塩さばのレシピ・作り方 (人気順)

塩さばのレシピ・作り方ページです。 脂がのって塩けのきいた塩さば。本来のおいしさを味わえる定番の塩焼きもよいですが、唐揚げや南蛮漬けなどもおすすめ。実はアレンジが豊富なお魚です。

塩さば
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  1. 1 冷凍サバの焼き方(フライパン)
    冷凍サバの焼き方(フライパン) 冷凍サバ、酒 by えびんげん
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  2. 2 簡単下処理で臭みのない塩鯖☆フライパン焼き
    簡単下処理で臭みのない塩鯖☆フライパン焼き 塩鯖、酒、サラダ油 by 水玉模様
    つくったよ 32
  3. 3 塩さばをオリーブオイルで焼いたら絶品♡
    塩さばをオリーブオイルで焼いたら絶品♡ 塩さば、酒、おろしにんにく(チューブでも)、小麦粉、オリーブオイル、黒コショウ by YAMAT☆
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  1. 4 生姜チューブでサバの味噌煮
    生姜チューブでサバの味噌煮 サバ、水、酒、醤油、みりん、砂糖、味噌、生姜チューブ by 39mama
    つくったよ 4
  2. 5 フライパンで★塩さばフィーレのしょうが竜田焼き
    フライパンで★塩さばフィーレのしょうが竜田焼き 塩さばフィーレ、麺つゆ(3倍濃縮)、すりおろししょうが、片栗粉、サラダ油 by ぺるく〜ろ
    つくったよ 8
  3. 6 塩さばのトマト煮
    塩さばのトマト煮 塩さば、薄力粉、にんにく、まいたけ、しめじ、かぼちゃ、トマトソース(市販)、水、オリーブオイル、塩、こしょう by 西友レシピ部 公式
    つくったよ 11
  4. 7 グリルでカリっ☆おいしい塩さばの焼き方
    グリルでカリっ☆おいしい塩さばの焼き方 しおさば、酒 by ぎすあんくん
    つくったよ 30
  5. 8 生臭み一切なし! 昆布塩サバの塩焼き
    生臭み一切なし! 昆布塩サバの塩焼き 昆布塩サバ、塩、大根おろし、醤油、すだち、グリル用サラダ油 by co31
    つくったよ 2
  6. 9 塩鯖の美味しい焼き方☆
    塩鯖の美味しい焼き方☆ 塩鯖、酒、水 by mamacream
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  7. 10 塩サバで作る簡単サバの味噌煮
    塩サバで作る簡単サバの味噌煮 塩サバ、A味噌、A酒、Aみりん、A砂糖、A生姜チューブ、A水 by 時短簡単こっちゃんレシピ
    つくったよ 1
  8. 魚嫌いのお子様に!骨取りサバの塩焼き
    魚嫌いのお子様に!骨取りサバの塩焼き サバ半身(2枚おろし)、塩、酒、油 by Ie hok
    つくったよ 10
  9. 冷凍塩さばの焼き方
    冷凍塩さばの焼き方 冷凍塩さば、酒 by ゆるる♪
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  10. フライパンが汚れない!塩さば ホイル焼き
    フライパンが汚れない!塩さば ホイル焼き 鯖、アルミホイル by ohana.
    つくったよ 5
  11. 冷凍塩さばのグリル焼き
    冷凍塩さばのグリル焼き 冷凍塩さば by tonton22
    つくったよ 19
  12. フライパンで簡単!冷凍さばの焼き方♡
    フライパンで簡単!冷凍さばの焼き方♡ 冷凍さば、クッキングシート by ちょこママ♡
  13. サバの干物の焼き方
    サバの干物の焼き方 さばの干物、半身、サラダ油、酒、大根 by mimi2385
    つくったよ 29
  14. 子供に人気♪塩サバのカレー竜田揚げ
    子供に人気♪塩サバのカレー竜田揚げ 塩サバ、カレー粉、片栗粉、サラダ油、酒 by ruck-ruck
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  15. 鯖のみりん干し
    鯖のみりん干し 鯖、みりん、しょうゆ、塩、ごま by 30co
  16. 洋風にアレンジ❗️塩さばとじゃがいものジャーマン風
    洋風にアレンジ❗️塩さばとじゃがいものジャーマン風 塩さば、じゃがいも、玉ねぎ、にんにく、スライスチーズ(溶けるタイプ)、塩、小麦粉、油、こしょう、レモン汁 by S_AND_S
    つくったよ 1
  17. 【焼魚】フライパンで作る美味しい焼き魚(サバ編)
    【焼魚】フライパンで作る美味しい焼き魚(サバ編) 鯖の切り身 by りゆうの最北投資ブログ運営中
    つくったよ 2
  18. 真さばの竜田揚げ
    真さばの竜田揚げ 真さば(全長30センチ程)、●しょうゆ、●おろしショウガ、●おろしにんにく、片栗粉、揚げ油 by ぺるく〜ろ
  19. 塩サバの唐揚げ
    塩サバの唐揚げ 塩サバ、片栗粉、揚げる用油 by ねこちゃんダイスキ
  20. 塩サバとじゃがいものガーリック炒め
    塩サバとじゃがいものガーリック炒め 塩サバ、じゃがいも、玉ねぎ、絹さや、にんにく、サラダ油、片栗粉、塩コショウ、味の素 by ちゅみちゃん1234
  21. ごまさばの塩焼き★
    ごまさばの塩焼き★ ごまさば、フライパン用アルミホイル、塩、ポン酢 by iinu(暫くレポ返遅くなります)
    つくったよ 20
  22. フライパンで冷凍鯖の一夜干しの焼き方
    フライパンで冷凍鯖の一夜干しの焼き方 サバの一夜干し、酒 by あやめぇ
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  23. ノンフライヤーで片付け簡単 サバの塩焼き
    ノンフライヤーで片付け簡単 サバの塩焼き 塩鯖、酒 by ponmamaれいな
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  24. 塩サバ×両面グリル♪
    塩サバ×両面グリル♪ 塩サバ by ririママ
  25. 【サバのオイル漬け】の作り方!
    【サバのオイル漬け】の作り方! サバ、塩、オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪、パセリの茎 by いとうさんの料理
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  26. フライパンで簡単、美味しい塩サバの焼き方
    フライパンで簡単、美味しい塩サバの焼き方 塩サバ、酒 by yopipi
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  27. 塩鯖の酒蒸し 電子レンジであっという間
    塩鯖の酒蒸し 電子レンジであっという間 塩鯖、しめじ、調理酒、レモン汁、醤油 by ほこ9574
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  28. トースターで!鯖の塩焼き!
    トースターで!鯖の塩焼き! 鯖、塩、酒 by りんごの台所
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  29. 片付け楽々☆オーブントースターで鯖のふっくら塩焼き
    片付け楽々☆オーブントースターで鯖のふっくら塩焼き 鯖、酒、チューブの生姜、塩 by ぼーずの母ちゃん
  30. 簡単!塩サバのアクアパッツァ
    簡単!塩サバのアクアパッツァ 塩サバ、あさり、ブロッコリー、ミニトマト、ニンニク、オリーブオイル、酒、又は白ワイン、ブラックペッパー by すずさ☺︎
  31. 〜生姜香る塩サバおにぎり❣️
    〜生姜香る塩サバおにぎり❣️ ご飯、塩サバ、生姜 微塵切り、塩、いりごまorすりごま、ごま油、酢、青じそ 細切り by おとちゃんさん
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  32. 塩鯖を使った簡単おにぎり
    塩鯖を使った簡単おにぎり 塩鯖、ご飯、醤油、すりごま、青のり、生姜すりおろし by feb☆baby
  33. 鯖の塩焼き
    鯖の塩焼き 鯖の切り身、塩、オリーブオイル by ま~ぁ
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  34. たまらない味です!塩サバの燻製♪
    たまらない味です!塩サバの燻製♪ 塩サバ、砂糖(スモーク用)、スモークチップ by くろぴょん
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  35. フライパンで簡単ふっくら♪  サバの塩焼き
    フライパンで簡単ふっくら♪ サバの塩焼き サバの切り身、塩、サラダ油 by りし
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  36. ノルウェー産塩サバのふっくらグリル焼き
    ノルウェー産塩サバのふっくらグリル焼き 塩サバの切り身、サラダ油、酒、大根おろし、醤油 by sweet sweet ♡
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  37. 炊飯器で簡単! 焼きサバの炊き込みご飯
    炊飯器で簡単! 焼きサバの炊き込みご飯 サバの塩焼き(3等分)、にんじん、生姜、冷凍枝豆、お米、♫、調味料、しょうゆ、和風顆粒だし by おんころもち
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  38. フライパンでふっくら!塩サバの焼き方
    フライパンでふっくら!塩サバの焼き方 塩さば、酒 by みひろれいか
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  39. 残った焼き魚で☆大葉とサバの混ぜご飯
    残った焼き魚で☆大葉とサバの混ぜご飯 ご飯、焼きサバ、大葉、ごま油、醤油、砂糖、ほんだし by あやたかはるchii
  40. 夏にぴったり!爽やか鯖スダチちらし寿司
    夏にぴったり!爽やか鯖スダチちらし寿司 ご飯、酢、砂糖、塩、塩サバ、ラディッシュの酢漬け、すだち、大葉 by 管理栄養士きゃさりん
  41. 簡単♡冷凍フライドポテトでポテトサラダ♡
    簡単♡冷凍フライドポテトでポテトサラダ♡ 冷凍フライドポテト、人参、ブロッコリー、ツナ缶(少)、卵、マヨネーズ、ブラックペッパー、塩、砂糖 by juri rin
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  42. ノルウェー産骨取り塩鯖の冷凍保存方法⭐
    ノルウェー産骨取り塩鯖の冷凍保存方法⭐ 塩鯖(骨取り済、ノルウェー産) by mamacream
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  43. 冷凍でも美味しい!塩サバの焼き方★
    冷凍でも美味しい!塩サバの焼き方★ 冷凍塩サバ、酒 by えみすけ0309
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  44. グリルパンを使って鯖の塩焼き
    グリルパンを使って鯖の塩焼き 鯖、☆酒、☆塩、★酒、★塩、★生姜絞り汁、大根 by デラみーやん
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  45. 簡単に✨ご飯に焼き鯖乗せて✨焼き鯖寿司
    簡単に✨ご飯に焼き鯖乗せて✨焼き鯖寿司 ↓あるもので、ご飯、焼き鯖、甘酢生姜、しそ、すし酢、(※1合につき大さじ2) by あきちゃんで~す
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  46. [混ぜるだけ]3分で完成!絶品さばチャーハン!
    [混ぜるだけ]3分で完成!絶品さばチャーハン! さばの塩焼き、パックご飯(炊いたものでもOK)、ごま油、梅干し、大葉(あれば) by DSAデイリーストックアクション 公式
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  47. ♡フライパンでふっくら塩サバ焼き♡
    ♡フライパンでふっくら塩サバ焼き♡ ノルウェー産塩サバ、酒、魚焼き用ホイル by みゆママ⭐︎
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