油揚げのレシピ・作り方 （人気順）
油揚げのレシピ・作り方ページです。 挽肉詰め焼き、かりかり油揚げのおろしポン酢、卵の巾着煮など簡単にできて安上がりなレシピのオンパレード。油揚げは足りないときのもう一品に、お弁当のおかずに、お酒の肴にいろいろと重宝しますよ。
油揚げのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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具だくさんみそ汁 ごぼう、にんじん、小松菜、きのこ（しめじ等）、油揚げ、だし汁、みそ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 58 -
2 位 
きつねうどんの油揚げ 油揚げ、A）水、A）みりん、A）砂糖、A）しょうゆ by 架已つくったよ 239 -
3 位 PICK UP 
お弁当に☆切り干し大根の煮物 切り干し大根、油揚げ、にんじん、だし汁＋戻し汁、酒、みりん、醤油 by きのこのみみつくったよ 1,376
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4 位 PICK UP 
ごま油が香る♪小松菜と油揚げのお浸し♪ 小松菜、油揚げ、ごま油、★水、★だしの素、★しょうゆ、★みりん、★お酒 by mamaちゃんちゃんつくったよ 528 -
5 位 
ふきの煮物 ふき（ゆでたもの）、油揚げ（小揚げ）、さつま揚げ、油、★水、★だしの素、★砂糖、★酒、★みりん、★醤油 by 嶺華つくったよ 14 -
6 位 
ジューシーで甘めおいなりさん☆管理栄養士☆ 油揚げ、◯醤油、◯砂糖、◯みりん、◯だしの素、◯水、ご飯、☆お酢、☆砂糖、☆塩 by ちぃーちゃん0530つくったよ 98 -
7 位 
白菜と油揚げのクタクタ煮 白菜、油揚げ、●水、●和風だしの素、●砂糖、●しょうゆ by メリッコつくったよ 27 -
8 位 
お惣菜風♡ほうれん草の胡麻和え ほうれん草、にんじん、こんにゃく、油揚げ、ごま油、◻︎白すりゴマ、◻︎砂糖・しょうゆ、◻︎顆粒だしの素（ほんだし） by にゃんころもち子つくったよ 4 -
9 位 
関西風☆ちょっと甘めのうどんあげ 油あげ、◯水、◯酒、◯醤油、みりん、◯砂糖、◯顆粒カツオだしの素 by maoronmamaつくったよ 6 -
10 位 
混ぜて詰めて煮るだけ！油揚げの豚挽き肉入り巾着煮 油揚げ、豚挽肉、人参、ネギ、塩コショウ、薄力粉、【煮汁】、水、ホンダシ、酒、砂糖、みりん、醤油 by 杏衣つくったよ 71 -
さっぱり＆ヘルシー！ もずくと油揚げの酸辣湯スープ もずく（そのまま使えるもの）、油揚げ、えのき、人参、長ねぎ、溶き卵、Ａ：水、Ａ：鶏がらスープの素、B：酢、B：醤油、B：酒、B：粗びき黒こしょう、水溶き片栗粉、ラー油 by にゃんざぶろう先生つくったよ 1 -
旬の筍で作る！たけのこご飯（炊き込みご飯） 米、たけのこ（茹で）、油揚げ、万能ねぎ、★醤油、★酒・みりん、★和風だしの素、★塩、水 by oppeke22つくったよ 2 -
PICK UP 
白だしで簡単！油揚げとしめじの炊き込みご飯 白米、油揚げ、しめじ、にんじん、白だし by はぁぽじつくったよ 40 -
株なめこと油揚げのお味噌汁☆ 株なめこ、油揚げ(カット済み)、顆粒和風だし(ほんだし)、赤味噌、水 by ななじまるつくったよ 13 -
たまねぎと油揚げの味噌汁 たまねぎ、水（油揚げの油抜き用）、油揚げ、水、粉末和風だしの素、味噌 by 林檎の木つくったよ 5 -
ヘルシー☆豆腐の五目巾着煮 油揚げ、木綿豆腐、伊勢志摩ひじき（戻したもの）、にんじん、冷凍インゲン、たまご、しょうゆ、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆さとう、☆みりん by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 49 -
いなり寿司（市販の皮使用）シャリの量を検証❣️ いなり寿司の皮（市販）、米、水、【寿司酢】、○米酢、○上白糖、○塩、炒りごま by ゆみたろう☆つくったよ 3 -
白菜と冷蔵庫の余り物で中華煮 白菜、にんじん、しめじ、長ネギ、油揚げ、水、中華あじ、オイスターソース、水溶き片栗粉、ごま油 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 7 -
白だしで簡単☆鮭の炊き込みご飯 米、生鮭、油揚げ、酒、白だし、三つ葉 by kiicoつくったよ 11 -
三つ葉と油揚げの煮浸し 三つ葉、油揚げ、【A】、水、だし顆粒、醤油、みりん、砂糖 by yoshimin_cooking【管理栄養士】 -
超速レンジで2分！！油揚げの甘辛煮 油揚げ、めんつゆ、砂糖、レンジにかけても大丈夫なビニール袋 by 寒がりじじぃつくったよ 33 -
ナスを噛むとジュワーとだし汁が！ナスと油揚げの煮物 なす（小）、油揚げ、生姜、万能ねぎ、★水、★めんつゆ（２倍濃縮）、★みりん・醤油、★和風だしの素、白いり胡麻 by oppeke22 -
簡単＆美味しい♪焼くだけ油揚げ 油揚げ、ネギ、しょうゆ、七味唐辛子 by manamama♪つくったよ 21 -
聖護院大根と油揚げの煮物 聖護院大根、油揚げ、水、出汁の素、砂糖、しょうゆ by メリッコつくったよ 2 -
大根と油揚げの味噌汁（昆布だし） 日高昆布、水、大根、水（油揚げの油抜き用）、油揚げ、味噌 by 林檎の木つくったよ 6 -
油揚げの鶏ひき肉詰め煮 油揚げ、鶏むね挽肉、玉ねぎ、にんじん、えのき、冷凍グリンピース、●たまご、●しょうゆ、●塩・こしょう、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆料理酒、☆みりん、☆さとう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 12 -
白菜と あげの 炊いたん 白菜、冷凍きざみあげ、●顆粒だしの素（鰹）、●水、●白だし、●みりん by ほこ9574つくったよ 1 -
油揚げのスウィートチリソース焼き(*´ω｀*) 油揚げ、ちりめん、小口ねぎ、スウィートチリソース、溶けるスライスチーズ by りぽひめ -
【材料２つ】油揚げでカリカリ甘辛おかず！お弁当にも うすあげ、焼肉のたれ by みたらし きなこつくったよ 6 -
白だしで簡単★大根と油揚げの煮物 大根、油揚げ、白だし、醤油 by ++めい++つくったよ 16 -
簡単！大根・ちくわ・油揚げの煮物 大根、ちくわ、油揚げ、★水、★醤油、★みりん、★顆粒だし by cocopoteitoつくったよ 25 -
お蕎麦屋さんみたい♡和風カレーうどん うどん、豚コマ切れ肉、玉ねぎ、長ネギ、にんじん、大根、しめじ、油揚げ（長方形）、炒め油（サラダ油）、水＋ほんだし、□しょうゆ、□砂糖・みりん、カレールー、■水＋片栗粉、あれば小ネギ（小口切り） by にゃんころもち子つくったよ 10 -
白だしだけで☆かつお菜と油揚げのお浸し かつお菜、油揚げ、白だし by おうち料理愛好家mamayumiつくったよ 2 -
PICK UP 
居酒屋☆薄揚げの味噌マヨチーズ焼き 薄揚げ、○味噌、○酒、砂糖、○マヨネーズ、とろけるチーズ、ネギ小口切り by きのこのみみつくったよ 339 -
餅巾着はパスタで綴じる♪ 油揚げ、餅、スパゲッティ by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 11 -
あさりと小松菜と油揚げの味噌汁 冷凍剥きあさり、小松菜、油揚げ、だし汁(鰹節)、味噌 by ポイボスつくったよ 1 -
レンジで簡単☆きつねうどんのお揚げ 油揚げ、水、醤油、酒、みりん、砂糖（あれば三温糖） by korinnnnつくったよ 167 -
普通のひじきの煮物 乾燥ひじき、人参、油揚げ、●水、●和風だしの素、●酒、砂糖、しょうゆ、サラダ油 by メリッコつくったよ 205 -
オートミール入りいなり寿司 オートミール（ロールドオーツ、水、寿司酢、いなり寿司の皮、【食べる時のおすすめ】、わさび（チューブ）、辛子（チューブ） by ゆみたろう☆ -
いなりもち☆中華風⑅୨୧⑅おもちリメイク＊* 油揚げ、お餅、長ねぎ、チンゲン菜、＊水、＊鶏がらスープ顆粒、＊みりん、＊しょうゆ、＊オイスターソース、一味 by おるがんつくったよ 1 -
煮菜 体菜(塩漬け)、うち豆(乾燥)、油揚げ、サラダ油、ごま油、(調味料)、水、味噌(今回は越後味噌)、みりん、酒、本だし、味の素 by 埼玉のあーちゃんままつくったよ 1 -
筍と油揚げの甘辛いまぜまぜご飯 たけのこ、油揚げ、だし汁、しょうゆ、酒、みりん、砂糖 by Anelaviviつくったよ 46 -
作り置き(冷凍保存OK)★きつねうどんの油揚げ 油揚げ、★水、★だしの素、★醤油、★砂糖 by 栗皮茶つくったよ 6 -
食物繊維たっぷり☆ごぼうと油揚げのみそ汁 ごぼう、乾燥油揚げ、だし汁(昆布と鰹節)、合わせ味噌 by ポイボスつくったよ 2 -
旬の野菜で大人の味！日野菜の油揚げ炒め 日野菜、油揚げ、和風顆粒だし、●おろし生姜、●醤油、●みりん、胡麻、油 by dekotan1つくったよ 1 -
しゃきしゃきレンコンと油揚げの煮物 れんこん、油揚げ、いんげん、だし汁、醤油、本みりん by ramjetcityつくったよ 1 -
水煮大豆入りひじき煮♪ ひじき、人参、油揚げ、水煮大豆、★水、★だし、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖 by pan＆rlceつくったよ 1 -
小松菜と油揚げの卵炒め 小松菜、油揚げ、卵、ごま油、鶏ガラスープの素 by 善ちゃんつくったよ 3 -
簡単☆わかめと油揚げ入り味噌汁 水、だしの素、味噌、油揚げ、乾燥わかめ by くろみつきなこもちつくったよ 3 -
レンジでいなりあげ卵 味付けいなりあげ、卵 by tonton22つくったよ 18
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