レンジで簡単！いんげんの梅ごま和え いんげん、梅干し、すりごま、白だし by KUROnecoつくったよ 20 -
作り置きおかず☆お弁当にも！いんげんと舞茸炒め いんげん、舞茸、ピーマン、オリーブオイル、岩塩、ブラックペッパー by toytoy＊saori2005つくったよ 17 -
＊お花みたい＊ヤングコーンといんげんのベーコン巻き ヤングコーン(生の皮剥き済みのもの)、いんげん、ハーフベーコン、サラダ油、塩コショウ by saki_chaki -
☆ちくわといんげんのマヨ炒め～☆お弁当にも♪♪ ちくわ、冷凍いんげん、しょうゆ、みりん、一味唐辛子(お好みで)、マヨネーズ、ごま油 by ピッ君0129 -
さやいんげんの酢味噌和え さやいんげん、味噌、酢、砂糖 by tukuyo93 -
春雨牛肉いんげんの炒め煮 *牛肉細切れ、*おろし生姜、インゲン、春雨、**水、**酒、**醤油、**みりん、**豆板醤、**鶏がらスープの素、塩コショウ、炒りゴマ by leopooつくったよ 1 -
離乳食完了期～いんげんのごま和え 冷凍いんげん、皮むき白ごま、かつお節、減塩しょうゆ by マリリ８
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