さつま揚げ&こんにゃくの甘辛炒め レシピ・作り方

さつま揚げ&こんにゃくの甘辛炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
niko_smile
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きんぴら風の味付け!冷めても美味しいのでお弁当にも◎

材料(2人分)

作り方

  1. 1 こんにゃくの灰汁を抜く。さつま揚げとこんにゃくを細切りにする。
  2. 2 フライパンにごま油をひき、鷹の爪をいれ弱火で軽く炒める。
  3. 3 2にこんにゃく、さつま揚げを入れ炒め☆を入れ、水分がなくなる位まで炒める。
  4. 4 お好みで胡麻をふって召し上がれ!

きっかけ

お弁当にも合う、おかずがほしくて作りました。

おいしくなるコツ

鷹の爪を焦がさない。 弱火で水分が飛ぶまで炒める。

  • レシピID:1020009107
  • 公開日:2015/05/08

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カテゴリ
お弁当のおかず全般100円以下の節約料理板こんにゃくさつま揚げ5分以内の簡単料理
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簡単 早い 安い お弁当 こんにゃく さつま揚げ
料理名
さつま揚げ&こんにゃくの甘辛炒め
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つくったよレポート(24件)

  • だいさくかぁーちゃん
    だいさくかぁーちゃん
    2022/07/16 13:47
    さつま揚げ&こんにゃくの甘辛炒め
    こんにゃく大好き
    こんにゃくタップリで作りました
    ピリ辛で美味しかったです
    リピしますね(^-^)/
  • ゆきじゅん
    ゆきじゅん
    2022/03/29 17:59
    さつま揚げ&こんにゃくの甘辛炒め
    糸コンニャクしかなかったのですがとても美味しかったです♪次は板こんにゃくで作ります。ごちそうさまでした!
  • アボカド1号
    アボカド1号
    2022/02/23 14:33
    さつま揚げ&こんにゃくの甘辛炒め
    参考にさせてもらいました。
    人参、ごぼう、いんげんを足して五目きんぴらにしました。
    美味しく出来たのでまた作りたいと思います。
  • 3人の天使の母
    3人の天使の母
    2022/02/15 07:25
    さつま揚げ&こんにゃくの甘辛炒め
    お弁当のおかずに、牛蒡揚げと玉こんにゃくで作りました!簡単で美味しいですよね!

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