ココナッツオイルのレシピ・作り方 （人気順）
ココナッツオイルのレシピ・作り方ページです。 いろいろな効能を持つと言われているココナッツオイルを使った体に優しいレシピはバリエーションが豊富です。
ココナッツオイルのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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オートミールで紅茶バナナパウンドケーキ♪小麦粉なし ★オートミール、★バナナ、★砂糖、★ベーキングパウダー、★ココナッツオイル、★卵、★紅茶の茶葉、上に乗せる用のバナナ by ありさMAMA -
2 位 
グルテンフリー☆ザクザクココナッツオイルクッキー ココナッツオイル、砂糖、塩、米粉、牛乳 by megrhythm0503つくったよ 2 -
3 位 
ストウブでとろとろキャベツとロースト・ポーク☆ 豚モモブロック、乾燥ハーブミックス（塩なし）、海塩、キャベツ、セロリ、米粉、ココナッツオイル by 料理とお酒と犬がすきつくったよ 4
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4 位 
フライパンで簡単ヘルシーざくざくグラノーラ オートミール、ココナッツフラワー、ココナッツオイル、はちみつ、ココナッツシュガー、生クルミ、フリーズドライパイナップル、フリーズドライアップル by Food loverつくったよ 2 -
5 位 
材料４つ★混ぜて焼くだけ★もっちり米粉のクッキー 米粉、ラカント、ココナッツオイル、バニラエッセンス by html -
6 位 
ココナッツオイルの使い方 ココナッツオイル by 管理栄養士 柴田真希つくったよ 3 -
7 位 
卵・バター不使用★きなこサブレ 薄力粉、きなこ、砂糖、ココナッツオイルorサラダ油、牛乳、塩 by ++めい++つくったよ 1 -
8 位 
カカオマスから手作りチョコレート カカオマス、ココナッツオイルorカカオバター、砂糖(ラカント使用) by mococo05つくったよ 3 -
9 位 
鶏ムネ肉とキャベツ、玉葱の炒め物 鶏ムネ肉（スライス）、キャベツ、玉葱、ココナッツオイル、豆板醬、オイスターソース、にんにく、生姜 by 2727椿 -
10 位 PICK UP 
舞茸とガーリックのココナッツオイル炒め 舞茸、生ニンニク、黒粒胡椒、塩、ココナッツオイル by パクモリくんつくったよ 8 -
ダイエット応援☆おからのハニーココナッツスコーン 生おから、薄力粉、ベーキングパウダー、ココナッツオイル、はちみつ、塩 by みさきらりんずつくったよ 4 -
ふんわりココナッツ香る！ヴィーガンココアマフィン A、薄力全粒粉、アーモンドパウダー、ココナッツファイン、ベーキングパウダー、純ココア、てんさい糖、塩、B、豆乳、ココナッツオイル by 高之瀬陽子＠6か月で－12キロ -
オートミールでタルト生地 ★オートミール、★粒アーモンド(無塩)、★片栗粉、ココナッツオイル、★塩、★グラニュー糖 by おいしいもの探検家 やみーさーちゃー -
低糖質☆ココナッツバターのホワイトチョコ風 ココナッツバター、レーズン、ラム酒、刻んだアーモンド、シュガーカット0液状、塩 by 低糖質もーこつくったよ 1 -
カリカリ♪グラノーラ ココナッツクッキー グラノーラ、薄力粉、ココナッツオイル、牛乳（豆乳でも）、てんさい糖(砂糖でも） by ドキンちゃん０２９８つくったよ 5 -
とろとろ♪飲むヨーグルトでフレンチトースト 食パン、飲むヨーグルト、卵、砂糖、バニラエッセンス、ココナッツオイル（またはサラダ油）、はちみつ by DODOMEIRO14つくったよ 1 -
ココナッツとオートミールのグラノーラバー a.オートミール、a.全粒粉、a.ココナッツフレーク、a.きび砂糖、a.シナモンパウダー、a.塩、b.ココナッツオイル（湯せんで溶かす）、b.メープルシロップ、c.アーモンド（ロースト済み、粗く刻む）、c.レーズン（オイルコートなし） by うどん粉LABO -
2種♪ココナッツフラワーとオートミールのスコーン 卵、ココナッツオイル、A、ココナッツフラワー、A、オートミール、A、ベーキングパウダー、A、塩、B、レーズン、B、カカオパウダー、C、シュレッドチーズ、C、粉チーズ by chocori*つくったよ 1 -
ホワイトアスパラと海老の炒め物 ホワイトアスパラ、アルゼンチン海老、ココナッツオイル、スイート・チリソース、砂糖（ホワイトアスパラ用） by 2727椿 -
ターサイと桜えびのオイスター炒め ターサイ、桜えび、ココナッツオイル、オイスターソース by 2727椿つくったよ 1 -
PICK UP 
【ココナッツオイル】鶏肉とれんこんのごま味噌炒め 鶏むね肉、(下味)酒、れんこん、長ねぎ、ピーマン、(A)ココナッツオイル、(A)にんにく（みじん切り）、(B)味噌、(B)白すりごま、(B)はちみつ、ごま油 by 管理栄養士 柴田真希つくったよ 24 -
チーズケーキのようなココナッツベイクドレモンケーキ ★卵、★ココナッツオイル、★ゼロカロリー甘味料、★レモン汁、アイハーブのココナッツ粉、鳥越製粉のオーツブランミックス by ラムちゃん1224 -
ヴィーガン 蕎麦の実入り！フライパンでグラノーラ オーツ、蕎麦の実（一晩浸漬）、ココナッツオイル、メープルシロップ、ピーナッツバター（無糖）、ヒマラヤンピンクソルト、ピュアバニラエッセンス by Piggyinkitchenつくったよ 1 -
米粉ふわふわ焼きドーナツ 米粉、アーモンドパウダー、塩、無調整豆乳、ココナッツオイル、ココナッツシュガー、ヴィーガンチョコチップ、型に塗る用、ココナッツオイル by html -
ココナッツバターで！抹茶ローチョコレート風 ココナッツバター、ココナッツオイル、ローハニー(普通のはちみつでも)、抹茶、ゲランドの塩(普通の塩でも) by maimais2 -
バナナとくるみのパウンドケーキ ◎豆乳、◎バターorマーガリン(有塩でもOK)、◎ココナッツオイル、◎はちみつ、卵、シナモン、ホットケーキミックス、バナナ、レモン汁、くるみ by natsu*kitchenつくったよ 1 -
バナナ大量消費ココナッツオイルケーキ バナナ、ココナッツオイル、三温糖、たまご、パンケーキシロップ、道産薄力粉、ベーキングパウダー by うみぼうず１９６１ -
新玉とアスパラのココナッツオイル卵炒め 新玉ねぎ、アスパラ、塩、卵、ココナッツオイル by Fumi’’ -
ココナッツクッキー ココナッツオイル、ココナッツバター、ココナッツシュガー、卵、薄力粉、ドライフルーツ by html -
混ぜるだけ♪5分でSoy milk cream 豆乳、オイル（ココナッツオイル）、酢（ココナッツビネガー）又はレモン果汁、砂糖（ココナッツシュガー）、塩 by mei_kotoつくったよ 1 -
バター不使用 サクッサク！ココナッツオイルクッキー 薄力粉、ココナッツオイル、卵、砂糖 by まる子ポーロxxxつくったよ 15 -
たっぷりドライフルーツ♪全粒粉ダイエットクッキー♪ 全粒粉、【ドライフルーツ】、アプリコット、イチジク、プルーン、ココナッツオイル、牛乳 by aka.ru☆ -
サクサク♡ヘルシークロワッサン（卵・乳製品なし） 国産強力粉、全粒強力粉、きび砂糖、塩、白神こだま酵母、温水（35度）、ココナッツオイル、菜種油 by aivegeつくったよ 5 -
卵、バター不使用！簡単ココナッツオイルクッキー ココナッツオイル、砂糖、薄力粉 by まる子ポーロxxxつくったよ 9 -
皮なし真鱈と玉葱の炒め物 真鱈 切り身（皮なし）、玉葱、にんにく、ココナッツオイル、ピーマン、スイートチリソース、酢、醤油 by 2727椿 -
【糖質制限】きなこバーSOYJOYもどき 【DRY】、おからパウダー（150M）、きな粉、アーモンドパウダー、人工甘味料、【WET】、卵、ココナッツオイル（溶かしたもの）、水 by ラムちゃん1224つくったよ 2 -
材料3つ★卵・乳不使用★ココナッツオイルクッキー 薄力粉、砂糖、ココナッツオイル by ++めい++つくったよ 7 -
ココナッツオイルで優しいバナナパウンドケーキ♡ バナナ(完熟)、ココナッツオイル、砂糖、全卵、薄力粉、ベーキングパウダー、(シナモンパウダー)、アーモンドスライス by Ayaka116つくったよ 1 -
赤ちゃん～大人まで★バナナとオートミールのクッキー バナナ、薄力粉、ベーキングパウダー、オートミール、砂糖、※油 by はーにゃん６２５ -
サクサク☆ココナッツメイプルグラノーラ オートミール（オーツ麦）、全粒粉、シナモンパウダー、スライスアーモンド、ココナッツロング、メープルシロップ、ココナッツオイル、バニラオイル、ドライクランベリー by juiceeeつくったよ 1 -
グルテンフリー！ココナッツオイル型抜き米粉クッキー 米粉、ココナッツオイル、てんさい糖(砂糖)、卵、塩、バニラオイル、(バニラエッセンス可) by maimais2 -
電子レンジで作る低糖質な3層チョコレートケーキ 【3層目スポンジ生地】、無塩バター、卵黄、アーモンドミルク、ベーキングパウダー、バニラエッセンス、ココナッツフラワー、ココアパウダー、【2層目チョコレートガナッシュ】、アーモンドミルク、ビーラボ低糖質チョコレート、【1層目チョコレートコーティング】、ビーラボ低糖質チョコレート、ココナッツオイル by まりのダイエット食堂 -
キャベツとあさりの炒め物 キャベツ（愛知県産）、あさり（むき身）、ココナッツオイル、めんつゆ（ストレート）、パルメザンチーズ by 2727椿つくったよ 1 -
バナナとりんごとオートミールのホットおやつ♡ バナナ(薄切り)、りんご(角切り)、ココナッツオイル、オートミール、メープルシロップ☆、シナモン☆ by やなママ☆ -
糖質制限★小麦粉不使用★おからココナッツクッキー♡ おからパウダー微粉(150M)、ココナッツファイン、シュガーカット０顆粒、重曹、卵、コーヒーフレッシュポーション、ココナッツオイル by maru-sanつくったよ 3 -
ココナッツオイルde旨すぎトースト 食パン、ココナッツオイル、はちみつ by neko6084つくったよ 22 -
ココナッツオイル入り食パン(HB) ★強力粉、★砂糖、★塩、★ココナッツオイル、★水、★スキムミルク、ドライイースト by amnos73つくったよ 11 -
ココナッツオイルと小麦ふすまの塩ショートブレッド 小麦ふすま（石臼挽き推奨）、塩、ゼロカロリー甘味料、アップルファイバー ※、アイハーブのオーツ麦ファイバー ※、ココナッツオイル ※、水 by ラムちゃん1224つくったよ 2 -
電子レンジで2分★卵・バター不使用コーヒークッキー 薄力粉、砂糖、インスタントコーヒー、ココナッツオイル（またはサラダ油） by ++めい++つくったよ 1 -
ココナッツオイルで一口トリュフ～お試し量 ココナッツオイル、ココアパウダー、はちみつかメープルシロップ、（※甘みは砂糖でも。口どけは劣ります） by びいままつくったよ 2
ココナッツオイルに関する豆知識
ココナッツオイルに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
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