糸こんにゃくのレシピ・作り方 (人気順)

糸こんにゃくのレシピ・作り方ページです。 ひじきで黒く着色して細くしたこんにゃくです。しらたきよりは太めです。パスタの代わりに使うとダイエットに◎です♪

糸こんにゃく
簡単レシピの人気ランキング 糸こんにゃく

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  1. 1 野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら
    野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら 牛蒡、ピーマン、人参、糸こんにゃく、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、ごま油、鷹の爪(輪切り) by cocoa&nana
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  2. 2 PICK UP ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪
    ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪ 糸こんにゃく、まいたけ、麺つゆ(3倍濃縮)、一味唐辛子、ごま油 by すぴかか
    つくったよ 233
  3. 3 白滝と人参のきんぴら
    白滝と人参のきんぴら しらたき、ごま油、にんじん、醤油、みりん、白炒り胡麻 by liqueur
    つくったよ 53
  1. 4 簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪
    簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪ 糸こんにゃく、ごま油、顆粒かつおだし、みりん、しょうゆ、砂糖、ごま by すぴかか
    つくったよ 27
  2. 5 コラーゲンたっぷり!すっぽん鍋
    コラーゲンたっぷり!すっぽん鍋 すっぽん切り身、白菜、白ネギ、舞茸、えのき、豆腐、糸こんにゃく、おろしにんにく、☆水、☆日本酒、☆生姜、☆ネギ(青い部分)、ポン酢、柚子胡椒 by みーちゃん6914
  3. 6 昆布だしで簡単☆水炊き
    昆布だしで簡単☆水炊き 水、昆布、10㎝角、豚バラ肉、鶏もも肉、ウインナー、豆腐、ぶなしめじ、えのきたけ、白菜、大根、にんじん、もやし、糸こんにゃく by えばんじぇりぃん
    つくったよ 2
  4. 7 豚肉と大根と厚揚げと糸こんにゃくの煮物♪
    豚肉と大根と厚揚げと糸こんにゃくの煮物♪ 大根、豚ウデ肉(豚コマ)、厚揚げ、糸こんにゃく、水、しょう油、酒、みりん、さとう、顆粒昆布だし by ちえ'sキッチン
    つくったよ 36
  5. 8 こんにゃくのあく抜き方法
    こんにゃくのあく抜き方法 こんにゃく、塩 by liqueur
    つくったよ 12
  6. 9 糸こんにゃくでチャプチェ
    糸こんにゃくでチャプチェ 糸こんにゃく、豚肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、椎茸、☆ だしの素、☆ 砂糖、☆ しょう油、☆ オイスターソース、☆ おろしにんにく、☆ 塩・コショウ by まーちむ
    つくったよ 103
  7. 10 糸こんにゃくとピーマンの炒め物~♪
    糸こんにゃくとピーマンの炒め物~♪ 糸こんにゃく、ピーマン、オリーブオイル、にんにく、オイスターソース by 2727椿
    つくったよ 78
  8. 電気圧力鍋使用 牛すじ煮込み 牛すじ大根
    電気圧力鍋使用 牛すじ煮込み 牛すじ大根 牛すじ肉、大根、人参、きんぴら用糸こんにゃく、長ネギ(青い部分)、生姜、水、醤油、料理酒、みりん、砂糖、シマヤだしのもと、砂糖(こんにゃく下ごしらえ用) by ポイボス
    つくったよ 2
  9. ダイエットラーメン 糸こんにゃく鶏がらスープ味
    ダイエットラーメン 糸こんにゃく鶏がらスープ味 糸こんにゃく、★もやし、★えのき、★ピーマン、★人参、豚肉、鶏がらスープの素、塩コショウ by ◆◆3812◆◆
    つくったよ 9
  10. 作り置きおかず!人参と糸こんにゃくの甘辛きんぴら
    作り置きおかず!人参と糸こんにゃくの甘辛きんぴら にんじん、糸こんにゃく、すりごま、オリーブオイル、===調味料、三温糖、酒、みりん、醤油、和風だしのもと by toytoy*saori2005
    つくったよ 69
  11. 簡単おかず♫糸こんにゃくのきんぴら
    簡単おかず♫糸こんにゃくのきんぴら 糸こんにゃく、しめじ、ごま油、炒りごま、◎だしの素、◎砂糖、◎みりん、◎醤油 by みさきらりんず
    つくったよ 58
  12. PICK UP 糸こんにゃくオイスターソース焼そば風
    糸こんにゃくオイスターソース焼そば風 糸こんにゃく、胡麻油、豚ロース切り落とし、人参1/2、アスパラ1本、椎茸小ぶり5個、ニラ1/2、きび砂糖、ウェイパー、オイスターソース、日本酒 by CYOBISUKE
    つくったよ 34
  13. 10分で完成♪糸こんにゃくと牛肉の甘辛炒め
    10分で完成♪糸こんにゃくと牛肉の甘辛炒め 糸こんにゃく(しらたき)、牛こま切れ肉、しめじ、ゴマ油、砂糖、★醤油、★酒、★みりん by どめさん
    つくったよ 4
  14. しらたきときゅうりで 中華くらげサラダ風
    しらたきときゅうりで 中華くらげサラダ風 しらたき、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆ごま油、きゅうり by liqueur
    つくったよ 10
  15. 簡単美味しい☆ヘルシーな糸こんにゃくの明太子和え
    簡単美味しい☆ヘルシーな糸こんにゃくの明太子和え 糸こんにゃく、明太子、★めんつゆ(濃縮5倍)、★酒、★しょう油、★みりん by れいちゃっ
    つくったよ 48
  16. ぶなかのかの炒り煮
    ぶなかのかの炒り煮 ぶなかのか、豚バラ肉又は小間切れ肉、糸コンニャク、☆醤油、☆日本酒、☆ミリン、☆砂糖 by ブルーボリジ
  17. 白滝&えのきde和風パスタ
    白滝&えのきde和風パスタ 白滝、えのき、シイタケ、めんつゆ(3倍濃縮)、砂糖、バター、刻みのり、大葉 by ・あず・
    つくったよ 19
  18. 蓮根と糸こんにゃくのきんぴら
    蓮根と糸こんにゃくのきんぴら 蓮根、糸こんにゃく、ニンジン、ごま油、醤油、みりん、炒り粒ごま、唐辛子 by アルプスの乙女
    つくったよ 24
  19. 子供が大好き!糸こんにゃくかさ増しの肉じゃが♪
    子供が大好き!糸こんにゃくかさ増しの肉じゃが♪ ★牛肉(薄切り)、★糸こんにゃく、▲ジャガイモ、▲玉ねぎ、○水、○鶏ガラスープの素、○酒、○砂糖、醤油、サラダ油 by acchan66
    つくったよ 9
  20. 糸こんにゃくなのに食べ応えあり!しらたきサラダ
    糸こんにゃくなのに食べ応えあり!しらたきサラダ しらたき、キュウリ、カニかまぼこ、鳥むね肉、マヨネーズ、胡麻ドレッシング、塩コショウ by baubauX
  21. ヘルシー!小結しらたきの煮物
    ヘルシー!小結しらたきの煮物 小結しらたき、水、醤油、酒、みりん、砂糖 by まさも
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  22. 生姜たっぷり!牛蒡と豚肉炒め
    生姜たっぷり!牛蒡と豚肉炒め 牛蒡、豚肉、糸こんにゃく、生姜、●みりん、●酒、●塩麹、●砂糖、●水、胡麻 by dekotan1
    つくったよ 52
  23. 簡単ヘルシー、お弁当にも最適!糸こんにゃくの卵とじ
    簡単ヘルシー、お弁当にも最適!糸こんにゃくの卵とじ 糸こんにゃく、卵、水、だしの素、みりん、砂糖、しょうゆ by タルトト
    つくったよ 20
  24. 糸こんにゃくとごぼうのきんぴら風☆
    糸こんにゃくとごぼうのきんぴら風☆ 糸こんにゃく、ごぼう、人参、キャノーラ油、一味、ごま、木の芽、a)、砂糖、みりん、醤油、酒、ほんだし かつおとこんぶのあわせだし by busuhamu
    つくったよ 1
  25. 簡単ボリュームUP(^^)しらたき辛子明太子炒め♪
    簡単ボリュームUP(^^)しらたき辛子明太子炒め♪ しらたき(糸こんにゃく)、辛子明太子、○水、酒、○みりん、塩 by acchan66
    つくったよ 1
  26. ひょうたんかぼちゃ糸こんにゃくの煮物
    ひょうたんかぼちゃ糸こんにゃくの煮物 ひょうたんかぼちゃ、糸こんにゃく、水、めんつゆ、みりん、さとう by シフト6522
    つくったよ 1
  27. おでん(電気圧力鍋使用)
    おでん(電気圧力鍋使用) 大根、糸こんにゃく、卵、昆布、ちくわ、タコ入りはんぺん、厚揚げ、唐辛子、★水、★酒、★みりん、★醤油、★塩、★濃縮だし by cookinyuko
  28. 厚揚げと糸こんにゃくの煮物!
    厚揚げと糸こんにゃくの煮物! 厚揚げ、糸こんにゃく、人参、水、和風だし、砂糖、みりん、醤油、酒 by THANK YOU GOOD BYE♬
    つくったよ 2
  29. 豚肉と糸コンニャクとレンコンのスペシャル炒め♪
    豚肉と糸コンニャクとレンコンのスペシャル炒め♪ 豚肉、れんこん、糸こんにゃく、ごま油、*お酒、*みりん、*砂糖、*顆粒だしの素、◎醤油、いりごま(白) by かめちゃん2006kame
    つくったよ 16
  30. 糖質オフ!ニラが美味しいしらたきチャプチェ
    糖質オフ!ニラが美味しいしらたきチャプチェ 糸こんにゃく、玉ねぎ、ニラ、にんじん、白ネギ、焼肉のタレ、生姜すりおろし、ゴマ油、豚こま肉 by まごわやさしいレシピ
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  31. お弁当のすきまをうめ用☆手結びこんにゃく炒め★
    お弁当のすきまをうめ用☆手結びこんにゃく炒め★ 手結びこんにゃく、★醤油、★酒、みりん、★本だし、ごま油 by うみ ひま
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  32. しらたきのたらこ炒め
    しらたきのたらこ炒め しらたき、サラダ油、めんつゆ2杯濃縮、明太子 by naruto
    つくったよ 1
  33. 糸こんにゃくたらこまみれ
    糸こんにゃくたらこまみれ 糸こんにゃく、たらこ、白だし、ねぎ by CYOBISUKE
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  34. 糸こんにゃくのピリ辛炒め
    糸こんにゃくのピリ辛炒め 糸こんにゃく、鷹の爪、ごま油、*酒、*しょうゆ、*砂糖、*みりん、白ごま by カゲジジ
  35. いわし缶で簡単!厚揚げと白菜の煮物
    いわし缶で簡単!厚揚げと白菜の煮物 いわし煮付缶、白菜、厚揚げ、糸こんにゃく、☆水、☆和風だし、☆おろし生姜、☆酒、☆醤油 by みーちゃん6914
    つくったよ 2
  36. 【炊き込みより調整しやすい】たけのこの混ぜご飯
    【炊き込みより調整しやすい】たけのこの混ぜご飯 ご飯、たけのこ(下茹で済み)、にんじん、油揚げ、糸こんにゃく、ごま油、■水、■顆粒だし、■しょうゆ、■酒、■みりん、■砂糖、ブロッコリースプラウト by ncc*
  37. 糸こんにゃく・胡瓜・トマトの中華サラダ♪
    糸こんにゃく・胡瓜・トマトの中華サラダ♪ 糸こんにゃく、きゅうり、トマト、●酢、●醤油、●砂糖、●ごま、●ごま油 by 京たまご8836
  38. 優しい味 豚小間肉で肉豆腐
    優しい味 豚小間肉で肉豆腐 豚小間肉、糸こんにゃく、玉ねぎ、豆腐、にら、☆水、☆醤油、☆みりん、☆顆粒だし、☆塩 by taka2629
  39. ダイエットに!こんにゃくチップ
    ダイエットに!こんにゃくチップ 糸こんにゃく、ホタテだし by aya.022725
  40. 里芋と糸こんにゃく豚肉の煮物
    里芋と糸こんにゃく豚肉の煮物 里芋、糸こんにゃく、豚切り落とし、大根の葉(ゆでたもの)、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、サラダ油 by mint74
  41. 糸こんにゃくとピーマンのオイスターソース炒め
    糸こんにゃくとピーマンのオイスターソース炒め 糸こんにゃく、ピーマン、○ オイスターソース、○ 醤油、○ 酒、みりん、炒りごま、ごま油 by chaachan6066
    つくったよ 10
  42. 生姜ピリッと♪豚肉と糸蒟蒻と竹輪のさっと煮
    生姜ピリッと♪豚肉と糸蒟蒻と竹輪のさっと煮 豚こま肉、糸蒟蒻、生姜、ちくわ、サラダ油、水☆、本だし☆、みりん☆、砂糖☆、醤油☆ by やなママ☆
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  43. 糸こんにゃくのきんぴら
    糸こんにゃくのきんぴら しめじ、糸こんにゃく、ごま油、みりん、醤油、だしの素、一味or七味 by えころ
  44. 大根と糸こんにゃく油揚げの煮物
    大根と糸こんにゃく油揚げの煮物 大根、糸こんにゃく、油揚げ、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん、☆さとう、☆豆板醤、ごま油 by mint74
    つくったよ 6
  45. 牛肉と蓮根のきんぴら
    牛肉と蓮根のきんぴら 牛こま肉、蓮根、人参、糸コンニャク、塩(糸コンニャク用)、輪切り唐辛子、胡麻油、☆濃口醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、胡麻油(仕上げ用)、ゴマ、刻みネギ by ○じゅん◎たま♪○
  46. 糸こんにゃくでかさ増しご飯でヘルシーおいなりさん
    糸こんにゃくでかさ増しご飯でヘルシーおいなりさん お米、糸こんにゃく、しらたき、酢、砂糖、塩、おいなりさんの皮 by チーズケーキ:yB
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  47. 食物繊維で便秘解消、糸こんのはんぺんサンド
    食物繊維で便秘解消、糸こんのはんぺんサンド はんぺん、糸こんにゃく、料理酒、砂糖、醤油、みりん、にんにくチューブ、しょうがチューブ、オリーブオイル by 世界のマルシェ 楽天市場
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