糸こんにゃくのレシピ・作り方 （人気順）
糸こんにゃくのレシピ・作り方ページです。 ひじきで黒く着色して細くしたこんにゃくです。しらたきよりは太めです。パスタの代わりに使うとダイエットに◎です♪
糸こんにゃくのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 
簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪ 糸こんにゃく、ごま油、顆粒かつおだし、みりん、しょうゆ、砂糖、ごま by すぴかかつくったよ 44 -
2 位 
ホットクックで♪すき焼き風 牛肉（切り落とし）、または 豚肉、豆腐、糸こんにゃく、長ネギ、えのき、玉ねぎ、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆顆粒だし by ともとまと61つくったよ 11 -
3 位 PICK UP 
ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪ 糸こんにゃく、まいたけ、麺つゆ（３倍濃縮）、一味唐辛子、ごま油 by すぴかかつくったよ 332
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4 位 
腸活♡栄養満点♡夏バテ防止♡しらたきとひじきの煮物 乾燥ひじき、しらたき、油揚げ、しいたけ、にんじん、ごま油、☆水、☆和風だしの素、☆砂糖、☆みりん、☆醤油、白いりごま by Guuママつくったよ 5 -
5 位 
蓮根と糸こんにゃくのきんぴら 蓮根、糸こんにゃく、ニンジン、ごま油、醤油、みりん、炒り粒ごま、唐辛子 by アルプスの乙女つくったよ 30 -
6 位 
子供が大好き！糸こんにゃくかさ増しの肉じゃが♪ ★牛肉(薄切り)、★糸こんにゃく、▲ジャガイモ、▲玉ねぎ、○水、○鶏ガラスープの素、○酒、○砂糖、醤油、サラダ油 by acchan66つくったよ 22 -
7 位 
しらたきときゅうりで 中華くらげサラダ風 しらたき、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆ごま油、きゅうり by liqueurつくったよ 24 -
8 位 
油揚げと糸こんにゃくのしぐれ煮 油揚げ(無添加)、糸こんにゃく、★有機醤油、★みりん、★きび砂糖 by りんりんxoxo -
9 位 
じゃがいもと鶏肉糸こんにゃくの煮物 じゃがいも、鶏もも肉、糸こんにゃく、にんじん、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 7 -
10 位 
豚肉と大根と厚揚げと糸こんにゃくの煮物♪ 大根、豚ウデ肉(豚コマ)、厚揚げ、糸こんにゃく、水、しょう油、酒、みりん、さとう、顆粒昆布だし by ちえ'sキッチンつくったよ 51 -
しらたきと人参のきんぴら☆お弁当★減塩・低カリ志向 シラタキ、ニンジン、ごま油、☆グラニュー糖（上白糖）、☆本みりん、☆だしわりしょうゆ（醤油）、いりごま by si-ze2kつくったよ 3 -
厚揚げと糸こんにゃくの煮物！ 厚揚げ、糸こんにゃく、人参、水、和風だし、砂糖、みりん、醤油、酒 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 5 -
お弁当にも！牛肉とごぼうのしぐれ煮 牛肉（切り落とし・薄切りなど）、ごぼう、糸こんにゃく、生姜、☆水、☆白だし、☆酒、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、白ごま、油 by みーちゃん6914つくったよ 31 -
簡単ヘルシー、お弁当にも最適！糸こんにゃくの卵とじ 糸こんにゃく、卵、水、だしの素、みりん、砂糖、しょうゆ by タルトトつくったよ 27 -
子供が取り合うちゃう！こんにゃく炒め 糸こんにゃく、めんつゆ（濃縮）、鰹節 by Jona0131つくったよ 5 -
10分で完成♪糸こんにゃくと牛肉の甘辛炒め 糸こんにゃく（しらたき）、牛こま切れ肉、しめじ、ゴマ油、砂糖、★醤油、★酒、★みりん by どめさんつくったよ 12 -
刻み昆布と糸こんにゃくの煮物 刻み昆布（乾燥）、糸こんにゃく、油揚げ、にんじん、水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん、☆さとう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
豆乳しらたき担々麺 しらたき(糸こんにゃく)、豆乳、鶏がらスープの素、豚挽肉、怪味ソース、塩(お好みで)、チンゲン菜、花椒パウダー(お好みで) by liqueurつくったよ 5 -
焼き肉のタレで！白滝チャプチェ 白滝、牛ひき肉(他のひき肉でも可)、〇玉ねぎ、〇ニンジン、〇ピーマン、★焼き肉のタレ、★酒、塩胡椒、ごま油、ゴマ(飾り) by えもレピつくったよ 12 -
糸こんにゃく&竹輪の煮物★ 糸こんにゃく、竹輪、人参、胡麻油、みりん、三温糖、酒、醤油 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 2 -
糸こんにゃく入り切り干し大根の煮物 切り干し大根、人参、糸こんにゃく、油揚げ、★醤油、★酒、★みりん、★白だし、★三温糖、★水、ごま油 by ぶにすけつくったよ 5 -
ぜんまいと糸こんにゃくの煮物☆ 水煮ぜんまい、糸こんにゃく、油揚げ、水、☆ほんだし、☆醤油(減塩)、☆酒、☆みりん、☆砂糖 by ミルク白うさぎつくったよ 2 -
白だしで作るひじきの煮物 乾燥芽ひじき、大豆水煮、にんじん、レンコン水煮、糸こんにゃく、ごま油、水、白だし、砂糖、醤油 by とうすけつくったよ 10 -
野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら 牛蒡、ピーマン、人参、糸こんにゃく、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、ごま油、鷹の爪（輪切り） by cocoa&nanaつくったよ 162 -
鶏肉と糸こんにゃくと豆腐の煮物 鶏もも肉、玉ねぎ、豆腐、糸こんにゃく、水、砂糖、だしの素、醤油、みりん by mama.chan -
大根と糸こんにゃく油揚げの煮物 大根、糸こんにゃく、油揚げ、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん、☆さとう、☆豆板醤、ごま油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 8 -
お弁当のすきまをうめ用☆手結びこんにゃく炒め★ 手結びこんにゃく、★醤油、★酒、みりん、★本だし、ごま油 by うみ ひまつくったよ 8 -
冷凍ポテトde(^^)子供が喜ぶカンタン肉じゃが♪ 牛肉(薄切りor切り落とし)、ニンジン、玉ねぎ、冷凍じゃがいも(未解凍)、糸こんにゃく、○砂糖、みりん、酒、○醤油、○水、○鶏ガラスープの素、サラダ油、粗塩(or食卓塩)、粗挽き黒コショウ(お好みで) by acchan66つくったよ 2 -
お肉なしでも甘辛うま～い♪白菜のすき煮 白菜、糸こんにゃく、えのき、しいたけ、豆腐、お麩、★醤油、★みりん、★酒、★はちみつ(または砂糖)、★昆布茶 by にゃんぺこつくったよ 7 -
あと一品に☆糸こんにゃくのめんつゆ炒め 糸こんにゃく、ごま油、めんつゆ、かつおぶしまたはゴマなど by happycloverhappyつくったよ 1 -
【圧力鍋】すき焼き風煮 生姜、玉ねぎ、白菜、白ねぎ、糸こんにゃく、牛薄切り肉、豆腐（木綿）、●醤油、●酒、●砂糖、●みりん、●だしの素顆粒（昆布だし）、●水 by yu.32 -
白滝の白だし煮 白滝、水、白だし、醤油 by 手抜き料理ママ໒꒱ -
糸こんにゃくとちくわの甘辛煮 糸こんにゃく、ちくわ、醤油、砂糖、みりん、酒 by ぱんだnaつくったよ 9 -
糸こんにゃくと人参と油揚げの簡単炒め 糸こんにゃく、人参、油揚げ、★醤油、★みりん、★砂糖、鰹節、水 by libre*つくったよ 3 -
糸こんにゃくの下処理 糸こんにゃく、お湯、塩 by めがねのししつくったよ 1 -
ヘルシーな糸こんにゃく入りお味噌汁 糸こんにゃく、にんじん、豆腐、出汁パック、水、味噌 by りんごのお菓子 -
玉ねぎと糸こんにゃくの甘辛煮 糸こんにゃｋ、玉ねぎ、醤油、砂糖、酒、水、細ネギ by ミスチバス8823つくったよ 20 -
豚肉と糸コンニャクとレンコンのスペシャル炒め♪ 豚肉、れんこん、糸こんにゃく、ごま油、＊お酒、＊みりん、＊砂糖、＊顆粒だしの素、◎醤油、いりごま（白） by かめちゃん2006kameつくったよ 18 -
ピーマンと牛肉と糸こんにゃくの甘辛ヘルシー炒め 牛肉薄切り、ピーマン、糸こんにゃく、★しょうゆ、★みりん、★酒、ごま油、しょうがすりおろし、白ごま、塩胡椒 by yana❤︎ -
そのままでも☆ 万能味付しらたき しらたき、きび砂糖、こいくちしょうゆ、みりん、酒 by tamatchiつくったよ 1 -
和の一品。糸こんにゃくとピーマンのピリ辛炒め 糸こんにゃく、ピーマン、ごま油、○豆板醤、○しょうゆ、○みりん、○酒、○砂糖、かつおぶし by ha.ru.koつくったよ 2 -
じゃがいも人参玉ねぎ糸こんにゃくのそぼろ肉じゃが 豚ひき肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、糸こんにゃく、ごま油、〇水、〇きび砂糖、〇醤油、〇みりん、〇酒 by はじゃじゃつくったよ 12 -
ナスとしらたきの甘辛炒め ナス、しらたき、砂糖、みりん、醤油、中華風顆粒だし、ごま油、生姜すりおろし、唐辛子 by Ahir -
にんじんと生芋糸こんにゃくのきんぴら♪ にんじん、生芋糸こんにゃく、★料理酒、★みりん、★しょうゆ、★砂糖、ゴマ、ごま油、お好みで一味など by しずりんこつくったよ 3 -
豚コマとしらたき、えのき、長ねぎの炒め煮♪ 豚こま切れ肉、糸こんにゃく、えのき、長ねぎ、みりん、酒、しょう油、砂糖、サラダ油 by ●まかろん●つくったよ 15 -
玉ねぎとひき肉のすき焼き風煮込み 玉ねぎ、サラダ油、合挽き肉、糸こんにゃく、砂糖、醤油、酒、だしの素 by ★とっこつくったよ 1 -
糸こんにゃくとピーマンのオイスターソース炒め 糸こんにゃく、ピーマン、○ オイスターソース、○ 醤油、○ 酒、みりん、炒りごま、ごま油 by chaachan6066つくったよ 16 -
ヘルシー・コスパ○！肉なし白滝チャプチェ しらたき、人参、玉葱、しめじ、にんにく、★酒、★砂糖、★醤油、★ごま油、★オイスターソース by natsumi_mamaつくったよ 2 -
レンジ加熱☆で簡単！「糸こんにゃく」のアク抜き～♪ 糸こんにゃく、熱湯、塩 by こってぃさん♡つくったよ 2 -
大根と鶏肉糸こんにゃくのピリ辛煮 大根、鶏もも肉、アク抜き不要、糸こんにゃく、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、☆コチュジャン（韓国産） by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 4
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