ごま油のレシピ・作り方 （人気順）
ごま油のレシピ・作り方ページです。 中華料理に欠かせないごま油ですが、炒め物・ナムルなどどんな料理にも合いますね。料理の仕上げに少量のごま油をたらすと、香ばしいごまの風味がさらに引き立ち食欲をそそります。
ごま油のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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完全再現 一風堂のもやしナムル もやし、●ごま油、●麺つゆ、●薄口醤油、●塩、●一味唐辛子、●おろしにんにく by AKKOのレシピつくったよ 75 -
2 位 PICK UP 
ピーマンのエビ肉詰め★ごま油の香りほのかに♪ 海老、豚ひき肉、玉ねぎ、☆溶き卵、☆塩コショウ、☆片栗粉、☆酒、☆ごま油、ピーマン、小麦粉、サラダ油、ケチャップ、中濃ソース（お好みで） by さくすず -
3 位 
リュウジさん 無限そうめん そうめん、白ごま、卵黄、ねぎ、【A】、白だし、水、ごま油、すりおろしにんにく、砂糖 by yoshimin_cooking【管理栄養士】つくったよ 5
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4 位 
トマトときゅうりのナムル きゅうり、トマト、塩、にんにく、ごま油、白すりごま by 西友レシピ部 公式つくったよ 1 -
5 位 PICK UP 
居酒屋のあれ！超簡単！やみつきキャベツ キャベツ、☆ごま油、☆鶏がらスープの素、☆しょう油、ごま by ダイエットコーチえみこつくったよ 795 -
6 位 
簡単美味ᕷ*仙台ラー油inスクランブルエッグꕤ୭* 卵、牛たん、仙台ラー油、⭐刻みねぎ、⭐白だし、⭐牛乳、ごま油 by Anoaつくったよ 10 -
7 位 
残ったなめ茸救済 ᕷ*白だしde 簡単ニラ玉ꕤ୭* 卵、ニラ、なめ茸、⭐牛乳、⭐うま味調味、ごま油、白だし、オリーブオイル、塩こしょう by Anoaつくったよ 7 -
8 位 
塩昆布で無限ピーマン ピーマン、塩昆布、ごま油、白ゴマ by hana☺︎つくったよ 16 -
9 位 
すぐできる！ごま油香る♪トマトの鰹節和え トマト、めんつゆ、ごま油、鰹節 by おいしいうきわつくったよ 6 -
10 位 
ジャンボにんにくのホイル焼き ジャンボにんにく、塩、ごま油 by Lys -
3分おつまみ！ごま油香る【塩昆布のたたききゅうり】 きゅうり、塩昆布、◾️調味料、○ごま油、○醤油、○いりごま、○塩、○味の素 by 金桃ちゃんつくったよ 4 -
電子レンジでピーマンの塩昆布和え☆お弁当の隙間埋め ピーマン、☆塩昆布、☆ごま油 by si-ze2kつくったよ 5 -
塩もみキャベツのツナ和え キャベツ、ツナ缶、〇塩、〇ごま油 by たまごはん。つくったよ 4 -
作り置きにも♪ゴーヤの胡麻和え ゴーヤ、塩、だし醤油、ごま油、すりごま by chocomacaつくったよ 2 -
ピーマン嫌いでも食べられる無限ピーマンの黄金比 ピーマン、鶏ガラスープの素、胡麻油、シーチキン by ママ梨(mamanashi)☺︎4児ママつくったよ 7 -
ごま油と生姜が香る きゅうりの浅漬け きゅうり、塩、生姜、醤油、みりん、ごま油、顆粒和風だし by 猫又シェフ -
PICK UP 
ピーマンとじゃこのレンチン☆ピリ辛蒸し ピーマン、ごま油、◎ちりめんじゃこ、◎醤油、みりん、◎砂糖、◎輪切り唐辛子、オイスターソース by カンノーロつくったよ 3 -
ビビンバのタレ 醤油、三温糖、コチュジャン、ごま油、おろしにんにく、豆板醤、白ごま by ジャック777つくったよ 2 -
簡単！ブロッコリーの塩昆布ナムル♡ ブロッコリー、塩昆布、白いりごま、ごま油、塩 by マッカロン -
ご飯が止まらない！大葉のニンニク醤油漬け 大葉、○ごま油、○醤油、○みりん、○にんにく、白ごま by りんのおうちごはんつくったよ 3 -
にんにく香るᕷ*豚肉とニラの和風ごま油炒めꕤ୭* 豚肉、ニラ、ごま油、にんにくスライス、⭐みりん、⭐酒、⭐しょうゆ、⭐ほんだし、かつお節 by Anoaつくったよ 15 -
ナスのごま油炒め★麺つゆでお手軽！簡単♪ ナス、ごま油、麺つゆ、水、生姜（チューブでも可） by さくすずつくったよ 4 -
焼肉屋さんのやみつきキュウリ！ きゅうり、鶏ガラスープの素、しょうゆ、ごま油、すりごま、塩（板ずり用） by ジルピノつくったよ 6 -
パジョリ ネギサラダ 白髪ねぎ(サムギョプサル用) 長ネギの白い部分、コチュジャン、ごま油、砂糖、いりごま by あもか(R6/5/16〜レポ返お休み)つくったよ 2 -
しなびたのがイイ❣きゅうりのピリ辛炒めꕤ୭* きゅうり、❈ごま油、❈にんにくチューブ、❈鷹の爪（輪切り）、⭐しょうゆ、⭐ポン酢、⭐みりん、すり胡麻 by Anoaつくったよ 31 -
やみつき♡きゅうりとちくわのごま油和え きゅうり、ちくわ、☆ごま油、☆酢、☆鶏ガラ、☆塩胡椒、☆にんにくすりおろし、☆ごま by 梅の花♡つくったよ 4 -
ねぎとろごま油♩ ねぎとろ用マグロ、九条ネギ小口切り(長、万能ねぎでも)、◎ごま油、◎醤油、七味、わさび by ciciinoつくったよ 7 -
厚揚げとこんにゃくのピリ甘辛炒め こんにゃく、厚揚げ(2枚入り)、ごま油、A：しょうゆ、A：酒、A：みりん、A：砂糖、一味唐辛子 by いのしし。つくったよ 4 -
子供大好き!!甘いこんにゃくの煮物 こんにゃく、水、醤油、砂糖、本だし、ごま油、白ごま by ☆しーちゃんママ☆つくったよ 8 -
きゅうりのごま塩昆布和え きゅうり、ごま油、いりごま、塩昆布、醤油 by はじゃじゃつくったよ 6 -
5分でつくれる！ごま油香るめちゃウマきゅうり きゅうり、☆醤油、☆酢、☆ごま油、塩、いりごま by ママ梨(mamanashi)☺︎4児ママ -
【簡単なのに本格】もちもちっ！激うまチヂミ ごま油、【A】、強力粉、片栗粉、だしの素、水、ニラ（5㎝幅にカット）、チーズ（シュレッド）、（桜エビ）※あれば、【B】、醤油、タカラ本みりん、ラー油、白ごま by yoshimin_cooking【管理栄養士】つくったよ 1 -
常備菜…＊＊きゅうりのきんぴら きゅうり、めんつゆ、砂糖、ごま油、いりごま by まかみかん☆つくったよ 6 -
ご飯のお供に！高菜漬けで高菜の油炒め 高菜漬け、ごま油、★砂糖、★酒、★みりん、★醤油、赤唐辛子(輪切り)、白ごま by yayucotiつくったよ 17 -
ごま油香るジャガイモの細切り炒め♡ ごま油、にんにく、じゃがいも、塩コショウ、鶏がらスープの素 by ネサラン -
オクラとレタス塩昆布のサラダ オクラ、レタス、塩昆布、☆ごま油、☆ミツカン味ぽんマイルド by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
食べたら病みつき！みょうがときゅうりの食べる奴♡ 豆腐（１３０ｇ）、みょうが、きゅうり、＊、白いりごま、＊、ごま油、＊、酢、＊、醤油、＊、鰹節（５ｇ） by くまさんち。つくったよ 1 -
在宅ランチ♪変わり種蕎麦 油そば風の濃い味ツナ蕎麦 蕎麦、ツナ缶、卵黄、ネギ、海苔、○醤油、○オイスターソース、○お酢、○ごま油、○顆粒和風出汁、ラー油 by st1225つくったよ 2 -
黄金比率～美味しさ増し増し！餃子のタレ ★（米）酢、★醤油、★ラー油・ごま油 by oppeke22つくったよ 9 -
バクバク食べちゃう！〜無限ニラ〜 ニラ、ツナ缶、鶏がらスープの素、めんつゆ、ごま油、いりごま by こじちゃんつくったよ 8 -
茄子とアボカドのユッケ風 長茄子、胡麻油、アボカド、☆醤油、☆コチュジャン、☆おろしニンニク、卵黄、ゴマ、糸唐辛子 by ○じゅん◎たま♪○ -
きゅうり、みょうが、シソの塩昆布和え きゅうり、ミョウガ、塩昆布、シソ、ごま油、白だし by ままま☆つくったよ 2 -
高菜漬けは天かすのおにぎりに限る！ ご飯(おにぎり３個分）、高菜漬け(浅漬け)、天かす、うすくちしょうゆ、ごま油 by yayucotiつくったよ 5 -
ズッキーニと玉ねぎと豚肉のオイスター醤油炒め 豚バラ、玉ねぎ、ズッキーニ、にんにく、生姜、○酒、○砂糖、○醤油、○オイスターソース、○酢、○ごま油、塩コショウ、片栗粉、ごま油（炒める用） by さくたん72つくったよ 10 -
茎みょうがのさっぱり梅サラダ☆ 茎みょうが、キュウリ、シソ、★ごま油、★梅干し、★めんつゆ by yukiiiiマミーつくったよ 1 -
箸が止まらないご飯泥棒！「大葉の醤油漬け」 大葉、★めんつゆ（3倍濃縮）、★水、★醤油、★おろしにんにく（チューブ）、★おろししょうが（チューブ）、★砂糖、★ゴマ油、★白ごま、★ラー油（なくてもいいです） by uzuratukune3つくったよ 5 -
さば味噌煮缶でそうめん そうめん、さば味噌煮缶、麺つゆ(2倍濃縮)、ごま油、青ネギ、すりごま by CHAE -
竹輪の蒲焼きたっぷり胡麻添え 竹輪、炒り胡麻、☆砂糖、☆みりん、☆醤油、胡麻油 by デラみーやんつくったよ 1 -
みょうがたっぷり！そうめんのピリ辛旨タレ そうめん、みょうが、▲麺つゆ、▲水、▲ごま油、▲ラー油、▲白ごま by haru83y -
そうめんつゆで簡単♪なすとお揚げさんの煮浸し 茄子（大きめ）、薄揚げ（大）、そうめんつゆ（ストレート）、ごま油、かつおぶし by にこばやし♪
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