白滝トマトパスタ Shirataki pasta レシピ・作り方

Name: 白滝トマトパスタ Shirataki pasta
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 白滝 300g; ベーコン 2枚; オリーブオイル 大さじ1; にんにくみじん切り 1片; カットトマト缶 1缶; 粉末バジル 大さじ1/2; 塩 小さじ1/3; こしょう 少々; 粉チーズ 適量; ---English---; Serves: 2 servings; 10 1/2 oz Shirataki noodles; 2 slices Bacon; 1 Tbsp. Olive oil; 1 clove Minced garlic; 1 Canned Crushed tomato; 1/2 Tbsp. Powdered basil; 1/3 Tsp. Salt; A pinch of Pepper; As you like Grated cheese

約15分

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白滝麺のヘルシーなトマトスパゲッティです。Healthy tomato & Basil pasta using Shirataki noodles.

みんながつくった数 2 件

材料（2人分）

白滝 300g
ベーコン 2枚
オリーブオイル大さじ1
にんにくみじん切り 1片
カットトマト缶 1缶
粉末バジル大さじ1/2
塩小さじ1/3
こしょう少々
粉チーズ適量
---English---
Serves: 2 servings
10 1/2 oz Shirataki noodles
2 slices Bacon
1 Tbsp. Olive oil
1 clove Minced garlic
1 Canned Crushed tomato
1/2 Tbsp. Powdered basil
1/3 Tsp. Salt
A pinch of Pepper
As you like Grated cheese

作り方

1 材料です。
Ingredients.
2 白滝は食べやすい長さに切り。さっと茹でてざるにあける。ベーコンは１cm幅に切る。
3 フライパンにオリーブオイルとにんにくみじん切りをいれて熱し、香りがたったらベーコンをいれてこんがりとするまで炒める。
4 トマト缶を加えて、煮立ったらしらたきを加え、中火で3～4分煮る。
5 バジルを加え、塩、こしょうで味を調える。皿に盛り、粉チーズをふる。
6 ＜In English＞
7 Cut the Shirataki noodles into bite-sized pieces.Blanch and drain well with a sieve.
8 Cut the bacon into 1/2 inch (1cm) slices.
9 Put the Olive oil ＆ Minced garlic in a frying pan, and fry.
10 When you smell the garlic cooking, add the bacon and fry until it turned brown.
11 Add the crushed tomato into the pan, and simmer briefly.
12 Add the Shirataki noodles, and continue to simmer over the medium heat for 3-4 minutes.
13 Sprinkle the powdered basil, and add the salt and pepper to taste.
14 Arrange them on a plate, and sprinkle grated cheese.