大豆ミートのレシピ・作り方(人気順)

大豆ミートの唐揚げ

材料

大豆ミート（乾燥）、☆にんにく、☆生姜、☆酒、☆醤油

時間

約30分

費用

1,000円前後

投稿者：tempest-yasai

大豆ミートの有機れんこんつくね

材料

れんこん、大豆ミート（ひき肉タイプ）、干ししいたけ、生姜、塩

時間

約30分

費用

1,000円前後

投稿者：tempest-yasai

タレをかけなくても美味しい！大豆ハンバーグ

材料

大豆水煮、鶏ミンチ、長ネギ、●顆粒和風だし、●塩麹

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：dekotan1

糖質オフ♪揚げずに☆大豆のお肉のヘルシー唐揚げ

材料

☆ダイズラボ「大豆のお肉」ブロックタイプ、〇醤油、〇料理酒、〇おろししょうが、にんにく、〇塩

時間

約1時間

投稿者：ラムちゃん1224

お肉無し☆大豆ミートを使ったキーマカレー

材料

乾燥大豆ミート（ひき肉タイプ）、玉ねぎ、れんこん、カットトマト、にんにく

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：juiceee

ヘルシー☆蒟蒻と大豆ミートの焼き鳥風

材料

大豆ミート、☆生姜摩り下ろし、☆醤油、☆酒、こんにゃく

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：Tart&Biscotti

おからでチキンナゲット

材料

鶏モモひき肉、おから、おろしニンニク、塩コショウ、ひまわり油

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：結后

大豆のお肉でBBQ！かんたん焼き肉風

材料

ダイズラボ「大豆のお肉フィレ」、☆料理酒、☆はちみつ、☆焼き肉のたれ、☆しょうゆ

時間

約1時間

投稿者：ラムちゃん1224

もぐもぐミネストローネ

材料

鳥むね肉、ジャガイモ、玉ねぎ、にんじん、キャベツ

時間

約15分

費用

1,000円前後

投稿者：∞ユキ

ダイエット応援☆まるでお肉な大豆ミートソース

材料

大豆ミート、玉ねぎ、おろしニンニク、オリーブ油、トマト缶

時間

約1時間

投稿者：みさきらりんず

ダイエット応援☆大豆ミートとおからのハンバーグ

材料

大豆ミート(ミンチ状)、生おから、卵、玉ねぎ、◎おろしニンニク

時間

約30分

投稿者：みさきらりんず

ダイエット応援☆大豆ミートの肉そぼろ風

材料

大豆ミート(ミンチタイプ)、玉ねぎ、おろしニンニク、おろし生姜、ごま油

時間

約10分

投稿者：みさきらりんず

大豆のお肉ミンチでカリカリ！美味しいポテトサラダ

材料

新じゃが（小）、きゅうり、オニオンチップ、クレイジーガーリック、マヨネーズ

時間

約30分

費用

100円以下

投稿者：まいまい917

冷たい ペペロンチーノ 大豆ミートの台湾ミンチ

材料

スパゲティ、オリーブオイル、ニンニクチューブ、輪切り唐辛子、大豆ミート(ミンチタイプ)

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：スナックあられ

湯葉の冷製

材料

湯葉、白だし、エダマメ、いくら

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：k5b4

大豆ミートの台湾風そぼろを使ったサラダごはん

材料

大豆ミートの台湾風そぼろ、玄米ごはん、レタス、パクチー、ごま油

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：juiceee

お肉無し☆大豆ミートを使った台湾風そぼろ

材料

乾燥大豆ミート（ひき肉タイプ）、たけのこ(水煮)、干し椎茸、人参、玉ねぎ

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：juiceee