こんにゃくのピリ辛炒め レシピ・作り方

こんにゃくのピリ辛炒め
  • 約10分
  • 100円以下
Nao’s
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ピリ辛のコンニャクはご飯にも、おつまみにもピッタリです♪

材料(2~4人分)

作り方

  1. 1 コンニャクは手でちぎって、沸騰したお湯でアク抜きして水分を切った後、ごま油で炒める
  2. 2 ★をいれて煮からめる
  3. 3 水分がなくなったら白ごまを混ぜて完成!!

きっかけ

ダイエットメニューです♪

おいしくなるコツ

アク抜きをすること ②で周りが白っぽくなるまで炒めることです(*^_^*)

  • レシピID:1920003589
  • 公開日:2012/03/12
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こんにゃく ピリ辛 炒め 簡単
料理名
こんにゃくのピリ辛炒め
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つくったよレポート(36件)

  • ゆいけいめい
    ゆいけいめい
    2024/05/23 18:04
    こんにゃくのピリ辛炒め
    ピリ辛で とても美味しかったです。
  • まいボーイ
    まいボーイ
    2023/11/25 16:34
    こんにゃくのピリ辛炒め
    買い置きしていたこんにゃくで♪ 鷹の爪じゃなくて七味ですが~ついつい箸が伸びてしまいます(*^^*)
  • sei
    sei
    2023/10/17 17:28
    こんにゃくのピリ辛炒め
    参考にさせて頂きました( ¨̮ )
  • アボカド1号
    アボカド1号
    2023/03/26 19:22
    こんにゃくのピリ辛炒め
    参考にさせてもらいました。
    おつまみにして食べました。
    美味しかったです。

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