しらすのレシピ・作り方 (人気順)
しらすのレシピ・作り方ページです。 しらすは、お料理を引き締めるアクセントには欠かせない、カタクチイワシの仔魚。カルシウムが豊富で、離乳食にもピッタリの食材です。そんなしらすを手軽に食べる投稿レシピを紹介。しらすの手作りふりかけは、ごはん以外にも冷やっこやチャーハンなどにも使えて便利です。
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どんどん食べちゃう!キュウリとシラスの胡麻醤油和え キュウリ、シラス、胡麻油、醤油、酢 by みゅうしろつくったよ 227
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しょうがが決め手!焼き油揚げのネギしらすのっけ 油揚げ、青ネギ、しらす、しょうが、一味唐辛子、しょうゆ by beerlove1208つくったよ 1
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自家製だれで♪しらす丼 釜揚げしらす、炊きたてごはん、韓国のり、刻みねぎ、わさび、<A>、しょうゆ、みりん、酒 by ゆず茶55つくったよ 149
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小松菜しらす和え 小松菜、しらす、白だし by jomo home
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お昼に簡単!しらすチャーハン ご飯、しらす、ネギ、ちくわ、タマゴ、粉末和風だし、コショウ、醤油、油 by みーちゃん6914つくったよ 185
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栄養満点!しらすチャーハン♡娘1歳半 しらす、卵、玉ねぎみじん切り、油、ご飯、醤油、塩、きざみネギ by minaママつくったよ 25
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しらすとほうれん草の韓国海苔和え ほうれん草、お湯、塩、しらす、麺つゆ(4倍濃縮)、ごま、ごま油、かつお節、韓国海苔 by hamupi-ti-zuつくったよ 2
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菜の花としらすのペペロンチーノ 菜の花、しらす干し、にんにく、赤唐辛子、オリーブオイル、塩、スパゲッティーニ by 西友レシピ部 公式つくったよ 1
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しらすとレタスのチャーハン しらす干、レタス、長ねぎ、卵、ご飯、鶏ガラスープの素(顆粒)、こしょう、サラダ油、ごま油 by 西友レシピ部 公式つくったよ 23
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小松菜としらすのごま油炒め 小松菜、しらす、かつお節、ゴマ、ごま油、★塩、★こしょう、★しょう油 by お父さん、時々SEつくったよ 36
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和風しらすパスタ スパゲッティ、釜揚げしらす、白だし、しそ、オリーブ油、ゆで汁、白ごま by niko_smileつくったよ 119
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少量ごま油でカリカリしらす♪ じゃこよりお買い得 しらす、ごま油 by ティモシつくったよ 3
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大人味♡ビールを忘れずに♡しらすと小ネギの大根餅 大根、小ネギ、☆しらす、☆白炒りごま、☆片栗粉、☆顆粒和風だしの素、ごま油 by Guuママつくったよ 3
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とろろ納豆しらす丼♪ 長芋、☆めんつゆ、☆白だし、◎納豆、◎付属のタレ、◎付属のからし、◎酢、温かいご飯、しらす、万能ネギ by mamacreamつくったよ 10
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♡たれ手作り♪ぱぱっと5分で簡単ねぎとろしらす丼♡ まぐろのたたき、釜揚げしらす、ご飯、大葉、青ネギ、【たれ】、★醤油、★酒、★みりん、★ごま油 by ♡あいあい♡つくったよ 5
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激ウマ!!しらすの和風パスタ お好みのパスタ、麺つゆ(濃縮タイプ)、バター、しらす、海苔、玉子の黄身、ネギ by ひろりん☆729つくったよ 149
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水菜としらすの塩昆布サラダ**無限水菜 水菜、しらす、塩昆布、おろしニンニク、ごま油、入りごま(黒胡麻) by りん**つくったよ 3
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【離乳食】6ヶ月〜しらすペースト【ブレンダー】 しらす、水(茹でる用)、お湯(塩抜き用) by どさPキッチンつくったよ 4
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しらすとごまのチーズトースト バゲット(食パン)、ピザ用チーズ、しらす、いりごま by はじゃじゃつくったよ 4
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小松菜としらすとしめじの醤油パスタ パスタ、しらす、しめじ、小松菜、めんつゆ(三倍濃縮)、醤油、オリーブオイル、パスタのゆで汁 by にゃんこすけ321つくったよ 5
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しらすの温やっこor冷奴✧˖° 豆腐、♡生姜すりおろし、♡しらす、鰹節、醤油 by sweet sweet ♡つくったよ 12
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紅白で目出度い二食丼!マグロしらす丼 まぐろ(刺身用・柵)、釜揚げしらす、みりん・酒、醤油、★米酢・練りわさび・白いり胡麻、★和風だしの素、大葉、酢飯(or、ご飯) by oppeke22つくったよ 1
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子供が風邪の日に!シラスとほうれん草と卵のおかゆ ご飯、卵、シラス、茹でほうれん草、鰹節、水、塩 by ☆yukamama☆つくったよ 3
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おつまみ生シラス 生シラス、刻みしょうが、ポン酢 by よっちゃん4741つくったよ 1
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大葉としらすのおにぎり ご飯、大葉、しらす、煎りごま、塩、醤油 by ミニデレラ
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超簡単!子供大好きマヨ味しらす丼♡ ご飯、釜揚げしらす、胡瓜、プチトマト、揉みのり、マヨネーズ、めんつゆ by *kuuuma*つくったよ 16
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ねぎとしらすとおかかの納豆 納豆、辛子、万能ネギ、しらす、かつお節、醤油 by 夢シニアつくったよ 3
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トマトとしらすのピザトースト バゲット(食パン)、トマト、しらす、ケチャップ、ピザ用チーズ by はじゃじゃつくったよ 3
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☆きゅうり入りしらす塩昆布おにぎり☆ きゅうり、塩、砂糖、胡麻、味噌、ご飯、しらす、塩昆布 by ☆キラキラ星☆(返レポお休み中、承認のみ)つくったよ 2
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海苔の風味がいい♡しらすと海苔のピザトースト 食パン、おにぎり海苔、しらす、とろけるスライスチーズ、バター、マヨネーズ by Laonつくったよ 2
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ごま油香る〜ネギしらす しらす、長ネギ、ごま油、ごま、塩 by nikaoつくったよ 1
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かぶの葉としらすの無添加ふりかけ 子どもも大好き! かぶの葉、しらす、酒、砂糖、酢、醤油、ごま油(炒め用)、七味唐辛子 by kitchen.yaffa
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ちりめんじゃこのふりかけ ちりめんじゃこ、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、☆料理酒 by amnos73つくったよ 14
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春の薫~筍&しらすの炊き込みご飯 お米、水、たけのこ(茹で済み)、しらす、人参、油揚げ、★白だし、★酒、★みりん、★醤油 by mama^^papaつくったよ 107
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簡単おつまみ ねぎしらす 釜揚げしらす、長ネギ、★ごま油、★鶏ガラスープの素、いりごま by ブー太
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しらすきゅうり きゅうり、しらす、酢、白だし by Diamond.Kつくったよ 9
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納豆アレンジ 小松菜&しらす 納豆、小松菜、バター、しらす by あやなおちゃん(返レポします)つくったよ 11
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【離乳食後期】しらすとわかめの和風5倍粥 5倍粥、しらす、わかめ、和風だし(カツオと昆布)、レシピID:1060012165 by cocopoteitoつくったよ 5
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味付けは白だしだけ しらすたっぷりだし巻き玉子 卵、釜揚げしらす、白だし、水、サラダ油 by くれすけ
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空豆としらすの胡麻和え 空豆、塩、しらす、三つ葉、薄口醤油、みりん、煎りごま by coffeelake
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春キャベツとしらすのペペロンチーノ スパゲティ、春キャベツ(普通のキャベツでも可)、しらす、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、塩 by みやびのふる里つくったよ 41
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簡単ヘルシー(^^)きゅうりとしらすの酢の物♪ きゅうり、塩、しらす、○酢、○砂糖、醤油 by acchan66つくったよ 20
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離乳食後期*しらすごはんのお焼き 軟飯、しらす、小松菜、片栗粉、醤油 by Sato8823つくったよ 3
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春キャベツとしらすの簡単炒め キャベツ、パセリみじんきり、しらす、○醤油、○砂糖、○みりん、○料理酒、ゴマ油 by libre*つくったよ 2
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炒り卵としらすのご飯☆ ★溶き卵、★ほんだし、サラダ油、ご飯、しらす、醤油 by 梨花*つくったよ 1
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しらすねぎうめ~パスタ(笑) パスタ、梅干し、ねぎ(みじんぎり)、しらす、オリーブオイル、塩(パスタを茹でる用)、パスタの茹で汁 by 九蓮宝燈
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ふんわり!海苔しらす入り玉子焼 卵、⭐マヨネーズ、⭐醤油、⭐しらす、⭐もみ海苔、オリーブオイル by 夢シニアつくったよ 9
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しらすとごまの卵焼き 〇卵、〇牛乳、〇塩、こしょう、〇しらす、〇いりごま、オリーブオイル by はじゃじゃつくったよ 3
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玉ねぎとちりめんじゃこのピザトースト 食パン、ケチャップ、玉ねぎ、ちりめんじゃこ、とろけるチーズ by はじゃじゃつくったよ 7
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⭐人参としらすと卵のふりかけ⭐ 人参、ごま油、☆白だし、☆薄口醤油、☆酒、☆水、卵、しらす by mamacream
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