板こんにゃくのレシピ・作り方(人気順)

こんにゃくと竹輪と野菜の煮物

材料

こんにゃく、竹輪、人参、しし唐、ごま油

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：tukuyo93

さつま揚げ＆こんにゃくの甘辛炒め

材料

さつま揚げ、こんにゃく、ごま油、鷹の爪、☆酒

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：Take3151

レンジで手間要らず！ コンニャクの土佐煮

材料

こんにゃく、（塩・アク取り、かつお節（小袋）、・・調味料、Ａ・・

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：はなまる子♪

蓮根とコンニャクのキンピラ

材料

蓮根、コンニャク、☆みりん、☆砂糖、☆醤油

時間

約30分

費用

100円以下

投稿者：デラみーやん

こんにゃくとさつま揚げの煮物

材料

こんにゃく、さつま揚げ、●水、●酒、砂糖、●しょうゆ

時間

約30分

費用

100円以下

投稿者：メリッコ

簡単！こんにゃくの甘辛煮

材料

板こんにゃく、砂糖、みりん、醤油、豆板醤（お好みで）

投稿者：*ヒマワリ

こんにゃく田楽

材料

こんにゃく、水、白だし、★赤味噌、★砂糖

時間

約15分

投稿者：ねこすけ

作り置きおかず♪こんにゃくのピリ辛照り焼き

材料

こんにゃく、〇酒、〇しょうゆ、〇みりん、ごま油

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：はぁぽじ

ご飯もりもり★蒟蒻と豚小間の甘辛炒め

材料

豚小間切れ肉、こんにゃく、醤油、みりん、砂糖

時間

約15分

投稿者：++めい++

作り置きおかず✿切干大根と高野豆腐の煮物

材料

切干大根、にんじん、高野豆腐、こんにゃく、水

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：はぁぽじ

簡単！５分！節約。こんにゃくの炒め煮。お弁当にも。

材料

こんにゃく、醤油、ごま油、砂糖、七味

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：robarobakoroba

こんにゃく入り きんぴらごぼう　（我が家の味）

材料

こんにゃく、ごぼう、人参、しょうゆ、酒

投稿者：さかな3103

里芋とコンニャクの土佐煮

材料

里芋、こんにゃく、★粉末だし、★水、★しょうゆ

投稿者：ガメラロボ

こんにゃくと筍の煮物

材料

こんにゃく、筍の水煮、だし汁、醤油、みりん

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：tukuyo93

ダイエットメニュー♪簡単こんにゃくステーキ

材料

こんにゃく、焼肉のタレ、ごま油

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：Nao’s

こんにゃく発表の炒り煮

材料

こんにゃく発表、ごま油、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、酢、かつお節

投稿者：vickyvicky

具だくさん☆炒り豆腐

材料

木綿豆腐、ひじき(乾燥)、キクラゲ(乾燥)、筍(水煮)、板コンニャク

時間

約30分

投稿者：ブルーボリジ