糸こんにゃくのレシピ・作り方 (人気順)

糸こんにゃくのレシピ・作り方ページです。 ひじきで黒く着色して細くしたこんにゃくです。しらたきよりは太めです。パスタの代わりに使うとダイエットに◎です♪

糸こんにゃく
簡単レシピの人気ランキング 糸こんにゃく

糸こんにゃくのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!

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  1. 1 PICK UP ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪
    ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪ 糸こんにゃく、まいたけ、麺つゆ(3倍濃縮)、一味唐辛子、ごま油 by すぴかか
    つくったよ 257
  2. 2 白滝と人参のきんぴら
    白滝と人参のきんぴら しらたき、ごま油、にんじん、醤油、みりん、白炒り胡麻 by liqueur
    つくったよ 69
  3. 3 野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら
    野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら 牛蒡、ピーマン、人参、糸こんにゃく、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、ごま油、鷹の爪(輪切り) by cocoa&nana
    つくったよ 142
  1. 4 糸こんにゃくでチャプチェ
    糸こんにゃくでチャプチェ 糸こんにゃく、豚肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、椎茸、☆ だしの素、☆ 砂糖、☆ しょう油、☆ オイスターソース、☆ おろしにんにく、☆ 塩・コショウ by まーちむ
    つくったよ 125
  2. 5 簡単おかず♫糸こんにゃくのきんぴら
    簡単おかず♫糸こんにゃくのきんぴら 糸こんにゃく、しめじ、ごま油、炒りごま、◎だしの素、◎砂糖、◎みりん、◎醤油 by みさきらりんず
    つくったよ 69
  3. 6 焼き肉のタレで!白滝チャプチェ
    焼き肉のタレで!白滝チャプチェ 白滝、牛ひき肉(他のひき肉でも可)、〇玉ねぎ、〇ニンジン、〇ピーマン、★焼き肉のタレ、★酒、塩胡椒、ごま油、ゴマ(飾り) by えもレピ
    つくったよ 6
  4. 7 山盛りしらたきで☺キムチ冷麺風
    山盛りしらたきで☺キムチ冷麺風 白滝(糸こんにゃく)、★水、★砂糖、★醤油、★酢、★鶏ガラスープの素、酒(鶏むね肉レンジ用)、●トッピング:鶏むね肉、●トッピング:ゆでたまご、●トッピング:小ねぎ、●トッピング:ミニトマト、●トッピング:きゅうり、●トッピング:キムチ by 100kgババァ
    つくったよ 2
  5. 8 簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪
    簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪ 糸こんにゃく、ごま油、顆粒かつおだし、みりん、しょうゆ、砂糖、ごま by すぴかか
    つくったよ 29
  6. 9 コラーゲンたっぷり!すっぽん鍋
    コラーゲンたっぷり!すっぽん鍋 すっぽん切り身、白菜、白ネギ、舞茸、えのき、豆腐、糸こんにゃく、おろしにんにく、☆水、☆日本酒、☆生姜、☆ネギ(青い部分)、ポン酢、柚子胡椒 by みーちゃん6914
  7. 10 PICK UP 糸こんにゃくオイスターソース焼そば風
    糸こんにゃくオイスターソース焼そば風 糸こんにゃく、胡麻油、豚ロース切り落とし、人参1/2、アスパラ1本、椎茸小ぶり5個、ニラ1/2、きび砂糖、ウェイパー、オイスターソース、日本酒 by CYOBISUKE
    つくったよ 52
  8. ダイエットラーメン 糸こんにゃく鶏がらスープ味
    ダイエットラーメン 糸こんにゃく鶏がらスープ味 糸こんにゃく、★もやし、★えのき、★ピーマン、★人参、豚肉、鶏がらスープの素、塩コショウ by ◆◆3812◆◆
    つくったよ 11
  9. 電気圧力鍋使用 牛すじ煮込み 牛すじ大根
    電気圧力鍋使用 牛すじ煮込み 牛すじ大根 牛すじ肉、大根、人参、きんぴら用糸こんにゃく、長ネギ(青い部分)、生姜、水、醤油、料理酒、みりん、砂糖、シマヤだしのもと、砂糖(こんにゃく下ごしらえ用) by ポイボス
    つくったよ 4
  10. ピリッ辛 ひき肉、しらたき入り きんぴらごぼう ♪
    ピリッ辛 ひき肉、しらたき入り きんぴらごぼう ♪ ごぼう、人参、しらたき、豚ひき肉、油、酒、砂糖、しょうゆ、みりん、七味唐辛子、白ごま by ●まかろん●
    つくったよ 4
  11. こんにゃくのあく抜き方法
    こんにゃくのあく抜き方法 こんにゃく、塩 by liqueur
    つくったよ 12
  12. 生姜たっぷり!牛蒡と豚肉炒め
    生姜たっぷり!牛蒡と豚肉炒め 牛蒡、豚肉、糸こんにゃく、生姜、●みりん、●酒、●塩麹、●砂糖、●水、胡麻 by dekotan1
    つくったよ 53
  13. 糸こんにゃくとピーマンの炒め物~♪
    糸こんにゃくとピーマンの炒め物~♪ 糸こんにゃく、ピーマン、オリーブオイル、にんにく、オイスターソース by 2727椿
    つくったよ 84
  14. 白滝と舞茸のピリ辛そぼろ炒め++
    白滝と舞茸のピリ辛そぼろ炒め++ 白滝、舞茸、豚ひき肉、ごま油、※刻みにんにく(おろしでも可)、※刻み生姜(おろしでも可)、※豆板醤、☆酒、☆ウェイパー、☆醤油 by aoi++
  15. 簡単美味しい☆ヘルシーな糸こんにゃくの明太子和え
    簡単美味しい☆ヘルシーな糸こんにゃくの明太子和え 糸こんにゃく、明太子、★めんつゆ(濃縮5倍)、★酒、★しょう油、★みりん by れいちゃっ
    つくったよ 59
  16. 簡単ヘルシー☆しらたきでさっぱりつるつる麺♪
    簡単ヘルシー☆しらたきでさっぱりつるつる麺♪ しらたき、●お湯、●鶏ガラスープの素、●めんつゆ、酢生姜、カブの葉 by tepppi
    つくったよ 1
  17. 白滝&えのきde和風パスタ
    白滝&えのきde和風パスタ 白滝、えのき、シイタケ、めんつゆ(3倍濃縮)、砂糖、バター、刻みのり、大葉 by ・あず・
    つくったよ 20
  18. 【作り置き】白滝とささみで低糖質中華サラダ♪
    【作り置き】白滝とささみで低糖質中華サラダ♪ 白滝、きゅうり、ささみ、鷹の爪、炒り胡麻、塩、生姜、タレ、★醤油、★エリスリトール(砂糖でもOK)、★お酢、★鶏ガラスープの素、★ごま油、★塩胡椒 by 低糖質マニアayako
    つくったよ 2
  19. 作り置きおかず!人参と糸こんにゃくの甘辛きんぴら
    作り置きおかず!人参と糸こんにゃくの甘辛きんぴら にんじん、糸こんにゃく、すりごま、オリーブオイル、===調味料、三温糖、酒、みりん、醤油、和風だしのもと by toytoy*saori2005
    つくったよ 73
  20. 糸こんにゃくとピーマンのオイスターソース炒め
    糸こんにゃくとピーマンのオイスターソース炒め 糸こんにゃく、ピーマン、○ オイスターソース、○ 醤油、○ 酒、みりん、炒りごま、ごま油 by chaachan6066
    つくったよ 12
  21. 豚肉と大根と厚揚げと糸こんにゃくの煮物♪
    豚肉と大根と厚揚げと糸こんにゃくの煮物♪ 大根、豚ウデ肉(豚コマ)、厚揚げ、糸こんにゃく、水、しょう油、酒、みりん、さとう、顆粒昆布だし by ちえ'sキッチン
    つくったよ 41
  22. しらたき冷麺
    しらたき冷麺 アク抜き不要のしらたき、お湯、鶏ガラスープの素、★冷水、★酢、★醤油、★白だし、★ごま油、白ごま by cook_890
    つくったよ 1
  23. 低カロリー!★しらたきで中華サラダ!作り置き★
    低カロリー!★しらたきで中華サラダ!作り置き★ ★砂糖又はラカント、★醤油、★酢、★ごま油、★鶏がらスープ顆粒、白滝(糸こんにゃく)、卵、キュウリ、ハム、ごま by +1ダイエット料理
    つくったよ 1
  24. じゃがいもと鶏肉糸こんにゃくの煮物
    じゃがいもと鶏肉糸こんにゃくの煮物 じゃがいも、鶏もも肉、糸こんにゃく、にんじん、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、サラダ油 by mint74
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  25. ヘルシー・コスパ○!肉なし白滝チャプチェ
    ヘルシー・コスパ○!肉なし白滝チャプチェ しらたき、人参、玉葱、しめじ、にんにく、★酒、★砂糖、★醤油、★ごま油、★オイスターソース by yuuuki0208
    つくったよ 1
  26. ヘルシー!小結しらたきの煮物
    ヘルシー!小結しらたきの煮物 小結しらたき、水、醤油、酒、みりん、砂糖 by まさも
    つくったよ 3
  27. しらたきカルボナーラ 豆乳と全卵
    しらたきカルボナーラ 豆乳と全卵 しらたき(糸こんにゃく)、豆乳(又は牛乳)、卵、塩、ベーコン、パルメザンチーズ(お好みで)、粗挽き黒胡椒 by liqueur
    つくったよ 22
  28. ダイエットに!糸こんにゃくチャプチェ
    ダイエットに!糸こんにゃくチャプチェ 糸こんにゃく、乾燥きくらげ、豚バラ肉、小松菜、しいたけ、白ねぎ、創味シャンタン、おろしにんにく by k-pon食堂
  29. 牛肉と糸こんにゃくの煮物
    牛肉と糸こんにゃくの煮物 牛小間肉、糸こんにゃく、たまねぎ、醤油、みりん、砂糖、酒、油 by koko0730
    つくったよ 2
  30. 大根と糸こんにゃく油揚げの煮物
    大根と糸こんにゃく油揚げの煮物 大根、糸こんにゃく、油揚げ、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん、☆さとう、☆豆板醤、ごま油 by mint74
    つくったよ 6
  31. しらたきときゅうりで 中華くらげサラダ風
    しらたきときゅうりで 中華くらげサラダ風 しらたき、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆ごま油、きゅうり by liqueur
    つくったよ 19
  32. 山椒をきかせて◎つきこんにゃくの炒り煮
    山椒をきかせて◎つきこんにゃくの炒り煮 つきこんにゃく、ごぼう、干ししいたけ、油揚げ、●砂糖、●酒、●めんゆつ(3倍濃縮)、粉山椒 by ayatoy
  33. 豚バラと糸こんにゃくの煮物
    豚バラと糸こんにゃくの煮物 豚バラ肉、糸こんにゃく、水、和風だしの素、醤油、青ねぎ by chocomaca
    つくったよ 2
  34. 男の手料理❤肉じゃが♪(こんにゃく)
    男の手料理❤肉じゃが♪(こんにゃく) 豚切り落とし肉(他の肉でも♪)、じゃが芋、人参、たまねぎ、糸こんにゃく、*醤油、*みりん、*塩、*和風だし、湯、炒め用油 by ジョン・リーバス
    つくったよ 24
  35. レタス☆鶏胸肉鍋
    レタス☆鶏胸肉鍋 レタス、鶏胸肉、糸コンニャク、☆水、☆日本酒(水代用でも)、☆出汁の素、ポン酢又はゴマドレッシング、◆刻み葱、◆刻み又はおろしニンニク、◆粉唐辛子 by ブルーボリジ
  36. ☆糖質制限食☆こんにゃく麺のタイ風焼きそば♪
    ☆糖質制限食☆こんにゃく麺のタイ風焼きそば♪ 糸こんにゃく、鶏肉(皮付きのもの。胸肉でもモモ肉でも)、もやし、ニラ、桜えび、ナンプラー、レモン汁、塩、(鷹の爪、パクチー) by エリーSKY
    つくったよ 11
  37. ホットクックで♪すき焼き風
    ホットクックで♪すき焼き風 牛肉(切り落とし)、または 豚肉、豆腐、糸こんにゃく、長ネギ、えのき、玉ねぎ、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆顆粒だし by ともとまと61
    つくったよ 3
  38. 豚肉とゴボウのスタミナきんぴら
    豚肉とゴボウのスタミナきんぴら 豚こま肉、ゴボウ、人参、糸コンニャク、塩(糸コンニャク用)、輪切り唐辛子、胡麻油、☆濃口醤油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆おろしニンニク、胡麻油(仕上げ用)、ゴマ by ○じゅん◎たま♪○
  39. 糸コンでボリュームUP!麻婆茄子
    糸コンでボリュームUP!麻婆茄子 豚ひき肉、茄子、生姜のみじん切り、糸こんにゃく、☆水、☆顆粒鶏ガラスープ、☆甜麺醤、☆オイスターソース、☆豆板醤、ごま油、片栗粉、ラー油(なくてもOK) by みーちゃん6914
    つくったよ 1
  40. 優しい味 豚小間肉で肉豆腐
    優しい味 豚小間肉で肉豆腐 豚小間肉、糸こんにゃく、玉ねぎ、豆腐、にら、☆水、☆醤油、☆みりん、☆顆粒だし、☆塩 by taka2629
  41. 糸蒟蒻と水煮筍の煮物
    糸蒟蒻と水煮筍の煮物 糸蒟蒻、***、水煮筍(細切り)、***、胡麻油、***、★濃口醤油(濃いめ)、★三温糖、★料理酒、★本みりん、★和風かつおだし(顆粒) by ぷ〜みぃまま♪
  42. 和中華味!節約!時短!糸こんにゃくひとつで簡単炒め
    和中華味!節約!時短!糸こんにゃくひとつで簡単炒め 糸こんにゃく、麺つゆ、シャンタン、ごま油、一味、白ごま by toytoy*saori2005
  43. 生姜ピリッと♪豚肉と糸蒟蒻と竹輪のさっと煮
    生姜ピリッと♪豚肉と糸蒟蒻と竹輪のさっと煮 豚こま肉、糸蒟蒻、生姜、ちくわ、サラダ油、水☆、本だし☆、みりん☆、砂糖☆、醤油☆ by やなママ☆
    つくったよ 3
  44. にんじんと生芋糸こんにゃくのきんぴら♪
    にんじんと生芋糸こんにゃくのきんぴら♪ にんじん、生芋糸こんにゃく、★料理酒、★みりん、★しょうゆ、★砂糖、ゴマ、ごま油、お好みで一味など by しずりんこ
    つくったよ 2
  45. レンジで簡単!しらたきの灰汁抜き
    レンジで簡単!しらたきの灰汁抜き しらたき、水 by nico☺️
    つくったよ 3
  46. 糸こんにゃくとじゃがいもの煮物
    糸こんにゃくとじゃがいもの煮物 じゃがいも、結び糸こんにゃく、みりん、醤油 by BEBE2936
    つくったよ 1
  47. ヘルシーで簡単!白滝台湾まぜそば
    ヘルシーで簡単!白滝台湾まぜそば 白滝、ひき肉、小口ネギ、ニラ、刻みのり、鰹節、⭐醤油、⭐ニンニク、⭐豆板醤、⭐砂糖、◎オイスター、醤油、◎ごま油、◎コチュジャン、白だし、◎ニンニク、卵黄 by ただの主婦が作る簡単レシピ
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