豆乳スープのレシピ・作り方 (人気順)

豆乳スープのレシピ・作り方ページです。 身体にいい豆乳を使ったスープレシピの数々。すりつぶしたじゃがいもの豆乳スープや、ほうれん草豆乳スープは、野菜が苦手な人でもペロッと食べられちゃいます。おなかにも優しい豆乳スープで疲れた体を癒そう。

豆乳スープ
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  1. 1 PICK UP 豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺
    豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺 そうめんや細うどん、肉味噌、*豆乳、*味噌、*鶏がらスープの素、*すりごま、ラー油 by きのこのみみ
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  2. 2 PICK UP キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪
    キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪ キャベツ、もやし、豚ミンチ、絹とうふ、ゴマ油、しょうが(チューブ)、にんにく(チューブ)、水、豆乳、顆粒鶏がらスープ、味噌、塩コショー、白すりゴマ、ラー油 by ちえ'sキッチン
    つくったよ 234
  3. 3 5分!栄養たっぷり❤オートミール粥でダイエット!?
    5分!栄養たっぷり❤オートミール粥でダイエット!? オートミール、豆乳(牛乳でも♪)、タマネギ、人参、*洋風だし(コンソメ等)、*味噌、*塩、あれば、パセリ by ジョン・リーバス
    つくったよ 29
  1. 4 コクうま♡野菜たっぷり豆乳味噌スープ
    コクうま♡野菜たっぷり豆乳味噌スープ 記載以外でも家にある野菜でOK、白菜、長芋(じゃがいもでもOK)、玉ねぎ、人参、しめじ、ハーフベーコン、ごま油、水、鶏がらスープの素、豆乳、味噌、小ネギ by にゃんころもち子
    つくったよ 16
  2. 5 PICK UP アスパラガスの豆乳スープ
    アスパラガスの豆乳スープ アスパラガス、玉ねぎ、米油、水、固形コンソメの素、塩、豆乳 by サフラン☆pls
    つくったよ 1
  3. 6 豆乳嫌いな主人も絶賛!!豆乳スープ
    豆乳嫌いな主人も絶賛!!豆乳スープ 玉ねぎ、ベーコン、コーン、コンソメスープの素(固形)、水、豆乳 by ライム2141
    つくったよ 89
  4. 7 ほっこり甘い♡かぼちゃの豆乳スープ
    ほっこり甘い♡かぼちゃの豆乳スープ かぼちゃ(可食部)、玉ねぎ、にんじん、しめじ、コーン(缶でも冷凍でも)、ベーコン、オリーブオイル(炒める油)、□水、□コンソメキューブ、豆乳、バター、塩・こしょう、粗挽きブラックペッパー、ドライパセリ、粉チーズなど by にゃんころもち子
    つくったよ 1
  5. 8 とうもろこしと焼き芋のポタージュ
    とうもろこしと焼き芋のポタージュ 茹でとうもろこし(コーン缶でも可)、焼き芋、みじん切り玉ねぎ、豆乳、水、塩コショウ by ✴︎mei✴︎
    つくったよ 1
  6. 9 トッピングはレンチンで☆焼きそば麺で豆乳坦々麺
    トッピングはレンチンで☆焼きそば麺で豆乳坦々麺 ●豚ひき肉、●水(ひき肉を加熱の際に使用)、▲ニラみじん切り、▲醤油、▲豆板醤、▲すりおろしにんにく(チューブ)、▲すりおろししょうが、▲ごま油、◎豆乳、◎水、◎醤油、◎すり胡麻、◎こうじ味噌、◎香味ペースト、焼きそば麺(蒸し)、ラー油(お好みでトッピング) by ななじまる
  7. 10 【糖質オフ】簡単☆オートミールと豆腐の豆乳中華粥
    【糖質オフ】簡単☆オートミールと豆腐の豆乳中華粥 オートミール、木綿豆腐、豆乳、鶏ガラスープの素、しょうゆ、焼豚(あれば)、ネギ、いりごま、ラー油 by ☆KAKO☆
  8. 都城産宮崎牛の豆乳火鍋風しゃぶしゃぶ
    都城産宮崎牛の豆乳火鍋風しゃぶしゃぶ 宮崎牛(都城産)、お好きな野菜(大根、カブ、白菜など)、【しゃぶしゃぶスープ】、生姜、ニンニク、セロリ、長ネギ(青い部分)、人参、干しいたけ(戻しておく)、豆板醬、甜麵醬、豆鼓、塩、砂糖、醤油、紹興酒、鶏がらスープ、無調整豆乳、クコの実、【A、お好みで加えるスパイス】、花椒、五香粉、クミン粉、唐辛子、八角、ナツメ by 都城市ふるさと納税レシピ 公式
    つくったよ 4
  9. 犬用♡チキンシチュー
    犬用♡チキンシチュー 豆乳、皮なしとりもも肉、しいたけ、しめじ、ブロッコリー、にんじん、水 by JP'S ビートル
  10. 豆乳坦々スープ
    豆乳坦々スープ 豚ひき肉、もやし、しめじ、ごま油、焼肉のタレ、a水、a鶏ガラスープの素、a味噌、a白すりごま、豆乳、ラー油、小ネギ by JHENI
  11. 朝のウインナー豆乳スープ
    朝のウインナー豆乳スープ 豆乳、ウインナー、小松菜、塩コショウ、コンソメスープの素 by ムッカリーナ
    つくったよ 2
  12. 豆乳の簡単スープ
    豆乳の簡単スープ 豆乳、コンソメ顆粒、塩コショウ、人参(いちょう切り)、えのき(3㎝幅にカット) by kon9093
  13. 簡単副菜♫もやしと豆腐の肉なし濃厚胡麻坦々スープ
    簡単副菜♫もやしと豆腐の肉なし濃厚胡麻坦々スープ 絹ごし豆腐、もやし、ネギ、○水、○味噌、○練り胡麻、○豆板醤、○鷹の爪輪切り、○オイスターソース、○鶏がらスープの素、○にんにくチューブ、豆乳、ごま油、すりごま by st1225
  14. ルーもバターもなし!ヘルシー豆乳シチュー
    ルーもバターもなし!ヘルシー豆乳シチュー 玉ねぎ、人参、じゃがいも、しめじ、ブロッコリー、鶏肉(今回は胸肉)、油、塩、コショウ、米粉または薄力粉、水、コンソメ、豆乳または牛乳、あればホワイトペッパー(仕上げ) by 美容料理研究家 あゆ
    つくったよ 23
  15. マッシュポテトの素を使ったポタージュスープ
    マッシュポテトの素を使ったポタージュスープ 玉ねぎ、バター、☆固形コンソメの素、☆ローリエの葉、☆塩、お湯、マッシュポテトの素、豆乳、粒こしょう by デラみーやん
  16. 人参の葉っぱスープ
    人参の葉っぱスープ 間引き人参の葉、玉ねぎ、バター、コンソメ、炊いたご飯、白ワイン、水、牛乳または豆乳 by ごまるっち
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  17. 簡単美味しい☆ビーツと豆乳の美魔女スープ
    簡単美味しい☆ビーツと豆乳の美魔女スープ ビーツ、じゃがいも、玉ねぎ、オリーブオイル、水、塩、コンソメ、スキムミルク、無調整豆乳、エキストラバージンオリーブオイル、粗挽きこしょう by またたび☆
  18. じゃがいもと玉ねぎの豆乳スープ
    じゃがいもと玉ねぎの豆乳スープ じゃがいも、たまねぎ、ウインナー、無調製豆乳、水、オリーブオイル、コンソメキューブ、塩、こしょう、パセリ by のき。
  19. 胡麻ドレで♪もやしの豆乳坦々スープ
    胡麻ドレで♪もやしの豆乳坦々スープ 豚挽肉、しょうが、にんにく、もやし、えのき茸、冷凍ほうれんそう、絹ごし豆腐、☆水、☆鶏ガラスープの素、☆ごまドレッシング、☆味噌、☆豆板醤、☆豆乳、☆みりん、ラー油 by なおのり♪
    つくったよ 4
  20. 豆乳カレースープ
    豆乳カレースープ じゃがいも、玉ねぎ、スライスベーコン、ブロッコリー、水、豆乳、バター、鶏ガラスープ(顆粒)、カレー粉、小麦粉、塩こしょう by おまめcafe
    つくったよ 1
  21. 博多名物*炊き餃子風*スープ餃子
    博多名物*炊き餃子風*スープ餃子 水餃子、白菜、ネギ、★豆乳(または牛乳)、★水、★味噌、★しょうゆ、★鶏ガラスープの素、塩こしょう by KUROneco
    つくったよ 2
  22. 【サバ缶】水煮品活用のお手軽ヘルシー豆乳担々麺
    【サバ缶】水煮品活用のお手軽ヘルシー豆乳担々麺 鯖水煮缶、タケノコ水煮、乾燥ネギ、素麺、豆板醬、胡麻油・ラー油、A、無調整豆乳、A、水、A、白すりごま、A、顆粒鶏がらスープの素、A、すりおろしニンニク・味噌 by DSAデイリーストックアクション 公式
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  23. いろいろきのこの豆乳ポタージュスープ
    いろいろきのこの豆乳ポタージュスープ きのこ類(生椎茸、舞茸、しめじなど)、玉ねぎ、コンソメ、水、豆乳、無塩バター、素焼きアーモンド、塩、ブラックペッパー、エキストラバージンオリーブオイル by Liz Liz
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  24. 冷凍コーンと豆乳で♡超簡単コーンスープ
    冷凍コーンと豆乳で♡超簡単コーンスープ 冷凍コーン、無調整豆乳(牛乳でも)、コンソメ、塩、粗挽きこしょう by ****waka
    つくったよ 4
  25. キャベツと玉ねぎの豆乳ミルクスープ
    キャベツと玉ねぎの豆乳ミルクスープ キャベツ、玉ねぎ、豆乳、水、コンソメキューブ、ブラックペッパー by kiwiiiii
  26. *ダイエット*野菜たっぷり豆乳スープ 鶏肉ver
    *ダイエット*野菜たっぷり豆乳スープ 鶏肉ver 水、●しめじ、●エリンギ、●えのき、●油揚げ、●キャベツ、●玉ねぎ、●小松菜、●かぼちゃ、●アスパラ、鶏胸肉、固形コンソメ、豆乳、塩こしょう by uucha
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  27. パンプキンスープ(ヴィーガン)
    パンプキンスープ(ヴィーガン) 冷凍、国産かぼちゃ、有機豆乳、野菜だし、塩こしょう、水 by りんりんxoxo
  28. 栄養たっぷり簡単本格フレンチ 舞茸のポタージュ
    栄養たっぷり簡単本格フレンチ 舞茸のポタージュ 舞茸、バター、生クリーム、牛乳や豆乳、乾燥パセリ by ハムタロー
  29. 生のとうもろこしで!コーンポタージュ
    生のとうもろこしで!コーンポタージュ とうもろこし、玉ねぎ、ローリエ、コンソメ、水、豆乳(牛乳)、塩・胡椒 by muu106
    つくったよ 3
  30. レンジで!ごま豆乳うどん
    レンジで!ごま豆乳うどん 冷凍うどん、豆乳、みそ、鶏ガラスープの素、刻みネギ、ラー油、すりごま by かとぷりん
    つくったよ 1
  31. PICK UP ほうれん草の豆乳ポタージュ
    ほうれん草の豆乳ポタージュ ほうれん草、じゃがいも、たまねぎ、豆乳(無調整)、コンソメ(顆粒)、水、塩、こしょう by かれんtyan
    つくったよ 85
  32. まったりとろけるおいしさ酒粕ポタージュ
    まったりとろけるおいしさ酒粕ポタージュ 酒粕、玉ねぎ、バター、水、牛乳、【A】コンソメ細粒、【A】塩こしょう by 月桂冠株式会社 公式
    つくったよ 6
  33. マッシュルームの豆乳ポタージュ(ミキサーなしも可)
    マッシュルームの豆乳ポタージュ(ミキサーなしも可) ●マッシュルーム、●玉ねぎ、●にんにく、バター、豆乳、玉ねぎこうじ※、※がない方は塩 by 余り物消費おじさん
  34. 簡単すぎる!5分で出来る冷たい豆乳のスープ
    簡単すぎる!5分で出来る冷たい豆乳のスープ きゅうり、すりごま、麺つゆ(3倍濃縮)、カニカマ、ブラックペッパー、ラー油(無くても大丈夫)、豆乳 by まる0523
  35. かぼちゃと小松菜の豆乳スープ
    かぼちゃと小松菜の豆乳スープ かぼちゃ、小松菜、豆乳、水、固形コンソメ、塩コショウ by hannah212
    つくったよ 2
  36. 野菜たっぷりシチュー風スープ♩
    野菜たっぷりシチュー風スープ♩ 豚肉、玉ねぎ、人参、ブロッコリー、じゃがいも、バター、薄力粉、水、牛乳、コンソメ、塩、黒胡椒 by mama.chan
  37. ミキサー不要*豆乳の粒コーンポタージュ
    ミキサー不要*豆乳の粒コーンポタージュ スイートコーン(ホール缶でも冷凍でも)、豆乳(牛乳でもOK)、とろみ調整用の水、コンソメキューブ、塩・こしょう、ドライパセリ・クルトンなど、…………………………………、豆乳ホワイトソース、↳冷凍ストック、又は別途作る。 by にゃんころもち子
  38. 幼児食☆豆乳でコーンスープ
    幼児食☆豆乳でコーンスープ 豆乳、塩、胡椒、コーン缶、玉ねぎ by みゅうしろ
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  39. すぐに出来ちゃう!豆乳と青汁のスープ♪
    すぐに出来ちゃう!豆乳と青汁のスープ♪ 豆乳、青汁、もしくは大麦若葉の粉、コンソメ(顆粒)、(お好みで)塩、コショウ by ゆで小豆
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  40. きのことツナの豆乳スープ
    きのことツナの豆乳スープ ツナ缶、しめじ、えのき、玉ねぎ、にんにく、固形コンソメスープの素、塩、こしょう、オリーブオイル、豆乳、水 by 雪しお
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  41. 糖質オフ 豆乳かぼちゃ スープ
    糖質オフ 豆乳かぼちゃ スープ かぼちゃ、お湯、★豆乳、★コンソメ、★バター、★塩、パセリ(あれば) by うりたそ
  42. トムヤムクン風豆乳スープ☆
    トムヤムクン風豆乳スープ☆ ごま油、ニンニクチューブ、生姜チューブ、コチュジャン、しめじ、冷凍シーフードミックス、ナンプラー、酢、豆乳、糸唐辛子 by 青いトリのパン屋
  43. 【離乳食後期】かぼちゃと豆乳スープ
    【離乳食後期】かぼちゃと豆乳スープ かぼちゃ、玉ねぎ、豆乳 by cocopoteito
  44. レンジで野菜たっぷり★豆乳スープ
    レンジで野菜たっぷり★豆乳スープ 豆乳、粒状のコンソメ、冷凍のブロッコリー、冷凍のミックスベジタブル、塩・こしょう by ココアケア
    つくったよ 1
  45. 混ぜるだけ。トマト+豆乳の冷たいスープ
    混ぜるだけ。トマト+豆乳の冷たいスープ トマト、豆乳、塩、顆粒コンソメの素 by ぱぷぺぽ
  46. ♦️ピリ辛豆乳スープ
    ♦️ピリ辛豆乳スープ 豆乳、ごま油、あみエビ(あれば)、豆板醤、にんにく、椎茸、しょうゆ、酢、青ねぎ by ちぇりCOOK
  47. バターなし豆乳でかぼちゃスープ
    バターなし豆乳でかぼちゃスープ かぼちゃ、豆乳、塩、コショウ、コンソメ by asa☆☆
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