その他のこんにゃくのレシピ・作り方 （人気順）
その他のこんにゃくのレシピ・作り方ページです。 カロリーが低く食物繊維が豊富なこんにゃく。血糖値や血中コレステロールを下げる効果があるとも言われます。そんなダイエット食品、健康食品としても人気のこんにゃくのレシピを紹介。ちなみに日本では、その90％近くが群馬県で生産されているそうです。
その他のこんにゃくのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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お祭りのあの味！こんにゃくの煮物 板コンニャク、ほんだし、水、☆みりん、☆酒、☆醤油(減塩)、☆白だし by ミルク白うさぎつくったよ 37 -
2 位 
こんにゃくと人参のきんぴら こんにゃく、人参、酒、しょうゆ、みりん、和風だし、ごま油、白ゴマ by ゆみなっつつくったよ 86 -
3 位 
関西の味、すじこん♡（ぼっかけ） 牛すじ、こんにゃく、酒（牛すじの下処理用）、青ねぎ、七味、-出汁-、☆水、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、味噌 by はるごはんつくったよ 11
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4 位 
簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪ 糸こんにゃく、ごま油、顆粒かつおだし、みりん、しょうゆ、砂糖、ごま by すぴかかつくったよ 43 -
5 位 PICK UP 
こんにゃくと竹輪と野菜の煮物 こんにゃく、竹輪、人参、しし唐、ごま油、○醤油、○酒、○みりん、○砂糖、○だし汁、(参考*だし汁レシピ、レシピID：1120003405)、(だしの素を使用してもOK) by tukuyo93つくったよ 593 -
6 位 
短時間でしっかり味のこんにゃくの煮物 こんにゃく、ほんだし、醤油、砂糖、みりん by milk513つくったよ 112 -
7 位 PICK UP 
ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪ 糸こんにゃく、まいたけ、麺つゆ（３倍濃縮）、一味唐辛子、ごま油 by すぴかかつくったよ 329 -
8 位 PICK UP 
コンニャクの味噌ダレ和え こんにゃく、味噌、砂糖、酒 by プッチン5903つくったよ 705 -
9 位 
野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら 牛蒡、ピーマン、人参、糸こんにゃく、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、ごま油、鷹の爪（輪切り） by cocoa&nanaつくったよ 162 -
10 位 PICK UP 
簡単味しみ！こんにゃくステーキ こんにゃく、焼肉のタレ、ニンニク、バター、刻みネギ、塩（下処理用） by チャッキーの簡単cookingつくったよ 101 -
ダイエットメニュー♪簡単こんにゃくステーキ こんにゃく、焼肉のタレ、ごま油 by Nao’sつくったよ 162 -
超簡単！☆こんにゃくだけの炒め煮 こんにゃく、鰹節、砂糖、みりん、醤油、ごま油 by いの☆りんごつくったよ 13 -
＊味噌田楽のタレ＊ 味噌、砂糖、お酒、みりん、水、醤油 by はい 山田ですつくったよ 106 -
ダイエット中にも☆サクサク食感こんにゃくチップス 蒟蒻（板こんにゃく)、顆粒コンソメ、塩コショウ by 気まぐれ食堂 -
麺つゆとみりんだけで簡単美味しい玉こんにゃく！ 玉こんにゃく、○みりん、○麺つゆ、○水 by yu－－つくったよ 2 -
簡単！５分！節約。こんにゃくの炒め煮。お弁当にも。 こんにゃく、醤油、ごま油、砂糖、七味 by robarobakorobaつくったよ 41 -
お弁当に(^^)つきこんにゃくのきんぴら♪ つきこんにゃく、○砂糖、○醤油、○酒、ゴマ油、白炒りゴマ by acchan66つくったよ 17 -
ねじりこんにゃくの煮物 ねじりこんにゃく、◆砂糖、◆みりん、◆醤油、◆水 by さくらぐみつくったよ 3 -
コチュジャンで辛味コンニャク炒め コンニャク、ニンニク、★みりん、★醤油、★砂糖、★水、★コチュジャン、ゴマ油 by デラみーやんつくったよ 22 -
ほっこり♡竹輪と蒟蒻の田舎煮 竹輪、蒟蒻、水☆、砂糖☆、みりん☆、酒☆、醤油☆、粉末鰹だし☆、鰹節 by やなママ☆つくったよ 222 -
北海道のおかず＊生たらこの子和え つきこんにゃく、生たらこ(今回は助子使用)、●だし汁、●しょうゆ、●砂糖、●酒、●みりん by しゅうくりいむ。つくったよ 48 -
こってり懐かし味♪こんにゃくの味噌煮 こんにゃく、水(減らしました）、砂糖、みりん、味噌 by tekonaniつくったよ 7 -
ねじり蒟蒻の照り焼き こんにゃく、ごま油、一味唐辛子、★醤油、★酒、★みりん、（あれば）白ごま by みーすけ5481つくったよ 247 -
蒟蒻のタン塩風ｗ 蒟蒻、白ネギ、ニンニク、ごま油、鶏がらスープの素、岩塩、黒コショウ by ねあっっつくったよ 2 -
こんにゃくとちくわの塩ガーリック炒め こんにゃく、ちくわ （小5本入り）、フライドガーリック、中華あじ顆粒、塩、コショウ、オリーブオイル by カナシュンばーば -
簡単！里芋の煮物★ 里芋、こんにゃく、人参、鶏もも肉、水、(★)みりん、(★)醤油、(★)酒、(★)砂糖、昆布 by beambitious2007つくったよ 24 -
おつまみにぴったり♪こんにゃくと小松菜ピリ辛炒め こんにゃく、小松菜、ほんだし、しょうゆ、酒、七味、ごま油 by ドゥルッドゥーつくったよ 7 -
こんにゃく発表の炒り煮 こんにゃく発表、ごま油、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、酢、かつお節 by vickyvickyつくったよ 6 -
つきこんにゃくのきんぴら つきこんにゃく(細切りにしたこんにゃく)、にんじん、ごま油、★水、★だしの素（顆粒、粉末）、★みりん、★しょうゆ、炒りごま(白) by ねこすけつくったよ 20 -
こんにゃくがちょっと残ったら♡ねじりこんにゃく煮 こんにゃく、水、しょうゆ、砂糖、酒、みりん、ほんだし by うさぎまみーつくったよ 5 -
厚揚げとこんにゃくの煮物、ホッとする味 厚揚げ、こんにゃく、水、醤油、みりん、酒、砂糖、本だし by アンのとびらつくったよ 8 -
簡単ヘルシー、お弁当にも最適！糸こんにゃくの卵とじ 糸こんにゃく、卵、水、だしの素、みりん、砂糖、しょうゆ by タルトトつくったよ 27 -
圧力鍋でこんにゃくと鶏肉のピリ辛煮 こんにゃく、鶏ムネ肉（皮なし）や鶏ささ身、片栗粉（鶏肉用）、酒（鶏肉用）、○水、○酒、○醤油、○みりん、○砂糖、鷹のつめ by □うみ□つくったよ 9 -
こんにゃくの甘辛かつお節炒め。お弁当、作り置きにも こんにゃく、○醤油、○みりん、○砂糖、ゴマ油、かつお節、白いりゴマ by トトロまま☆ -
こんにゃく麺でヘルシーしょうゆラーメン もやし、生わかめ、長ねぎ、こんにゃく麺(中華麺風)、＊しょうゆ、＊鶏がらスープの素、＊ガーリックパウダー、熱湯、コショウ(お好みで) by いちねこつくったよ 2 -
刺身こんにゃくときゅうりのサラダ 刺身こんにゃく、きゅうり、カニカマ（ハムなどでも）、☆しょうゆ、いりごま、☆砂糖、酢、ごま油 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 8 -
こんにゃく麺で韓国冷麺〜毎日簡単〜 こんにゃく麺、キムチ、きゅうり(千切り)、ゆで卵(輪切り)、✧かんたん酢、✧減塩しょう油、✧みりん、✧焼きあごだし(ほんだしOK)、✧ごま油、✧氷 by お月見だんご(ゆっくりになります)つくったよ 2 -
糸こんにゃく&竹輪の煮物★ 糸こんにゃく、竹輪、人参、胡麻油、みりん、三温糖、酒、醤油 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 2 -
ねじりこんにゃく味しみしみ煮（ピリ辛） ねじりこんにゃく、☆あごだしつゆ（麺つゆ可）、☆水、☆韓国一味 by haruchanのレシピ -
麺つゆだけで簡単に！こんにゃくの煮物 板こんにゃく、麺つゆ（３倍濃縮）、水 by おさんぽあっこつくったよ 1 -
簡単 ねじりこんにゃくのきんぴら ねじりこんにゃく、醤油、砂糖、みりん、料理酒、ごま油 by お気楽夫婦シンプルに暮らしたいつくったよ 3 -
ごぼうとこんにゃく ピリ辛ニンニク煮 ごぼう、こんにゃく、ゴマ油、しょうゆ、砂糖、かつおだし、みりん、ごま、鷹の爪、すりおろしにんにく by ぺるく〜ろつくったよ 17 -
冷凍こんにゃくde焼き鳥風 こんにゃく、☆しょうゆ、☆砂糖、みりん、酒、☆鶏がらスープの素、サラダ油 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 3 -
冷凍こんにゃくで、ヘルシー焼肉風な炒め物♪ 冷凍こんにゃくを解凍したもの、ニラ、人参、たまねぎ、＊焼肉のタレ、＊コチュジャン、一味唐辛子、必要な場合の塩、炒め用油 by ジョン・リーバスつくったよ 7 -
キャベツとこんにゃくの味噌炒め こんにゃく、キャベツ、にんにく、ごま油、★味噌・砂糖・酒 by tnmsamつくったよ 8 -
蓮根とこんにゃく竹輪のきんぴら 蓮根、こんにゃく、竹輪、☆だしの素、☆しょうゆ、☆料理酒・みりん、☆さとう、いりごま、七味唐辛子、サラダ油（またはごま油） by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 7 -
＊こんにゃくの味噌田楽＊ こんにゃく、味噌田楽のタレ（ＩＤ130006474) by はい 山田ですつくったよ 29 -
ピリ辛✧きんぴら こんにゃく、冷凍こんにゃく、塩、さつま揚げ※短冊切り、ごま油、♡酒、♡きび砂糖、♡醤油、♡めんつゆ、唐辛子※輪切り、白ごま by sweet sweet ♡つくったよ 4 -
とっても簡単！ガーリック風味のこんにゃくステーキ こんにゃく、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、コンソメ、しょうゆ、バター by めろ66つくったよ 2 -
田楽みその作り方～茄子や蒟蒻、豆腐、野菜につけて 〈田楽みそ、〉、みそ、砂糖、みりん、酒、〈茄子田楽、〉、茄子なす、油 by れいにゃ～ん✿つくったよ 21
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