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  • 簡単！こんにゃくの甘辛煮

    こんにゃくのレシピ・作り方(人気順)

    こんにゃくのレシピや作り方をご紹介。カロリーが低く食物繊維が豊富なこんにゃく。血糖値や血中コレステロールを下げる効果があるとも言われます。そんなダイエット食品、健康食品としても人気のこんにゃくのレシピを紹介。ちなみに日本では、その90％近くが群馬県で生産されているそうです。

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こんにゃくの料理レシピまとめ

ヘルシー「こんにゃく」レシピ

ヘルシー「こんにゃく」レシピ

献立に困ったときに大活躍！ こんにゃくの人気レシピを「煮物」「ステーキ」「炒めもの」のバリエーションでご紹介♪

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    まちがいないっ！大根とこんにゃくの煮物
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    作り置きおかず♪こんにゃくのピリ辛炒め
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