ほうれん草×油揚げのレシピ・作り方 (人気順)

ほうれん草と油揚げという人気の組み合わせのレシピや作り方をランキングでご紹介!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をご覧いただけます。

ほうれん草×油揚げのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!

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  1. 1 あると嬉しい副菜☆ほうれん草と油揚げのおひたし
    あると嬉しい副菜☆ほうれん草と油揚げのおひたし ほうれん草、油揚げ、☆だし汁、☆醤油、☆みりん、☆塩、かつおぶし by デラみーやん
    つくったよ 52
  2. 2 ほうれん草と油揚げのさっと煮
    ほうれん草と油揚げのさっと煮 ほうれん草、油揚げ、だし汁、酒、醤油、砂糖 by Chako0207
    つくったよ 60
  3. 3 ほうれん草と焼き油揚げのおかか和え
    ほうれん草と焼き油揚げのおかか和え ほうれん草、醤油、油揚げ、鰹節、めんつゆ by デラみーやん
    つくったよ 1
  1. 4 ★油揚げとほうれん草もやし人参の簡単ナムル★
    ★油揚げとほうれん草もやし人参の簡単ナムル★ 油揚げ、ほうれん草、もやし、人参、★ごま油、★しょうゆ、★すりごま、★鶏ガラスープの素、★塩 by 酒恋
    つくったよ 1
  2. 5 【副菜】油揚げで野菜巻き【おつまみ】
    【副菜】油揚げで野菜巻き【おつまみ】 油揚げ、ほうれん草、にんじん、☆水、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆しょう油、☆顆粒だし by 手抜き ぱんだ
  3. 6 彩り鮮やかでお弁当に!ほうれん草と人参の油揚げ巻き
    彩り鮮やかでお弁当に!ほうれん草と人参の油揚げ巻き 油揚げ、人参、ほうれん草、★水、★酒・みりん・醤油、★和風だしの素 by oppeke22
    つくったよ 1
  4. 7 ほうれん草の信田巻き風✿
    ほうれん草の信田巻き風✿ ほうれん草、油揚げ、ポン酢、みりん、塩 by はぁぽじ
    つくったよ 4
  5. 8 ほうれん草と油揚げの春雨サラダ
    ほうれん草と油揚げの春雨サラダ 春雨、ほうれん草、油揚げ、からし、ポン酢、醤油、水 by naben
  6. 9 油揚げとほうれん草の煮びたし
    油揚げとほうれん草の煮びたし 油揚げ、ほうれん草、A(だし汁、  醤油、みりん、  塩) by wanta55
    つくったよ 21
  7. 10 もう一品に!ほうれん草と油揚げの炒め和え
    もう一品に!ほうれん草と油揚げの炒め和え ほうれん草、にんじん、味付け油揚げ、白ごま by みーちゃん6914
    つくったよ 8
  8. ほうれん草・油揚げのあっさり煮♪5分♪
    ほうれん草・油揚げのあっさり煮♪5分♪ ほうれん草、油揚げ、●水、●本だし、●酒、●醤油、●みりん、●砂糖 by 京たまご8836
    つくったよ 1
  9. ほうれん草・白菜・油揚げの白だし煮
    ほうれん草・白菜・油揚げの白だし煮 ほうれん草、白菜、油揚げ、白だし、水 by happy days
    つくったよ 3
  10. 大根とほうれん草と油揚げのお味噌汁
    大根とほうれん草と油揚げのお味噌汁 大根、油揚げ、ほうれん草、だし汁、味噌 by デラみーやん
    つくったよ 10
  11. ほうれん草とチーズの油揚げ巾着
    ほうれん草とチーズの油揚げ巾着 油揚げ、ほうれん草(下茹でしたもの)、ピザ用チーズ、爪楊枝、しょうゆ by メリッコ
  12. ほうれん草と油揚げの卵とじ
    ほうれん草と油揚げの卵とじ ほうれん草、油揚げ、卵、○水、○きび砂糖、○みりん、○顆粒の和風だし、○醤油 by ジオ☆お休み中(承認だけで)
    つくったよ 1
  13. 冷凍ほうれん草でジャガ油揚げの みそ汁
    冷凍ほうれん草でジャガ油揚げの みそ汁 じゃが芋、油揚げ、冷凍 ほうれん草、水、和風だしの素、みそ by トヨタカロ
    つくったよ 2
  14. しのだ和え☆きざみ揚げとほうれん草の和え物
    しのだ和え☆きざみ揚げとほうれん草の和え物 ほうれん草、人参、きざみ揚げ、●顆粒和風だし(ほんだし)、●醤油、●みりん、●水 by ななじまる
    つくったよ 1
  15. 簡単!時短!油揚げとほうれん草の和え物
    簡単!時短!油揚げとほうれん草の和え物 ほうれん草、油揚げ、白炒りごま、白だし by sukidesu-okome
  16. めんつゆでほうれん草と油揚げの煮浸し
    めんつゆでほうれん草と油揚げの煮浸し ほうれん草、油揚げ、水、めんつゆ(3倍濃縮)、鰹節 by mococo05
  17. ★ほうれん草★油揚げとにんじんのお浸し
    ★ほうれん草★油揚げとにんじんのお浸し ほうれん草、油揚げ、にんじん、●創味つゆ、●水 by ☆haruru☆
    つくったよ 3
  18. ほうれん草と油揚げの卵とじお味噌汁
    ほうれん草と油揚げの卵とじお味噌汁 ●水、●味の素、●ほんだし、★ほうれん草(3cmに切る)、★油揚げ(1cmに切る)、溶き卵、味噌 by イク9110
  19. ほうれん草たっぷり♪油揚げの巾着煮。
    ほうれん草たっぷり♪油揚げの巾着煮。 油揚げ、ほうれん草、卵、●水、●つゆのもと(3倍濃縮)、●顆粒だし、●みりん、●料理酒、おくら、楊枝 by まめもにお
    つくったよ 1
  20. 白だしで簡単!★ほうれん草と油揚げの煮浸し★
    白だしで簡単!★ほうれん草と油揚げの煮浸し★ ほうれん草、油揚げ、★白だし、★酒、★水 by TAKA-TT
    つくったよ 1
  21. ほうれん草とベーコンの栃尾油揚げ〔#341〕
    ほうれん草とベーコンの栃尾油揚げ〔#341〕 ベーコン、ほうれん草、しめじ、ピザソース、とろけるチーズ、栃尾油揚げ by あばし~
  22. あぶり油揚げと青菜の鍋
    あぶり油揚げと青菜の鍋 油揚げ(大)、サラダほうれん草、☆出汁(濃いめ)、☆酒、☆うすくち醤油、☆みりん、七味唐辛子 by きばな
  23. ほうれん草・エリンギ・油揚げのお味噌汁
    ほうれん草・エリンギ・油揚げのお味噌汁 ●水、●ほんだし、ほうれん草(3cm位に切る)、エリンギ(1cm縦切り)、油揚げ(5mm縦切り)、味噌 by イク9110
    つくったよ 15
  24. ほうれん草油揚げぽん酢
    ほうれん草油揚げぽん酢 ほうれん草、油揚げ、・ぽん酢 by madone6
  25. ほうれん草と油揚げのお味噌汁
    ほうれん草と油揚げのお味噌汁 ほうれん草、油揚げ、玉ねぎ(あれば)、ワカメ(あれば)、ネギ(あれば)、水、ダシの素、味噌 by momotarou1234
    つくったよ 7
  26. バルサミコ酢で♡ほうれん草と薄揚げの小鉢
    バルサミコ酢で♡ほうれん草と薄揚げの小鉢 ほうれん草、薄揚げ、塩、煎りごま、バルサミコ酢、醤油 by やなママ☆
  27. ほうれん草と油揚げと小葱の味噌汁
    ほうれん草と油揚げと小葱の味噌汁 ほうれん草、油揚げ、小葱、お湯、まぐろパウダー(出汁)、味噌 by skip right
  28. ほうれん草と油揚げのおひたし
    ほうれん草と油揚げのおひたし ほうれん草、油揚げ、しょう油、みりん、顆粒だし by VIW
    つくったよ 4
  29. ほうれん草とにんじんの油揚げ炒め
    ほうれん草とにんじんの油揚げ炒め ほうれん草、人参、油揚げ、塩こしょう、麺つゆ by tsukunio
  30. ほうれん草・絹ごし豆腐・油揚げの味噌汁
    ほうれん草・絹ごし豆腐・油揚げの味噌汁 ほうれん草、絹ごし豆腐、油揚げ、水、粉末和風だしの素、味噌、水(ほうれん草の下茹で用)、冷水(ほうれん草をさらす用)、水(油揚げの油抜き用) by 林檎の木
    つくったよ 9
  31. レンジでOK!ほうれん草と油揚げの簡単おひたし
    レンジでOK!ほうれん草と油揚げの簡単おひたし ほうれん草、油揚げ、めんつゆ、水 by くり2207
    つくったよ 2
  32. 大根とほうれん草と油揚げの味噌汁
    大根とほうれん草と油揚げの味噌汁 大根、ほうれん草、冷凍刻み油揚げ、出し汁、味噌 by デラみーやん
    つくったよ 1
  33. 鶏もも肉と薄揚げとほうれん草の炒め物★
    鶏もも肉と薄揚げとほうれん草の炒め物★ サラダ油、鶏もも肉、ほうれん草、薄揚げ、創味 シャンタン、ウスターソース、イカリ たまねぎ ドレッシング、ハウス バジル、塩・こしょう、味の素 by mizuki6862
  34. ほうれん草と椎茸と油揚げのお味噌汁
    ほうれん草と椎茸と油揚げのお味噌汁 水、和風顆粒だし、味噌、ほうれん草、油揚げ、しいたけ by ぼーずの母ちゃん
    つくったよ 3
  35. カリカリ♪油揚げとほうれん草の卵とじ^_^
    カリカリ♪油揚げとほうれん草の卵とじ^_^ 油揚げ、ほうれん草、卵、塩、かつお節、醤油 by ぷーにゃん
  36. ほうれん草と油揚げの炒め物
    ほうれん草と油揚げの炒め物 ほうれん草、油揚げ、麺つゆ、塩・コショウ by 黒スイカ321
  37. 青菜と油揚げのお浸し
    青菜と油揚げのお浸し 青菜(ほうれん草、菜の花、小松菜等)、人参、油揚げ、自家製めんつゆ、水 by Mikoto
    つくったよ 3
  38. ほうれん草と油揚げのごま和え♪
    ほうれん草と油揚げのごま和え♪ ほうれん草、∟塩、油揚げ、砂糖、しょう油、ごま油、白ごま by 宇砂木いのこ
    つくったよ 2
  39. ほうれん草と焼き油あげのごまだれ和え♪
    ほうれん草と焼き油あげのごまだれ和え♪ ほうれん草、人参、油揚げ、☆練りごま、☆醤油、☆砂糖、☆煎りごま by ちーたまちー
  40. ほうれん草と油揚げ、もやしの煮物
    ほうれん草と油揚げ、もやしの煮物 ほうれん草、油揚げ、もやし、削り節、〇醤油、〇酒、〇砂糖、〇水 by coffeelake
  41. レンジで♪ほうれん草と薄揚げの煮物
    レンジで♪ほうれん草と薄揚げの煮物 ほうれん草、薄揚げ、めんつゆ、水、七味唐辛子 by dream mika
  42. ほうれん草と油揚げの煮物
    ほうれん草と油揚げの煮物 ほうれん草、油揚げ、☆だし汁、☆醤油・酒、☆みりん、☆砂糖 by maaaata
  43. ほうれん草と油揚げの卵炒め
    ほうれん草と油揚げの卵炒め ほうれん草、油揚げ、卵、ごま油、オイスターソース、塩、胡椒 by ciel-yuki
    つくったよ 1
  44. しめじとほうれん草と薄揚げの煮浸し
    しめじとほうれん草と薄揚げの煮浸し しめじ、ほうれん草、薄揚げ、醤油、砂糖、みりん、ほんだし by chinatty0926
  45. 油揚げとほうれん草とベーコンの炒め物♪
    油揚げとほうれん草とベーコンの炒め物♪ ほうれん草、ベーコン、油揚げ、酒、醤油、塩こしょう、サラダ油 by テツオ63
    つくったよ 1
  46. 赤茎ほうれん草の煮物
    赤茎ほうれん草の煮物 赤茎サラダほうれん草、糸コンニャク、油揚げ(手揚げタイプ)、竹輪、サラダ油、☆出汁醤油、ミリン、☆砂糖、☆出汁の素(好みで) by ブルーボリジ
  47. ほうれん草と舞茸と油揚げの煮浸し
    ほうれん草と舞茸と油揚げの煮浸し ホウレン草、油揚げ、舞茸、☆めんつゆ、☆みりん、☆酒、しょう油 by tiktiktak
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