その他のこんにゃくのレシピ・作り方 （人気順）
その他のこんにゃくのレシピ・作り方ページです。 カロリーが低く食物繊維が豊富なこんにゃく。血糖値や血中コレステロールを下げる効果があるとも言われます。そんなダイエット食品、健康食品としても人気のこんにゃくのレシピを紹介。ちなみに日本では、その90％近くが群馬県で生産されているそうです。
その他のこんにゃくのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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北海道のおかず＊生たらこの子和え つきこんにゃく、生たらこ(今回は助子使用)、●だし汁、●しょうゆ、●砂糖、●酒、●みりん by しゅうくりいむ。つくったよ 50 -
2 位 
お祭りのあの味！こんにゃくの煮物 板コンニャク、ほんだし、水、☆みりん、☆酒、☆醤油(減塩)、☆白だし by ミルク白うさぎつくったよ 37 -
3 位 
麺つゆとみりんだけで簡単美味しい玉こんにゃく！ 玉こんにゃく、○みりん、○麺つゆ、○水 by yu－－つくったよ 3
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4 位 
簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪ 糸こんにゃく、ごま油、顆粒かつおだし、みりん、しょうゆ、砂糖、ごま by すぴかかつくったよ 44 -
5 位 
超簡単！☆こんにゃくだけの炒め煮 こんにゃく、鰹節、砂糖、みりん、醤油、ごま油 by いの☆りんごつくったよ 14 -
6 位 PICK UP 
こんにゃくと竹輪と野菜の煮物 こんにゃく、竹輪、人参、しし唐、ごま油、○醤油、○酒、○みりん、○砂糖、○だし汁、(参考*だし汁レシピ、レシピID：1120003405)、(だしの素を使用してもOK) by tukuyo93つくったよ 603 -
7 位 
短時間でしっかり味のこんにゃくの煮物 こんにゃく、ほんだし、醤油、砂糖、みりん by milk513つくったよ 114 -
8 位 
こってり懐かし味♪こんにゃくの味噌煮 こんにゃく、水(減らしました）、砂糖、みりん、味噌 by tekonaniつくったよ 7 -
9 位 
関西の味、すじこん♡（ぼっかけ） 牛すじ、こんにゃく、酒（牛すじの下処理用）、青ねぎ、七味、-出汁-、☆水、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、味噌 by はるごはん✈︎Harugalleyつくったよ 10 -
10 位 
ダイエット中にも☆サクサク食感こんにゃくチップス 蒟蒻（板こんにゃく)、顆粒コンソメ、塩コショウ by 気まぐれ食堂 -
お弁当に(^^)つきこんにゃくのきんぴら♪ つきこんにゃく、○砂糖、○醤油、○酒、ゴマ油、白炒りゴマ by acchan66つくったよ 17 -
蓮根とこんにゃく竹輪のきんぴら 蓮根、こんにゃく、竹輪、☆だしの素、☆しょうゆ、☆料理酒・みりん、☆さとう、いりごま、七味唐辛子、サラダ油（またはごま油） by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 7 -
ダイエットメニュー♪簡単こんにゃくステーキ こんにゃく、焼肉のタレ、ごま油 by Nao’sつくったよ 161 -
＊味噌田楽のタレ＊ 味噌、砂糖、お酒、みりん、水、醤油 by はい 山田ですつくったよ 106 -
こんにゃくと人参のきんぴら こんにゃく、人参、酒、しょうゆ、みりん、和風だし、ごま油、白ゴマ by ゆみなっつつくったよ 86 -
PICK UP 
コンニャクの味噌ダレ和え こんにゃく、味噌、砂糖、酒 by プッチン5903つくったよ 711 -
冷凍こんにゃくでまるでホルモン！ こんにゃく、味噌、砂糖、酒、みりん、醤油、豆板醤、すりおろしニンニク by るきちゃんままつくったよ 6 -
こんにゃく発表の炒り煮 こんにゃく発表、ごま油、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、酢、かつお節 by vickyvickyつくったよ 6 -
大根とこんにゃくとツナの煮物★ こんにゃく、大根、ツナ、だしの素、水、砂糖、酒、しょうゆ、みりん by ゜+・ｍｅｋｏ゜+・つくったよ 3 -
簡単ヘルシー、お弁当にも最適！糸こんにゃくの卵とじ 糸こんにゃく、卵、水、だしの素、みりん、砂糖、しょうゆ by タルトトつくったよ 27 -
＊こんにゃくのピリ辛炒め＊ こんにゃく、サラダオイル、★砂糖、★しょうゆ、★七味唐辛子、★白炒りごま by ぶるぶるらぶつくったよ 3 -
野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら 牛蒡、ピーマン、人参、糸こんにゃく、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、ごま油、鷹の爪（輪切り） by cocoa&nanaつくったよ 163 -
コチュジャンで辛味コンニャク炒め コンニャク、ニンニク、★みりん、★醤油、★砂糖、★水、★コチュジャン、ゴマ油 by デラみーやんつくったよ 22 -
重ね蒸し☆温野菜 こんにゃく、大根、キャベツ（白菜）、にんじん、れんこん、さつまいも（OR里芋ORじゃがいも）、玉ねぎ（OR長ネギ）、厚揚げ、水、ブロッコリー、白ゴマ、味噌、白味噌、みりん、しょうがのすりおろし by mamekoedaつくったよ 20 -
PICK UP 
ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪ 糸こんにゃく、まいたけ、麺つゆ（３倍濃縮）、一味唐辛子、ごま油 by すぴかかつくったよ 332 -
大根とこんにゃくの味噌田楽★ 大根、こんにゃく、水（下茹で用）、お米、☆水、☆ほんだし、★味噌、★砂糖、★水、★みりん by ひまわり⭐︎ -
圧力鍋でこんにゃくと鶏肉のピリ辛煮 こんにゃく、鶏ムネ肉（皮なし）や鶏ささ身、片栗粉（鶏肉用）、酒（鶏肉用）、○水、○酒、○醤油、○みりん、○砂糖、鷹のつめ by □うみ□つくったよ 11 -
簡単！里芋の煮物★ 里芋、こんにゃく、人参、鶏もも肉、水、(★)みりん、(★)醤油、(★)酒、(★)砂糖、昆布 by beambitious2007つくったよ 24 -
PICK UP 
簡単味しみ！こんにゃくステーキ こんにゃく、焼肉のタレ、ニンニク、バター、刻みネギ、塩（下処理用） by チャッキーの簡単cookingつくったよ 107 -
包丁要らず♪里芋とこんにゃくの煮物 冷凍里芋、こんにゃく、水、酒、しょうゆ、みりん、砂糖 by なのひしつくったよ 5 -
手軽で簡単☆きりたんぽ鍋 鶏肉（モモ肉）、こんにゃく、ごぼう、舞茸、白ねぎ、せり、きりたんぽ、レシピID:、1210005617参考に、～きりたんぽのスープ～、★酒、★醤油、★みりん、★鶏ガラスープの素、★水 by 栗皮茶つくったよ 48 -
蒟蒻ゼリースカッシュ⭐低カロリーでダイエットにも◎ 蒟蒻ゼリー(好みの味でOK)、水、無糖炭酸水(強炭酸タイプがオススメ)、レモン汁(お好みで)、氷 by kikiれしぴつくったよ 1 -
糸こんにゃくと舞茸の炒め物 糸こんにゃく、舞茸、ダシ醤油、水 by みゅうしろつくったよ 1 -
こんにゃくとゴボウの炒め煮 こんにゃく、ごほう、サラダ油、かつおぶし、●、砂糖、みりん、醤油、ほんだし by hime-tarakoつくったよ 1 -
電子レンジで⭐こんにゃくのアク抜き こんにゃく、塩 by minakichi28つくったよ 2 -
刺身蒟蒻の白胡麻とりんご酢和え 刺身蒟蒻（あかもく入り）、カニカマ、白胡麻、●りんご酢、●醤油、●胡麻油、●砂糖、●塩 by ここなっつん -
刺身蒟蒻とモッツァレラチーズのヘルシーサラダ あかもく刺身蒟蒻、モッツァレラチーズ（スライスチーズ）、キャベツ（せん切り）、グリーンリーフ、サニーレタス、胡瓜、ミニトマト、●オリーブオイル、●岩塩（ピンクソルト）、●ブラックペッパー、●柚子果汁（または檸檬果汁）、（お好みでポン酢醤油） by ここなっつんつくったよ 2 -
お好み焼きにも☆こんにゃく煮 こんにゃく、しょうゆ、みりん、水、粉末だし by SirahoshIつくったよ 1 -
こんにゃくがちょっと残ったら♡ねじりこんにゃく煮 こんにゃく、水、しょうゆ、砂糖、酒、みりん、ほんだし by うさぎまみーつくったよ 5 -
豚バラ肉とこんにゃくの角煮 豚バラ肉（ブロック）、こんにゃく、ゆで卵、しょうが、にんにく、ねぎの青い部分、紹興酒、しょうゆ、砂糖、みりん by まるっとまるつくったよ 1 -
簡単！５分！節約。こんにゃくの炒め煮。お弁当にも。 こんにゃく、醤油、ごま油、砂糖、七味 by robarobakorobaつくったよ 41 -
おつまみにぴったり♪こんにゃくと小松菜ピリ辛炒め こんにゃく、小松菜、ほんだし、しょうゆ、酒、七味、ごま油 by ドゥルッドゥーつくったよ 7 -
玉こんにゃく★白だしだけ 玉こんにゃく、白だし、水 by Yummy_cooking -
つきこんにゃくのきんぴら つきこんにゃく(細切りにしたこんにゃく)、にんじん、ごま油、★水、★だしの素（顆粒、粉末）、★みりん、★しょうゆ、炒りごま(白) by ねこすけつくったよ 20 -
糸こんにゃく&竹輪の煮物★ 糸こんにゃく、竹輪、人参、胡麻油、みりん、三温糖、酒、醤油 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 2 -
麺つゆだけで簡単に！こんにゃくの煮物 板こんにゃく、麺つゆ（３倍濃縮）、水 by おさんぽあっこつくったよ 2 -
こんにゃくジャーキー 角こんにゃく（伊豆河童）、焼肉のたれ by 伊豆河童 楽天市場 -
つきこんにゃくとちくわのきんぴら つきこんにゃく、竹輪、☆ほんだし、☆醤油、酒、みりん、ごま油 by よっちごはん -
ねじりこんにゃくの煮物 ねじりこんにゃく、◆砂糖、◆みりん、◆醤油、◆水 by さくらぐみつくったよ 5 -
ほっこり♡竹輪と蒟蒻の田舎煮 竹輪、蒟蒻、水☆、砂糖☆、みりん☆、酒☆、醤油☆、粉末鰹だし☆、鰹節 by やなママ☆つくったよ 223
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