食べだすと止まらない！いんげんのツナマヨ炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
- インゲン 60本程
- ツナ缶詰 1個
- ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ4
- 塩コショウ 適量
作り方
- 1 インゲンはヘタ部分と、先を少し切り落としてから、4～5センチくらいの幅に切る。
-
2
熱したフライパンにﾏﾖﾈｰｽﾞをひき、インゲンを入れる。
塩コショウ少々する。
フライパンのふたをしながら中火で3分程炒める。 -
3
インゲンがしんなりしてきたら、ツナ缶を汁ごといれ、炒める。
味見し、塩コショウで調える。フライパンの中の水分がなくなったら完成。
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- 料理名
- インゲン炒め
ぺるく〜ろ
うさうさキッチンに訪問有難うございます♪
楽天レシピさんにお世話になり始めた当初は3歳、1歳の子供（うさ♀＆うさ♂）をかかえながら子育てと料理を楽しみ、駆け抜ける日々でしたが、気づけばもう長子は高校生！うさ？って感じになりました。
なんちゃって○○料理or簡単○○or○○風料理が大好き！^_^ いいかげんな感じですが…
日々、身近なお安い食材で料理と楽天レシピさんを楽しんでおります。
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コメントありがとうございます。ツナ缶は油漬けでも、スープタイプでもどちらでもオッケーです。水分というのは、ツナ缶油漬けの場合インゲンから出る水分の事です。スープタイプのツナ缶の場合は、インゲンからの水分とツナ缶のスープの両方です。
返事おそくなりましてすみませんm(__)m -
質問です。「ツナ缶を汁ごと入れ・・・水分が無くなったら・・」と書かれていますが、ツナ缶は油漬けではなくスープタイプのツナ缶と言う事でしょうか？
