作り置きおかず♪ちくわとパプリカのポン酢炒め レシピ・作り方
材料（約4人分）
作り方
-
1
■ちくわ、パプリカは小さめの乱切りにする
■ピーマンは縦半分に切って種とワタを取り除き、小さめの乱切りにする -
2
フライパンを温めて油をしき、ちくわを炒め、油がまわったらパプリカ、ピーマンを加え、しんなりしたらポン酢、みりんを加えて汁気がなくなるまで炒める
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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