(9ページ目) さばのレシピ・作り方 （人気順）
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鯖の照焼き 鯖切り身、●醤油、●みりん、●酒、●蜂蜜、●生姜チューブ by sunflowersつくったよ 2 -
■仕込み１０分..しめさば さば、粗塩、塩昆布、酢 by 星うさぎつくったよ 1 -
ノルウェー産塩サバのふっくらグリル焼き 塩サバの切り身、サラダ油、酒、大根おろし、醤油 by sweet sweet ♡つくったよ 37
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揚げさばのケチャップ煮 鯖の切り身、おろし生姜、酒、醤油、片栗粉、●ケチャップ・水、●砂糖・酢、●醤油 by u_smyles -
焼きサバもやし添え 塩サバ 切り身、もやし、ニラ、ごま油、ポン酢 by ジョンとポーク -
めんつゆで簡単☆さばの竜田揚げ さば、★めんつゆ（2倍濃縮）、★すりおろしショウガ、★すりおろしニンニク、片栗粉、サラダ油 by kimagure猫 -
サバの胡麻竜田揚げ☆甘酢あんかけ 生サバ（2枚おろし）、●醤油・料理酒、●粉末しょうが、いりごま、片栗粉、☆酢、☆水、☆さとう、☆しょうゆ、☆みりん、片栗粉、揚げ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
レモン風味のサバ焼き サバの開き、レモン by libre*つくったよ 3 -
ガリと大葉でさっぱり旨！焼きさばおにぎり♪ ご飯、●塩さば、●ガリ、●大葉、●ごま by ぽよっちぷーちゃん -
リメイク！サバの竜田揚げのマヨチーズ焼き サバの竜田揚げ焼き、卵黄、マヨネーズ、とろけるチーズ、醤油、七味唐辛子 by たかまさ20010911 -
焼き鯖の押し寿司 鯖、らっきょ酢、粗塩、米、水、エゴマ、シソ、レモン、牛乳、ラップ、ナイロン袋 by らくらく2709 -
PICK UP 
焼きさば寿司です☆こんがり焼いて美味しく食べ易く♪ さば、(骨なしフィレ)、塩(下処理用)、大葉、紅生姜の微塵切り、炊きたてごはん、＊すし酢、＊炒りごま by ゆんゆんゅんつくったよ 29 -
鯖の赤味噌煮＋＋ 鯖（3枚おろし）、大根、長ねぎ、※赤味噌、※酒、※みりん、※砂糖、※おろし生姜、※水 by aoi++つくったよ 1 -
鯖の昆布塩麹漬け 冷凍or冷蔵保存 サバ、塩麹（自家製／塩少なめ）、粉末昆布、日本酒 by パクモリくん -
サバとじゃがいものガーリックペッパー炒め サバ文化干し、小麦粉、じゃがいも、にんにく、塩・黒こしょう、サラダ油、パセリ by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 6 -
レタスのサバ味噌サラダ レタス、サバ味噌缶、マヨネーズ by はな9420 -
のん兵衛にはたまらない♪ 「炙りシメサバ」 シメサバ（市販品）、カイワレ、練りワサビ by Startrekつくったよ 3 -
塩サバのバターソテー 塩サバ、小麦粉、オリーブオイル、バター、レモン汁 by ｔｏｗａｍａｍａつくったよ 1 -
塩さばとキノコのホイル包み焼き ～大葉おろしで～ ノルウェー塩さば、しめじ、えのき、大根、大葉、おろし生姜、料理酒、お好みでポン酢、お好みでレモン汁・コショウ・七味 等 by NOZAёMi -
さばの醤油煮 真さば、水、ほんだし、醤油、酒、みりん、砂糖、生姜（チューブ） by ☆KeI☆つくったよ 1 -
定番おかず★さばの味噌煮 さば2枚おろし、おろししょうが（チューブのものでOK）、水、味噌・砂糖、酒・みりん by r_chibicoつくったよ 26 -
塩鯖 で作る 揚げない 鯖の竜田揚げ 塩鯖、大葉、☆酒、☆醤油、☆にんにくチューブ、☆しょうがチューブ、片栗粉、油 by @ちぃたん -
お弁当に◎キャベツとサバ味噌缶の炒めもの キャベツ、サバ味噌煮（缶）、塩コショウ（なくてもOK）、オリーブオイル by ぴぐつくったよ 1 -
さばの卯の花まぶし 塩さば、おから、にんじん、ごぼう、しめじ、サラダ油、【A】だし汁、【A】さとう、【A】しょうゆ、【A】塩 by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 5 -
【バインミー風】焼き鯖サンド ソフトフランス、塩鯖、大根、にんじん、塩、ナンプラー、お酢またはレモン汁、オリゴ糖(砂糖でも可)、トマト、粒マスタード by MomoMama -
鯖のマリネ 塩鯖、☆酢、☆オリーブオイル、☆砂糖、☆塩コショウ、乾燥パセリ(生でも可)、玉ねぎ、パプリカ(赤・黄)、人参、小麦粉 by わかちゃんレシピ -
魚♡鯖みりん干しの焼き方 鯖みりん干し、クッキングシート by ames（承認のみ・返レポお休み中）つくったよ 17 -
魚焼きグリルで！ごま鯖の塩焼き ごま鯖、塩、オリーブオイル by へんてこへんてこママつくったよ 3 -
主夫がつくる缶詰で鯖カレー 鯖缶 食塩不使用、ピーマン、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、しょうが、にんにく、サラダ油、水、カレールウ、ご飯 by 主夫マコトつくったよ 4 -
無塩サバの切り身 南蛮ソースかけ 無塩サバ切り身、たまねぎ、人参、片栗粉、◎水、◎酢、◎薄口醤油、◎砂糖、◎輪切り唐辛子 by げんしお -
作り置きも可♪鯖の南蛮漬け 鯖の半身、塩、酒、片栗粉、人参、セロリ、玉ねぎ、鷹の爪、●酢、●カボス汁、●花見糖、油 by わんなん -
釣ったばかりの新鮮！サバの塩焼き サバ、塩 by ひろすけ☆つくったよ 2 -
【ホットクック】サバのトマト煮 塩サバ、玉ねぎ、えのき、☆トマト缶、☆コンソメキューブ、☆水、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆砂糖、☆塩コショウ by もぐもぐ♪つくったよ 4 -
スパイシーサバサンド 塩サバ(7センチ)、＊生姜、＊レモン汁、＊ターメリック、＊レッドペッパー、＊フェンネルシード、ラディッシュ、ケール(葉基茎の部分)(レタス可)、かき菜(レタス可)、マヨネーズ、☆油、☆マスタードシード、雑穀食パン8枚切り、ギー(バターで可) by Ｎoriko spice -
カリっと臭みのない☆さばの照り焼き さば、塩(臭みとり)、小麦粉、胡麻油、☆しょうが、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆さとう by ぎすあんくん -
下味冷凍◇鯖の味醂醤油漬け 鯖の切り身、塩、〇しょうゆ、〇酒、〇みりん、〇砂糖 by taka5chanつくったよ 3 -
健康になれそう！紫玉ねぎ＆さば缶＆ドレッシング！ 紫玉ねぎ、鯖缶、☆酢、☆醤油、☆白ごま、☆しょうが（すりおろし） by kunikazunoko -
鰹で♪博多名物「ごまさば」ならぬ「ごまかつお」 鰹の刺身（柵）、麺つゆ（3倍濃縮）、すりごま、焼き海苔、青ネギ、わさび（お好みで） by さくすずつくったよ 1 -
しめ鯖と酢たまねぎ しめ鯖、レモン汁、・・・、新玉ねぎ、★千鳥酢、★レモン汁、スプラウト、・・・、醤油、わさび by きばなつくったよ 1 -
骨取りサバで簡単南蛮漬け 骨取りサバ、もやし、にんじん、玉ねぎ、お酢、砂糖、醤油、塩コショウ、片栗粉 by 紅にんじん -
サバ缶で☆フライパンやレンジは使わず簡単一品！ サバ水煮缶、マヨネーズ、ポン酢、ゴマ by YKmama -
鉄分たっぷり！サバ缶ひじきサラダ ひじき、サバ缶、大根、オクラ、マヨネーズ、麺つゆ by あ わつくったよ 21 -
甘酢でしめ鯖 鯖、●米酢、●砂糖、塩 by あーるいーあい0153つくったよ 1 -
さばの水煮缶と新玉ねぎの煮物 さばの水煮缶、新玉ねぎ、万能ねぎ、酒、醤油 by kitty0727 -
しめ鯖 鯖(しめ鯖用)、粗塩、米酢(穀物酢でもOK）、大根、人参 by ねこすけつくったよ 17 -
グリラーで超簡単！さばのほったらかししょうが焼き 塩サバフィレ、白ネギ、生姜、塩 by 青リンゴつくったよ 1 -
サバとえのきのバター醤油焼き サバ、えのき、薄力粉、バター又はマーガリン、醤油 by BOOF -
絶品☆塩サバフライ 塩サバ、卵、小麦粉、パン粉、キャベツ、マヨネーズ by アボカドプリン -
ヘルシー＆節約おかず♪はんぺん鯖ーグ 鯖水煮缶、はんぺん、〇塩、〇すりおろし生姜、〇片栗粉、〇細ネギ、オリーブ油 by はぁぽじつくったよ 14 -
お手軽～！お取り寄せ！冷凍鯖の煮付け お取り寄せ（冷凍鯖）、すりおろし生姜、水、酒、砂糖、濃口醤油、カイワレ大根 by Puᒼᑋªⁿ♥︎つくったよ 1
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