(2ページ目) こんにゃくのレシピ・作り方 （人気順）
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電気圧力鍋使用 牛すじ煮込み 牛すじ大根 牛すじ肉、大根、人参、きんぴら用糸こんにゃく、長ネギ(青い部分)、生姜、水、醤油、料理酒、みりん、砂糖、シマヤだしのもと、砂糖(こんにゃく下ごしらえ用) by ポイボスつくったよ 7 -
こんにゃくと人参と高野豆腐の煮物 こんにゃく、人参、高野豆腐、●水、●和風だしの素、●砂糖、●酒、しょうゆ、●塩 by メリッコつくったよ 26 -
ダイエットに♪白滝の中華サラダ 白滝、きゅうり、人参、ハム、入りごま、A 卵、A、塩、B、 酢、B、うす口しょうゆ、B ラカントor蜂蜜、B ごま油 by YUKKO.n
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絶品♡塩肉じゃが じゃがいも、玉ねぎ、人参、白滝、豚バラ肉、◯白だし、◯鶏がらスープのもと、◯塩、サラダ油、にんにく、黒胡椒 by nmkrmつくったよ 1 -
蓮根とこんにゃく竹輪のきんぴら 蓮根、こんにゃく、竹輪、☆だしの素、☆しょうゆ、☆料理酒・みりん、☆さとう、いりごま、七味唐辛子、サラダ油（またはごま油） by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 6 -
北海道の海の家風味噌おでん ちくわ、こんにゃく、★味噌、★砂糖、★みりん、★日本酒、★チューブしょうが by momocha5585つくったよ 2 -
＊玉こんにゃくの麺つゆ炒り＊ 玉こんにゃく、めんつゆ（水で割って） by はい 山田ですつくったよ 12 -
うなぎの蒲焼のタレで！こんにゃくステーキ こんにゃく、蒲焼のタレ、白ごま、サラダ油、あれば青ねぎ（または、シソ） by グルヤマつくったよ 4 -
簡単！覚えやすい酢味噌の黄金比 ○味噌、○砂糖、○酢、辛子 by liつくったよ 1 -
刺身こんにゃくときゅうりのサラダ 刺身こんにゃく、きゅうり、カニカマ（ハムなどでも）、☆しょうゆ、いりごま、☆砂糖、酢、ごま油 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 8 -
居酒屋モツ煮風♡鶏皮の味噌煮込み 厚揚げ、大根、こんにゃく、鶏皮、ごま油、生姜チューブ、水＋ほんだし、□砂糖・酒、□しょうゆ、□味噌（1）、■味噌（2）、小ネギやカイワレなどの薬味、七味 by にゃんころもち子つくったよ 4 -
● こんにゃく+なす+ピーマンの甘味噌炒め ● こんにゃく、なす、ピーマン、●みそ、●酒、●砂糖、●ほんだし、サラダ油 by モチェ*つくったよ 10 -
節約＆ダイエットに☆こんにゃくとちくわの甘辛煮 板こんにゃく(アク抜き済み)、ちくわ、水、顆粒だし、砂糖、酒、醤油、鰹節 by ichi5つくったよ 4 -
鶏肉と糸こんにゃくと豆腐の煮物 鶏もも肉、玉ねぎ、豆腐、糸こんにゃく、水、砂糖、だしの素、醤油、みりん by mama.chan -
混ぜるだけ簡単からし酢みそ！さしみこんにゃく さしみこんにゃく、【からし酢みそ】、砂糖、味噌、辛子チューブ、酢 by Mariまりつくったよ 2 -
冷凍ポテトde(^^)子供が喜ぶカンタン肉じゃが♪ 牛肉(薄切りor切り落とし)、ニンジン、玉ねぎ、冷凍じゃがいも(未解凍)、糸こんにゃく、○砂糖、みりん、酒、○醤油、○水、○鶏ガラスープの素、サラダ油、粗塩(or食卓塩)、粗挽き黒コショウ(お好みで) by acchan66 -
イカの旨味が浸みたこんにゃくとレンコンの煮物 生イカ（中４杯入り位）、レンコン（できれば小さめで2個位）、こんにゃく、＊酒、＊みりん、＊醤油、＊砂糖、＊オイスターソース、＊水、鷹の爪（種をのぞいて） by えびちり君つくったよ 12 -
山芋とこんにゃくの煮物(^^) 山芋、こんにゃく+水、醤油、酒、オリゴ糖、水、だしの素 by びぷま -
簡単☆ピリ辛玉こんにゃく♪ 玉こんにゃく（大袋）、料理酒、味醂、濃い口醤油、味の素 ほんだし、一味（七味）唐辛子 by じぇりねこつくったよ 18 -
れんこんにゃくコク炒め煮 れんこん（水煮使用）、こんにゃく、しめじ（他のきのこでも、無くても）、ごま油、☆砂糖、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆オイスターソース、☆水 by mama^^papaつくったよ 2 -
辛★こんにゃくのニンニク醤油炒め 板コンニャク、●にんにく、●鷹の爪、★しょうゆ、★みりん、ごま油 by *megmako*つくったよ 14 -
圧力鍋不要！絶品すじこん 牛すじ、こんにゃく、日本酒、砂糖、☆醤油、☆みりん、☆だしの素、☆味噌、ネギ、一味(七味) by りんりん◎つくったよ 1 -
たけのことこんにゃくの煮物 下茹でしたたけのこ、こんにゃく、鷹の爪、★かつおだしの素(顆粒)、★しょうゆ、★さとう、★みりん、サラダ油 by ねこすけつくったよ 2 -
作り置きおかず♪こんにゃくと油揚げのきんぴら こんにゃく、油揚げ、みりん、めんつゆ、鷹の爪(輪切り)、ごま油 by はぁぽじつくったよ 14 -
ゴボウと人参とコンニャクの♪甘辛炒め煮☆ ごぼう、人参、板こんにゃく、★砂糖、★醤油、★みりん、★酒、★水、サラダ油、青ネギ・一味唐辛子 by も る す けつくったよ 6 -
ダイエットに☆しらたきとさつま揚げの醤油煮 しらたき、さつま揚げ、●だし汁、●醤油、●砂糖、●みりん、ゴマ油、白胡麻（なくても） by neko6084つくったよ 1 -
レンジ加熱☆で簡単！「糸こんにゃく」のアク抜き～♪ 糸こんにゃく、熱湯、塩 by こってぃさん♡つくったよ 1 -
真竹とコンニャク、油揚げ☆煮物 真竹(細目40㎝位)、平コンニャク、手揚げタイプ油揚げ、☆水、☆日本酒、☆砂糖、出汁醬油又は麺つゆ by ブルーボリジつくったよ 14 -
こんにゃくの味噌田楽 こんにゃく、塩、☆味噌、☆醤油、☆砂糖、☆酒 by liqueurつくったよ 29 -
☆刺身こんにゃく☆辛子酢味噌＆わさび醤油添え 刺身こんにゃく、☆お酢、☆味噌、☆砂糖、☆辛子、★わさび、★醤油 by ティア＆アスランつくったよ 10 -
山形風☆玉こんにゃく煮 玉こんにゃく、醤油、料理酒、昆布だし（顆粒） by アボカドプリンつくったよ 31 -
圧力鍋でこんにゃくと鶏肉のピリ辛煮 こんにゃく、鶏ムネ肉（皮なし）や鶏ささ身、片栗粉（鶏肉用）、酒（鶏肉用）、○水、○酒、○醤油、○みりん、○砂糖、鷹のつめ by □うみ□つくったよ 9 -
豚コマとしらたき、えのき、長ねぎの炒め煮♪ 豚こま切れ肉、糸こんにゃく、えのき、長ねぎ、みりん、酒、しょう油、砂糖、サラダ油 by ●まかろん●つくったよ 12 -
節約☆糸こんにゃくともやしのきんぴら 糸こんにゃく、もやし、にんじん、レンコン、ごま油、ごま、【調味料】、醤油、酒、砂糖、顆粒だし（ほんだし） by くーみー！つくったよ 3 -
こんにゃく発表の炒り煮 こんにゃく発表、ごま油、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、酢、かつお節 by vickyvickyつくったよ 6 -
コンニャクと大根の味噌汁 コンニャク、大根、水、みそ、大根の葉 by Momo.つくったよ 6 -
にんじんと生芋糸こんにゃくのきんぴら♪ にんじん、生芋糸こんにゃく、★料理酒、★みりん、★しょうゆ、★砂糖、ゴマ、ごま油、お好みで一味など by しずりんこつくったよ 3 -
かぼちゃで肉じゃが風 かぼちゃ、長ねぎ、豚こま肉、しらたき、サラダ油、aだし汁、a酒、aしょうゆ by ringo# -
胡麻油で！照り焼きこんにゃく 板こんにゃく、塩、胡麻油、☆顆粒だし、☆酒、☆味醂、☆砂糖、☆醤油、煎り胡麻 by よしか58つくったよ 1 -
ピーマンとこんにゃくとしらすの炒めもの こんにゃく、ピーマン、しらす、醤油、焼肉のタレ、ゴマ油 by あこ＊＊ -
低糖質！厚揚げ+うずら卵+蒟蒻+シメジの煮物♪ 厚揚げ、蒟蒻、シメジ、サラダ油、冷凍ニンニクの芽(未解凍)、うずら卵(缶)、○醤油、酒、○カロリー・糖質ゼロ甘味料、○湯 by acchan66 -
雷こんにゃく こんにゃく、竹輪、◉、砂糖、◉、醤油、◉、酒、かつお節、ごま油 by hana☺︎つくったよ 1 -
おつまみに豚汁 水、大根、人参、豚バラ肉、こんにゃく、小ねぎ、味噌 by kimi2703つくったよ 7 -
ちくわ・だいこん・こんにゃくのおかか煮 大根、板こんにゃく、ちくわ、★だし、★砂糖、★しょうゆ、かつおぶし by うろちょろつくったよ 24 -
こんにゃくの卵焼き(^^) 卵、板こんにゃく、しょうゆ、砂糖、サラダ油 by こころママ -
れんこんと糸こんにゃくのきんぴら 糸こんにゃく、水煮れんこん、にんじん、ごま油、★砂糖、★醤油、酢、いり胡麻 by mma05 -
糸こんにゃくだけ!ヘルシー炒め煮 糸こんにゃく、酒、醤油、砂糖、みりん、酢、ごま油 by ＾▽＾つくったよ 2 -
厚揚げと竹輪とこんにゃくの煮物 厚揚げ、竹輪、こんにゃく、だし汁、醤油、酒、砂糖、みりん by tukuyo93つくったよ 22 -
豚肉チャプチェ 豚こま肉、にんじん、しらたき、ピーマン、aしょうゆ、a砂糖、a酒、aコチュジャン、aにんにく、サラダ油 by ringo#つくったよ 1 -
きんぴら風ピーマン炒め ピーマン、こんにゃく、油揚げ、○醤油、○キビ砂糖、○七味唐辛子、○胡麻油 by libre*
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