たっぷりドライフルーツ♪全粒粉ダイエットクッキー♪ レシピ・作り方

たっぷりドライフルーツ♪全粒粉ダイエットクッキー♪
  • 約30分
  • 300円前後
aka.ru☆
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低G1食品として注目されている「全粒粉」を使った砂糖不使用のクッキーです♪
ドライフルーツがたっぷり入っているので美容にも良いですよ(*´꒳`*)

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 ドライフルーツを小さくカットし、ココナッツオイルは湯煎して溶かします。
  2. 2 ①にふるいにかけた全粒粉を加えて混ぜ合わせ、牛乳を入れさらに混ぜ合わせ生地をひとまとめにすり
  3. 3 ②を丸めてクッキングシートにのせ、予熱180度のオーブンで15分程焼きます
  4. 4 サクッとクッキーが焼けたら完成です♪

きっかけ

美容と健康が気になり、小麦粉の代わりに全粒粉を使ってクッキーを作りました。

おいしくなるコツ

ドライフルーツはお好きなものを入れてくださいね〜♪ 焼き時間はだいたいの目安にしてね。

  • レシピID:1210008506
  • 公開日:2017/03/06
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関連情報

カテゴリ
低カロリーお菓子ココナッツオイルその他のクッキーイチジクプルーン
関連キーワード
全粒粉 ダイエット クッキー ドライフルーツ
料理名
全粒粉ダイエットクッキー
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