ごま油のレシピ・作り方 （人気順）
ごま油のレシピ・作り方ページです。 中華料理に欠かせないごま油ですが、炒め物・ナムルなどどんな料理にも合いますね。料理の仕上げに少量のごま油をたらすと、香ばしいごまの風味がさらに引き立ち食欲をそそります。
ごま油のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 PICK UP 
居酒屋のあれ！超簡単！やみつきキャベツ キャベツ、☆ごま油、☆鶏がらスープの素、☆しょう油、ごま by ☆ nomuchan cook ☆つくったよ 518 -
2 位 
バクバク食べちゃう！〜無限ニラ〜 ニラ、ツナ缶、鶏がらスープの素、めんつゆ、ごま油、いりごま by こじちゃんつくったよ 1 -
3 位 PICK UP 
納豆とごま油の相性抜群♪納豆炒飯 ご飯、納豆、ハム、レタス、ごま油、鶏がらスープの素、塩、胡椒、しょうゆ、鰹節 by のん7292つくったよ 169
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4 位 
簡単(^^)水菜とツナ缶のネギ塩レモン和え♪ 水菜、ツナ缶、万能ネギ(青ネギ。約5㎜幅小口切り)、○ゴマ油、○レモン汁、○粗塩(or食卓塩)、粗挽き黒コショウ by acchan66つくったよ 8 -
5 位 
箸が止まらない！絶品もやしナムル モヤシ、★鶏ガラスープの素(顆粒)、★塩、★胡椒、★ごま油、★にんにく すりおろし、★白ゴマ by ちー1231つくったよ 30 -
6 位 
無限きゅうり！！キュウリとワカメのナムル！ きゅうり、カットわかめ、中華の素、◎ごま油、◎塩、◎醤油、◎ごま by あおい(◍•ᴗ•◍)つくったよ 1 -
7 位 PICK UP 
塩ダレキャベツで食べる鶏モモ焼き♡ 鶏モモ、塩、胡椒、★キャベツ、★すりゴマ、★煎りゴマ、★鶏ガラスープの素（顆粒）、★塩、★レモン汁、★ゴマ油、★鷹の爪（種を取り輪切り）、★ブラックペッパー by やっさん@つくったよ 19 -
8 位 
おつまみ♡レタスの海苔のりサラダ レタス、くるみ、海苔、●麺つゆ（３倍濃縮）、●酢、●ごま油 by 夢シニアつくったよ 4 -
9 位 
一口食べたらやみつきに★チョレギ風レタスサラダ レタス、★醤油、★砂糖、★ごま油、★鶏がらスープの素、★いりごま、★塩 by Coco☆*:.｡つくったよ 5 -
10 位 
米粉使用でカリカリ食感！ニラとハムとチーズのチヂミ ●米粉、●片栗粉、●おろしニンニク(チューブ)、●鶏ガラスープの素、●水、ニラ、ハム、乾燥小えび(オキアミを干したもの)、とろけるチーズ、ごま油 by chocomaca -
しゃきしゃきレタスのゴマ油炒め～ꕤ*.ﾟM㉜ レタスの外葉、ごま油、塩コショウ by ꕤ*.ﾟつくったよ 3 -
キャベツ大量消費：ごま油香る♪キャベツと挽肉炒め キャベツ、牛豚合い挽き肉、ねぎ(飾り)、ゴマ(飾り)、ごま油、〇酒、〇醤油、〇顆粒だし、塩胡椒、オイスターソース by えもレピつくったよ 3 -
生でニラを食べよう〜‼︎白米のお供にも壺ニラ★ ニラ、♡にんにくチューブ、♡豆板醤、♡ごま油、♡みりん、♡しょうゆ、♡鶏ガラスープの素、♡ラー油、♡白ごま by 124 -
止まらない！レタスナムル♩ レタス、焼き海苔（太巻用）、・白ごま、・ごま油、・醤油、・塩コショウ by 食パンすきすきつくったよ 2 -
電子レンジもやし(^^)withたっぷり白ゴマ♪ 【電子レンジもやし】、白炒りゴマ、○鶏ガラスープの素、○塩、○ゴマ油 by acchan66つくったよ 20 -
人参ときゅうりと塩昆布のサラダ 人参、きゅうり、●塩(下味用)、〇ごま油、〇塩昆布、〇塩(味付け用)、〇三温糖、いりごま by はじゃじゃ -
ゴマ香る♪納豆アレンジ 納豆、●付属のタレ、●醤油、●ごま油、●いりごま、ネギ by kaede*つくったよ 14 -
万能！簡単油淋鶏のタレ 長ネギ、ニンニクチューブ、生姜チューブ、醤油、酢、砂糖、ごま油、酒 by momoれしぴつくったよ 2 -
◤電鍋レシピ◢ 鶏ごま油煮［麻油鶏］ 鶏肉（骨付きもも肉ぶつ切り、手羽など）、しょうが［スライス］、ごま油、米酒、または酒、塩、外水（外釜に注ぐ水） by ＃おうちで部活＃電鍋部つくったよ 2 -
子供も大好き 卵不使用 我が家の唐揚げ 鶏もも肉、＊塩、＊きび砂糖、＊こしょう、おろし生姜（チューブでも○）、おろしにんにく（チューブでも○）、◉酒（紹興酒）、◉白だし、◉鶏ガラスープの素、ごま油、小麦粉、片栗粉、米油（揚げ油） by あつくっくつくったよ 4 -
一風堂のもやしナムルを完全再現‼ もやし、●ごま油、●麺つゆ、●薄口醤油、●塩、●一味唐辛子、●おろしにんにく by AKKOのレシピ -
夕飯おつまみに☆レンジで時短！もやしのキムチナムル もやし、キムチ、ごま油、塩、海苔(韓国海苔も◎) by ぽちまるちーずつくったよ 2 -
栄養アップの食べ方⭐ちょい足し納豆 納豆、酢、○ゴマ油、○刻みネギ、○すりゴマ、○一味唐辛子、○付属のタレ by ほっこり☆小町つくったよ 2 -
香り漂うソーセージの焼き方 ウインナー、ごま油、醤油 by ちゅりみつくったよ 23 -
ごま油でペッパー焼き ウインナー、ごま油、ブラックペッパー by ちゅりみつくったよ 8 -
５分で出来る春の贈り物！新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し 新玉ねぎ、酒、和風だしの素・ごま油、ポン酢、削り節 by oppeke22つくったよ 3 -
千切りキャベツと塩昆布のサラダ キャベツ、ごま油、塩昆布、油揚げ、炒り胡麻 by ごと子つくったよ 1 -
こごみのナムル こごみ、ゴマ油、鶏ガラスープの素顆粒、醤油、白胡麻 by こっとんしるくうーるつくったよ 2 -
【低糖質】無限に食べれる！もやしとツナのカレー和え もやし、ノンオイルツナ缶、カレー粉、マヨネーズ、醤油、ごま油、ブラックペッパー（あれば） by 低糖質マニアayakoつくったよ 2 -
ごま油で簡単にしっとり柔らか鶏ハム 鶏胸肉、塩、砂糖、ごま油、胡椒、鶏がらスープの素 by たきさん◎つくったよ 2 -
豆腐.塩昆布.揚げ玉のっけご飯 ご飯、豆腐、塩昆布、揚げ玉、ごま油、醤油 by ReeMooつくったよ 1 -
定番★基本の中華サラダ 大根、きゅうり、○しょうゆ、○酢、○砂糖、○ごま油、ごま by Su-Suつくったよ 4 -
卵かつおWごまご飯 ご飯、卵、〇鰹節、〇炒りごま、〇ごま油、〇醤油 by goma.つくったよ 3 -
【簡単レシピ】鶏ひき肉でヘルシーな餃子♪♪ ★鶏ひき肉、★にら、★白菜、★にんにく、★おろし生姜（チューブ可）、★ごま油（具材の調味料用）、★しょうゆ、★酒、★砂糖、★片栗粉、餃子の皮、ごま油、水 by ファントム&ファントムつくったよ 2 -
とまらない♪きゅうりの塩昆布和え きゅうり、塩、塩昆布、ごま油、いりごま by なおのり♪つくったよ 1 -
【レンジで簡単！】ピーマンとちくわの塩昆布和え⭐️ ピーマン、ちくわ、塩昆布、ごま油、ごま by ⁂あまっころ⁂つくったよ 1 -
素朴♪トマトのごま和え トマト、⭐すりごま、⭐めんつゆ、⭐ごま油、⭐酢、○冷やし用氷水、○塩、イタリアンパセリ by 夢シニアつくったよ 7 -
簡単★黒酢ごまドレッシング すりごま、醤油、ごま油、黒酢、砂糖、塩 by ayatoy -
わずか5分で時短！居酒屋風レタスともやしのナムル レタス、もやし、ワカメ、本だし、塩、ごま油、お好みで刻み海苔 by はるぴぃちゃんつくったよ 1 -
きゅうりと牛肉の甘辛炒め きゅうり、牛肉薄切り肉（切り落とし）、★塩・こしょう、★酒、★かたくり粉、しょうが、ごま油、●酒、●砂糖、●しょうゆ、●みりん、白炒りごま、糸唐辛子 by ココ福つくったよ 1 -
大葉みそ 大葉(青じそ)、みそ、三温糖(砂糖でもよい)、サムジャン、すりごま、ごま油、料理酒 by chiebaaつくったよ 4 -
ごま油香る☆こもち昆布とごまのおにぎり 温かいご飯、ごま油、塩、こもち昆布、いりごま、海苔 by はじゃじゃつくったよ 6 -
色んな料理に応用可能！自家製ラー油！ 豆板醤、ごま油 by (´・ω・｀)ショボーン -
【実家の定番！】ひじきの煮物⭐️ ひじき（カット済み）、にんじん、豆（サラダ用）、ちくわ、★めんつゆ、★みりん、★酒、★しょうがチューブ、白胡麻、ごま油 by ⁂あまっころ⁂ -
ハワイアン♪ アボカドとマグロのポキ まぐろの刺身、アボカド、A、醤油、ごま油、酒、みりん、白ゴマ by くるくるタコ -
筍と牛肉の胡麻絡め ボイル筍、牛肉、めんつゆ、いりごま、ごま油 by 夢シニア -
さわやか☆納豆～♪きゅうり＊ごま＊ごま油IN♪ 納豆、(、タレ付き、)、きゅうり、白炒りごま、ごま油、マヨネーズ by こってぃさん♡ -
【オートミール】チーズチヂミ オートミール、水、もやし、ニラ、中華だし、醤油、ごま油、ピザ用チーズ by りっかのごはん。 -
鯖缶やっこ 絹豆腐、☆鯖の水煮缶、☆おろし生姜、☆胡麻油、ゴマ、刻みネギ、刻み海苔、醤油 by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 1 -
さつまいものぽん酢炒め さつまいも、ごま油、ぽん酢 by はじゃじゃつくったよ 1
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