さばのオイスターホイル焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- さば フィーレ 2枚
- にんじん・しめじ 30g
- オイスターソース・みりん 大1
作り方
-
1
にんじんを半月切りにする。
しめじをほぐす。
オイスターソース、みりんを混ぜておく。 -
2
大きめに切ったホイルにさば、にんじん、しめじを並べて、オイスターソース&みりんを魚にぬる。
ホイルを閉じてトースターで15分くらい焼く。
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