豆乳のレシピ・作り方 (人気順)

豆乳のレシピ・作り方ページです。 豆乳に含まれている大豆たんぱくは、基礎代謝を活発化させる効果が期待できると言われ、ダイエットにはオススメの食材です。ココアやきなこを使ったスイーツや豆乳ドリンクを毎日の日課にどうぞ。体によいと言われる豆乳は、子供の成長もサポートしますよ。

豆乳
簡単レシピの人気ランキング 豆乳

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  1. 1 【HB早焼き】米粉とはちみつ入り もちもち食パン
    【HB早焼き】米粉とはちみつ入り もちもち食パン 強力粉、米粉、豆乳、はちみつ、塩、シナモンパウダー、バター、ドライイースト by michi*yu
    つくったよ 7
  2. 2 \1品でも献立完成!/野菜ときのこの豆乳パスタ
    \1品でも献立完成!/野菜ときのこの豆乳パスタ パスタ、塩、玉ねぎ、舞茸、椎茸、豆乳、味噌(今回は米味噌)、みりん、バターなどの食用油、ごま by こじこじ/食育実践プランナー
    つくったよ 1
  3. 3 PICK UP キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪
    キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪ キャベツ、もやし、豚ミンチ、絹とうふ、ゴマ油、しょうが(チューブ)、にんにく(チューブ)、水、豆乳、顆粒鶏がらスープ、味噌、塩コショー、白すりゴマ、ラー油 by ちえ'sキッチン
    つくったよ 246
  1. 4 混ぜて置くだけ!さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム
    混ぜて置くだけ!さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム 豆乳(無調整)、レモン果汁(しぼりたて)、てんさい糖 by よったんkitchen
    つくったよ 61
  2. 5 【ソイリッチ】簡単!豆乳かぼちゃポタージュ♪
    【ソイリッチ】簡単!豆乳かぼちゃポタージュ♪ かぼちゃ、玉ねぎ、乾燥大豆、顆粒コンソメ、水 by ソイリッチ初心者
    つくったよ 1
  3. 6 豚肉のごまみそ豆乳うどん
    豚肉のごまみそ豆乳うどん 黒豚とんぷきん バラしゃぶしゃぶ用、長ねぎ、水菜、みょうが、(A)水、(A)ねりごま、(A)みそ、(A)しょうゆ、(A)白だし、豆乳、冷凍うどん、白いりごま by 都城市ふるさと納税レシピ 公式
    つくったよ 25
  4. 7 材料2つだけ!超簡単★甘酒豆乳アイス
    材料2つだけ!超簡単★甘酒豆乳アイス 甘酒(米と米麹のもの)、豆乳 by よったんkitchen
    つくったよ 10
  5. 8 簡単☆米粉豆乳パンケーキ
    簡単☆米粉豆乳パンケーキ 米粉、卵、砂糖、サラダ油、豆乳、ベーキングパウダー、バニラエッセンス by ひらりぃー
    つくったよ 20
  6. 9 ヘルシー♡豆乳とオートミールのシーフードグラタン
    ヘルシー♡豆乳とオートミールのシーフードグラタン オートミール、シーフードミックス、玉ねぎ(中)、調整豆乳、ピザ用チーズ、バター、オリーブオイル、塩、こしょう、ブイヨン(コンソメ) by Guuママ
    つくったよ 8
  7. 10 [電子レンジ]魚肉ソーセージ入りマフィン
    [電子レンジ]魚肉ソーセージ入りマフィン ホットケーキミックス粉 (森永)、調整豆乳、魚肉ソーセージ 小~中サイズ1本 by DSAデイリーストックアクション 公式
    つくったよ 7
  8. 片栗粉でふわふわパンケーキ
    片栗粉でふわふわパンケーキ 薄力粉、片栗粉、砂糖、ベーキングパウダー、豆乳or牛乳、卵、サラダ油 by 大福・あんこ
    つくったよ 39
  9. [混ぜるだけ]ホっと一息抹茶豆乳しるこ
    [混ぜるだけ]ホっと一息抹茶豆乳しるこ 抹茶粉末、豆乳、あんこ by DSAデイリーストックアクション 公式
    つくったよ 9
  10. 元ヴィドフランス店員が作る黒ごまバナナジュース風☆
    元ヴィドフランス店員が作る黒ごまバナナジュース風☆ 豆乳または牛乳、バナナ、黒すりごま、はちみつ by KINOKI
    つくったよ 4
  11. 【ソイリッチ】簡単!豆乳紅茶プリン♪
    【ソイリッチ】簡単!豆乳紅茶プリン♪ お好みの茶葉、乾燥大豆、砂糖、粉寒天、水 by ソイリッチ初心者
  12. レンジで5分 マグカップで作る豆乳カスタードプリン
    レンジで5分 マグカップで作る豆乳カスタードプリン ■砂糖、■水、■お湯、☆全卵、☆砂糖、☆豆乳、☆(お好みで)バニラオイルかエッセンス by ヘルムート
    つくったよ 8
  13. ホエーで豆乳ラッシー
    ホエーで豆乳ラッシー ホエー、豆乳、はちみつ by 大福・あんこ
    つくったよ 7
  14. 簡単〜っ♡ほうれん草の豆乳スープパスタ
    簡単〜っ♡ほうれん草の豆乳スープパスタ パスタ(乾麺)、○水+塩、→茹で汁を取っておく。、玉ねぎ、ほうれん草、しめじ、コーン(缶・パウチ、冷凍でも)、ウインナーorベーコン、オリーブオイル、豆乳or牛乳、コンソメパウダー、バター、塩・こしょう、粗挽ブラックペッパー by にゃんころもち子
  15. 豆乳の卵液で♡ほうれん草とベーコンの定番キッシュ
    豆乳の卵液で♡ほうれん草とベーコンの定番キッシュ 《直径18cm》、タルト台、※1290035753、ほうれん草、玉ねぎ、ベーコン、マーガリン、☆卵、☆無調整豆乳(牛乳でもOK)、ピザ用チーズ by 体脂肪率11%夫人
    つくったよ 1
  16. ごま豆乳坦々蕎麦!
    ごま豆乳坦々蕎麦! 豚ひき肉、にんにくチューブ、生姜チューブ、豆板醤、●醤油、●砂糖、●甜麺醤、★鶏ガラスープの素、★めんつゆ(4倍濃縮)、★練りゴマ、★赤味噌、水、無調整豆乳(なければ牛乳)、白すりごま、小ネギ、蕎麦(乾麺)、ごま油、ラー油 by さえの小さな食卓。
    つくったよ 1
  17. 居酒屋メニュー♪クリームチーズ豆腐
    居酒屋メニュー♪クリームチーズ豆腐 絹ごし豆腐、クリームチーズ、無調整豆乳、ゼラチン(ふやかし不要のもの) by シュン0923
    つくったよ 5
  18. 【ソイリッチ】簡単!黒ごま豆乳プリン★胡麻豆腐にも
    【ソイリッチ】簡単!黒ごま豆乳プリン★胡麻豆腐にも 黒いりごま、乾燥大豆、粉寒天、きび砂糖、水 by ソイリッチ初心者
  19. *簡単!米粉と豆乳のバスク風チーズケーキ*
    *簡単!米粉と豆乳のバスク風チーズケーキ* クリームチーズ、砂糖、全卵、豆乳、米粉、12~15cmホールケーキ形 by mint食堂
    つくったよ 2
  20. 豆乳味噌汁♩鶏ひき肉入りで満足度UP☆
    豆乳味噌汁♩鶏ひき肉入りで満足度UP☆ ◆水、◆ほんだし、豆乳(無調整)、みそ、にんじん、長ねぎ(細めタイプ)、鶏ひき肉、生姜すり下ろし、油揚げ(刻みタイプ) by maro_mee *
    つくったよ 1
  21. 豆乳で作るキッシュ
    豆乳で作るキッシュ ベーコン、ほうれん草、ブロッコリー、かぼちゃ、マッシュルーム、エリンギ、◎卵、◎無調整豆乳、◎コンソメ、◎ピザ用チーズ、◎パルメザンチーズ、塩コショウ、オリーブオイル by しまゆず
    つくったよ 2
  22. ざる蕎麦☆簡単胡麻だれ
    ざる蕎麦☆簡単胡麻だれ 乾麺蕎麦、麺つゆ2倍希釈、豆乳、すりごま、納豆、卵黄、天かす、青ネギ小口切り、もみ海苔 by きのこのみみ
    つくったよ 12
  23. [フライパン1つ]リゾット風洋風おじや
    [フライパン1つ]リゾット風洋風おじや ごはん、たまねぎ、ほぐしチキン(もしくはベーコン)、豆乳(もしくは牛乳)、粉チーズ、顆粒コンソメ、水、オリーブオイルもしくはサラダオイル、パセリ、胡椒 by DSAデイリーストックアクション 公式
    つくったよ 11
  24. 【栄養美人肌】豆腐みたい!ヘルシー豆乳寒天
    【栄養美人肌】豆腐みたい!ヘルシー豆乳寒天 豆乳(調整、無調整どちらでも)、粉寒天、黒みつ、きな粉、めんつゆ など by えみ4900
    つくったよ 6
  25. 豆乳を泡立てるだけ!(^^)ヘルシー豆乳アイス♪
    豆乳を泡立てるだけ!(^^)ヘルシー豆乳アイス♪ 豆乳(大豆固形成分10%)、三温糖(or上白糖)、レモン汁、トッピングシュガー(星形) by acchan66
    つくったよ 10
  26. 豆乳でふんわり☆スクランブルエッグ
    豆乳でふんわり☆スクランブルエッグ 卵、無調整豆乳、塩、こしょう、オリーブオイル by はじゃじゃ
    つくったよ 15
  27. ヨーグルトラッシー
    ヨーグルトラッシー プレーンヨーグルト、調整豆乳、はちみつ、レモン汁 by ジャック777
    つくったよ 1
  28. 低糖質☆豆漿鶏湯こんにゃく麺
    低糖質☆豆漿鶏湯こんにゃく麺 こんにゃく麺、鶏ささみ、酒、白すりごま、しょうゆ、無調整豆乳、●万能ねぎ(小口切り)、●鶏ガラスープの素、●味付きザーサイ(みじん切り)、●パクチーの根(みじん切り)、●黒酢、白髪ねぎ、パクチー(刻んだもの)、ラー油 by ayatoy
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  29. 絶品!マスタードソースdeチキンソテー
    絶品!マスタードソースdeチキンソテー ■鶏モモ肉、★粒マスタード、★鶏ガラスープの素、★塩・こしょう、★水、豆乳、バター、■塩・粗挽き黒こしょう、■ニンニク、■オリーブ油 by uzuratukune3
    つくったよ 60
  30. PICK UP ★基本のシフォン★米粉の豆乳シフォンケーキ
    ★基本のシフォン★米粉の豆乳シフォンケーキ 米粉、卵黄、砂糖、米油、無調整豆乳、●卵白、●てんさい糖 by sayaka_82139
    つくったよ 3
  31. サバ缶と豆乳でクリーミー!冷やし坦々そうめん
    サバ缶と豆乳でクリーミー!冷やし坦々そうめん そうめん、鯖の味噌煮缶、茗荷、胡瓜、かにかま、大葉、⚫︎豆乳、⚫︎すりごま、⚫︎鶏がらスープの素、ラー油 by まめもにお
  32. お家で簡単にお店の味!濃厚チリカルボナーラ
    お家で簡単にお店の味!濃厚チリカルボナーラ パスタ、玉ねぎ、ベーコン、トマト缶、生クリーム、豆乳もしくは牛乳、鷹の爪、にんにく、卵黄、塩胡椒、粉チーズ、ブラックペッパー、塩(パスタ茹でる用)、スライスチーズ、パセリ by hiii_chan
    つくったよ 2
  33. 『カフネ』のトマトとツナの豆乳そうめん
    『カフネ』のトマトとツナの豆乳そうめん 玉ねぎ、ホールトマト缶、ツナ缶、豆乳、水、コンソメ、そうめん、オリーブオイル by みおな@あるもので作れるご飯
  34. ホームベーカリーにお任せ♡オートミール入り食パン
    ホームベーカリーにお任せ♡オートミール入り食パン ☆強力粉、☆オートミール、☆砂糖、☆塩、☆バター、調整豆乳、水、ドライイースト by Guuママ
    つくったよ 9
  35. 離乳食 さつまいもと小松菜の豆乳ポタージュ♩
    離乳食 さつまいもと小松菜の豆乳ポタージュ♩ さつまいも、小松菜、玉ねぎ、無調整豆乳 by わいぴー
  36. 薄力粉で時短パン
    薄力粉で時短パン 薄力粉、マーガリン、豆乳、砂糖、ドライイースト by 大福・あんこ
    つくったよ 9
  37. ホームベーカリーで豆乳食パン
    ホームベーカリーで豆乳食パン 強力粉、薄力粉、無塩バター、砂糖、塩、水、成分無調整豆乳、インスタントドライイースト by Lela*
    つくったよ 11
  38. PICK UP おから豆乳バナナケーキ
    おから豆乳バナナケーキ 薄力粉、ベーキングパウダー、生おから、全卵、(、Mサイズ、)、成分無調整 豆乳、バナナ、(、中サイズ、)、砂糖、サラダ油、スライスアーモンド、(、トッピング用、) by Lela*
    つくったよ 34
  39. 豆乳と米粉のわらび餅
    豆乳と米粉のわらび餅 A豆乳、A米粉、AラカントS、きな粉、黒蜜 by Polaris36
  40. 卵不使用!米粉のバナナケーキ
    卵不使用!米粉のバナナケーキ バナナ、米粉、牛乳(または豆乳)、菜種油(または米油)、てんさい糖、ベーキングパウダー、レーズン、くるみ by cumincumin
    つくったよ 2
  41. 豆乳コーンチャウダー
    豆乳コーンチャウダー コーン缶、にんじん、玉ねぎ、バター、コンソメ、塩、ブラックペッパー、豆乳、薄力粉、ドライパセリ by liqueur
    つくったよ 3
  42. 豆乳消費 !!HBで簡単食パン
    豆乳消費 !!HBで簡単食パン 強力粉、砂糖、塩、バターorマーガリン、豆乳、水、ドライイースト by yu--
  43. お砂糖ちょっぴり!豆乳で作るバスクチーズケーキ☆
    お砂糖ちょっぴり!豆乳で作るバスクチーズケーキ☆ クリームチーズ、三温糖、豆乳、卵 by 雪だるまちゃん
    つくったよ 1
  44. PICK UP 小麦粉・HM不要でしっとり抹茶ガトーショコラ
    小麦粉・HM不要でしっとり抹茶ガトーショコラ ホワイトチョコ板チョコ、卵、抹茶、豆乳 by sunnie
    つくったよ 35
  45. チョコレート不使用!!チョコアイスバナナ
    チョコレート不使用!!チョコアイスバナナ 無糖ココアパウダー(オランダ産)、はちみつ(ハンガリー産)、無調整豆乳(日本食材)、凍結させたバナナ by faquico
    つくったよ 2
  46. プロテインで♪クレープ生地
    プロテインで♪クレープ生地 プロテイン(プレーン味)、天然塩、溶き卵、無調整豆乳+水 by 仄香♪
  47. 糖質控えめ☆30分で簡単濃厚チョコレートテリーヌ
    糖質控えめ☆30分で簡単濃厚チョコレートテリーヌ ダークチョコレート、マーガリン、豆乳ホイップ(生クリーム)、ラム酒、卵 by 低糖質もーこ
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