豆乳のレシピ・作り方 (人気順)

豆乳のレシピ・作り方ページです。 豆乳に含まれている大豆たんぱくは、基礎代謝を活発化させる効果が期待できると言われ、ダイエットにはオススメの食材です。ココアやきなこを使ったスイーツや豆乳ドリンクを毎日の日課にどうぞ。体によいと言われる豆乳は、子供の成長もサポートしますよ。

豆乳
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  1. 1 混ぜて置くだけ!さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム
    混ぜて置くだけ!さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム 豆乳(無調整)、レモン果汁(しぼりたて)、てんさい糖 by よったんkitchen
    つくったよ 53
  2. 2 PICK UP キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪
    キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪ キャベツ、もやし、豚ミンチ、絹とうふ、ゴマ油、しょうが(チューブ)、にんにく(チューブ)、水、豆乳、顆粒鶏がらスープ、味噌、塩コショー、白すりゴマ、ラー油 by ちえ'sキッチン
    つくったよ 223
  3. 3 豚肉のごまみそ豆乳うどん
    豚肉のごまみそ豆乳うどん 黒豚とんぷきん バラしゃぶしゃぶ用、長ねぎ、水菜、みょうが、(A)水、(A)ねりごま、(A)みそ、(A)しょうゆ、(A)白だし、豆乳、冷凍うどん、白いりごま by 都城市ふるさと納税レシピ 公式
    つくったよ 15
  1. 4 PICK UP ゴクゴク飲めちゃう手作り、ごま豆乳鍋
    ゴクゴク飲めちゃう手作り、ごま豆乳鍋 豚肉、白菜、油揚げ、長ネギ、★豆乳、★水、★練りごま、★すりごま、★ウェイパー 又は、創味シャンタン、★だしの素、★味噌、★砂糖、★塩 by ドキンちゃんmico
    つくったよ 282
  2. 5 玄米乳酸菌の豆乳ヨーグルト
    玄米乳酸菌の豆乳ヨーグルト 玄米、豆乳(無調整) by minori-rio
  3. 6 PICK UP 菜の花の豆乳グラタン
    菜の花の豆乳グラタン 菜の花、玉ねぎ、じゃがいも、しめじ、えりんぎ、ベーコンまたはウインナー、にんにく、バター、オリーブオイル、白ワイン、薄力粉、豆乳、コンソメ、しょうゆ、ブラックペッパー、ピザ用チーズ、マヨネーズ (なしでもOK)、パン粉 by ♪ルンルン♪♪
    つくったよ 27
  4. 7 豆乳で作る抹茶バスクチーズケーキ♡
    豆乳で作る抹茶バスクチーズケーキ♡ クリームチーズ、豆乳、砂糖、薄力粉、卵、抹茶パウダー by りーり⭐︎
  5. 8 もやし担々麺
    もやし担々麺 豚ひき肉、酒、しょうゆ、甜麺醤、にら、もやし、サラダ油、豆乳(調整)、鶏ガラスープの素、水、白ねりごま、しょうゆ、酢、ラー油、白いりごま、中華めん(生) by 西友レシピ部 公式
    つくったよ 2
  6. 9 簡単濃厚!豆乳カルボナーラ
    簡単濃厚!豆乳カルボナーラ パスタ、ニンニク、オリーブオイル、★たまご(全卵)、★豆乳、★コンソメ、★塩胡椒、★粉チーズ、ベーコン、しめじ by sumisumie
    つくったよ 61
  7. 10 美味しい優しい♡赤ちゃんも食べれる米粉マフィン♡
    美味しい優しい♡赤ちゃんも食べれる米粉マフィン♡ a、砂糖(きび砂糖)、a、塩、a、なたね油、a、豆乳、米粉(ミズホチカラ)、ベーキングパウダー、豆乳 by murano_kumasan
    つくったよ 34
  8. PICK UP 鹹豆漿 シェントウジャン 台湾豆乳スープ
    鹹豆漿 シェントウジャン 台湾豆乳スープ 無調整豆乳、☆酢、☆胡麻油、☆醤油、青ねぎ、干し海老、油條 by liqueur
    つくったよ 22
  9. 片栗粉でふわふわパンケーキ
    片栗粉でふわふわパンケーキ 薄力粉、片栗粉、砂糖、ベーキングパウダー、豆乳or牛乳、卵、サラダ油 by 大福・あんこ
    つくったよ 39
  10. PICK UP サバ缶で簡単!豆乳味噌煮込みうどん♪
    サバ缶で簡単!豆乳味噌煮込みうどん♪ 袋ゆでうどん、サバ味噌煮込み缶、玉ねぎ、豆乳、水、酒、顆粒昆布だし、しょうが(チューブ)、青ネギ(小口切り)、七味唐辛子 by ちえ'sキッチン
    つくったよ 46
  11. 自家製ギリシャヨーグルトとホエーの有効利用
    自家製ギリシャヨーグルトとホエーの有効利用 牛乳(生乳100%)、ヨーグルト(種菌)、●ホエー、●豆乳、●プロテイン(フルーツ系フレーバーが◎) by 余り物消費おじさん
  12. <離乳食>豆乳のクリームシチュー
    <離乳食>豆乳のクリームシチュー 鶏ささみ、じゃがいも、たまねぎ、人参、ブロッコリー、小麦粉、バター、塩、豆乳、水または野菜の茹で汁 by suuuma4711
    つくったよ 2
  13. すぐできる☆簡単☆豆乳ぷるぷるプリン風
    すぐできる☆簡単☆豆乳ぷるぷるプリン風 豆乳、片栗粉、砂糖 by もよーに
  14. PICK UP 豆乳プリン*黒蜜がけ
    豆乳プリン*黒蜜がけ 豆乳(無調整)、砂糖、粉ゼラチン、*黒砂糖(粉)、*水 by きばな
    つくったよ 50
  15. 居酒屋メニュー♪クリームチーズ豆腐
    居酒屋メニュー♪クリームチーズ豆腐 絹ごし豆腐、クリームチーズ、無調整豆乳、ゼラチン(ふやかし不要のもの) by シュン0923
    つくったよ 5
  16. おからパウダーをレンジで★早業ホワイトソース!
    おからパウダーをレンジで★早業ホワイトソース! おからパウダー、豆乳、コンソメ、塩 by へんてこへんてこママ
    つくったよ 1
  17. PICK UP 小麦粉・HM不要でしっとり抹茶ガトーショコラ
    小麦粉・HM不要でしっとり抹茶ガトーショコラ ホワイトチョコ板チョコ、卵、抹茶、豆乳 by sunnie
    つくったよ 34
  18. 絶品!マスタードソースdeチキンソテー
    絶品!マスタードソースdeチキンソテー ■鶏モモ肉、★粒マスタード、★鶏ガラスープの素、★塩・こしょう、★水、豆乳、バター、■塩・粗挽き黒こしょう、■ニンニク、■オリーブ油 by uzuratukune3
    つくったよ 59
  19. 簡単豆乳スイートポテト
    簡単豆乳スイートポテト サツマイモ、(A)バター、(A)塩、(A)砂糖、豆乳、卵黄(つや出し用) by Cmny
    つくったよ 1
  20. 簡単☆米粉豆乳パンケーキ
    簡単☆米粉豆乳パンケーキ 米粉、卵、砂糖、サラダ油、豆乳、ベーキングパウダー、バニラエッセンス by ひらりぃー
    つくったよ 17
  21. 健康ドリンク♡甘酒豆乳ココア
    健康ドリンク♡甘酒豆乳ココア 甘酒、無調整豆乳、純ココア、お湯、はちみつ(お好みで) by haruno
    つくったよ 1
  22. ほっこり甘い♡かぼちゃの豆乳スープ
    ほっこり甘い♡かぼちゃの豆乳スープ かぼちゃ(可食部)、玉ねぎ、にんじん、しめじ、コーン(缶でも冷凍でも)、ベーコン、オリーブオイル(炒める油)、□水、□コンソメキューブ、豆乳、バター、塩・こしょう、粗挽きブラックペッパー、ドライパセリ、粉チーズなど by にゃんころもち子
    つくったよ 1
  23. 小麦・乳・卵不使用!離乳食に☆米粉パンケーキ
    小麦・乳・卵不使用!離乳食に☆米粉パンケーキ 米粉、キビ糖(砂糖でも三温糖でも)、ベーキングパウダー、豆乳(牛乳や粉ミルクでも)、野菜パウダー(今回はほうれん草・コーン) by SATANORINGO
    つくったよ 14
  24. 砂糖なし&HMで(^^)簡単バナナケーキ♪
    砂糖なし&HMで(^^)簡単バナナケーキ♪ バナナ(よく熟したもの)、○卵、○豆乳(or牛乳)、ホットケーキミックス by acchan66
    つくったよ 11
  25. 酒粕とココナッツオイルのしっとりチョコ
    酒粕とココナッツオイルのしっとりチョコ 酒粕、豆乳、てんさい糖、ココナッツオイル、ココアパウダー、ミックスナッツ by mimi_Natural Recipe
    つくったよ 1
  26. ヨーグルトメーカーで作る豆乳ヨーグルト
    ヨーグルトメーカーで作る豆乳ヨーグルト 無調整豆乳、豆乳ヨーグルトプレーン by Ahir
  27. 離乳食 さつまいもと小松菜の豆乳ポタージュ♩
    離乳食 さつまいもと小松菜の豆乳ポタージュ♩ さつまいも、小松菜、玉ねぎ、無調整豆乳 by わいぴー
  28. 卵不使用!米粉のバナナケーキ
    卵不使用!米粉のバナナケーキ バナナ、米粉、牛乳(または豆乳)、菜種油(または米油)、てんさい糖、ベーキングパウダー、レーズン、くるみ by cucumin
    つくったよ 1
  29. 甘いいちごと豆乳のストロベリースムージー
    甘いいちごと豆乳のストロベリースムージー いちご、豆乳、レモン汁、メープルシロップ by はなまる子♪
    つくったよ 8
  30. 節約レシピ♪牛乳とコンソメだけ!簡単クリームパスタ
    節約レシピ♪牛乳とコンソメだけ!簡単クリームパスタ パスタ、牛乳(豆乳、アーモンドミルク等)、コンソメ by ららぁ'sキッチン
    つくったよ 2
  31. 簡単!材料2つだけ♫チョコムース
    簡単!材料2つだけ♫チョコムース チョコレート(72%以上の物を使用。)、お水(豆乳でも可) by tidies
  32. 材料2つだけ!超簡単★甘酒豆乳アイス
    材料2つだけ!超簡単★甘酒豆乳アイス 甘酒(米と米麹のもの)、豆乳 by よったんkitchen
    つくったよ 9
  33. グリーンスムージー!小松菜とバナナと豆乳で!
    グリーンスムージー!小松菜とバナナと豆乳で! 小松菜、バナナ(完熟、レモン汁、豆乳(無調整)、はちみつ by はなまる子♪
    つくったよ 79
  34. 卵なし!フワフワ豆腐入りホットケーキ
    卵なし!フワフワ豆腐入りホットケーキ ホットケーキミックス、絹豆腐、豆乳、メープルシロップ by hana☺︎
    つくったよ 1
  35. 簡単!ヘルシーな豆乳クリームツナパスタ
    簡単!ヘルシーな豆乳クリームツナパスタ パスタ、塩(茹で用)、ノンオイルツナ缶、玉ねぎ、小麦粉、コンソメ、豆乳、バター、黒胡椒、乾燥パセリ by y-kay
    つくったよ 2
  36. [フライパン1つ]リゾット風洋風おじや
    [フライパン1つ]リゾット風洋風おじや ごはん、たまねぎ、ほぐしチキン(もしくはベーコン)、豆乳(もしくは牛乳)、粉チーズ、顆粒コンソメ、水、オリーブオイルもしくはサラダオイル、パセリ、胡椒 by DSAデイリーストックアクション 公式
    つくったよ 10
  37. 元ヴィドフランス店員が作る黒ごまバナナジュース風☆
    元ヴィドフランス店員が作る黒ごまバナナジュース風☆ 豆乳または牛乳、バナナ、黒すりごま、はちみつ by KINOKI
    つくったよ 4
  38. にんじんとりんごの豆乳スムージー
    にんじんとりんごの豆乳スムージー にんじん、りんご、豆乳、レモン果汁、はちみつ by liqueur
    つくったよ 2
  39. チーズがとろ~り 豆乳豆腐
    チーズがとろ~り 豆乳豆腐 絹ごし豆腐、豆乳、白だし、とろけるチーズ、わさび(チューブ) by ばぁばの時間
    つくったよ 1
  40. PICK UP 明太子の冷やし豆乳そうめん
    明太子の冷やし豆乳そうめん 素麺、明太子、大葉、●麺つゆ(2倍濃縮)、●豆乳(豆乳+水でも)、炒り胡麻・青ネギ by santababy
    つくったよ 36
  41. ピリ辛★豆乳坦々うどん
    ピリ辛★豆乳坦々うどん うどん、ごま油、★豚ひき肉、★生姜チューブ、★豆板醤、★味噌、●豆乳、●水、●鶏がらスープの素、●豆板醤、●めんつゆ(3倍濃縮)、●すりごま、小口ネギ by ヒメモ
    つくったよ 5
  42. 土鍋で簡単!手作りおぼろ豆腐
    土鍋で簡単!手作りおぼろ豆腐 豆乳(成分無調整)、にがり(甘塩の天日にがり)、醤油・刻みねぎ by ゆず茶55
    つくったよ 2
  43. ヘルシー美食♡鶏肉と白菜の豆乳クリーム煮
    ヘルシー美食♡鶏肉と白菜の豆乳クリーム煮 鶏もも肉、白菜、水、豆乳、鶏ガラスープのもと、塩胡椒、片栗粉 by ercr.
    つくったよ 15
  44. 【66kcal】なめらか豆乳もち/ダイエットおやつ
    【66kcal】なめらか豆乳もち/ダイエットおやつ 無調整豆乳、片栗粉、ラカント(甘味料)、【トッピング用】きな粉,黒蜜,はちみつ等 by Niimi*
    つくったよ 1
  45. *簡単!米粉と豆乳のバスク風チーズケーキ*
    *簡単!米粉と豆乳のバスク風チーズケーキ* クリームチーズ、砂糖、全卵、豆乳、米粉、12~15cmホールケーキ形 by mint食堂
    つくったよ 2
  46. レンジで5分 マグカップで作る豆乳カスタードプリン
    レンジで5分 マグカップで作る豆乳カスタードプリン ■砂糖、■水、■お湯、☆全卵、☆砂糖、☆豆乳、☆(お好みで)バニラオイルかエッセンス by ヘルムート
    つくったよ 8
  47. スープジャーのお弁当に♪鮭と白菜の豆乳スープ
    スープジャーのお弁当に♪鮭と白菜の豆乳スープ 鮭(甘塩)、(最初の)酒、/、黒こしょう、白菜、玉ねぎ、にんじん、えのき、エリンギ、水、●鶏ガラスープの素、●酒、豆乳、味噌、黒こしょう by らつき
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