(2ページ目) しらたきのレシピ・作り方(人気順)

粉末パスタソースで作る☆しらたきのタラコ和え

材料

しらたき、しめじ、清酒、粉末パスタソースタラコ

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：もぐもぐばばち

低糖質♪肉団子入り中華鍋♪

材料

白菜、しらたき(アク抜き)、豆腐、【肉団子】、豚ひき肉

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：chinaごはん☆

白滝入りでよりヘルシー♪きんぴらごぼう

材料

ごぼう、にんじん、白滝、こめ油、みりん

時間

約15分

投稿者：Nico

簡単フライパンで作る♪切り干し大根

材料

切り干し大根、糸こんにゃく、人参、味付け揚げ、戻し汁

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：dekotan1

☆糖質制限食☆こんにゃく麺のタイ風焼きそば♪

材料

糸こんにゃく、鶏肉(皮付きのもの。胸肉でもモモ肉でも)、もやし、ニラ、桜えび

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：エリーSKY

痩せたい人必見！しらたきの焼きそばもどき☆

材料

しらたき、もやし、キャベツ、にんじん、ソーセージ

投稿者：アンanne

白滝だけですき焼き気分

材料

白滝、卵、★醤油、★砂糖、★みりん

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：リンゴ飴(´・ω・｀)ｖ

ピーマンとエリンギのしらたき炒め

材料

しらたき、豚ひき肉、ピーマン、エリンギ、生姜チューブ

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：uuggaa

郷土料理☆真鱈子づけ

材料

真鱈子、人参、糸こんにゃく、醤油、料理酒

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：さといもストロベリー♩

白滝やきそば/Shirataki Yakisoba

材料

白滝、豚肉薄切り、塩・こしょう、キャベツ、もやし

時間

約15分

投稿者：楽天レシピ

自分で結ぶ、結びこんにゃく

材料

しらたき、熱湯、おはし

投稿者：りいい3651

すき焼きその3

材料

白菜、牛バラ肉、長ねぎ、しらたき、油揚げ

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：mimi2385

フライパンdeすき焼き

材料

すき焼き用牛肉、輪切りの玉ねぎ、牛脂、《割り下》＊＊＊＊＊、砂糖

時間

約15分

投稿者：taka5chan

糸こんにゃくの卵とじ

材料

糸こんにゃく、卵、ネギ、だし汁、白だし

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：ユナミ

ヘルシーで旨い！煎りしらたきの☆明太バター炒め

材料

しらたき、●明太子、●バター、●めんつゆ（3倍濃縮）、☆海苔

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：まめもにお

生たらことしらたきの 鱈の子和え♪

材料

生たらこ、しらたき、水、酒、砂糖

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：●まかろん●

真鱈の卵で作る、しらたきの炒め煮

材料

真鱈の卵、しらたき、麺つゆ、水、みりん

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：さとママ3645

しらたきが美味しい★肉じゃが★

材料

牛肉切り落とし、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、白滝

時間

約30分

投稿者：ミシェル★ラ★フランス

糸こんにゃくのきんぴら

材料

糸こんにゃく、人参、めんつゆ、輪切り唐辛子、ごま油

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：ta8316

タラコと白滝の煮物

材料

鱈の子（マダラの子）、白滝、★だし汁、★砂糖、★醤油

時間

約1時間

費用

500円前後

投稿者：まゆぱとら