5分でつくれる！ごま油香るめちゃウマきゅうり レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
きゅうりをめん棒などで叩いた後、一口大に切る。
塩揉みして3分ほどおく。 - 2 ボウルに☆の材料をよく混ぜる。
-
3
きゅうりから出た水分をよくしぼってボウルに入れて和える。
最後にいりごまを振りかけて完成！
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ママ梨(mamanashi)☺︎4児ママ
こんにちは、ママ梨です。
9歳、7歳、2歳、1歳の4人のこどもをもつママです。
パパも私もお酒大好き♡
カウンターでお酒を飲みながらちょこっとつまめる小皿メニューから
こどももパパも喜ぶ美味しいおかずを少しずつですが紹介していきたいと思っています。
ママは残念ながら現在ノンアル生活ですが
毎日ノンアル飲みながら楽しく料理をしています。
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5分で作れてさっぱりパクパク食べられます。
夏バテ気味の時や食欲がない時でも美味しく食べられます。