豆乳スープのレシピ・作り方 (人気順)

豆乳スープのレシピ・作り方ページです。 身体にいい豆乳を使ったスープレシピの数々。すりつぶしたじゃがいもの豆乳スープや、ほうれん草豆乳スープは、野菜が苦手な人でもペロッと食べられちゃいます。おなかにも優しい豆乳スープで疲れた体を癒そう。

豆乳スープ
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  1. 1 PICK UP キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪
    キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪ キャベツ、もやし、豚ミンチ、絹とうふ、ゴマ油、しょうが(チューブ)、にんにく(チューブ)、水、豆乳、顆粒鶏がらスープ、味噌、塩コショー、白すりゴマ、ラー油 by ちえ'sキッチン
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  2. 2 PICK UP 豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺
    豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺 そうめんや細うどん、肉味噌、*豆乳、*味噌、*鶏がらスープの素、*すりごま、ラー油 by きのこのみみ
    つくったよ 127
  3. 3 豆乳嫌いな主人も絶賛!!豆乳スープ
    豆乳嫌いな主人も絶賛!!豆乳スープ 玉ねぎ、ベーコン、コーン、コンソメスープの素(固形)、水、豆乳 by ライム2141
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  1. 4 PICK UP ほうれん草の豆乳ポタージュ
    ほうれん草の豆乳ポタージュ ほうれん草、じゃがいも、たまねぎ、豆乳(無調整)、コンソメ(顆粒)、水、塩、こしょう by かれんtyan
    つくったよ 59
  2. 5 冬野菜の和風クリームスープ
    冬野菜の和風クリームスープ A:キャベツ、A:かぶ、A:かぶの葉、A:にんじん、A:しいたけ、ブロッコリー、ベーコン、玉ねぎ、無塩バター、小麦粉、水、B:無調整豆乳、B:味噌、B:塩・こしょう、乾燥パセリ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式
    つくったよ 6
  3. 6 5分!栄養たっぷり❤オートミール粥でダイエット!?
    5分!栄養たっぷり❤オートミール粥でダイエット!? オートミール、豆乳(牛乳でも♪)、タマネギ、人参、*洋風だし(コンソメ等)、*味噌、*塩、あれば、パセリ by ジョン・リーバス
    つくったよ 10
  4. 7 PICK UP カリフラワーとじゃがいもの豆乳スープ。
    カリフラワーとじゃがいもの豆乳スープ。 カリフラワー、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、にんにく、水、豆乳、コンソメ、ココナッツオイルまたはオリーブオイル、粗挽き黒胡椒、パセリのみじん切り by しあわせな食卓。
    つくったよ 27
  5. 8 ● 野菜たっぷり☆豆乳コンソメスープ ●
    ● 野菜たっぷり☆豆乳コンソメスープ ● かぶ、かぼちゃ、ほうれん草、しめじ、●水、●コンソメキューブ、塩・コショウ、豆乳 by モチェ*
    つくったよ 1
  6. 9 ルーもバターもなし!ヘルシー豆乳シチュー
    ルーもバターもなし!ヘルシー豆乳シチュー 玉ねぎ、人参、じゃがいも、しめじ、ブロッコリー、鶏肉(今回は胸肉)、油、塩、コショウ、米粉または薄力粉、水、コンソメ、豆乳または牛乳、あればホワイトペッパー(仕上げ) by 美容料理研究家 あゆ
    つくったよ 6
  7. 10 じゃが芋と白菜の豆乳スープ
    じゃが芋と白菜の豆乳スープ じゃが芋、白菜、豆乳、水、卵、中華あじ、パセリのみじん切り by 2727椿
    つくったよ 5
  8. 朝のウインナー豆乳スープ
    朝のウインナー豆乳スープ 豆乳、ウインナー、小松菜、塩コショウ、コンソメスープの素 by ムッカリーナ
  9. 白菜とブロッコリーの豆乳スープ
    白菜とブロッコリーの豆乳スープ ブロッコリー、白菜、ベーコン、水、◎鶏ガラスープの素、◎白だし、◎豆乳、塩、黒胡椒、とろけるチーズ、オリーブオイル by heartworktky
  10. 簡単!きのこたっぷり!豆乳スープ
    簡単!きのこたっぷり!豆乳スープ 玉ねぎ、ぶなしめじ、ブロッコリー、ベーコン、豆乳、塩コショー、コンソメスープの元、バター by putitomato2218
    つくったよ 2
  11. ブロッコリーと茎で豆乳スープ
    ブロッコリーと茎で豆乳スープ ブロッコリー、ブロッコリー茎、玉葱、コンソメ(キューブ)、水、豆乳(無調整)、塩・胡椒 by アルプスの乙女
    つくったよ 6
  12. 【糖質制限】豆乳クラムチャウダー
    【糖質制限】豆乳クラムチャウダー 無調整豆乳、お水、バター(マーガリン)、コンソメ、塩、シーフードミックス、ほうれん草、舞茸 by HuNi♡フニ飯
  13. 薄力粉パン
    薄力粉パン 薄力粉、豆乳、ドライイースト、砂糖、塩、マーガリン by 大福・あんこ
    つくったよ 5
  14. 米粉で豆乳シチュー
    米粉で豆乳シチュー ササミ、塩麹、玉ねぎ、人参、じゃが芋、エリンギやしめじ、茹でたブロッコリー、●水、●洋風だしの素、★米粉、★無調整豆乳、塩こしょう by かば蔵
    つくったよ 1
  15. あったか優しい味♡アサリの豆乳チャウダー
    あったか優しい味♡アサリの豆乳チャウダー アサリむき身(冷凍か缶)、ブロックベーコン、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、セロリ(茎の部分)、オリーブオイル、コンソメキューブ、あればローリエ、水、とろみ調整用の水(又は豆乳)、塩・こしょう、ドライパセリ、ブラックペッパー、−−−−−−−−−−−−−−、豆乳ホワイトソース、※バター(マーガリン可)・薄力粉、※豆乳(牛乳でもOK) by にゃんころもち子
    つくったよ 2
  16. パイシチュー*豆乳シチュー
    パイシチュー*豆乳シチュー バター・小麦粉、豆乳、☆玉葱、☆マッシュルーム、☆ショルダーベーコン(薄切り)、☆鶏がらスープの素、☆酒、★茹でマカロニ、★茹でブロッコリー、塩・コショウ、冷凍パイシート、卵黄 by きばな
  17. 管理栄養士が考えたルーなし豆乳シチュー♡
    管理栄養士が考えたルーなし豆乳シチュー♡ 人参、人参茹でる水、玉ねぎ(中)、ジャガイモ(中)、ツナ缶、小麦粉、調味料、水、固形コンソメ、無調整豆乳、白味噌(無くても可)、白味噌を溶く水、塩(お好みで) by ユナミ
  18. 人参の葉っぱスープ
    人参の葉っぱスープ 間引き人参の葉、玉ねぎ、バター、コンソメ、炊いたご飯、白ワイン、水、牛乳または豆乳 by あごまるっち
    つくったよ 1
  19. 冬にぴったり!ほっこり豆乳白菜スープ
    冬にぴったり!ほっこり豆乳白菜スープ 白菜、ウインナー、コンソメ、塩・こしょう、水、豆乳(紀文の調整豆乳がおすすめ) by maya-co
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  20. 幼児食☆豆乳でコーンスープ
    幼児食☆豆乳でコーンスープ 豆乳、塩、胡椒、コーン缶、玉ねぎ by みゅうしろ
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  21. 白菜消費に♡豆乳スープ
    白菜消費に♡豆乳スープ 白菜、豚ひき肉、コンソメキューブ、水、豆乳、塩、胡椒 by 健康オタク
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  22. 豆乳スープ#美肌#ダイエット#アレンジverもあり
    豆乳スープ#美肌#ダイエット#アレンジverもあり 豆乳、白菜、にんじん、タマネギ、ほんだし、めんつゆ2倍濃縮、味噌 by Healthy!C♡♡K
  23. キャベツたっぷり♪冷凍餃子の豆乳味噌スープ
    キャベツたっぷり♪冷凍餃子の豆乳味噌スープ 即席味噌汁(生姜味)、水、キャベツ、冷凍餃子、無調整豆乳、ごま油、七味唐辛子 by marly_recipe
  24. [混ぜるだけ]お助け豆乳ポタージュ
    [混ぜるだけ]お助け豆乳ポタージュ 粉末ポタージュスープの素、豆乳 by DSAデイリーストックアクション 公式
    つくったよ 12
  25. [鍋1つ]豆乳こくうまポタージュ
    [鍋1つ]豆乳こくうまポタージュ 下茹で済み野菜ミックス(カレー用)、調整豆乳、顆粒コンソメ by DSAデイリーストックアクション 公式
    つくったよ 3
  26. [鍋1つ]スープも作れる中華あんかけかた焼きそば
    [鍋1つ]スープも作れる中華あんかけかた焼きそば かた焼きそば、付属タレ、ヤングコーン水煮、ほぐしチキン、茹でうずら卵、乾燥ミックス野菜、炒め油、干しエビ、水(あんかけ用)、水(スープ用)、豆乳、黒コショウ by DSAデイリーストックアクション 公式
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  27. ポカポカ温まる!牡蠣入り和風豆乳スープ
    ポカポカ温まる!牡蠣入り和風豆乳スープ 牡蠣、ジャガイモ、ニンジン、白菜、椎茸、ほうれん草、水、豆乳、和風だし、塩・こしょう、片栗粉 by みーちゃん6914
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  28. 電気圧力鍋でクリームシチュー
    電気圧力鍋でクリームシチュー 玉ねぎ、にんじん、しめじ、水煮、いんげん豆、水、薄力粉、野菜だし、有機、豆乳、味噌 by りんりんxoxo
    つくったよ 1
  29. 博多名物*炊き餃子風*スープ餃子
    博多名物*炊き餃子風*スープ餃子 水餃子、白菜、ネギ、★豆乳(または牛乳)、★水、★味噌、★しょうゆ、★鶏ガラスープの素、塩こしょう by KUROneco
  30. 【簡単・美味!】豆乳たっぷり麻婆豆腐スープ
    【簡単・美味!】豆乳たっぷり麻婆豆腐スープ 豆乳、麻婆豆腐の素(今回は丸美屋さんの中辛)、小松菜、豆腐 by ムッカリーナ
  31. 玉ねぎ豆乳スープ
    玉ねぎ豆乳スープ 玉ねぎ、レッドキャベツスプラウト、豆乳、水、塩胡椒、コンソメ by yuri♡yuri
  32. きのこのあったか豆乳スープ
    きのこのあったか豆乳スープ ぶなしめじ、しいたけ、えのき、エリンギ、なめこ、ベーコン、豆乳(調整、無調整どちらでも)、牛乳、水、鶏がらスープのもと、バター、味噌、塩 by はるあきママ
  33. プロセッサー不要!かぼちゃのポタージュスープ
    プロセッサー不要!かぼちゃのポタージュスープ かぼちゃ、玉ねぎ、牛乳(無調整豆乳)、バター、塩、パセリ by イプニ
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  34. 白菜の煮物リメイク 豆乳シチュー
    白菜の煮物リメイク 豆乳シチュー 白菜煮、豆乳、コンソメ、小麦粉 by mma05
  35. 豆乳のクラムチャウダー
    豆乳のクラムチャウダー あさり、じゃがいも、たまねぎ、ベーコン、豆乳、にんにく、水、コンソメキューブ、白ワイン、こしょう、塩、オリーブ油 by まるっとまる
    つくったよ 1
  36. さつま芋の豆乳スープ
    さつま芋の豆乳スープ さつま芋、豆乳、水、塩コショウ、シナモン by libre*
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  37. 豆乳坦々スープ
    豆乳坦々スープ もやし、ひき肉、豆乳、味噌、鶏ガラ、ラー油、すりごま、塩 by kunayk
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  38. モロヘイヤの豆乳スープ
    モロヘイヤの豆乳スープ 水、豆乳、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、ウィンナー、モロヘイヤ、★コンソメ、★塩こしょう by はせちい
  39. 豆乳のコクが美味しい☆油揚げの豆乳味噌汁
    豆乳のコクが美味しい☆油揚げの豆乳味噌汁 油揚げ、にら、☆水、☆和風だしの素、無調整豆乳、味噌 by またたび☆
  40. ストック食材で簡単!(^^)具だくさん豆乳味噌汁♪
    ストック食材で簡単!(^^)具だくさん豆乳味噌汁♪ ○冷凍『さといも』(S)、○味噌汁の具(水煮)、湯、▲油揚げ、▲長ネギ、味噌(お好みのもの)、豆乳 by acchan66
  41. 風邪予防に♪蓮根おろし豆乳スープ(七草入り)
    風邪予防に♪蓮根おろし豆乳スープ(七草入り) 蓮根、ネギ、生姜、白菜、人参、七草、豆乳、昆布出汁(水と顆粒の昆布だしでOK)、鶏ガラスープの素、鶏のつくね団子 by kichi202
  42. 和風 人参 豆乳ポタージュ♪
    和風 人参 豆乳ポタージュ♪ 人参、乾燥ワカメ、出汁、有機無調整豆乳、味噌 by mak789
  43. 「まごはやさしい」栄養たっぷり豆乳スープ
    「まごはやさしい」栄養たっぷり豆乳スープ 豆乳、味噌、ゴマ、とろろ昆布、刻みのり、葉もの野菜(ホウレン草など)、長ネギ、かつおぶし、きのこ(エリンギ、シメジ、えのきなど)、とろろ、だしの素、めんつゆ by あずまひより
  44. 優しい美味しさ 小松菜とエリンギの豆乳チーズスープ
    優しい美味しさ 小松菜とエリンギの豆乳チーズスープ エリンギ、小松菜、タマネギ、ピザ用ナチュラルチーズ、コンソメ、コーン、水、豆乳 by NOZAёMi
  45. 食べる豆乳
    食べる豆乳 豆乳、麺つゆ、塩、酢、万能ネギ、ラー油 by 羊野メヱ
  46. 濃厚ぽってり♡ブロッコリーの豆乳ポタージュ
    濃厚ぽってり♡ブロッコリーの豆乳ポタージュ ブロッコリー(どの部位でも)、玉ねぎ、じゃがいも、バター、水、固形コンソメキューブ、豆乳(牛乳でもOK)、塩・こしょう、ドライパセリ、クルトン、フライドオニオン by にゃんころもち子
  47. 豆乳仕立ての春菊クリームパスタ。
    豆乳仕立ての春菊クリームパスタ。 乾パスタ、春菊、にんにく(みじん切り)、◎無調整豆乳、◎味噌、◎塩、◎ブラックペッパー、オリーブオイル by ぷちとま3195
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