(3ページ目) 練物のレシピ・作り方 （人気順）
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すぐ出来るおつまみ☆はんぺんのツナマヨ焼き はんぺん、缶詰のツナ、マヨネーズ、とろけるチーズ by ENCELADUSつくったよ 25 -
レンジで簡単☆カニカマ入りニラのおひたし ニラ、カニカマ、◎白だし、◎酢、◎ごま油、いりごま by カンノーロ -
♪味は本物♡白身魚とカニカマで本格蟹シュウマイ♪ 《20個分》、焼売の皮、パンガシウス(タラなどでもOK)、カニカマ、たまねぎ、☆紹興酒、ごま油、☆生姜(みじん切り)、☆片栗粉、チンゲン菜(レタスなどでもOK) by 体脂肪率11%夫人つくったよ 2
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PICK UP 
風味楽しむ♪三つ葉とかにかまの和風オムレツ 三つ葉、かにかま（海からサラダフレーク）、★卵、★砂糖、★水、白だし by kouaya2319つくったよ 27 -
ちくわときゅうりのごま和え きゅうり、（塩、ちくわ、しょうが（せん切り）、・・胡麻ダレＡ・・、酢、水、和風だしの素（顆粒）、砂糖、しょうゆ、白すり胡麻、・・・・・・、白すり胡麻（仕上げに by はなまる子♪つくったよ 12 -
角麩の甘辛煮☆ 角麩、●醤油、●みりん、●砂糖 by ゆっか*つくったよ 5 -
里芋と人参とちくわの煮物 ♪ 里芋、人参、中、ちくわ、水、ほんだし、酒、砂糖、しょうゆ、みりん by ●まかろん●つくったよ 11 -
アウトドアにも！もちもちっ♪はんぺん焼き はんぺん、木綿豆腐、コーン、冷凍枝豆（サヤなし）、醤油、鶏ガラスープの素、片栗粉 by hana☺︎ -
【節約レシピ】ちくわと小松菜のカレー炒め ちくわ、小松菜、ゴマ油、しょうゆ、カレー粉、塩こしょう by タナママ2021つくったよ 2 -
ひとくちちくわの磯辺揚げ 幼児食 ちくわ、青のり、黒ゴマ、小麦粉、水、油 by ミスチバス8823つくったよ 1 -
モヤシとカニカマのサラダ モヤシ、カニカマ、⭐ポン酢、⭐ごま油、すりごま by 夢シニア -
おつまみレシピ♪大葉と梅肉のちくわ揚げ〜 ちくわ、大葉、梅干し、片栗粉、サラダ油 by ゆきやま♪ -
マヨでふわっ！玉ねぎと青梗菜とカニカマのオムレツ 玉ねぎ、青梗菜、カニカマ、卵、塩、胡椒、鶏がらスープの素、マヨネーズ、油 by まめもにおつくったよ 2 -
失敗しない！☆がんもどきの煮付け☆ がんもどき、水、砂糖・みりん・酒、しょうゆ by なな1151つくったよ 11 -
はんぺんと豆腐のふわふわ焼き 木綿豆腐、はんぺん、かにかまぼこ、細ねぎ、油、塩、和風顆粒だし、片栗粉 by かんちゃんGoGoつくったよ 3 -
こんにゃくとさつま揚げの煮物 こんにゃく、さつま揚げ、●水、●酒、砂糖、●しょうゆ by メリッコつくったよ 47 -
切干大根とわかめときゅうりとちくわの中華風サラダ 切干大根、わかめ、きゅうり、ちくわ、☆ごま油、☆醤油、☆酢、☆砂糖、☆すりごま by さとmin♪つくったよ 7 -
さつま揚げで作る！白麻婆豆腐 豆腐、さつま揚げ、（A）水、（A）鶏がらスープの素、（A）料理酒、（A）みりん、（B）水、（B）片栗粉、にんにくチューブ、しょうがチューブ、サラダ油、山椒（あれば）、花椒（あれば）、刻みネギ by 静岡県焼津市（やいづし） 公式つくったよ 18 -
トースターで♪魚肉ソーセージとチーズの油揚げ巻き✿ 油揚げ、魚肉ソーセージ、スライスチーズ by はぁぽじつくったよ 3 -
簡単！トースターでチクワの磯辺焼き ちくわ、マヨネーズ、料理酒、青のり、小麦粉 by はるっちじゅんじつくったよ 28 -
カニカマあんかけ豆腐♡ 豆腐、⭐︎水、⭐︎白だし、⭐︎醤油、⭐︎チューブ生姜、水溶き片栗粉、カニカマ、小ネギ by りーり⭐︎つくったよ 5 -
ピーマンと 竹輪の オイマヨ炒め ピーマン、竹輪、マヨネーズ、オイスターソース by ほこ9574つくったよ 4 -
超簡単！しかもウマイ！！ ツナはんぺん はんぺん、ツナ缶、しょうゆ、ごま油、日本酒（辛口・なくても可） by つきミテハねるつくったよ 15 -
カニカマと切り干し大根のサラダ 切り干し大根(乾燥)、カニカマ、豆苗、マヨネーズ、塩コショウ、しょうゆ by 大福・あんこつくったよ 8 -
お魚食べてね！はんぺん＆魚肉ソーセージの炒め物♪ 絹さや（筋は取り除いておく）、魚肉ソーセージ、はんぺん、バター、こしょう by ジョン・リーバスつくったよ 78 -
◎大根と色々な煮物 大根(大)、ニンジン(大)、鶏もも肉、ちくわ、しいたけ(大)、＊めんつゆ(三倍濃縮)、＊醤油、＊顆粒だしの素、＊みりん、＊お水、サラダ油 by にゃんCo母つくったよ 4 -
*お弁当おかず* さつま揚げのチーズ焼き さつま揚げ、とろけるチーズ、青のり、バター by *megmako*つくったよ 19 -
作り置き♪アスパラとカニカマと椎茸のバター醤油炒め アスパラ、椎茸、カニカマ、バター、醤油 by はわゆり -
がんもと野菜の煮物 がんもどき、人参、大根、いんげん（あれば）、○だし汁、○醤油、○酒、○砂糖、○みりん by みーすけ5481つくったよ 5 -
おつまみに☆さつま揚げ焼き さつま揚げ（小）、醤油、マヨネーズ、一味 by ☆ミニーちゃんつくったよ 13 -
裏技！一瞬で終わる！！【カニカマのほぐし方】 カニカマ by 金桃ちゃんつくったよ 1 -
海苔で代用☆ちくわの磯辺揚げ ちくわ、小麦粉、水、味付け海苔 by さやか1120つくったよ 2 -
じゃこ天の美味しい食べ方☆宇和島風 じゃこ天、大根、青ネギの小口切り、サラダ油、しょうゆ by balletmomつくったよ 7 -
ちくわのおつまみ☆じゃこマヨ焼き ちくわ、ちりめんじゃこ(しらす)、マヨネーズ、青ネギ小口切り、お好みでとろけるチーズ by きのこのみみつくったよ 8 -
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【入賞】プチ贅沢気分♪ほぼカニボナーラ♪パスタ カニカマ(ほぼカニ等)、粉チーズ、卵、バター、ニンニク、玉ねぎ、牛乳(豆乳or生クリーム)、パスタ、塩(茹で汁用)、青じそorパセリorバジル、粗挽きブラックペッパー by りんね♪フードアナリストつくったよ 22 -
カニカマとチーズの簡単サラダ生春巻き かにかまぼこ、プロセスチーズ、水菜、レタス、ライスペーパー、●マヨネーズ、●ケチャップ by メリッコつくったよ 8 -
お弁当！ハムチーズカニカマ巻き☆ ハム、スライスチーズ、カニカマ、枝豆 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 6 -
かにかまと豆腐のしんじょう 絹ごし豆腐、かにかまぼこ、青ねぎ、にんじん、☆片栗粉、☆顆粒だし、☆塩、胡麻油 by liqueurつくったよ 10 -
はんぺん豆腐しんじょの電子レンジ蒸し 絹ごし豆腐、はんぺん、カニカマ(ハーフサイズ)、大葉、片栗粉、鶏がらスープの素 by yayucotiつくったよ 5 -
簡単副菜！小松菜とカニカマの和え物 小松菜、カニカマ、ポン酢、すりごま、マヨネーズ、ごま油、鶏がらスープの素、かつお節 by YOKO yyつくったよ 6 -
ゴボウとちくわの甘辛炒め ゴボウ、ちくわ、サラダ油、●みりん、●酒、●醤油、●粉末かつおだし、白いりごま by midomaru_recipeつくったよ 2 -
カニカマとわかめ、きゅうりのマヨ和え カニカマ、きゅうり、乾燥わかめ、マヨネーズ by てぃも1010つくったよ 1 -
もやしとはんぺんの卵炒め もやし、はんぺん、ピーマン、たまご、☆だしの素、☆オイスターソース、☆塩・こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
お弁当に☆ちくわハム ちくわ、ハム、マヨネーズ by *TOKI* -
紅しょうがときゅうりとちくわの和え物✿ 紅しょうが、きゅうり、ちくわ、ごま油、いりごま by はぁぽじつくったよ 3 -
ちくわとはんぺんの青粉マヨ炒め 生ちくわ、はんぺん、マヨネーズ、青粉、醤油 by co31つくったよ 6 -
長芋とはんぺんのとろふわ焼き 長芋、はんぺん、紅生姜、★顆粒かつおだし、★卵、★片栗粉、小ネギ、サラダ油 by カンノーロつくったよ 7 -
さつま揚げとジャガイモの煮物 ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、さつま揚げ、めんつゆ（５倍濃縮）、水 by nyatzつくったよ 9 -
ちくわの磯辺揚げ ちくわ、天ぷら粉、水、青のり by 夕日を見上げる猫つくったよ 2 -
里芋とこんにゃくとちくわの煮物 里芋(冷凍)、こんにゃく板、ちくわ、水、だしの素、☆醤油・砂糖、☆酒・みりん by 大福・あんこつくったよ 8
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