豆乳鍋のレシピ・作り方(人気順)

女性の為の美容に嬉しい〜♥「まろやか豆乳鍋」

材料

無調整豆乳、水、●顆粒だし、●味噌、●塩

時間

約30分

費用

1,000円前後

投稿者：まめもにお

こんな寒い日は「豆乳鍋」でほっこり温まります♪

材料

鶏もも肉、豆乳（成分無調整）、白菜、きのこ類、長ねぎ、豆腐など、・・調味料、Ａ・・

時間

約15分

投稿者：はなまる子♪

● みんな大好き♪鶏肉の豆乳鍋 ●

材料

鶏もも肉、白菜、さといも、水菜、にんじん

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：モチェ*

ごま豆乳鍋

材料

豚肉（しゃぶしゃぶ用）、あさり、白菜、長ねぎ、しめじ

時間

約15分

投稿者：テーブルマーク

【糖質制限】豆乳スープ

材料

お湯、豆乳(マルサン45%OFF)、とろけるチーズ、★コンソメの素、★ハーブソルト

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：かおリん♪

簡単ヘルシー、牡蠣の豆乳味噌鍋

材料

牡蠣、葱、大根、雪菜（又は春菊）、しめじ

時間

5分以内

投稿者：酔いどれんぬ

● 秋鮭とたっぷり野菜の豆乳鍋 ●

材料

秋鮭、白菜、水菜、かぶ、サトイモ

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：モチェ*

あったか♡豚とキャベツのあっさり豆乳鍋♡

材料

豚バラ肉、キャベツ、白ネギ、にんにく、水

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：こんぎぃ

冬に体が温まる♪白味噌豆乳鍋

材料

豆腐、鶏もも肉、白菜、まいたけ、ネギ

時間

約30分

費用

1,000円前後

投稿者：長澤家長男

簡単ヘルシー★豆乳鍋

材料

豆乳（１０００ｍｌ）、だし汁（本だしとお水）、味噌、鶏がらスープの素（顆粒）、こんぶつゆ（めんつゆ）濃縮タイプ

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：コメッリ

簡単☆本格中華料理☆乾燥湯葉のオイスターソース炒め

材料

乾燥湯葉、きくらげ(乾燥)、セロリ、うずらの卵(水煮)、豚肉

時間

1時間以上

費用

1,000円前後

投稿者：楽天出店店舗：ウミダスジャパン

白菜と豚肉のニンニクたっぷり豆乳鍋☆辛味噌風味

材料

白菜、豚肉(脂身が多いのがおすすめ)、しめじ、ニンニク、☆鶏ガラスープの素(顆粒)

時間

約1時間

費用

300円前後

投稿者：ミルク白うさぎ

【女子禁制】男の料理教室 豆乳ごま坦々鍋

材料

水、チキンスープの素、味噌、豆板醤、練りごま

時間

約30分

費用

1,000円前後

投稿者：yama39290

鶏肉とはくさい、豆腐のヘルシー豆乳鍋

材料

鶏もも肉、白菜、木綿豆腐、・・だし汁、Ａ・・

時間

約15分

投稿者：はなまる子♪

簡単！ヘルシー♪豆乳鍋

材料

無調整豆乳、麺つゆ(3倍濃縮)、大根、人参、新玉ねぎ

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：はるっちじゅんじ

シャキシャキ野菜のレタスしゃぶしゃぶ

材料

しゃぶしゃぶ用豚肉、レタス、大根、ニンジン、豆腐

時間

約15分

費用

1,000円前後

投稿者：sprout recipe

鍋のもとを使った、簡単ごま豆乳鍋！

材料

水、ごま豆乳鍋のもと、肉団子、しめじ、白菜

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：李信将軍