練物のレシピ・作り方 （人気順）
練物のレシピ・作り方ページです。 さつま揚げやごぼ天などの錬り物をメインした投稿レシピを紹介。さつま揚げのわさびマヨネーズ焼きや、魚河岸あげのチーズ焼きなどおつまみにぴったりの錬り物レシピです。他にも、たまねぎ天とアスパラの酢豚風はお弁当にもピッタリ！
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1 位 
箸が止まらない！ピーマンと竹輪のキンピラ ピーマン、竹輪、ごま油、砂糖、お醤油、白ごま by chocoママ3つくったよ 661 -
2 位 
ちくわのマヨチーズ焼き ちくわ、とろけるチーズ、マヨネーズ、青のり by GanGenつくったよ 440 -
3 位 
チンゲン菜とカニカマの玉子あん チンゲン菜、かにかま、たまご、水、☆鶏ガラスープの素、☆酒、☆しょうゆ、☆塩・こしょう、片栗粉 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 362
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4 位 
冷めてもサクサク美味しい、定番ちくわの磯辺揚げ 焼きちくわ、○小麦粉、○片栗粉、○青のり(か、あおさ)、○粉末の緑茶(あれば)、◎酢、◎料理酒、◎水、氷、揚げ油、愛情 by 青色カエルつくったよ 150 -
5 位 PICK UP 
カリッともっちり♪ カニカマ豆腐焼き☆ 木綿豆腐(350-400g)、カニカマ(約80ｇ)、玉ねぎ、ネギ(あれば)、○片栗粉、○中華スープの素(鶏ガラでも)、○塩、ごま油、ポン酢(お好みで) by こぶた...つくったよ 460 -
6 位 
チーズはんぺん はんぺん、スライスチーズ、バター by tukuyo93つくったよ 95 -
7 位 PICK UP 
あと一品♡ちくわとこんにゃくの甘辛炒め 焼きちくわ、こんにゃく、ごま油（炒め油）、□砂糖・酒・みりん、□しょうゆ、□水＋ほんだし、小ネギ（小口切り）、炒りごま・七味・マヨネーズなど by にゃんころもち子つくったよ 140 -
8 位 
小松菜とちくわのおばんざい 小松菜、ちくわ、ごま油、酒、醤油、みりん by mi-ko335つくったよ 651 -
9 位 PICK UP 
カニかまとブロッコリーのとろとろ豆腐あんかけ♪ 絹ごし豆腐、ブロッコリー、カニかま、水、顆粒鶏がらスープ、しょう油、しょうが(チューブ)、塩、水溶き片栗粉 by ちえ'sキッチンつくったよ 676 -
10 位 
5分でできるお弁当おかず！ ちくわのマヨネーズ炒め ちくわ、マヨネーズ、醤油 by Jrとmcつくったよ 173 -
あと１品に★簡単ごま油でちくわの甘辛炒め★ ちくわ、ごま油、砂糖、しょうゆ、白ゴマ by lefthandedbabyつくったよ 170 -
ちくわのマヨポン海苔炒め ちくわ、ポン酢(味ぽん)、青のり、マヨネーズ by はぁぽじつくったよ 1 -
かぶの葉（大根葉）とさつま揚げの煮びたし かぶの葉（大根葉でも）、さつま揚げ、☆出汁、☆酒、みりん、しょうゆ by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 2 -
作り置きに！きゅうりもちくわのしみ漬け きゅうり、ちくわ、☆醤油、☆ごま油、☆砂糖、☆生姜チューブ、すりごま by いえーい -
PICK UP 
枝豆カニカマチーズのはんぺん焼き はんぺん、カニカマ、スライスチーズ(とけるタイプ)、枝豆(塩ゆでしたもの)、片栗粉、塩 by はぁぽじつくったよ 126 -
トースター使用★ちくわのカレー粉焼き ちくわ、醤油、みりん、片栗粉、カレー粉、オリーブオイル by takae_m -
PICK UP 
余ったそばで★蕎麦入りチヂミ そば(茹でたもの）、さつま揚げ、にら、にんじん、★薄力粉、★片栗粉、★水、★だしの素（顆粒または粉末）、★塩、ごま油、ぽん酢 by ねこすけつくったよ 10 -
お弁当のおかず★かにかま巻き玉子焼き 卵、砂糖、塩・和風だしの素、かに風味かまぼこ by r_chibicoつくったよ 29 -
速攻おつまみ♥ちくわチーズマヨ焼 ちくわ、スライスチーズ、マヨネーズ、青のり by くろねこ♪かふぇつくったよ 8 -
おうちで芋炊き♪愛媛のほっこり郷土料理 里芋(冷凍でもok)、親鶏、板こんにゃく、練り物(ちくわ、じゃこ天など)、ごぼう、ネギ、きのこ類(しいたけ、舞茸など)、醤油⭐、みりん⭐、砂糖⭐、酒⭐、水⭐、茅乃舎の出汁⭐(だしの素何でも良い) by めがねのししつくったよ 3 -
作り置き☆ゴボウと竹輪の簡単きんぴら、おつまみに！ ごぼう、ちくわ、出汁のもと、三温糖、醤油、酒、みりん、味噌、ごま油、白ごま by toytoy＊saori2005 -
きゅうりとキャベツのカニかまサラダ♪ きゅうり、キャベツ、カニかま、塩、砂糖、マヨネーズ by 宇砂木いのこつくったよ 97 -
冷めても美味しい 基本のがんもどきの煮物 がんもどき、出汁、お酒(私は日本酒(清酒)を使っています)、みりん、砂糖、醤油 by chococco3215つくったよ 142 -
カニカマで節約☆天津丼 温かいご飯、卵、カニカマ、小ねぎの小口切り(お好みで)、塩、こしょう、ごま油、●水、●醤油、●酢、●三温糖(砂糖)、●鶏がらスープの素、●水溶き片栗粉 by はじゃじゃつくったよ 51 -
おつまみ・あと一品に！魚ニソと竹輪のコチュマヨ炒め ちくわ、魚肉ソーセージ（太い物）、マヨネーズ、一味or七味、コチュジャン、酒 by mama^^papaつくったよ 18 -
もやしとパプリカカニカマの中華炒め もやし、赤パプリカ（韓国産）、黄パプリカ（韓国産）、ピーマン、カニカマ、☆鶏がらスープの素、☆塩コショウ、ごま油、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
ハサミで切って和えるだけ✩梅しそちくわ ちくわ、大葉、★めんつゆ、★梅干し、(梅肉)、★白ごま、★砂糖 by しお．つくったよ 20 -
トースターで☆さつま揚げとチーズマヨ焼き☆ さつま揚げ、マヨネーズ、とろけるチーズ、ドライパセリ by アルプスの乙女つくったよ 17 -
お弁当に簡単♪はんぺんの☆ハム＆チーズ焼き はんぺん、チーズ、ハム、油、●マヨネーズ（つまみで食べる場合） by まめもにおつくったよ 147 -
PICK UP 
簡単作り置き！ちくわときゅうりのおかか和え きゅうり、ちくわ、塩、★かつお節、★ごま油、★白ごま、★白だし、★しょうがチューブ by kana____12つくったよ 153 -
＊ECOなちくわの磯辺揚げ＊ ちくわ、☆小麦粉、☆水、☆青のり、サラダ油 by mu-tan61つくったよ 254 -
さつま揚げだけの煮物 さつま揚げ、◎しょうゆ・酒、◎砂糖、◎水 by JP'S ビートル -
PICK UP 
かにかまとはんぺんでまるでカニクリームコロッケ♡ かにかま(10本)、はんぺん、玉ねぎ、バター、小麦粉、☆お湯、☆コンソメ、牛乳、○卵、○水、パン粉、小麦粉、揚げ油 by 海かめちゃんつくったよ 16 -
こんにゃくとさつま揚げの煮物 こんにゃく、さつま揚げ、●水、●酒、砂糖、●しょうゆ by メリッコつくったよ 47 -
きゅうりとツナちくわサラダ♪ きゅうり、塩（きゅうり塩もみ用）、ちくわ、ツナ缶、☆すりごま、☆めんつゆ、☆マヨネーズ by KAO٩( ᐛ )وkitchen♪つくったよ 13 -
♡おつまみやお弁当に♪大葉チーズカニカマはんぺん♡ はんぺん、大葉、カニカマ、とろけるチーズ、片栗粉、ごま油 by ♡あいあい♡つくったよ 16 -
PICK UP 
一度食べたらやめられない♡ふわふわ手作りがんもどき 《10~12個分》、絹ごし豆腐、乾燥ひじき、人参(千切り)、茹で枝豆(鞘なし)、卵、お塩控えめのほんだし(普通のでも)、サラダ油(揚げる用) by 体脂肪率11%夫人つくったよ 43 -
麺つゆで簡単！煮汁がジュワ～！がんもどきの煮物 がんもどき、〇水、〇麺つゆ、〇みりん by mako6つくったよ 4 -
黒はんぺんの磯部焼き^_^ 黒はんぺん、小麦粉☆、片栗粉☆、青のり☆、水☆、こめ油 by ぷーにゃんつくったよ 3 -
超簡単☆カニカマで天津飯 ご飯、～甘酢あん～、★水、★酒、★酢、★砂糖、★片栗粉、★醤油、★鶏ガラスープの素、★塩、冷凍グリーンピース、～カニ玉～、▲卵（L～2Lサイズ）、▲鶏ガラスープの素、▲塩、カニカマ、ゴマ油 by 栗皮茶つくったよ 212 -
さつま揚げの甘辛煮 さつまあげ、しょうゆ、みりん、酒、めんつゆ、ごま油、水 by ぴーちゃん3279つくったよ 14 -
豆腐のもちふわ焼き♪ 絹ごし豆腐、カニカマ、白葱、長芋、●片栗粉、●かつおだしの素、●塩、ごま油 by yuzupapaつくったよ 1 -
冷めても美味しい！ちくわの磯辺揚げ 焼きちくわ、小麦粉、片栗粉、マヨネーズ、水、青のり、塩、揚げ油 by Dchan_eつくったよ 2 -
冷凍ホタテと小松菜のニンニク醤油炒め♪ 冷凍ホタテ貝柱、塩、酒、片栗粉、ごま油、さつま揚げ、小松菜、自家製ニンニク醤油(レシピ有ります)、★酒(後から使う分)、水溶き片栗粉、★ごま油(最後に) by ponta634つくったよ 13 -
里芋と人参とちくわの煮物 ♪ 里芋、人参、中、ちくわ、水、ほんだし、酒、砂糖、しょうゆ、みりん by ●まかろん●つくったよ 12 -
♪レンジにおまかせ♡豆腐と卵のふんわり蒸し♪ 豆腐、卵、カニカマ、ねぎ(小口切り)、白だし by 体脂肪率11%夫人つくったよ 11 -
プロ直伝‼︎あんだく天津飯 卵、カニカマ、干し椎茸(水で戻しせん切りにする)、青ねぎの小口切り、ラード(サラダ油でも)、乾燥きくらげ(水で戻したもの)、水、鶏ガラスープの素(顆粒)、醤油、砂糖、ごま油、温かいごはん、水溶き片栗粉(水＋片栗粉) by u_smylesつくったよ 20 -
さっぱり！☆キャベツとわかめ＆カニカマの酢のもの☆ キャベツ、乾燥わかめ、カニカマ、●砂糖、●お酢、●しょうゆ、ごま by あさ乃つくったよ 26 -
大根とちくわの煮物 大根、ちくわ（太いもの）、だし汁、しょうゆ、酒、みりん by *Ｌunaつくったよ 11 -
黄金比でちくわとレンコンこんにゃくの煮物 ちくわ、こんにゃく、レンコン（水煮）、◯水、◯粉末だし、◯しょうゆ、酒、砂糖、みりん by 心太120つくったよ 5
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