糸こんにゃくを
ポットのお湯で浸るくらいいれレンジでチン (2~3分)
ざるにあける。
★マークをレンジでチン
(1分)
鶏がらスープ、豚肉をポットのお湯400ccで火にかける。
③に糸こんにゃくをいれ煮る
(1分ぐらい)
★マークを加えて30秒
塩コショウで味を整える。
器に盛る。
追記
ダイエットラーメン和風味
ダイエットラーメン
肉味噌味
牛乳を使用しました。
ダイエット定番コンニャク
①と②は一緒にレンジでチン。
今日の献立
イカの根菜煮 切り干し大根
肉(100g)炒めキャベツ添え
レシピID: 1060002854
公開日:2011.09.12
2013.11.20
2013.08.02
2012.06.01
© Rakuten, Inc.