ほうれん草のレシピ・作り方 (人気順)

ほうれん草のレシピ・作り方ページです。 冬のほうれん草は、ビタミンCが多く、甘みもたっぷり。かぜを引きやすい季節にはたくさん摂りたい野菜ですね。また鉄分も豊富でタンパク質と一緒に摂ると吸収力が良くなります。「ほうれん草の巣ごもり」などメニューも様々。ほうれん草はアクがあるので、調理前に下茹でも忘れずに。

ほうれん草
簡単レシピの人気ランキング ほうれん草

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  1. 1 PICK UP 病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル
    病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル もやし、ほうれん草、塩(野菜ボイル用)、■、ナムルダレ、鶏ガラスープの素(顆粒)、醤油、酒、ゴマ油、おろしニンニク(チューブ)、塩・黒コショウ、すりゴマ(白) by らるむ。
    つくったよ 725
  2. 2 簡単でうまい!ほうれん草の卵炒め
    簡単でうまい!ほうれん草の卵炒め ほうれん草、卵、マヨネーズ、塩・こしょう、オリーブ油 by uzuratukune3
    つくったよ 586
  3. 3 PICK UP 簡単美味♡クリームスープパスタ
    簡単美味♡クリームスープパスタ パスタ、ほうれん草、玉ねぎ、しめじ、ハムorベーコン、バター、おろしニンニク、◎水、◎顆粒コンソメ、◎みりん、★牛乳、★ブラックペッパー、★塩 by みさきらりんず
    つくったよ 477
  1. 4 基本 * ほうれん草のごま和え
    基本 * ほうれん草のごま和え ほうれん草、*すりごま、*砂糖、*しょうゆ、*みりん by 鶏もも唐揚げ
    つくったよ 853
  2. 5 PICK UP ”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし
    ”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし ほうれん草(栃木県産)、ツナ缶、めんつゆ by aka.ru☆
    つくったよ 648
  3. 6 PICK UP 緑豆春雨で!チャプチェ
    緑豆春雨で!チャプチェ 緑豆春雨、鶏肉(豚か牛があればそれでも可)、小松菜(ほうれん草でも可)、にんじん、玉ねぎ、ダシダ、塩、こしょう、醤油、ごま油、ごま、すりおろしにんにく、砂糖 by pooon
    つくったよ 10
  4. 7 PICK UP 簡単!ほうれん草ソテー☆とろとろ卵を絡めてどうぞ♪
    簡単!ほうれん草ソテー☆とろとろ卵を絡めてどうぞ♪ ほうれん草、ベーコン、しめじ、又はエリンギ、バター、塩・ブラックペッパー、卵、かき醤油・だし醤油・麺つゆ・醤油のどれか by kouaya2319
    つくったよ 409
  5. 8 <定番>ほうれん草とベーコンのバター醤油パスタ
    <定番>ほうれん草とベーコンのバター醤油パスタ パスタ、ほうれん草、ベーコン、バター、醤油、塩胡椒(味調整用) by satosayon
    つくったよ 137
  6. 9 PICK UP お家パーティ★生地も簡単!ほうれん草のキッシュ★
    お家パーティ★生地も簡単!ほうれん草のキッシュ★ ●小麦粉(薄力粉)、●オリーブオイル、●牛乳、●塩、ほうれん草、ベーコン、★玉子、★牛乳、★マヨネーズ、★ピザチーズ、★塩コショウ by cinabre
    つくったよ 515
  7. 10 定番で美味しい。ほうれん草の卵とじ
    定番で美味しい。ほうれん草の卵とじ ほうれん草、卵、牛乳(豆乳)、鶏ガラスープのもと、みりん、醤油、サラダ油 by なんこつ3
    つくったよ 6
  8. ちくわ入り*ほうれん草の胡麻和え♪
    ちくわ入り*ほうれん草の胡麻和え♪ ほうれん草、人参、ちくわ、●醤油、●砂糖、●すり胡麻 by ななじまる
    つくったよ 47
  9. 離乳食後期*レンジで野菜入りオムレツ
    離乳食後期*レンジで野菜入りオムレツ 卵、水、豆乳(粉ミルク・牛乳)、かつお節、ほうれん草、人参 by Hano32
    つくったよ 40
  10. お弁当に♪ほうれんそうのナムル
    お弁当に♪ほうれんそうのナムル ほうれんそう、☆塩、☆ごま、☆ごま油、☆白だし by まの925
    つくったよ 95
  11. 三色ナムル☆彩りも栄養もバッチリ
    三色ナムル☆彩りも栄養もバッチリ もやし、茹でたほうれん草、にんじん、ごま油、ごま、鶏ガラスープの素、塩(ナムル用、にんじん下処理用) by ぼーずの母ちゃん
    つくったよ 152
  12. じゃがいも・ほうれん草のツナマヨ炒め
    じゃがいも・ほうれん草のツナマヨ炒め じゃがいも、ほうれん草、ツナ、マヨネーズ(ツナ下味)、マヨネーズ(細口)、昆布醤油 by youmi115
  13. バター香る〜♪ほうれん草とコーンのソテー☆
    バター香る〜♪ほうれん草とコーンのソテー☆ ほうれん草、コーン(缶づめ)、バター、塩・こしょう、醤油 by aka.ru☆
    つくったよ 222
  14. 簡単!牛肉+ほうれん草+コーン缶のオイスター炒め♪
    簡単!牛肉+ほうれん草+コーン缶のオイスター炒め♪ 牛肉(薄切りor切り落とし)、○醤油、○酒、○コショウ、○片栗粉、冷凍ほうれん草、コーン缶、▲オイスターソース、▲醤油、サラダ油、粗挽き黒コショウ by acchan66
    つくったよ 3
  15. 簡単☆韓国風ほうれん草おひたし
    簡単☆韓国風ほうれん草おひたし ほうれん草、☆、醤油、☆、コチュジャン、白いりごま by *panda-chan*
    つくったよ 9
  16. 味噌が決め手! ほうれん草のゴマ味噌和え
    味噌が決め手! ほうれん草のゴマ味噌和え ほうれん草、人参(細い部分)、<和え衣>、味噌、砂糖、醤油、だし汁、すりゴマ(白) by らるむ。
    つくったよ 150
  17. ほうれん草の白和え (我が家の味)
    ほうれん草の白和え (我が家の味) ほうれん草、木綿豆腐、人参、砂糖、醤油、すりごま、塩 by さかな3103
    つくったよ 79
  18. ほうれん草と卵のオイスターソース炒め
    ほうれん草と卵のオイスターソース炒め ほうれん草、卵、☆酒、☆塩、サラダ油、オイスターソース、塩コショウ by やなママ☆
    つくったよ 150
  19. PICK UP チキンとほうれん草のグラタン
    チキンとほうれん草のグラタン 鶏肉、ほうれん草、玉ねぎ、バター、小麦粉、牛乳、●塩、顆粒コンソメ、●こしょう、ピザ用チーズ、オリーブオイル by メリッコ
    つくったよ 108
  20. PICK UP 簡単⭐︎レンジを使ってポパイエッグ
    簡単⭐︎レンジを使ってポパイエッグ ほうれん草、ベーコン、酒、塩、胡椒、醤油、オリーブオイル、バター、卵 by るるみるる
    つくったよ 15
  21. 超簡単で美味しい!ほうれん草と豚肉の炒め煮
    超簡単で美味しい!ほうれん草と豚肉の炒め煮 豚肉、ほうれん草、★顆粒の和風だし、★醤油、★お湯、☆片栗粉、☆水 by ひーじゃーまん
    つくったよ 85
  22. ほうれん草の白和え❤︎
    ほうれん草の白和え❤︎ ほうれん草、絹豆腐、すりごま☆、味噌☆、砂糖☆ by やなママ☆
    つくったよ 190
  23. 簡単おいしい!ほうれん草キャベツにんじんのナムル
    簡単おいしい!ほうれん草キャベツにんじんのナムル ほうれん草、キャベツ、にんじん、★醤油、★ごま油、★ごま、★にんにく、★豆板醤、★(甘めにしたいなら)みりん by nikukiu
    つくったよ 14
  24. 子供も食べやすい!ほうれん草のキッシュ風
    子供も食べやすい!ほうれん草のキッシュ風 ほうれん草、玉葱、卵、牛乳、塩・胡椒、バター by mar1k03
    つくったよ 3
  25. 簡単時短!ほうれん草と卵の鶏がらスープ
    簡単時短!ほうれん草と卵の鶏がらスープ ほうれん草、卵、●水、●鶏がらスープの素 by アルプスの乙女
    つくったよ 85
  26. 厚揚げとほうれん草とえのきの煮びたし
    厚揚げとほうれん草とえのきの煮びたし 厚揚げ、ほうれん草、えのき、酒、みりん、醤油、出汁の素、サラダ油 by time77777
    つくったよ 54
  27. 電子レンジで簡単☆ほうれん草のおひたし
    電子レンジで簡単☆ほうれん草のおひたし ほうれん草、めんつゆ、かつお節 by alohawaii**
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  28. 15分で超簡単♡ほうれん草のグラタン
    15分で超簡単♡ほうれん草のグラタン ほうれん草、ベーコン、玉ねぎ、きのこ(しめじ・エリンギなど)、★牛乳、★薄力粉、★コンソメ、★塩コショウ、★バター、とろけるチーズ、パン粉 by Ykitchen
    つくったよ 14
  29. お弁当に★冷凍可★ほうれん草のおかか和え
    お弁当に★冷凍可★ほうれん草のおかか和え ほうれん草、かつおぶし、めんつゆ by ★とも★とも★
    つくったよ 2
  30. 超簡単☆ほうれん草のチーズ焼き
    超簡単☆ほうれん草のチーズ焼き ほうれん草、ウインナー、ミックスチーズ、バター、塩コショウ by fufu4416
    つくったよ 18
  31. すり鉢なし!!合わせ味噌でできる白和え
    すり鉢なし!!合わせ味噌でできる白和え ほうれん草、木綿豆腐、人参、糸こんにゃく、◎合わせ味噌、◎砂糖、◎みりん、☆薄口醤油、☆みりん、☆砂糖、☆ 水、白ごま by ボンビーかあちゃん
    つくったよ 9
  32. PICK UP 冷凍パイシートで!ほうれん草とベーコンのキッシュ
    冷凍パイシートで!ほうれん草とベーコンのキッシュ ほうれん草、ベーコン、卵、牛乳、塩こしょう、冷凍パイシート、ミックスチーズ、塗りバター by tomocafe
    つくったよ 33
  33. お弁当に✿ほうれん草と竹輪のごま和え❤
    お弁当に✿ほうれん草と竹輪のごま和え❤ ほうれん草、ちくわ、すりごま、★砂糖、★めんつゆ(3倍濃縮) by ラズベリっち
    つくったよ 11
  34. 海老とほうれん草のクリームソースオムライス
    海老とほうれん草のクリームソースオムライス 卵、牛乳(たまご用)、【ケチャップライス】、ご飯、玉ねぎ、ケチャップ、塩、こしょう、【クリームソース】、ほうれん草、海老、バター、小麦粉、牛乳(ホワイトソース用)、コンソメ by pooon
    つくったよ 15
  35. 鉄分補給に!ほうれん草とハムの辛子マヨ和え
    鉄分補給に!ほうれん草とハムの辛子マヨ和え ほうれん草、ハム(スライスハム)、★マヨネーズ(カロリー控えめの物使用)、★洋からし(チューブ)、★醤油、塩・こしょう by mama^^papa
    つくったよ 10
  36. 白和え風、ほうれん草と豆腐の和え物
    白和え風、ほうれん草と豆腐の和え物 木綿豆腐、ほうれん草、しょうゆ、みりん、すりごま by さとママ3645
    つくったよ 14
  37. 定番★ほうれん草のお浸し
    定番★ほうれん草のお浸し ほうれん草、白ゴマ、★みりん、★しょうゆ by sarasa***
    つくったよ 103
  38. 鯖の水煮缶とほうれん草炒め
    鯖の水煮缶とほうれん草炒め 鯖水煮缶、ほうれん草、ごま油、めんつゆ by chaachan6066
    つくったよ 16
  39. 定番☆お弁当にも◎ほうれん草のごま和え
    定番☆お弁当にも◎ほうれん草のごま和え ほうれん草、◎醤油、◎みりん、◎砂糖、◎だしの素、◎すりごま by オレイン酸
    つくったよ 20
  40. PICK UP 【ホワイトソースいらず】チキンとほうれん草グラタン
    【ホワイトソースいらず】チキンとほうれん草グラタン ほうれん草、鶏もも肉、たまねぎ、絹ごし豆腐、サラダ油、(A)コンソメ(顆粒)、(A)にんにく(すりおろし)、(A)黒こしょう、チーズ by 荻ありす【栄養士・フードコーディネーター】
    つくったよ 34
  41. 塩分控えめ♪しらすとほうれん草のお浸し
    塩分控えめ♪しらすとほうれん草のお浸し ほうれん草、しらす、●めんつゆ(3倍濃縮)、●砂糖 by まめもにお
    つくったよ 78
  42. トースターで作る!ベーコンとほうれん草のキッシュ
    トースターで作る!ベーコンとほうれん草のキッシュ 卵、牛乳、とろけるスライスチーズ、ほうれん草、ベーコン(厚切りがオススメ)、塩コショウ、バターかオリーブオイル by cocopoteito
    つくったよ 11
  43. 【ダイエット】オートミールでキムチリゾット
    【ダイエット】オートミールでキムチリゾット オートミール、豚ひき肉、冷凍ほうれん草、キムチ、温泉卵、〇豆乳、〇水、〇鶏ガラスープの素、ごま油 by a'
    つくったよ 1
  44. 子供が大好き!(^^)鮭とほうれん草のバター炒め♪
    子供が大好き!(^^)鮭とほうれん草のバター炒め♪ 鮭、ほうれん草、玉ねぎ、強力粉(or薄力粉)、バター、醤油 by acchan66
    つくったよ 9
  45. ほうれん草としめじと卵の炒め物
    ほうれん草としめじと卵の炒め物 ほうれん草、しめじ、卵、砂糖、塩・こしょう、オイスターソース、サラダ油 by tukuyo93
    つくったよ 36
  46. バカ旨☆じゃがいもとほうれん草のバター醤油炒め
    バカ旨☆じゃがいもとほうれん草のバター醤油炒め じゃがいも、ほうれん草、長ネギ、サラダ油、バター、醤油、胡椒 by アボカドプリン
    つくったよ 26
  47. 魚肉ソーセージとほうれんそうのコンソメ炒め
    魚肉ソーセージとほうれんそうのコンソメ炒め 魚肉ソーセージ、ほうれんそう、しめじ、コンソメ顆粒 by うろちょろ
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