サバ缶で和風パスタ。材料3つで時短！意外でハマる♪ レシピ・作り方

Name: サバ缶で和風パスタ。材料3つで時短！意外でハマる♪
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: サバ味噌煮缶 1缶; 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個; パスタ(乾麺) 200g; マヨネーズ 大さじ1; しょうゆ 大さじ1; オリーブオイル 小さじ1; 青ネギ(小口切り) 少々

5分以内
300円前後

高之瀬陽子＠6か月で－12キロ

サバの味噌煮缶で作る和風パスタの時短レシピです。あっという間に出来るので忙しい時にも大活躍！意外な美味しさにハマります！

みんながつくった数 180 件

材料（2人分）

サバ味噌煮缶 1缶
玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
パスタ(乾麺) 200g
マヨネーズ大さじ1
しょうゆ大さじ1
オリーブオイル小さじ1
青ネギ(小口切り) 少々

作り方

1 パスタをゆで始めます。
2 熱したフライパンにオリーブオイルをひき、みじん切りにした玉ねぎを炒めます。
3 玉ねぎがしんなりしてきたら、サバの味噌煮缶を汁ごと箸でほぐしながら入れ、よく混ぜます。
4 混ざったらマヨネーズとしょうゆを入れます。調味料と材料がなじんだらソースの完成です。
5 ゆで上がったパスタをソースのフライパンに入れ、よくからめます。
6 盛り付けたら青ネギをのせます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大人気のサバ缶を使って、簡単に作れるパスタを思いつきました。マヨネーズがいい仕事してます！公式サイトはこちら（動画も載せています） ↓ https://youkorotei.com/

おいしくなるコツ

玉ねぎがきつね色になってしんなりするまで、中火でじっくり炒めると玉ねぎの甘さが良く出て美味しくなります。サバ缶は味の付いていない水煮缶でもできます。その場合は、調味料を入れるタイミングで味噌大さじ１を加えます。

レシピID：1970015208
公開日：2019/03/26

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つくったよレポート（69件）

k2ge
2022/01/17 14:12

これ最高ですねメチャクチャ美味しいです！玉ねぎを長ネギに替えても美味しかったです。お魚たくさん食べれるし何度もお世話になっています！感謝(^ω^*)
soala
2021/12/18 14:37

簡単に出来ました。美味しかったです。
まぁちゃこ
2021/12/15 00:57

普通の長ネギでも美味しかったです♪
わんこ♡
2021/11/23 14:31

サバ缶をいただき作ってみました！エリンギも入れてみましたが、簡単で栄養たっぷりで美味しかったです！

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レシピへのコメント

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楽天レシピ 2019.08.27　15:51

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

9月1日(日)のPickupレシピコーナーに、【ヘルシー料理研究家】高之瀬陽子さんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪