糸こんにゃくのレシピ・作り方(人気順)

糸こんにゃくでチャプチェ

材料

糸こんにゃく、豚肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：まーちむ

作り置きおかず！人参と糸こんにゃくの甘辛きんぴら

材料

にんじん、糸こんにゃく、すりごま、オリーブオイル、===調味料

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：saori2005

豚肉と大根と厚揚げと糸こんにゃくの煮物♪

材料

大根、豚ウデ肉(豚コマ)、厚揚げ、糸こんにゃく、水

時間

約1時間

費用

500円前後

投稿者：ちえ'sキッチン

糸こんにゃくとピーマンの炒め物～♪

材料

糸こんにゃく、ピーマン、オリーブオイル、にんにく、オイスターソース

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：2727椿

簡単美味しい☆ヘルシーな糸こんにゃくの明太子和え

材料

糸こんにゃく、明太子、★めんつゆ（濃縮５倍）、★酒、★しょう油

時間

5分以内

費用

300円前後

投稿者：れいちゃっ

【糖質制限】糸こんにゃくでめちゃうま★カルボナーラ

材料

糸こんにゃく、ウィンナー、ラード、●卵、●生クリーム

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：waffling

野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら

材料

牛蒡、ピーマン、人参、糸こんにゃく、☆醤油

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：cocoa&nana

豆乳しらたき担々麺

材料

しらたき(糸こんにゃく)、豆乳、鶏がらスープの素、豚挽肉、怪味ソース

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：liqueur

糸こんにゃくとピーマンのオイスターソース炒め

材料

糸こんにゃく、ピーマン、○　オイスターソース、○　醤油、○　酒、みりん

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：chaachan6066

しらたきときゅうりで　中華くらげサラダ風

材料

しらたき、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆ごま油

時間

約10分

投稿者：liqueur

糖質制限レシピ✳︎糸こんにゃくと舞茸のチャプチェ風

材料

糸こんにゃく、舞茸、パプリカ(赤)、玉ねぎ、ピーマン

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：u_smyles

糸こんにゃくオイスターソース焼そば風

材料

糸こんにゃく、胡麻油、豚ロース切り落とし、人参1/2、アスパラ1本

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：ＣＹＯＢＩＳＵＫＥ

糸こんにゃくと牛肉のきんぴら

材料

糸こんにゃく、牛肉(又は豚肉)こま切れ、酒、サラダ油(炒め用)、ごま油(炒め用)

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：ふくろうネコ^^

【独居自炊】サバ缶と糸こんにゃくの炒り煮

材料

サバ缶、糸こんにゃく、ごま油

時間

約10分

投稿者：ブッ子

お弁当にも！牛肉とごぼうのしぐれ煮

材料

牛肉（切り落とし・薄切りなど）、ごぼう、糸こんにゃく、生姜、☆水

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：みーちゃん6914

簡単＆旨い！＆ヘルシ～？蕗（ふき）と牛バラの炒め煮

材料

蕗（ふき）（下煮したもの）、牛バラ肉、突きこんにゃく、玉ねぎ、★醤油

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：ぶらさが

糸こんにゃくの柚子胡椒きんぴら

材料

糸こんにゃく、人参（千切り）、ピーマン（千切り）、ショルダーベーコン（細切り）、ごま油

投稿者：寝虎太郎