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意外な組み合わせでも美味しく♪「こんにゃくとじゃがいもの炒め物」献立 6提案

じゃが芋蒟蒻枝豆鰹節春雨炒め煮
ご飯にぴったり♪まぐろの甘辛煮
お揚げと小松菜の味噌汁＋＋

「こんにゃくとじゃがいもの炒め物」献立のコツ

おでんには欠かせない「こんにゃく」と、ホクホクの「じゃがいも」を使って、「こんにゃくとじゃがいもの炒め物」を作ります！食物繊維が豊富なこんにゃくと、ビタミンCが多いじゃがいもで体内からキレイに☆ 副菜と汁物には、主菜で不足しているたんぱく質を補いましょう！

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