野菜と鯖のレンジ蒸し！ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごま鯖 一切れ
- もやし 50g
- 青じそ 1枚
- 塩 少々
- だし醤油 大さじ1
作り方
- 1 鯖は水気をふきとり、塩をまぶしておく。
- 2 もやしと鯖を耐熱容器に入れて、レンジで5分程度加熱する。
- 3 お皿にもやしと青じそと鯖を盛り付け、だし醤油をかけたら、完成！
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ustat2021/11/16 06:37
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