- 現在地
-
-
カジキマグロ（めかじき）のレシピ・作り方(人気順)
カジキマグロ（めかじき）のレシピや作り方をご紹介。カリウムを豊富に含んでいて、高血圧予防におススメなかじき。ソテーやムニエルなど、焼いておいしいレシピが勢ぞろい。塩麹に漬けて焼くステーキは、簡単なのにオシャレな一品。しょうが味噌漬け焼きはお弁当にピッタリです。
- クイックナビ
-
しらす|かつお|メバル|さわら|ししゃも|魚|その他のさかな
カジキマグロ（めかじき）のレシピ・作り方人気ランキング
-
-
-
簡単！！めかじきの照り焼き
- 材料
- めかじき、*砂糖、*しょうゆ、*みりん
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 500円前後
投稿者：kana4826046
-
カジキマグロ☆レモンバターソース
- 材料
- カジキマグロ切り身、塩、コショウ、片栗粉、米油又はオリーブ油等、☆バター
- 時間
- 約15分
- 費用
- 500円前後
投稿者：ブルーボリジ
-
-
めかじきのバタポン焼き
- 材料
- めかじき、塩・胡椒、バター、ポン酢、マヨネーズ
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：みんなのばなな
-
-
-
カジキマグロの野菜甘酢あんかけ
- 材料
- カジキマグロ、ニンニクの芽（中国産）、エノキ茸（長野産）、黄色ピーマン（熊本産）、長ネギ（埼玉産）
- 時間
- 約30分
- 費用
- 500円前後
投稿者：rabbitkix
-
-
-
-
-
-
カジキマグロのバジルソテー
- 材料
- カジキマグロ、プチトマト、オリーブオイル、塩胡椒、小麦粉
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：ShinoRena
-
めかじきde酢豚風
- 材料
- めかじき（切り身）、たまねぎ、にんじん、ピーマン、しいたけ、塩コショウ、片栗粉（めかじきにまぶす用）
- 時間
- 約15分
投稿者：ＹＡＭＡＴ☆
-
味付けは超簡単☆カジキマグロと野菜炒め
- 材料
- カジキマグロ（2cm角に切る）、※にんじん （薄切りにする）、※ピーマン （一口サイズに切る）、※なす （薄切りにする）、※しめじ （ほぐす）
- 時間
- 約30分
- 費用
- 300円前後
投稿者：barba
[{"MainGroup":"健康料理","SubGroup":"妊娠中の食事","SubSubGroup":"食物繊維の多いレシピ"},{"MainGroup":"健康料理","SubGroup":"糖質制限","SubSubGroup":""},{"MainGroup":"パン","SubGroup":"蒸しパン","SubSubGroup":""},{"MainGroup":"大豆・豆腐","SubGroup":"おから","SubSubGroup":""},{"MainGroup":"健康料理","SubGroup":"低カロリー・ダイエット","SubSubGroup":"低カロリーお菓子"}]
![[トースター]豆ご飯のスパム丼！](http://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/19b1399688290863dbbc04d7b128585c2b2e8577.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|80:80&crop=80:80;*,*)
