油揚げのレシピ・作り方 （人気順）
油揚げのレシピ・作り方ページです。 挽肉詰め焼き、かりかり油揚げのおろしポン酢、卵の巾着煮など簡単にできて安上がりなレシピのオンパレード。油揚げは足りないときのもう一品に、お弁当のおかずに、お酒の肴にいろいろと重宝しますよ。
油揚げのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 PICK UP 
お弁当に☆切り干し大根の煮物 切り干し大根、油揚げ、にんじん、だし汁＋戻し汁、酒、みりん、醤油 by きのこのみみつくったよ 795 -
2 位 PICK UP 
居酒屋☆薄揚げの味噌マヨチーズ焼き 薄揚げ、○味噌、○酒、砂糖、○マヨネーズ、とろけるチーズ、ネギ小口切り by きのこのみみつくったよ 207 -
3 位 
ごま油が香る♪小松菜と油揚げのお浸し♪ 小松菜、油揚げ、ごま油、★水、★だしの素、★しょうゆ、★みりん、★お酒 by sakanaちゃんつくったよ 165
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4 位 
きつねうどんの油揚げ 油揚げ、A）水、A）みりん、A）砂糖、A）しょうゆ by 架已つくったよ 170 -
5 位 PICK UP 
サバ味噌煮缶と豆腐のサクサク油揚げ焼き♪ 油揚げ、豆腐(絹でも木綿でも)、サバ味噌煮缶、青ネギ(小口切り) by ちえ'sキッチンつくったよ 81 -
6 位 
ジューシーで甘めおいなりさん☆管理栄養士☆ 油揚げ、◯醤油、◯砂糖、◯みりん、◯だしの素、◯水、ご飯、☆お酢、☆砂糖、☆塩 by ちぃーちゃん0530つくったよ 37 -
7 位 PICK UP 
ネギ入り♪油揚げの納豆詰め焼き✿ 油揚げ(熱湯をかけて油抜きしたもの)、納豆(たれ・からし付き)、長ねぎ(みじん切り)、しょうゆ by はぁぽじつくったよ 40 -
8 位 
白だしで簡単！油揚げとしめじの炊き込みご飯 白米、油揚げ、しめじ、にんじん、白だし by はぁぽじつくったよ 3 -
9 位 
混ぜて詰めて煮るだけ！油揚げの豚挽き肉入り巾着煮 油揚げ、豚挽肉、人参、ネギ、塩コショウ、薄力粉、【煮汁】、水、ホンダシ、酒、砂糖、みりん、醤油 by mane11つくったよ 54 -
10 位 
油揚げdeベーコンチーズロール♪ 油揚げ、ベーコン、スライスチーズ、しょう油、酒 by tacTACつくったよ 18 -
ヘルシー☆豆腐の五目巾着煮 油揚げ、木綿豆腐、伊勢志摩ひじき（戻したもの）、にんじん、冷凍インゲン、たまご、しょうゆ、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆さとう、☆みりん by mint74つくったよ 17 -
エノキと油揚げとスプラウトのお味噌汁 エノキ、薄揚げ、ブロッコリースプラウト、味噌、だし汁 by うさむー&ねこちき -
甘〜い♡かぼちゃと玉ねぎの味噌汁 かぼちゃ、玉ねぎ、油揚げ、水、だしパック、合わせ味噌、万能ねぎ by ぼくバナナつくったよ 13 -
時短！レンジ de 小松菜と油揚げの煮びたし 小松菜、油揚げ、☆だしの素、☆みりん、しょうゆ、かつおぶし、（あれば）すりごま by グルヤマつくったよ 5 -
普通のひじきの煮物 乾燥ひじき、人参、油揚げ、●水、●和風だしの素、●酒、砂糖、しょうゆ、サラダ油 by メリッコつくったよ 114 -
PICK UP 
超簡単★糖質制限の夕飯に 油揚げでキッシュ 油揚げ、★卵、★豆乳、★マヨネーズ、★塩こしょう、ほうれん草（好きな野菜でOK、鶏胸肉（好きな肉でOK、チーズ by うりたそつくったよ 28 -
PICK UP 
お寿司屋さんのいなり寿司の揚げ。 すし揚げ、◎出し汁、◎砂糖、◎みりん、◎醤油 by きよみんーむぅつくったよ 41 -
めんつゆで小松菜の煮浸し 小松菜、にんじん、油揚げ、水、めんつゆ by ぼーずの母ちゃんつくったよ 14 -
鶏めしいなり 冷凍「国産こしひかりの鶏めし」、いなり揚げ（市販）、しいたけ（薄切り）、ぎんなん（水煮）、三つ葉、［A］、砂糖、めんつゆ（３倍濃縮） by テーブルマーク 公式つくったよ 11 -
生姜の炊き込みご飯 米、水、生姜、油揚げ、A：和風顆粒だし、A：酒、A：みりん、A：だししょう油 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 5 -
簡単でご馳走感あり♪いなりちらし寿司 油揚げ、しめじ（椎茸やぶなピーでも）、人参、☆水、☆和風だしの素、☆砂糖、☆醤油、ご飯（熱々ご飯）、●煮汁（具を煮た物）、●酢、●砂糖、スナップえんどう（絹さやでも） by mama^^papaつくったよ 2 -
懐かしい味、油揚げのたまご巾着煮 油揚げ、たまご、めんつゆ、水、砂糖、酒、パスタ（つまようじなら８本） by chaachan6066つくったよ 98 -
母の味☆油揚げの甘辛煮 油揚げ、砂糖、しょうゆ、、みりん、水 by Hanako0766つくったよ 14 -
作り置きおかず♪豆苗と油揚げの塩ごま炒め 豆苗、油揚げ、塩、ごま油、すり白ごま by はぁぽじつくったよ 50 -
味がしみこんで美味しい♪アブラナの油揚げ炒め 三重なばな（小松菜、白な）、油揚げ、●醤油、●和風顆粒、●砂糖、●みりん、●水、花かつお by dekotan1つくったよ 1 -
PICK UP 
油揚げのキムチチーズのせ 油揚げ、キムチ、とろけるチーズ、小ネギ、松の実 by bapaksanつくったよ 43 -
栃尾揚げのトースター焼き 栃尾揚げ、小葱、鰹節、醤油 by よっちごはんつくったよ 2 -
レンジで簡単☆きつねうどんのお揚げ 油揚げ、水、醤油、酒、みりん、砂糖（あれば三温糖） by e-iko-rinつくったよ 77 -
作り置きにも♪しめじとピーマンと油揚げのおかか炒め しめじ、ピーマン、油揚げ、酒、しょうゆ、鰹節、ごま油 by はぁぽじつくったよ 29 -
白だしで簡単★大根と油揚げの煮物 大根、油揚げ、白だし、醤油 by ++めい++つくったよ 5 -
PICK UP 
鮭マヨチーズのサクサクお揚げ焼き 薄揚げ（油揚げ）、鮭フレーク、マヨネーズ、とろけるチーズ、ネギ by ひよこさん1900つくったよ 33 -
大根とキャベツの和風スープ 大根、キャベツ、薄揚げ、水、顆粒だし、料理酒、薄口醤油、塩・こしょう、しょうが（おろす） by k2541585478つくったよ 18 -
![[鍋1つ]包丁いらずのこくうま味噌汁](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/27e84ed537ac560262c409045344ed5e4edcb2fa.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|320:320&crop=320:320;*,*)
[鍋1つ]包丁いらずのこくうま味噌汁 切り干し大根（細切りタイプ）、松山あげ（程野商店）、出汁入り粉末味噌、フリーズドライ刻みネギ、水 by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 12 -
餅米入りでもっちもち！鶏炊き込みご飯 米、もち米、鶏こま切れ肉、油揚げ、人参、エリンギ（他のキノコ類で可）、こんにゃく、生姜（細切り）、だし汁、☆酒、☆醤油、☆みりん、ごま by みーちゃん6914つくったよ 8 -
切り干し大根の煮物★冷凍保存できるおかず★お弁当 切り干し大根(乾燥時)、にんじん、油揚げ、★水、★砂糖、★ほんだし、めんつゆ、油 by kurage*つくったよ 14 -
ふきの煮物 ふき（ゆでたもの）、油揚げ（小揚げ）、さつま揚げ、油、★水、★だしの素、★砂糖、★酒、★みりん、★醤油 by 嶺華つくったよ 7 -
めんつゆde簡単！油揚げの卵とじ丼 油揚げ、卵、長ネギ、★めんつゆ、★水、★砂糖、ごはん、七味唐辛子 by uzuratukune3つくったよ 31 -
香ばしい♪煎りじゃこ・油揚げと小松菜の炒め物 小松菜、油揚げ、ちりめんじゃこ、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆水、☆和風だしの素 by mama^^papaつくったよ 25 -
白菜と油揚げのクタクタ煮 白菜、油揚げ、●水、●和風だしの素、●砂糖、●しょうゆ by メリッコつくったよ 13 -
関西風☆ちょっと甘めのうどんあげ 油あげ、◯水、◯酒、◯醤油、みりん、◯砂糖、◯顆粒カツオだしの素 by maoronmamaつくったよ 4 -
若ごぼうの炊いたん 若ごぼう、油揚げ、サラダ油、★水、★本だし、★醤油、★本みりん、★砂糖、★塩 by Tiara.mつくったよ 1 -
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祖母伝♪運動前＆風邪予防 お餅巾着X白菜煮物スープ 薄揚げ（半分に切りお湯↓に浸す）、お湯、切り餅（希望の数、油揚げの2倍個）、爪楊枝（お餅と同数）、水、（お好みで 鶏肉＜一口大に切る＞）、あごだし、（あごだしがなければ：★ほんだし顆粒）、（あごだしがなければ：★砂糖）、（あごだしがなければ：★濃口醤油）、（あごだしがなければ：★みりん）、白菜（鍋の残り野菜もOK）、好みの野菜、きのこ（えのき、葱、大根）他、寒い日は＋しょうが＜みじん切り＞ by なでしこ2つくったよ 27 -
【低糖質】糖質一個あたり0.5gおからドーナツ！ おからパウダー、サイリウム、ベーキングパウダー、無調整豆乳、卵、エリスリトール by 低糖質マニアayako -
めんつゆで簡単！野菜たっぷり油揚げのきんちゃく煮 油揚げ、豚挽き肉(鶏挽き肉も美味しいです)、ごぼう、玉ねぎ、にんじん、えのき茸、卵、3倍濃縮めんつゆ、水、ほうれん草 by ゆづゆづパンマンつくったよ 14 -
おつまみに！！☆油揚げのネギ味噌チーズ焼き 油揚げ、＊味噌、＊砂糖、＊みりん、＊ネギ小口切り、＊油、とろけるチーズ、ネギ小口切り by きのこのみみつくったよ 62 -
白菜と冷蔵庫の余り物で中華煮 白菜、にんじん、しめじ、長ネギ、油揚げ、水、中華あじ、オイスターソース、水溶き片栗粉、ごま油 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 2 -
油揚げの冷凍保存&解凍方法 油揚げ、冷凍保存袋 by リッチニコールつくったよ 5 -
冷凍常備でとっても便利！味付いなり揚げ 油揚げ、砂糖、醤油、みりん、顆粒だしの素、水 by marple_マープルつくったよ 5 -
カリッジュワ♪肉詰め油揚げ 油揚げ、Ａ豚ひき肉、Ａ長ネギ みじん切り、Ａ生姜 みじん切り、Ａ酒、Ａみりん、Ａ味噌、Ａ卵、《ネギダレ》、長ネギ、ポン酢、一味唐辛子 by kurapiyo2011つくったよ 28 -
懐かしい味♪我が家の“チンゲン菜と油揚げの煮浸し” チンゲン菜、油揚げ、○和風だしの素(ほんだし使用)、○砂糖、○みりん、○醤油、サラダ油 by miyu71174
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![[乗せるだけ]ガリが決め手の さば塩焼き丼](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/704cee08463cbc9eb0d58d5a0813c2c50be7c1fb.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
