豆乳スープのレシピ・作り方 (人気順)
豆乳スープのレシピ・作り方ページです。 身体にいい豆乳を使ったスープレシピの数々。すりつぶしたじゃがいもの豆乳スープや、ほうれん草豆乳スープは、野菜が苦手な人でもペロッと食べられちゃいます。おなかにも優しい豆乳スープで疲れた体を癒そう。

豆乳スープのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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1 位 PICK UP キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪ キャベツ、もやし、豚ミンチ、絹とうふ、ゴマ油、しょうが(チューブ)、にんにく(チューブ)、水、豆乳、顆粒鶏がらスープ、味噌、塩コショー、白すりゴマ、ラー油 by ちえ'sキッチンつくったよ 238 -
2 位 まったりとろけるおいしさ酒粕ポタージュ 酒粕、玉ねぎ、バター、水、牛乳、【A】コンソメ細粒、【A】塩こしょう by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 6 -
3 位 【サバ缶】水煮品活用のお手軽ヘルシー豆乳担々麺 鯖水煮缶、タケノコ水煮、乾燥ネギ、素麺、豆板醬、胡麻油・ラー油、A、無調整豆乳、A、水、A、白すりごま、A、顆粒鶏がらスープの素、A、すりおろしニンニク・味噌 by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 30
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4 位 ルーもバターもなし!ヘルシー豆乳シチュー 玉ねぎ、人参、じゃがいも、しめじ、ブロッコリー、鶏肉(今回は胸肉)、油、塩、コショウ、米粉または薄力粉、水、コンソメ、豆乳または牛乳、あればホワイトペッパー(仕上げ) by 美容料理研究家 あゆつくったよ 24 -
5 位 PICK UP ほうれん草の豆乳ポタージュ ほうれん草、じゃがいも、たまねぎ、豆乳(無調整)、コンソメ(顆粒)、水、塩、こしょう by かれんtyanつくったよ 85 -
6 位 PICK UP 豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺 そうめんや細うどん、肉味噌、*豆乳、*味噌、*鶏がらスープの素、*すりごま、ラー油 by きのこのみみつくったよ 254 -
7 位 コクうま♡野菜たっぷり豆乳味噌スープ 記載以外でも家にある野菜でOK、白菜、長芋(じゃがいもでもOK)、玉ねぎ、人参、しめじ、ハーフベーコン、ごま油、水、鶏がらスープの素、豆乳、味噌、小ネギ by にゃんころもち子つくったよ 18 -
8 位 博多名物*炊き餃子風*スープ餃子 水餃子、白菜、ネギ、★豆乳(または牛乳)、★水、★味噌、★しょうゆ、★鶏ガラスープの素、塩こしょう by KUROnecoつくったよ 2 -
9 位 [鍋1つ]スープも作れる中華あんかけかた焼きそば かた焼きそば、付属タレ、ヤングコーン水煮、ほぐしチキン、茹でうずら卵、乾燥ミックス野菜、炒め油、干しエビ、水(あんかけ用)、水(スープ用)、豆乳、黒コショウ by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 12 -
10 位 鶏肉とかぼちゃと白菜の豆乳味噌シチュー 鶏モモまたは胸肉、塩コショウ、かぼちゃ、白菜、人参、ぶなしめじ、●水、●味噌、●みりん、●醤油、豆乳、☆片栗粉、☆水、塩コショウ、パセリ by kaede*つくったよ 2 -
簡単副菜♫もやしと豆腐の肉なし濃厚胡麻坦々スープ 絹ごし豆腐、もやし、ネギ、○水、○味噌、○練り胡麻、○豆板醤、○鷹の爪輪切り、○オイスターソース、○鶏がらスープの素、○にんにくチューブ、豆乳、ごま油、すりごま by st1225
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簡単〜っ♡ほうれん草の豆乳スープパスタ パスタ(乾麺)、○水+塩、→茹で汁を取っておく。、玉ねぎ、ほうれん草、しめじ、コーン(缶・パウチ、冷凍でも)、ウインナーorベーコン、オリーブオイル、豆乳or牛乳、コンソメパウダー、バター、塩・こしょう、粗挽ブラックペッパー by にゃんころもち子
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ほっこり甘い♡かぼちゃの豆乳スープ かぼちゃ(可食部)、玉ねぎ、にんじん、しめじ、コーン(缶でも冷凍でも)、ベーコン、オリーブオイル(炒める油)、□水、□コンソメキューブ、豆乳、バター、塩・こしょう、粗挽きブラックペッパー、ドライパセリ、粉チーズなど by にゃんころもち子つくったよ 1
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ポカポカ温まる!牡蠣入り和風豆乳スープ 牡蠣、ジャガイモ、ニンジン、白菜、椎茸、ほうれん草、水、豆乳、和風だし、塩・こしょう、片栗粉 by みーちゃん6914つくったよ 8
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PICK UP 【とろろ芋消費】とろろ芋と豆乳のスープ 豆乳、とろろ芋(長芋・山芋・大和芋)、塩こうじ、コショウ、オリーブオイル by 余り物消費おじさんつくったよ 34 -
牛乳アレルギーでも5分!ネギ&もやしの豆乳スープ♪ ☆豆乳、☆ダシダ、☆もやし、☆あれば、クコの実、小松菜、ネギ、お好みで、胡椒 by ジョン・リーバス
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坦々麺♡簡単本格の味!どんな麺でも合う! 豚ひき肉、ニンニク、生姜、ごま油、☆酒、☆味噌、☆豆板醤、☆砂糖、☆塩胡椒、☆醤油、☆麺つゆ、☆すりごま、豆乳or牛乳、水、刻みネギ、麺(今回はにゅう麺使用) by 空飛ぶチャンドゥー( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎つくったよ 10
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人参の葉っぱスープ 間引き人参の葉、玉ねぎ、バター、コンソメ、炊いたご飯、白ワイン、水、牛乳または豆乳 by ごまるっちつくったよ 3
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豆乳カレースープ じゃがいも、玉ねぎ、スライスベーコン、ブロッコリー、水、豆乳、バター、鶏ガラスープ(顆粒)、カレー粉、小麦粉、塩こしょう by おまめcafeつくったよ 1
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豆乳嫌いな主人も絶賛!!豆乳スープ 玉ねぎ、ベーコン、コーン、コンソメスープの素(固形)、水、豆乳 by ライム2141つくったよ 88
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5分!栄養たっぷり❤オートミール粥でダイエット!? オートミール、豆乳(牛乳でも♪)、タマネギ、人参、*洋風だし(コンソメ等)、*味噌、*塩、あれば、パセリ by ジョン・リーバスつくったよ 30
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胡麻ドレで♪もやしの豆乳坦々スープ 豚挽肉、しょうが、にんにく、もやし、えのき茸、冷凍ほうれんそう、絹ごし豆腐、☆水、☆鶏ガラスープの素、☆ごまドレッシング、☆味噌、☆豆板醤、☆豆乳、☆みりん、ラー油 by なおのり♪つくったよ 4
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【ソイリッチ】簡単!豆乳コーンポタージュ♪ 冷凍コーン、乾燥大豆、顆粒コンソメ、水 by ソイリッチ初心者
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簡単美味しい☆ビーツと豆乳の美魔女スープ ビーツ、じゃがいも、玉ねぎ、オリーブオイル、水、塩、コンソメ、スキムミルク、無調整豆乳、エキストラバージンオリーブオイル、粗挽きこしょう by またたび☆
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野菜たっぷりシチュー風スープ♩ 豚肉、玉ねぎ、人参、ブロッコリー、じゃがいも、バター、薄力粉、水、牛乳、コンソメ、塩、黒胡椒 by mama.chan
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酒粕豆乳スープ 酒粕、豆乳、水、しょうゆ、白菜、人参、しめじ by torasan0301つくったよ 2
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ほうれん草豆乳スープ ソイリッチ SOYRICH ★ほうれん草(冷凍、★大豆(乾燥、★水、★鶏ガラスープの素(顆粒、粉チーズ by mekashiya
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冷凍コーンと豆乳で♡超簡単コーンスープ 冷凍コーン、無調整豆乳(牛乳でも)、コンソメ、塩、粗挽きこしょう by ****wakaつくったよ 4
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いろいろきのこの豆乳ポタージュスープ きのこ類(生椎茸、舞茸、しめじなど)、玉ねぎ、コンソメ、水、豆乳、無塩バター、素焼きアーモンド、塩、ブラックペッパー、エキストラバージンオリーブオイル by Liz Lizつくったよ 2
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濃厚ぽってり♡ブロッコリーの豆乳ポタージュ ブロッコリー(どの部位でも)、玉ねぎ、じゃがいも、バター、水、固形コンソメキューブ、豆乳(牛乳でもOK)、塩・こしょう、ドライパセリ、クルトン、フライドオニオン by にゃんころもち子
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簡単でおいしい♪豆乳スープ 水、鶏がらスープの素、スープの具、例)たまねぎ、例)マッシュルーム、例)しめじ、例)ベーコン、塩、豆乳 by シナモンカール
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ちょいピリ辛¦クリーミー豆乳¦担々スープ¦簡単 カットキャベツ、ベーコン、.、★豆乳、★お水、★鶏ガラスープの素、★すりごま、★キムチの素 by .*☽︎ ︎Ritchan ꗜ Ⓛ95 .*☾
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【幼児食】親子で具だくさん豆乳スープ♪ キャベツ、にんじん、ハーフベーコン、バター、水、粉末コンソメ、豆乳、塩コショウ by hamumisan
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幼児食☆豆乳でコーンスープ 豆乳、塩、胡椒、コーン缶、玉ねぎ by みゅうしろつくったよ 13
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簡単すぎる!オニオンクリームスープ 玉ねぎ、しめじ、ベーコン、バター、米粉(又は小麦粉)、○水、○コンソメ、○塩、豆乳(又は牛乳)、粗挽きこしょう、ドライパセリ by M@H
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豆乳担々麺 サラダ油、生姜(みじん切り)、ニンニク小(みじん切り)、ひき肉、お湯、豆乳、練り白ゴマ、味噌ラーメンスープの素、ラーメン、食べるラー油、山椒、万能ネギ(細かい輪切り)、糸唐辛子、焙煎白ごま by なまらBuono!つくったよ 2
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ポカポカ♪豆乳スープ 豆乳、水、人参、もやし、コンソメ、塩コショウ、バター by yu_cooksweet
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【ソイリッチ】簡単!豆乳さつまいもポタージュ♪ さつまいも、玉ねぎ、乾燥大豆、顆粒コンソメ、水 by ソイリッチ初心者
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*ダイエット*野菜たっぷり豆乳スープ 鶏肉ver 水、●しめじ、●エリンギ、●えのき、●油揚げ、●キャベツ、●玉ねぎ、●小松菜、●かぼちゃ、●アスパラ、鶏胸肉、固形コンソメ、豆乳、塩こしょう by uuchaつくったよ 2
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キャンベルスープで!帆立と玉ねぎの☆豆乳チャウダー キャンベルスープ(クラムチャウダー)、帆立、玉ねぎ、豆乳、油、塩、胡椒、☆乾燥パセリ(あれば) by まめもにおつくったよ 3
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すぐに出来ちゃう!豆乳と青汁のスープ♪ 豆乳、青汁、もしくは大麦若葉の粉、コンソメ(顆粒)、(お好みで)塩、コショウ by ゆで小豆つくったよ 1
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PICK UP マッシュルームの豆乳ポタージュ(ミキサーなしも可) ●マッシュルーム、●玉ねぎ、●にんにく、バター、豆乳、玉ねぎこうじ※、※がない方は塩 by 余り物消費おじさんつくったよ 1 -
都城産宮崎牛の豆乳火鍋風しゃぶしゃぶ 宮崎牛(都城産)、お好きな野菜(大根、カブ、白菜など)、【しゃぶしゃぶスープ】、生姜、ニンニク、セロリ、長ネギ(青い部分)、人参、干しいたけ(戻しておく)、豆板醬、甜麵醬、豆鼓、塩、砂糖、醤油、紹興酒、鶏がらスープ、無調整豆乳、クコの実、【A、お好みで加えるスパイス】、花椒、五香粉、クミン粉、唐辛子、八角、ナツメ by 都城市ふるさと納税レシピ 公式つくったよ 4
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豆乳仕立ての春菊クリームパスタ。 乾パスタ、春菊、にんにく(みじん切り)、◎無調整豆乳、◎味噌、◎塩、◎ブラックペッパー、オリーブオイル by ぷちとま3195つくったよ 4
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PICK UP カリフラワーとじゃがいもの豆乳スープ。 カリフラワー、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、にんにく、水、豆乳、コンソメ、ココナッツオイルまたはオリーブオイル、粗挽き黒胡椒、パセリのみじん切り by しあわせな食卓。つくったよ 39 -
たっぷり白菜と肉団子の豆乳スープ 白菜、冷凍肉団子、●水、●コンソメ、●ハーブソルト、胡椒、豆乳 by アルプスの乙女つくったよ 3
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マッシュポテトの素を使ったポタージュスープ 玉ねぎ、バター、☆固形コンソメの素、☆ローリエの葉、☆塩、お湯、マッシュポテトの素、豆乳、粒こしょう by デラみーやんつくったよ 1
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キャベツと玉ねぎの豆乳ミルクスープ キャベツ、玉ねぎ、豆乳、水、コンソメキューブ、ブラックペッパー by kiwiiiii
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簡単すぎる!こってり濃厚豆乳の担々風スープ! 豚こま切れ肉、もやし、キムチ(白菜)、豆乳、水、味噌、ごま油、塩コショウ、刻みネギ(無くても大丈夫)、辣油(無くても大丈夫) by 気まぐれ食堂つくったよ 1
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一人分☆すりおろしごぼうポタージュ ごぼう、玉ねぎ、バター、コンソメ(顆粒)、豆乳、塩・胡椒 by ayatoyつくったよ 3
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