豆乳スープのレシピ・作り方 （人気順）
豆乳スープのレシピ・作り方ページです。 身体にいい豆乳を使ったスープレシピの数々。すりつぶしたじゃがいもの豆乳スープや、ほうれん草豆乳スープは、野菜が苦手な人でもペロッと食べられちゃいます。おなかにも優しい豆乳スープで疲れた体を癒そう。
豆乳スープのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 PICK UP 
キャベツともやしたっぷり！簡単坦々風豆乳スープ♪ キャベツ、もやし、豚ミンチ、絹とうふ、ゴマ油、しょうが(チューブ)、にんにく(チューブ)、水、豆乳、顆粒鶏がらスープ、味噌、塩コショー、白すりゴマ、ラー油 by ちえ'sキッチンつくったよ 103 -
2 位 PICK UP 
豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺 そうめんや細うどん、肉味噌、＊豆乳、＊味噌、＊鶏がらスープの素、＊すりごま、ラー油 by きのこのみみつくったよ 127 -
3 位 
豆乳嫌いな主人も絶賛！！豆乳スープ 玉ねぎ、ベーコン、コーン、コンソメスープの素（固形）、水、豆乳 by ライム2141つくったよ 62
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4 位 PICK UP 
ほうれん草の豆乳ポタージュ ほうれん草、じゃがいも、たまねぎ、豆乳（無調整）、コンソメ（顆粒）、水、塩、こしょう by かれんtyanつくったよ 59 -
5 位 
冬野菜の和風クリームスープ A：キャベツ、A：かぶ、A：かぶの葉、A：にんじん、A：しいたけ、ブロッコリー、ベーコン、玉ねぎ、無塩バター、小麦粉、水、B：無調整豆乳、B：味噌、B：塩・こしょう、乾燥パセリ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 6 -
6 位 
５分！栄養たっぷり❤オートミール粥でダイエット！？ オートミール、豆乳（牛乳でも♪）、タマネギ、人参、＊洋風だし（コンソメ等）、＊味噌、＊塩、あれば、パセリ by ジョン・リーバスつくったよ 10 -
7 位 PICK UP 
カリフラワーとじゃがいもの豆乳スープ。 カリフラワー、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、にんにく、水、豆乳、コンソメ、ココナッツオイルまたはオリーブオイル、粗挽き黒胡椒、パセリのみじん切り by しあわせな食卓。つくったよ 27 -
8 位 
● 野菜たっぷり☆豆乳コンソメスープ ● かぶ、かぼちゃ、ほうれん草、しめじ、●水、●コンソメキューブ、塩・コショウ、豆乳 by モチェ*つくったよ 1 -
9 位 
ルーもバターもなし！ヘルシー豆乳シチュー 玉ねぎ、人参、じゃがいも、しめじ、ブロッコリー、鶏肉（今回は胸肉）、油、塩、コショウ、米粉または薄力粉、水、コンソメ、豆乳または牛乳、あればホワイトペッパー（仕上げ） by 美容料理研究家 あゆつくったよ 6 -
10 位 
じゃが芋と白菜の豆乳スープ じゃが芋、白菜、豆乳、水、卵、中華あじ、パセリのみじん切り by 2727椿つくったよ 5 -
朝のウインナー豆乳スープ 豆乳、ウインナー、小松菜、塩コショウ、コンソメスープの素 by ムッカリーナ -
白菜とブロッコリーの豆乳スープ ブロッコリー、白菜、ベーコン、水、◎鶏ガラスープの素、◎白だし、◎豆乳、塩、黒胡椒、とろけるチーズ、オリーブオイル by heartworktky -
簡単！きのこたっぷり！豆乳スープ 玉ねぎ、ぶなしめじ、ブロッコリー、ベーコン、豆乳、塩コショー、コンソメスープの元、バター by putitomato2218つくったよ 2 -
ブロッコリーと茎で豆乳スープ ブロッコリー、ブロッコリー茎、玉葱、コンソメ（キューブ）、水、豆乳（無調整）、塩・胡椒 by アルプスの乙女つくったよ 6 -
【糖質制限】豆乳クラムチャウダー 無調整豆乳、お水、バター（マーガリン）、コンソメ、塩、シーフードミックス、ほうれん草、舞茸 by HuNi♡フニ飯 -
薄力粉パン 薄力粉、豆乳、ドライイースト、砂糖、塩、マーガリン by 大福・あんこつくったよ 5 -
米粉で豆乳シチュー ササミ、塩麹、玉ねぎ、人参、じゃが芋、エリンギやしめじ、茹でたブロッコリー、●水、●洋風だしの素、★米粉、★無調整豆乳、塩こしょう by かば蔵つくったよ 1 -
あったか優しい味♡アサリの豆乳チャウダー アサリむき身(冷凍か缶)、ブロックベーコン、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、セロリ(茎の部分)、オリーブオイル、コンソメキューブ、あればローリエ、水、とろみ調整用の水(又は豆乳)、塩・こしょう、ドライパセリ、ブラックペッパー、−−−−−−−−−−−−−−、豆乳ホワイトソース、※バター（マーガリン可）・薄力粉、※豆乳(牛乳でもOK) by にゃんころもち子つくったよ 2 -
パイシチュー＊豆乳シチュー バター・小麦粉、豆乳、☆玉葱、☆マッシュルーム、☆ショルダーベーコン（薄切り）、☆鶏がらスープの素、☆酒、★茹でマカロニ、★茹でブロッコリー、塩・コショウ、冷凍パイシート、卵黄 by きばな -
管理栄養士が考えたルーなし豆乳シチュー♡ 人参、人参茹でる水、玉ねぎ（中）、ジャガイモ（中）、ツナ缶、小麦粉、調味料、水、固形コンソメ、無調整豆乳、白味噌（無くても可）、白味噌を溶く水、塩（お好みで） by ユナミ -
人参の葉っぱスープ 間引き人参の葉、玉ねぎ、バター、コンソメ、炊いたご飯、白ワイン、水、牛乳または豆乳 by あごまるっちつくったよ 1 -
冬にぴったり！ほっこり豆乳白菜スープ 白菜、ウインナー、コンソメ、塩・こしょう、水、豆乳（紀文の調整豆乳がおすすめ） by maya-coつくったよ 45 -
幼児食☆豆乳でコーンスープ 豆乳、塩、胡椒、コーン缶、玉ねぎ by みゅうしろつくったよ 6 -
白菜消費に♡豆乳スープ 白菜、豚ひき肉、コンソメキューブ、水、豆乳、塩、胡椒 by 健康オタクつくったよ 2 -
豆乳スープ#美肌#ダイエット#アレンジverもあり 豆乳、白菜、にんじん、タマネギ、ほんだし、めんつゆ2倍濃縮、味噌 by Healthy！C♡♡K -
キャベツたっぷり♪冷凍餃子の豆乳味噌スープ 即席味噌汁（生姜味）、水、キャベツ、冷凍餃子、無調整豆乳、ごま油、七味唐辛子 by marly_recipe -
![[混ぜるだけ]お助け豆乳ポタージュ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/5b233ceb715138cc98ac0a751cc8acbac65c28cc.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|320:320&crop=320:320;*,*)
[混ぜるだけ]お助け豆乳ポタージュ 粉末ポタージュスープの素、豆乳 by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 12 -
![[鍋1つ]豆乳こくうまポタージュ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/32e0bcad1301c4dc60d0dc1bce144c5cb0c0ccde.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|320:320&crop=320:320;*,*)
[鍋1つ]豆乳こくうまポタージュ 下茹で済み野菜ミックス(カレー用)、調整豆乳、顆粒コンソメ by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 3 -
![[鍋1つ]スープも作れる中華あんかけかた焼きそば](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/e3a17c624c4bab15eb6ff6a5598739e5da723447.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|320:320&crop=320:320;*,*)
[鍋1つ]スープも作れる中華あんかけかた焼きそば かた焼きそば、付属タレ、ヤングコーン水煮、ほぐしチキン、茹でうずら卵、乾燥ミックス野菜、炒め油、干しエビ、水（あんかけ用）、水（スープ用）、豆乳、黒コショウ by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 8 -
ポカポカ温まる！牡蠣入り和風豆乳スープ 牡蠣、ジャガイモ、ニンジン、白菜、椎茸、ほうれん草、水、豆乳、和風だし、塩・こしょう、片栗粉 by みーちゃん6914つくったよ 7 -
電気圧力鍋でクリームシチュー 玉ねぎ、にんじん、しめじ、水煮、いんげん豆、水、薄力粉、野菜だし、有機、豆乳、味噌 by りんりんxoxoつくったよ 1 -
博多名物＊炊き餃子風＊スープ餃子 水餃子、白菜、ネギ、★豆乳(または牛乳)、★水、★味噌、★しょうゆ、★鶏ガラスープの素、塩こしょう by KUROneco -
【簡単・美味！】豆乳たっぷり麻婆豆腐スープ 豆乳、麻婆豆腐の素（今回は丸美屋さんの中辛）、小松菜、豆腐 by ムッカリーナ -
玉ねぎ豆乳スープ 玉ねぎ、レッドキャベツスプラウト、豆乳、水、塩胡椒、コンソメ by yuri♡yuri -
きのこのあったか豆乳スープ ぶなしめじ、しいたけ、えのき、エリンギ、なめこ、ベーコン、豆乳(調整、無調整どちらでも)、牛乳、水、鶏がらスープのもと、バター、味噌、塩 by はるあきママ -
プロセッサー不要！かぼちゃのポタージュスープ かぼちゃ、玉ねぎ、牛乳（無調整豆乳）、バター、塩、パセリ by イプニつくったよ 2 -
白菜の煮物リメイク 豆乳シチュー 白菜煮、豆乳、コンソメ、小麦粉 by mma05 -
豆乳のクラムチャウダー あさり、じゃがいも、たまねぎ、ベーコン、豆乳、にんにく、水、コンソメキューブ、白ワイン、こしょう、塩、オリーブ油 by まるっとまるつくったよ 1 -
さつま芋の豆乳スープ さつま芋、豆乳、水、塩コショウ、シナモン by libre*つくったよ 1 -
豆乳坦々スープ もやし、ひき肉、豆乳、味噌、鶏ガラ、ラー油、すりごま、塩 by kunaykつくったよ 1 -
モロヘイヤの豆乳スープ 水、豆乳、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、ウィンナー、モロヘイヤ、★コンソメ、★塩こしょう by はせちい -
豆乳のコクが美味しい☆油揚げの豆乳味噌汁 油揚げ、にら、☆水、☆和風だしの素、無調整豆乳、味噌 by またたび☆ -
ストック食材で簡単！(^^)具だくさん豆乳味噌汁♪ ○冷凍『さといも』(S)、○味噌汁の具(水煮)、湯、▲油揚げ、▲長ネギ、味噌(お好みのもの)、豆乳 by acchan66 -
風邪予防に♪蓮根おろし豆乳スープ（七草入り） 蓮根、ネギ、生姜、白菜、人参、七草、豆乳、昆布出汁（水と顆粒の昆布だしでOK）、鶏ガラスープの素、鶏のつくね団子 by kichi202 -
和風 人参 豆乳ポタージュ♪ 人参、乾燥ワカメ、出汁、有機無調整豆乳、味噌 by mak789 -
「まごはやさしい」栄養たっぷり豆乳スープ 豆乳、味噌、ゴマ、とろろ昆布、刻みのり、葉もの野菜（ホウレン草など）、長ネギ、かつおぶし、きのこ（エリンギ、シメジ、えのきなど）、とろろ、だしの素、めんつゆ by あずまひより -
優しい美味しさ 小松菜とエリンギの豆乳チーズスープ エリンギ、小松菜、タマネギ、ピザ用ナチュラルチーズ、コンソメ、コーン、水、豆乳 by NOZAёMi -
食べる豆乳 豆乳、麺つゆ、塩、酢、万能ネギ、ラー油 by 羊野メヱ -
濃厚ぽってり♡ブロッコリーの豆乳ポタージュ ブロッコリー（どの部位でも）、玉ねぎ、じゃがいも、バター、水、固形コンソメキューブ、豆乳（牛乳でもOK）、塩・こしょう、ドライパセリ、クルトン、フライドオニオン by にゃんころもち子 -
豆乳仕立ての春菊クリームパスタ。 乾パスタ、春菊、にんにく（みじん切り）、◎無調整豆乳、◎味噌、◎塩、◎ブラックペッパー、オリーブオイル by ぷちとま3195つくったよ 3
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![[乗せるだけ]ガリが決め手の さば塩焼き丼](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/704cee08463cbc9eb0d58d5a0813c2c50be7c1fb.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
