糸こんにゃくのレシピ・作り方 (人気順)

糸こんにゃくのレシピ・作り方ページです。 ひじきで黒く着色して細くしたこんにゃくです。しらたきよりは太めです。パスタの代わりに使うとダイエットに◎です♪

糸こんにゃく
簡単レシピの人気ランキング 糸こんにゃく

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  1. 1 PICK UP ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪
    ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪ 糸こんにゃく、まいたけ、麺つゆ(3倍濃縮)、一味唐辛子、ごま油 by すぴかか
    つくったよ 315
  2. 2 白滝と人参のきんぴら
    白滝と人参のきんぴら しらたき、ごま油、にんじん、醤油、みりん、白炒り胡麻 by liqueur
    つくったよ 89
  3. 3 簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪
    簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪ 糸こんにゃく、ごま油、顆粒かつおだし、みりん、しょうゆ、砂糖、ごま by すぴかか
    つくったよ 40
  1. 4 野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら
    野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら 牛蒡、ピーマン、人参、糸こんにゃく、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、ごま油、鷹の爪(輪切り) by cocoa&nana
    つくったよ 154
  2. 5 PICK UP 糸こんにゃくオイスターソース焼そば風
    糸こんにゃくオイスターソース焼そば風 糸こんにゃく、胡麻油、豚ロース切り落とし、人参1/2、アスパラ1本、椎茸小ぶり5個、ニラ1/2、きび砂糖、ウェイパー、オイスターソース、日本酒 by CYOBISUKE
    つくったよ 64
  3. 6 ホットクックで♪すき焼き風
    ホットクックで♪すき焼き風 牛肉(切り落とし)、または 豚肉、豆腐、糸こんにゃく、長ネギ、えのき、玉ねぎ、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆顆粒だし by ともとまと61
    つくったよ 10
  4. 7 しらたきと人参のきんぴら☆お弁当★減塩・低カリ志向
    しらたきと人参のきんぴら☆お弁当★減塩・低カリ志向 シラタキ、ニンジン、ごま油、☆グラニュー糖(上白糖)、☆本みりん、☆だしわりしょうゆ(醤油)、いりごま by si-ze2k
    つくったよ 1
  5. 8 糖質制限レシピ☆糸こんにゃくと舞茸のチャプチェ風
    糖質制限レシピ☆糸こんにゃくと舞茸のチャプチェ風 糸こんにゃく、舞茸、パプリカ(赤)、玉ねぎ、ピーマン、人参、牛こま切れ肉、☆醤油、☆砂糖、☆ごま油、☆おろしにんにく、オリーブオイル、◎醤油・酒・みりん、ごま油、すりごま by u_smyles
    つくったよ 18
  6. 9 大根と糸こんにゃく油揚げの煮物
    大根と糸こんにゃく油揚げの煮物 大根、糸こんにゃく、油揚げ、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん、☆さとう、☆豆板醤、ごま油 by mint✩(返レポお休み中)
    つくったよ 8
  7. 10 豚肉と大根と厚揚げと糸こんにゃくの煮物♪
    豚肉と大根と厚揚げと糸こんにゃくの煮物♪ 大根、豚ウデ肉(豚コマ)、厚揚げ、糸こんにゃく、水、しょう油、酒、みりん、さとう、顆粒昆布だし by ちえ'sキッチン
    つくったよ 46
  8. 糸こんにゃくの下処理
    糸こんにゃくの下処理 糸こんにゃく、お湯、塩 by めがねのしし
    つくったよ 1
  9. 作り置きおかず!人参と糸こんにゃくの甘辛きんぴら
    作り置きおかず!人参と糸こんにゃくの甘辛きんぴら にんじん、糸こんにゃく、すりごま、オリーブオイル、===調味料、三温糖、酒、みりん、醤油、和風だしのもと by toytoy*saori2005
    つくったよ 81
  10. ヘルシー!小結しらたきの煮物
    ヘルシー!小結しらたきの煮物 小結しらたき、水、醤油、酒、みりん、砂糖 by まさも
    つくったよ 3
  11. 焼き肉のタレで!白滝チャプチェ
    焼き肉のタレで!白滝チャプチェ 白滝、牛ひき肉(他のひき肉でも可)、〇玉ねぎ、〇ニンジン、〇ピーマン、★焼き肉のタレ、★酒、塩胡椒、ごま油、ゴマ(飾り) by えもレピ
    つくったよ 11
  12. 簡単おかず♫糸こんにゃくのきんぴら
    簡単おかず♫糸こんにゃくのきんぴら 糸こんにゃく、しめじ、ごま油、炒りごま、◎だしの素、◎砂糖、◎みりん、◎醤油 by みさきらりんず
    つくったよ 88
  13. もりもり食べれる!しらたきのたらこ和え!
    もりもり食べれる!しらたきのたらこ和え! しらたき、たらこ、ごま油、醤油 by アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯
    つくったよ 3
  14. 簡単ヘルシー、お弁当にも最適!糸こんにゃくの卵とじ
    簡単ヘルシー、お弁当にも最適!糸こんにゃくの卵とじ 糸こんにゃく、卵、水、だしの素、みりん、砂糖、しょうゆ by タルトト
    つくったよ 26
  15. 厚揚げと糸こんにゃくの煮物!
    厚揚げと糸こんにゃくの煮物! 厚揚げ、糸こんにゃく、人参、水、和風だし、砂糖、みりん、醤油、酒 by THANK YOU GOOD BYE♬
    つくったよ 3
  16. 【炊き込みより調整しやすい】たけのこの混ぜご飯
    【炊き込みより調整しやすい】たけのこの混ぜご飯 ご飯、たけのこ(下茹で済み)、にんじん、油揚げ、糸こんにゃく、ごま油、■水、■顆粒だし、■しょうゆ、■酒、■みりん、■砂糖、ブロッコリースプラウト by ncc*
    つくったよ 1
  17. 豚肉チャプチェ
    豚肉チャプチェ 豚こま肉、にんじん、しらたき、ピーマン、aしょうゆ、a砂糖、a酒、aコチュジャン、aにんにく、サラダ油 by ringo#
  18. 山クラゲ☆ピリ辛炒め煮
    山クラゲ☆ピリ辛炒め煮 山クラゲ水煮、糸コンニャク、油揚げ、米油又はお好みの油、☆醤油、☆ミリン、☆シャンタン粉末、☆水、◆輪切り唐辛子、◆ラー油又はゴマ油 by ブルーボリジ
  19. パパっと一品♪ニラと白滝のたらこ炒め
    パパっと一品♪ニラと白滝のたらこ炒め ニラ、白滝、胡麻油、たらこ by sawa.rarara
    つくったよ 6
  20. 糸こんにゃくとピーマンのオイスターソース炒め
    糸こんにゃくとピーマンのオイスターソース炒め 糸こんにゃく、ピーマン、○ オイスターソース、○ 醤油、○ 酒、みりん、炒りごま、ごま油 by chaachan6066
    つくったよ 16
  21. 牛こまとごぼうの甘辛煮
    牛こまとごぼうの甘辛煮 牛こま、薄切り肉、ピーマン、ごぼう、白滝、生姜、ごま油、★醤油、★砂糖、★酒 by choco4755
  22. 生姜たっぷり!牛蒡と豚肉炒め
    生姜たっぷり!牛蒡と豚肉炒め 牛蒡、豚肉、糸こんにゃく、生姜、●みりん、●酒、●塩麹、●砂糖、●水、胡麻 by dekotan1
    つくったよ 57
  23. 糸こんにゃくとさつま揚げの炒め煮
    糸こんにゃくとさつま揚げの炒め煮 糸こんにゃく、さつまあげ、☆和風だし、☆水、☆砂糖、☆酒、☆醤油、☆みりん、白ごま、一味唐辛子、ごま油 by みーちゃん6914
    つくったよ 3
  24. じゃがいもと鶏肉糸こんにゃくの煮物
    じゃがいもと鶏肉糸こんにゃくの煮物 じゃがいも、鶏もも肉、糸こんにゃく、にんじん、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)
    つくったよ 6
  25. ぎんぼの炒り煮
    ぎんぼの炒り煮 食用ギボウシ、糸コンニャク、油揚げ、サラダ油、☆水、☆醤油、☆ミリン、☆砂糖、☆出汁の素 by ブルーボリジ
  26. PICK UP 簡単&旨い!&ヘルシ~?蕗(ふき)と牛バラの炒め煮
    簡単&旨い!&ヘルシ~?蕗(ふき)と牛バラの炒め煮 蕗(ふき)(下煮したもの)、牛バラ肉、突きこんにゃく、玉ねぎ、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖、★出汁の素、白ごま by ぶらさが
    つくったよ 14
  27. お弁当のすきまをうめ用☆手結びこんにゃく炒め★
    お弁当のすきまをうめ用☆手結びこんにゃく炒め★ 手結びこんにゃく、★醤油、★酒、みりん、★本だし、ごま油 by うみ ひま
    つくったよ 8
  28. 糸こんにゃくとごぼうのきんぴら風☆
    糸こんにゃくとごぼうのきんぴら風☆ 糸こんにゃく、ごぼう、人参、キャノーラ油、一味、ごま、木の芽、a)、砂糖、みりん、醤油、酒、ほんだし かつおとこんぶのあわせだし by busuhamu
    つくったよ 1
  29. 糸こんにゃくでチャプチェ
    糸こんにゃくでチャプチェ 糸こんにゃく、豚肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、椎茸、☆ だしの素、☆ 砂糖、☆ しょう油、☆ オイスターソース、☆ おろしにんにく、☆ 塩・コショウ by まーちむ
    つくったよ 142
  30. 厚揚げ・大根・しらたきの煮物
    厚揚げ・大根・しらたきの煮物 厚揚げ、大根、しらたき(灰汁抜き不要タイプ)、めんつゆの素、酒、みりん、根昆布、水 by v(。・・。)るん♪0394
  31. 根っこが甘い☆赤根ほうれん草の煮浸し
    根っこが甘い☆赤根ほうれん草の煮浸し 赤根ほうれん草(山形産)、糸コンニャク、油揚げ、☆醤油、☆水、☆だし粉 by ブルーボリジ
    つくったよ 1
  32. 簡単に!牛肉と糸コンニャクの煮物
    簡単に!牛肉と糸コンニャクの煮物 牛薄切り(切り落とし)肉、糸こんにゃく、玉ねぎ、絹さや(なくても可)、☆水、☆白だし、☆酒、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、(ごま)油、いりゴマ by みーちゃん6914
    つくったよ 6
  33. ピリ辛♪しらたきと高菜の常備菜
    ピリ辛♪しらたきと高菜の常備菜 しらたき、辛子高菜、鷹のつめ、ごま油、醤油、酒、塩、白胡麻 by Momo.
    つくったよ 4
  34. お弁当にも!牛肉とごぼうのしぐれ煮
    お弁当にも!牛肉とごぼうのしぐれ煮 牛肉(切り落とし・薄切りなど)、ごぼう、糸こんにゃく、生姜、☆水、☆白だし、☆酒、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、白ごま、油 by みーちゃん6914
    つくったよ 30
  35. 牛肉と糸こんのしぐれ煮
    牛肉と糸こんのしぐれ煮 牛こま肉、糸こんにゃく、玉ねぎ、鷹の爪、□砂糖、□醤油、酒、みりん by ramomama
  36. 蓮根と糸こんにゃくのきんぴら
    蓮根と糸こんにゃくのきんぴら 蓮根、糸こんにゃく、ニンジン、ごま油、醤油、みりん、炒り粒ごま、唐辛子 by アルプスの乙女
    つくったよ 29
  37. たらこふりかけで★しらたきとえのきのタラコ炒め
    たらこふりかけで★しらたきとえのきのタラコ炒め しらたき、えのき、★白だし、★醤油、あかり(たらこふりかけ)、ごま油、ごま by にゃんぺこ
  38. 白菜と豚肉と糸こんにゃくの煮物
    白菜と豚肉と糸こんにゃくの煮物 白菜、糸こんにゃく、豚こま切れ肉、●出汁、●醤油、●みりん、●酒 by のん786
    つくったよ 1
  39. ヘルシーおかず♪しらたきのソース炒め
    ヘルシーおかず♪しらたきのソース炒め しらたき、玉ねぎ、素干しエビ、鷹の爪(小口切り)、〇オイスターソース、〇水、〇しょうゆ、塩・こしょう、青のり、いりごま、ごま油 by はぁぽじ
  40. 糸蒟蒻と舞茸のヘルシーで体に優しい卵とじ
    糸蒟蒻と舞茸のヘルシーで体に優しい卵とじ 糸蒟蒻、舞茸、卵、●うす色麺つゆ(チョーコー)、●小豆島つゆの素、●醤油、油、青葱 by ここなっつん
    つくったよ 2
  41. じゃがいもこんにゃく
    じゃがいもこんにゃく じゃがいも、糸こんにゃく、麺つゆ、水 by シェリー♪
  42. みずと糸こんにゃくの八方汁炒め
    みずと糸こんにゃくの八方汁炒め みず、糸こんにゃく、八方汁、キャノーラ油 by faiten888
  43. レンジで簡単! 糸こんにゃくのチャプチェ
    レンジで簡単! 糸こんにゃくのチャプチェ 糸こんにゃく(水で洗って水切りする)、人参、玉ねぎ、ピーマン、☆水、☆砂糖、☆みりん、☆ごま油、☆しょうゆ、☆豆板醤、☆にんにくすりおろし(チューブでも可)、胡麻(お好みで) by ペティエ
    つくったよ 7
  44. 糸こんにゃくの煮物
    糸こんにゃくの煮物 糸こんにゃく、水、酒、醤油、砂糖、味醂、ほんだし by 木春0522
    つくったよ 1
  45. レンジ加熱☆で簡単!「糸こんにゃく」のアク抜き~♪
    レンジ加熱☆で簡単!「糸こんにゃく」のアク抜き~♪ 糸こんにゃく、熱湯、塩 by こってぃさん♡
    つくったよ 1
  46. 子供が取り合うちゃう!こんにゃく炒め
    子供が取り合うちゃう!こんにゃく炒め 糸こんにゃく、めんつゆ(濃縮)、鰹節 by Jona0131
    つくったよ 4
  47. ピリッ辛 ひき肉、しらたき入り きんぴらごぼう ♪
    ピリッ辛 ひき肉、しらたき入り きんぴらごぼう ♪ ごぼう、人参、しらたき、豚ひき肉、油、酒、砂糖、しょうゆ、みりん、七味唐辛子、白ごま by ●まかろん●
    つくったよ 5
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