豆腐と人参とほうれん草と麩の味噌汁 レシピ・作り方

豆腐と人参とほうれん草と麩の味噌汁
  • 約15分
はじゃじゃ
はじゃじゃ
ほうれん草や人参などを入れて栄養価アップのお味噌汁です♪

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は茹でて水にさらしてアクを抜き3センチ幅に切る。
    人参は半月切りにする。
    豆腐は1.5センチ角に切る。
  2. 2 鍋に水とだしの素、人参を入れて蓋をして火にかける。
  3. 3 人参に火が通ったら麩、豆腐、茹でたほうれん草を加える。
  4. 4 再び煮立ったら味噌を溶き入れて完成。

きっかけ

あるもので作りました。

  • レシピID:1300035833
  • 公開日:2022/03/16
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カテゴリ
絹ごし豆腐ほうれん草の味噌汁ほうれん草にんじん豆腐の味噌汁
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豆腐と人参とほうれん草と麩の味噌汁
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つくったよレポート(3件)

  • oppeke22
    oppeke22
    2023/06/01 14:43
    豆腐と人参とほうれん草と麩の味噌汁
    栄養満点で~とっても美味しくいただきました。
  • mint✩(返レポお休み中)
    mint✩(返レポお休み中)
    2022/03/20 17:03
    豆腐と人参とほうれん草と麩の味噌汁
    はじゃじゃさん、こんにちは♪朝はまだ寒いのでお味噌汁が美味しいです♪熱々のお麩で体があたたまりました(^-^)レシピありがとうございました♪
  • libre*
    libre*
    2022/03/19 14:49
    豆腐と人参とほうれん草と麩の味噌汁
    美味しいでした☆ありがとうございました♡

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