簡単!モロッコいんげん☆甘辛炒め♪ レシピ・作り方

簡単!モロッコいんげん☆甘辛炒め♪
  • 約10分
  • 100円以下
根岸農園
根岸農園
自宅のプランターでこの夏モロッコいんげんを栽培し収穫しました。肉厚で食べ応えのある食感に感動♪

材料(3~4人分)

  • モロッコいんげん 300g
  • ショウガ(お好みで) 1片
  • ごま油 大2
  • ☆醤油 大2
  • ☆砂糖 小1
  • ☆赤唐辛子 1本
  • ☆白ゴマ 大1

作り方

  1. 1 モロッコインゲンは斜め切り、ショウガも細く斜め切りにしておく。
  2. 2 フライパンにごま油を入れモロッコインゲンとショウガを炒め、火が通ったら☆調味料を入れさらに水分がなくなるまで炒めたら出来上がり。

きっかけ

自宅のプランター栽培にてモロッコインゲンが収穫できました。

おいしくなるコツ

汁がなくなるまで炒り照りがでるまで水分を飛ばす。

  • レシピID:1180006235
  • 公開日:2014/08/01

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カテゴリ
いんげん夕食の献立(晩御飯)5分以内の簡単料理お弁当のおかず全般100円以下の節約料理
関連キーワード
いんげん モロッコインゲン 簡単 炒め物
料理名
いんげん モロッコいんげん
根岸農園
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つくったよレポート(4件)

  • チーズケーキ:yB
    チーズケーキ:yB
    2021/08/05 19:12
    簡単!モロッコいんげん☆甘辛炒め♪
    おいしくいただきました(^^)
  • とことことっこ
    とことことっこ
    2020/09/03 10:32
    簡単!モロッコいんげん☆甘辛炒め♪
    家庭菜園のモロッコいんげんで。とっても美味しくなりました。ありがとうございました。
  • アスター
    アスター
    2020/07/24 11:24
    簡単!モロッコいんげん☆甘辛炒め♪
    簡単でした!美味しかったです^_^
  • みぃ☆♪★
    みぃ☆♪★
    2019/06/18 11:14
    簡単!モロッコいんげん☆甘辛炒め♪
    簡単で、後引くおいしさですね!
    また作ります♪

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