”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし レシピ・作り方

”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし
  • 約10分
  • 300円前後
aka.ru☆
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ほうれん草が苦手な子供が
これ美味しい~♪
と大好評でしたv(^-^)v

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草を茹でます。
  2. 2 茹であがったほうれん草は食べやすい大きさにきります。

    ツナ缶の油をきっておきます。
  3. 3 ボールにツナとほうれん草とめんつゆを入れて和えたら出来上がり~♪

きっかけ

子供が大好きなツナを使ってほうれん草と和えたら苦手克服♪

おいしくなるコツ

ツナ缶の油をきって使った方がさっぱりして美味しかったです。 めんつゆはお好みで量を調整してください。

  • レシピID:1210000213
  • 公開日:2010/11/20

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カテゴリ
ほうれん草ほうれん草のおひたし簡単夕食お弁当のおかず全般緑系のおかず
関連キーワード
和風 お浸し ほうれん草 ツナ缶
料理名
ほうれん草のおひたし
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つくったよレポート(353件)

  • Kay312
    Kay312
    2021/10/19 23:50
    ”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし
    美味しいのに簡単すぎます!これは何度もリピートしてしまいそう(笑)いいレシピをありがとうございます♪
  • 7272
    7272
    2021/10/14 18:54
    ”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし
    とても簡単で、美味しく食べられ、良いですね♪又作ります。
  • seiya2kana
    seiya2kana
    2021/10/09 22:19
    ”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし
    簡単で美味しかったです!レシピありがとうございます^ ^
  • のびのびた
    のびのびた
    2021/10/07 19:37
    ”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし
    手軽で美味しかったです!

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 1 件)
  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2014.08.26 15:54

    こんにちは。楽天レシピスタッフです。
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