豆乳スープのレシピ・作り方 (人気順)
豆乳スープのレシピ・作り方ページです。 身体にいい豆乳を使ったスープレシピの数々。すりつぶしたじゃがいもの豆乳スープや、ほうれん草豆乳スープは、野菜が苦手な人でもペロッと食べられちゃいます。おなかにも優しい豆乳スープで疲れた体を癒そう。
豆乳スープのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺 そうめんや細うどん、肉味噌、*豆乳、*味噌、*鶏がらスープの素、*すりごま、ラー油 by きのこのみみつくったよ 253
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キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪ キャベツ、もやし、豚ミンチ、絹とうふ、ゴマ油、しょうが(チューブ)、にんにく(チューブ)、水、豆乳、顆粒鶏がらスープ、味噌、塩コショー、白すりゴマ、ラー油 by ちえ'sキッチンつくったよ 234
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5分!栄養たっぷり❤オートミール粥でダイエット!? オートミール、豆乳(牛乳でも♪)、タマネギ、人参、*洋風だし(コンソメ等)、*味噌、*塩、あれば、パセリ by ジョン・リーバスつくったよ 29
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コクうま♡野菜たっぷり豆乳味噌スープ 記載以外でも家にある野菜でOK、白菜、長芋(じゃがいもでもOK)、玉ねぎ、人参、しめじ、ハーフベーコン、ごま油、水、鶏がらスープの素、豆乳、味噌、小ネギ by にゃんころもち子つくったよ 16
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アスパラガスの豆乳スープ アスパラガス、玉ねぎ、米油、水、固形コンソメの素、塩、豆乳 by サフラン☆plsつくったよ 1
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豆乳嫌いな主人も絶賛!!豆乳スープ 玉ねぎ、ベーコン、コーン、コンソメスープの素(固形)、水、豆乳 by ライム2141つくったよ 89
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ほっこり甘い♡かぼちゃの豆乳スープ かぼちゃ(可食部)、玉ねぎ、にんじん、しめじ、コーン(缶でも冷凍でも)、ベーコン、オリーブオイル(炒める油)、□水、□コンソメキューブ、豆乳、バター、塩・こしょう、粗挽きブラックペッパー、ドライパセリ、粉チーズなど by にゃんころもち子つくったよ 1
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とうもろこしと焼き芋のポタージュ 茹でとうもろこし(コーン缶でも可)、焼き芋、みじん切り玉ねぎ、豆乳、水、塩コショウ by ✴︎mei✴︎つくったよ 1
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トッピングはレンチンで☆焼きそば麺で豆乳坦々麺 ●豚ひき肉、●水(ひき肉を加熱の際に使用)、▲ニラみじん切り、▲醤油、▲豆板醤、▲すりおろしにんにく(チューブ)、▲すりおろししょうが、▲ごま油、◎豆乳、◎水、◎醤油、◎すり胡麻、◎こうじ味噌、◎香味ペースト、焼きそば麺(蒸し)、ラー油(お好みでトッピング) by ななじまる
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【糖質オフ】簡単☆オートミールと豆腐の豆乳中華粥 オートミール、木綿豆腐、豆乳、鶏ガラスープの素、しょうゆ、焼豚(あれば)、ネギ、いりごま、ラー油 by ☆KAKO☆
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都城産宮崎牛の豆乳火鍋風しゃぶしゃぶ 宮崎牛(都城産)、お好きな野菜(大根、カブ、白菜など)、【しゃぶしゃぶスープ】、生姜、ニンニク、セロリ、長ネギ(青い部分)、人参、干しいたけ(戻しておく)、豆板醬、甜麵醬、豆鼓、塩、砂糖、醤油、紹興酒、鶏がらスープ、無調整豆乳、クコの実、【A、お好みで加えるスパイス】、花椒、五香粉、クミン粉、唐辛子、八角、ナツメ by 都城市ふるさと納税レシピ 公式つくったよ 4
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犬用♡チキンシチュー 豆乳、皮なしとりもも肉、しいたけ、しめじ、ブロッコリー、にんじん、水 by JP'S ビートル
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豆乳坦々スープ 豚ひき肉、もやし、しめじ、ごま油、焼肉のタレ、a水、a鶏ガラスープの素、a味噌、a白すりごま、豆乳、ラー油、小ネギ by JHENI
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朝のウインナー豆乳スープ 豆乳、ウインナー、小松菜、塩コショウ、コンソメスープの素 by ムッカリーナつくったよ 2
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豆乳の簡単スープ 豆乳、コンソメ顆粒、塩コショウ、人参(いちょう切り)、えのき(3㎝幅にカット) by kon9093
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簡単副菜♫もやしと豆腐の肉なし濃厚胡麻坦々スープ 絹ごし豆腐、もやし、ネギ、○水、○味噌、○練り胡麻、○豆板醤、○鷹の爪輪切り、○オイスターソース、○鶏がらスープの素、○にんにくチューブ、豆乳、ごま油、すりごま by st1225
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ルーもバターもなし!ヘルシー豆乳シチュー 玉ねぎ、人参、じゃがいも、しめじ、ブロッコリー、鶏肉(今回は胸肉)、油、塩、コショウ、米粉または薄力粉、水、コンソメ、豆乳または牛乳、あればホワイトペッパー(仕上げ) by 美容料理研究家 あゆつくったよ 23
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マッシュポテトの素を使ったポタージュスープ 玉ねぎ、バター、☆固形コンソメの素、☆ローリエの葉、☆塩、お湯、マッシュポテトの素、豆乳、粒こしょう by デラみーやん
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人参の葉っぱスープ 間引き人参の葉、玉ねぎ、バター、コンソメ、炊いたご飯、白ワイン、水、牛乳または豆乳 by ごまるっちつくったよ 3
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簡単美味しい☆ビーツと豆乳の美魔女スープ ビーツ、じゃがいも、玉ねぎ、オリーブオイル、水、塩、コンソメ、スキムミルク、無調整豆乳、エキストラバージンオリーブオイル、粗挽きこしょう by またたび☆
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じゃがいもと玉ねぎの豆乳スープ じゃがいも、たまねぎ、ウインナー、無調製豆乳、水、オリーブオイル、コンソメキューブ、塩、こしょう、パセリ by のき。
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胡麻ドレで♪もやしの豆乳坦々スープ 豚挽肉、しょうが、にんにく、もやし、えのき茸、冷凍ほうれんそう、絹ごし豆腐、☆水、☆鶏ガラスープの素、☆ごまドレッシング、☆味噌、☆豆板醤、☆豆乳、☆みりん、ラー油 by なおのり♪つくったよ 4
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豆乳カレースープ じゃがいも、玉ねぎ、スライスベーコン、ブロッコリー、水、豆乳、バター、鶏ガラスープ(顆粒)、カレー粉、小麦粉、塩こしょう by おまめcafeつくったよ 1
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博多名物*炊き餃子風*スープ餃子 水餃子、白菜、ネギ、★豆乳(または牛乳)、★水、★味噌、★しょうゆ、★鶏ガラスープの素、塩こしょう by KUROnecoつくったよ 2
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【サバ缶】水煮品活用のお手軽ヘルシー豆乳担々麺 鯖水煮缶、タケノコ水煮、乾燥ネギ、素麺、豆板醬、胡麻油・ラー油、A、無調整豆乳、A、水、A、白すりごま、A、顆粒鶏がらスープの素、A、すりおろしニンニク・味噌 by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 30
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いろいろきのこの豆乳ポタージュスープ きのこ類(生椎茸、舞茸、しめじなど)、玉ねぎ、コンソメ、水、豆乳、無塩バター、素焼きアーモンド、塩、ブラックペッパー、エキストラバージンオリーブオイル by Liz Lizつくったよ 2
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冷凍コーンと豆乳で♡超簡単コーンスープ 冷凍コーン、無調整豆乳(牛乳でも)、コンソメ、塩、粗挽きこしょう by ****wakaつくったよ 4
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キャベツと玉ねぎの豆乳ミルクスープ キャベツ、玉ねぎ、豆乳、水、コンソメキューブ、ブラックペッパー by kiwiiiii
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*ダイエット*野菜たっぷり豆乳スープ 鶏肉ver 水、●しめじ、●エリンギ、●えのき、●油揚げ、●キャベツ、●玉ねぎ、●小松菜、●かぼちゃ、●アスパラ、鶏胸肉、固形コンソメ、豆乳、塩こしょう by uuchaつくったよ 2
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パンプキンスープ(ヴィーガン) 冷凍、国産かぼちゃ、有機豆乳、野菜だし、塩こしょう、水 by りんりんxoxo
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栄養たっぷり簡単本格フレンチ 舞茸のポタージュ 舞茸、バター、生クリーム、牛乳や豆乳、乾燥パセリ by ハムタロー
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生のとうもろこしで!コーンポタージュ とうもろこし、玉ねぎ、ローリエ、コンソメ、水、豆乳(牛乳)、塩・胡椒 by muu106つくったよ 3
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レンジで!ごま豆乳うどん 冷凍うどん、豆乳、みそ、鶏ガラスープの素、刻みネギ、ラー油、すりごま by かとぷりんつくったよ 1
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ほうれん草の豆乳ポタージュ ほうれん草、じゃがいも、たまねぎ、豆乳(無調整)、コンソメ(顆粒)、水、塩、こしょう by かれんtyanつくったよ 85
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まったりとろけるおいしさ酒粕ポタージュ 酒粕、玉ねぎ、バター、水、牛乳、【A】コンソメ細粒、【A】塩こしょう by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 6
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マッシュルームの豆乳ポタージュ(ミキサーなしも可) ●マッシュルーム、●玉ねぎ、●にんにく、バター、豆乳、玉ねぎこうじ※、※がない方は塩 by 余り物消費おじさん
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簡単すぎる!5分で出来る冷たい豆乳のスープ きゅうり、すりごま、麺つゆ(3倍濃縮)、カニカマ、ブラックペッパー、ラー油(無くても大丈夫)、豆乳 by まる0523
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かぼちゃと小松菜の豆乳スープ かぼちゃ、小松菜、豆乳、水、固形コンソメ、塩コショウ by hannah212つくったよ 2
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野菜たっぷりシチュー風スープ♩ 豚肉、玉ねぎ、人参、ブロッコリー、じゃがいも、バター、薄力粉、水、牛乳、コンソメ、塩、黒胡椒 by mama.chan
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ミキサー不要*豆乳の粒コーンポタージュ スイートコーン(ホール缶でも冷凍でも)、豆乳(牛乳でもOK)、とろみ調整用の水、コンソメキューブ、塩・こしょう、ドライパセリ・クルトンなど、…………………………………、豆乳ホワイトソース、↳冷凍ストック、又は別途作る。 by にゃんころもち子
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幼児食☆豆乳でコーンスープ 豆乳、塩、胡椒、コーン缶、玉ねぎ by みゅうしろつくったよ 12
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すぐに出来ちゃう!豆乳と青汁のスープ♪ 豆乳、青汁、もしくは大麦若葉の粉、コンソメ(顆粒)、(お好みで)塩、コショウ by ゆで小豆つくったよ 1
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きのことツナの豆乳スープ ツナ缶、しめじ、えのき、玉ねぎ、にんにく、固形コンソメスープの素、塩、こしょう、オリーブオイル、豆乳、水 by 雪しおつくったよ 1
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糖質オフ 豆乳かぼちゃ スープ かぼちゃ、お湯、★豆乳、★コンソメ、★バター、★塩、パセリ(あれば) by うりたそ
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トムヤムクン風豆乳スープ☆ ごま油、ニンニクチューブ、生姜チューブ、コチュジャン、しめじ、冷凍シーフードミックス、ナンプラー、酢、豆乳、糸唐辛子 by 青いトリのパン屋
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【離乳食後期】かぼちゃと豆乳スープ かぼちゃ、玉ねぎ、豆乳 by cocopoteito
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レンジで野菜たっぷり★豆乳スープ 豆乳、粒状のコンソメ、冷凍のブロッコリー、冷凍のミックスベジタブル、塩・こしょう by ココアケアつくったよ 1
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混ぜるだけ。トマト+豆乳の冷たいスープ トマト、豆乳、塩、顆粒コンソメの素 by ぱぷぺぽ
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♦️ピリ辛豆乳スープ 豆乳、ごま油、あみエビ(あれば)、豆板醤、にんにく、椎茸、しょうゆ、酢、青ねぎ by ちぇりCOOK
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バターなし豆乳でかぼちゃスープ かぼちゃ、豆乳、塩、コショウ、コンソメ by asa☆☆つくったよ 2
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