ごま油のレシピ・作り方 （人気順）
ごま油のレシピ・作り方ページです。 中華料理に欠かせないごま油ですが、炒め物・ナムルなどどんな料理にも合いますね。料理の仕上げに少量のごま油をたらすと、香ばしいごまの風味がさらに引き立ち食欲をそそります。
ごま油のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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完全再現 一風堂のもやしナムル もやし、●ごま油、●麺つゆ、●薄口醤油、●塩、●一味唐辛子、●おろしにんにく by AKKOのレシピつくったよ 54 -
2 位 PICK UP 
居酒屋のあれ！超簡単！やみつきキャベツ キャベツ、☆ごま油、☆鶏がらスープの素、☆しょう油、ごま by ダイエットコーチえみこつくったよ 781 -
3 位 
簡単(^^)水菜とツナ缶のネギ塩レモン和え♪ 水菜、ツナ缶、万能ネギ(青ネギ。約5㎜幅小口切り)、○ゴマ油、○レモン汁、○粗塩(or食卓塩)、粗挽き黒コショウ by acchan66つくったよ 50
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4 位 
箸が止まらない！絶品もやしナムル モヤシ、★鶏ガラスープの素(顆粒)、★塩、★胡椒、★ごま油、★にんにく すりおろし、★白ゴマ by ちー1231つくったよ 93 -
5 位 
ご飯のお供に！高菜漬けで高菜の油炒め 高菜漬け、ごま油、★砂糖、★酒、★みりん、★醤油、赤唐辛子(輪切り)、白ごま by yayucotiつくったよ 16 -
6 位 
シャキシャキ食感が絶品！水菜とツナのごまサラダ 水菜、ツナ缶、白いり胡麻、★ポン酢、★ごま油・鶏がらスープの素 by oppeke22つくったよ 6 -
7 位 
塩昆布で無限ピーマン ピーマン、塩昆布、ごま油、白ゴマ by hana☺︎つくったよ 1 -
8 位 
きゅうりのナムル きゅうり、太白胡麻油、鶏がらスープの素、岩塩 by 林檎の木つくったよ 14 -
9 位 
【簡単おつまみ】ニンニクの芽ナムル♡ ニンニクの芽、★、ごま油、★、いりごま、★、黒酢、★、醤油、★、鶏がらスープの素、ラー油 by 健康オタク主婦♥︎ -
10 位 
ピーマンと竹輪のごま味噌和え ピーマン、竹輪、ごま油、〇ごま、〇合わせ味噌、〇みりん、酒、〇砂糖、醤油 by hiraaaaaᙏ̤̫͚♡つくったよ 2 -
PICK UP 
納豆とごま油の相性抜群♪納豆炒飯 ご飯、納豆、ハム、レタス、ごま油、鶏がらスープの素、塩、胡椒、しょうゆ、鰹節 by のん7292つくったよ 237 -
カリジュワ鶏皮のゴーヤ炒め ゴーヤー、鶏皮、○塩、○きび砂糖(三温糖)、ごま油、鰹節、胡椒、いりごま、△酒、△濃口醤油、△鶏がらスープの素 by 小豆萌和鹿 -
やみつき♡きゅうりとちくわのごま油和え きゅうり、ちくわ、☆ごま油、☆酢、☆鶏ガラ、☆塩胡椒、☆にんにくすりおろし、☆ごま by 梅の花♡つくったよ 3 -
バクバク食べちゃう！〜無限ニラ〜 ニラ、ツナ缶、鶏がらスープの素、めんつゆ、ごま油、いりごま by こじちゃんつくったよ 7 -
子供大好き!!甘いこんにゃくの煮物 こんにゃく、水、醤油、砂糖、本だし、ごま油、白ごま by ☆しーちゃんママ☆つくったよ 7 -
PICK UP 
紫玉ねぎときゅうりとトマトのごま大葉サラダ 紫玉ねぎ、きゅうり、トマト、☆ごま油、☆砂糖、☆しょうゆ、☆酢、☆すりごま、☆大葉 by あーじぇーつくったよ 16 -
生ピーマンの塩昆布和え ピーマン、塩昆布、白だし、ごま油 by あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)つくったよ 2 -
えのきのポン酢炒め えのき、ごま油、ポン酢、いりごま by あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)つくったよ 3 -
豚ひき肉と白菜のとろーり煮 白菜、豚ひき肉、玉ねぎ、だし、酒、醤油、本みりん、ごま油、A)片栗粉、A)水、万能ねぎ by やまさきみか -
ウェイパーで楽チン中華スープ 玉ねぎ、卵、水、◆調味料◆、◆味覇（ウェイパー）、◆味塩コショウ、◆酒、◆きび砂糖、◇仕上げ用◇、◇ゴマ油 by ❇❇愛情食堂300縁レシピ❇❇つくったよ 5 -
箸が止まらないご飯泥棒！「大葉の醤油漬け」 大葉、★めんつゆ（3倍濃縮）、★水、★醤油、★おろしにんにく（チューブ）、★おろししょうが（チューブ）、★砂糖、★ゴマ油、★白ごま、★ラー油（なくてもいいです） by uzuratukune3つくったよ 3 -
【のどぐろのだし塩使用】だし塩おにぎり！ ご飯、だし塩、ねぎ、ごま油、海苔 by 楽天出店店舗：しずおかセレクト -
生でニラを食べよう〜‼︎白米のお供にも壺ニラ★ ニラ、♡にんにくチューブ、♡豆板醤、♡ごま油、♡みりん、♡しょうゆ、♡鶏ガラスープの素、♡ラー油、♡白ごま by 124つくったよ 1 -
パセリの大量消費！パセリのナムル パセリ、ごま油、ニンニクチューブ、醤油、みりん、酒、すりごま by mam_cookerつくったよ 1 -
残ったしらすで！しらすと鰹節のふりかけ！ しらす、ごま油、白ごま、鰹節、☆みりん、☆醤油 by アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯つくったよ 3 -
タケノコの姫皮で作るおつまみメンマ タケノコの姫皮、ごま油、ニンニク小、豆板醤、☆酒、☆砂糖、☆みりん、☆鶏ガラ出汁、☆ラー油、☆ごま by ももものも -
今日も簡単！！豚バラ肉と白菜De炒め物 白菜＝ざく切り、豚バラ肉、牛肉の素ダシダ(他の中華だしOK)、ゴマ油 by お月見だんごつくったよ 1 -
ビビンバのタレ 醤油、三温糖、コチュジャン、ごま油、おろしにんにく、豆板醤、白ごま by ジャック777つくったよ 2 -
黄金比率～美味しさ増し増し！餃子のタレ ★（米）酢、★醤油、★ラー油・ごま油 by oppeke22つくったよ 7 -
カニカマちくわきゅうりの塩昆布和え きゅうり、ちくわ、カニカマ、塩昆布、ごま油 by ズボラでもおいしいごはんが食べたいつくったよ 1 -
たけのこのきんぴら たけのこ(あく抜き済み)、人参、きんぴら用こんにゃく、砂糖、醤油、白ごま、七味唐辛子、ゴマ油 by ポイボスつくったよ 3 -
超簡単！手作りワカメふりかけ 乾燥ワカメ、鰹節、ごま、醤油、みりん、酒、ごま油 by のぐちけのごはんつくったよ 1 -
【簡単なのに本格】もちもちっ！激うまチヂミ ごま油、【A】、強力粉、片栗粉、だしの素、水、ニラ（5㎝幅にカット）、チーズ（シュレッド）、（桜エビ）※あれば、【B】、醤油、タカラ本みりん、ラー油、白ごま by yoshimin_cooking【管理栄養士】 -
叙々苑風ドレッシングでつくるもやしナムル もやし、⭐醤油、⭐お酢、⭐ニンニクチューブ、⭐ごま油、白ゴマ by ririレシピ -
リュウジさん 無限そうめん そうめん、白ごま、卵黄、ねぎ、【A】、白だし、水、ごま油、すりおろしにんにく、砂糖 by yoshimin_cooking【管理栄養士】つくったよ 4 -
納豆 ( 天かす 塩昆布 ごま油 ) 納豆、天かす、塩昆布、ごま油 by あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)つくったよ 3 -
麺レシピ♪中華麺を使ったピリ辛台湾まぜそば〜 中華麺、豚ミンチ、卵黄、ニラ、青ネギ、鰹節、韓国海苔、にんにく、ごま油、鶏ガラスープの素、●豆板醤、●オイスターソース、●酒、●醤油、●砂糖、●にんにくチューブ、●にんにくチューブ、水（湯で用)、ごま油（炒め用) by ゆきやま♪つくったよ 4 -
シンプルに酢豚☆醤油味バージョン♪ にんじん(大)、豚ロースブロック、醤油(豚ロース味付け用)、生姜(チューブ)、玉ねぎ、ピーマン(大)、パプリカ、☆砂糖、☆昆布醤油、☆酢、☆水、片栗粉、ごま油 by ゆーみん8(お休み中です)つくったよ 8 -
えのきの塩昆布炒め えのき、ごま油、塩昆布 by あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)つくったよ 1 -
イタドリのメンマ♪ イタドリ(茹でてない下処理済の物)、ごま油、みりん、七味唐辛子、水(★スープ)、砂糖類(★スープ)、塩(★スープ)、コンソメ(★スープ)、醤油(★スープ)、料理酒(★スープ)、水(下茹で用)、塩(下茹で用) by お料理は楽しく元気の素♪つくったよ 1 -
5分でつくれる！ごま油香るめちゃウマきゅうり きゅうり、☆醤油、☆酢、☆ごま油、塩、いりごま by ママ梨(mamanashi)☺︎4児ママ -
混ぜるだけ！ごま油香るしらすのオイルおにぎり ご飯、しらす、ごま油、塩、白ごま by momoれしぴ -
ねぎとろごま油♩ ねぎとろ用マグロ、九条ネギ小口切り(長、万能ねぎでも)、◎ごま油、◎醤油、七味、わさび by ciciinoつくったよ 4 -
ズッキーニと玉ねぎと豚肉のオイスター醤油炒め 豚バラ、玉ねぎ、ズッキーニ、にんにく、生姜、○酒、○砂糖、○醤油、○オイスターソース、○酢、○ごま油、塩コショウ、片栗粉、ごま油（炒める用） by さくたん72つくったよ 6 -
残ったなめ茸救済 ᕷ*白だしde 簡単ニラ玉ꕤ୭* 卵、ニラ、なめ茸、⭐牛乳、⭐うま味調味、ごま油、白だし、オリーブオイル、塩こしょう by Anoaつくったよ 5 -
今日もチャーハン！あの例の謎肉チャーハン♫ 冷やご飯、タマゴ、謎肉、水、刻みネギ、鶏ガラスープの素、減塩しょう油 by お月見だんご -
納豆サラダごはん 納豆、納豆付属のたれ、ごま油、サニーレタス、なす、トマト、油、温かいご飯 by Laonつくったよ 2 -
ほうれん草とちくわのナムル ほうれん草、ちくわ、☆ポン酢、☆ごま油、☆すりごま by もく子つくったよ 3 -
焼肉屋の賄い番長が教える！激うまポッサム 豚バラ、サンチュ(レタスなどで代用可)、キムチ、もやしナムル、ごま油、塩コショウ、ニンニク、生姜、味噌、コチュジャン、焼肉のタレ by としままんつくったよ 2 -
高菜の油炒めで簡単！高菜チャーハン 卵、ごま油、高菜の油炒め、ウェイパー、ご飯 by yayucotiつくったよ 11
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