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その他のこんにゃくのレシピ・作り方(人気順)
その他のこんにゃくのレシピや作り方をご紹介。カロリーが低く食物繊維が豊富なこんにゃく。血糖値や血中コレステロールを下げる効果があるとも言われます。そんなダイエット食品、健康食品としても人気のこんにゃくのレシピを紹介。ちなみに日本では、その90%近くが群馬県で生産されているそうです。
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その他のこんにゃくのレシピ・作り方人気ランキング
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ねじり蒟蒻の照り焼き
- 材料
- こんにゃく、ごま油、一味唐辛子、★醤油、★酒
- 時間
- 約10分
- 費用
- 100円以下
投稿者:みーすけ5481
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北海道のおかず*生たらこの子和え
- 材料
- つきこんにゃく、生たらこ(今回は助子使用)、●だし汁、●しょうゆ、●砂糖
- 時間
- 約15分
- 費用
- 300円前後
投稿者:しゅうくりいむ。
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手軽で簡単☆きりたんぽ鍋
- 材料
- 鶏肉(モモ肉)、こんにゃく、ごぼう、舞茸、白ねぎ
- 時間
- 約30分
- 費用
- 1,000円前後
投稿者:栗皮茶
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簡単!里芋の煮物★
- 材料
- 里芋、こんにゃく、人参、鶏もも肉、水
投稿者:beambitious2007
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こんにゃくと大根の煮物
- 材料
- こんにゃく(白でも黒でも良い)、大根、ごま油、しょうゆ、みりん
- 時間
- 約30分
- 費用
- 100円以下
投稿者:smilevenus
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