しらたきのレシピ・作り方(人気順)

白滝＆えのきde和風パスタ

材料

白滝、えのき、シイタケ、めんつゆ(３倍濃縮)、砂糖

時間

約10分

投稿者：・あず・

しらたき冷麺

材料

しらたき(糸こんにゃく)、きゅうり、キムチ、卵、☆鶏がらスープの素

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：liqueur

豚小間と白滝のとろうま煮♪

材料

豚小間(切り落としやバラでもOK)、○玉ねぎ、○人参、○きのこ(しめじでもなんでも)、○酒

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：にゃんたろみかん

煮詰めるだけ☆ご飯がすすむ！白滝のきんぴら

材料

白滝、☆醤油、☆みりん、☆きび砂糖、☆ごま油

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：fujimon58

しらたきでダイエット納豆蕎麦風♪

材料

しらたき、玉ねぎ、卵、納豆（タレなども使います）、めんつゆ

時間

約10分

投稿者：うみぼうず１９６１

ダイエットに！明太ピーマン白滝炒め

材料

白滝、明太子、ピーマン、マーガリンＯＲバター、白だし

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：みーすけ5481

しらたきの下処理方法

材料

しらたき

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：管理栄養士 柴田真希

生姜たっぷり！牛蒡と豚肉炒め

材料

牛蒡、豚肉、糸こんにゃく、生姜、●みりん

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：dekotan1

ピリッ辛 ひき肉、しらたき入り きんぴらごぼう ♪

材料

ごぼう、人参、しらたき、豚ひき肉、油

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：●まかろん●

小間切れ肉で充分♪我が家の“肉豆腐”

材料

牛肉(小間切れ・切り落としでOK)、木綿豆腐、しらたき、かいわれ大根、○和風だしの素(昆布)

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：miyu71174

あと1品に！しらたきのたらこ煮

材料

しらたき、たらこ、醤油、みりん

投稿者：ゆっぷりん☆

しらたきキャベツのコチュジャン炒め

材料

*しらたき、*キャベツ、*人参、刻みニンニク、**酒

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：leopoo

糸こんにゃくのきんぴら☆☆

材料

糸こんにゃく、にんじん、ハーフベーコン、オリーブオイル、にんにく

時間

約10分

投稿者：ytom

キャベツと白滝の煮物

材料

白滝、キャベツ、白胡椒、オイスターソース、塩

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：スーパーウーマン

白滝入りでヘルシー♪マーボー大根

材料

豚ひき肉、大根、白滝、★こめ油、★にんにくみじん切り

時間

約30分

投稿者：Nico

しらたき焼きそば

材料

しらたき、人参、☆ウスターソース、☆ケチャップ、☆砂糖

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：g1556175

白滝と長ネギのペペロンチーノ

材料

白滝、長ネギ、にんにく、オリーブオイル、コンソメ顆粒

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：まいまい917