板こんにゃくのレシピ・作り方(人気順)

作り置きおかず♪こんにゃくのピリ辛炒め

材料

こんにゃく、〇だしの素、〇酒、〇しょうゆ、〇鷹の爪(小口切り)

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：はぁぽじ

ダイエットメニュー♪簡単こんにゃくステーキ

材料

こんにゃく、焼肉のタレ、ごま油

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：Nao’s

ごぼうとこんにゃくの照り煮♪

材料

ごぼう、こんにゃく(下茹で済み)、☆醤油、☆酒、☆砂糖

時間

約30分

費用

100円以下

投稿者：にゃんたろみかん

関西の味♪どて焼き

材料

牛すじ、こんにゃく、長ねぎの青い部分、水、酒

時間

約1時間

投稿者：ＹＡＭＡＴ☆

まるでホルモン！？冷凍こんにゃく唐揚げ

材料

板こんにゃく（白）、片栗粉、★醤油、★料理酒、★鶏ガラスープの素

時間

約1時間

費用

100円以下

投稿者：社畜OLの毎日ごはん

大豆入りひじきの五目煮

材料

芽ひじき（乾燥）、板こんにゃく、にんじん、大豆（水煮）、油あげ

時間

約30分

投稿者：はなまる子♪

簡単！５分！節約。こんにゃくの炒め煮。お弁当にも。

材料

こんにゃく、醤油、ごま油、砂糖、七味

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：robarobakoroba

レンジで手間要らず！ コンニャクの土佐煮

材料

こんにゃく、（塩・アク取り、かつお節（小袋）、・・調味料、Ａ・・

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：はなまる子♪

さつま揚げ＆こんにゃくの甘辛炒め

材料

さつま揚げ、こんにゃく、ごま油、鷹の爪、☆酒

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：niko＿smile

地味に美味しい‼新ごぼう＆こんにゃくのおかか煮

材料

新ごぼう、生芋こんにゃく、●醤油、●砂糖、●だしの素

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：ななじまる

こんにゃくとさつま揚げの煮物

材料

こんにゃく、さつま揚げ、●水、●酒、砂糖、●しょうゆ

時間

約30分

費用

100円以下

投稿者：メリッコ

真竹とコンニャク、油揚げ☆煮物

材料

真竹(細目40㎝位)、平コンニャク、手揚げタイプ油揚げ、☆水、☆日本酒

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：ブルーボリジ

ピリ辛☆ごぼうとコンニャクの炒め煮

材料

ごぼう（細いの）、コンニャク（切れてるものを使いました）、★醤油、★みりん、★酒

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：ケロロ姫

こんにゃくと筍の煮物

材料

こんにゃく、筍の水煮、だし汁、醤油、みりん

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：tukuyo93

蓮根とコンニャクのキンピラ

材料

蓮根、コンニャク、☆みりん、☆砂糖、☆醤油

時間

約30分

費用

100円以下

投稿者：デラみーやん

餅米入りでもっちもち！鶏炊き込みご飯

材料

米、もち米、鶏こま切れ肉、油揚げ、人参

時間

約1時間

費用

500円前後

投稿者：みーちゃん6914

夏のおかずに！鶏肉とちくわとこんやくの甘酢煮

材料

鶏もも肉、ちくわ、こんにゃく、■顆粒だしの素、■酢

時間

約15分

投稿者：はなこばこ